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1、阅读勇敢面对，提升自信有感人生就在于战胜自己，建立自信，困难与磨难是你生命中 的催化剂，让你的人生，进入新的阶段，唯一的要求就是需要 你勇敢地去面对。当我阅读勇敢面对，提升自信这篇文章后，我深深的 感悟到，每个人都渴望自己的生活中能够多一点快乐，少一点 痛苦，多些顺利少些挫折，然而命运却好像总爱捉弄人、折磨 人，总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。01自信来源于成功的暗示也就是说，某项重任或创新一旦成功了，这个人就会自信。 然而，此话虽不无道理，却仍未道出自信的根本依据。一个人 在做某件事，尤其是在担当重任或大胆创新的时候，就需要自 信，也应当自信，而不是只有在成功之后才能自信。如果你觉 得自己
2、不够聪明、能干和美丽，往往是因为你把自己和别人相 比较的缘故，或者是把现实中的自己和理想中的模式相比较的 结果。人们常常是看到别人怎么美好和幸运，总希望那些美好 和幸运能被自己所拥有，却很少想到完全可以通过努力来改变 自己，使自己变得更加聪明、能干和美丽。02塑造一个全新的自我有一位名人曾经说过：大人物与小人物的区别在于有没有 意志力和自信心，只要具备了意志力和自信心，除了违反法律 的事以外，世界上没有事能难倒你。自信心的养成，除了外在 环境的影响，更主要在于你是否养成了自我肯定的习惯。自我 肯定，从心理学范围来说，主要途径就是“自我暗示”。每当你 一件事，或说一段话，无论事之大小，话之长短，
3、“这件事我做 得很好”，“这席话我说的很得体”，长期保持这种习惯，有一 天你会发现，自己已能自信面对人生了。03我们每天都要保持甜美的笑容没有信心的人，经常眼神呆滞，愁眉苦脸，而雄心勃勃的 人，则眼睛总是闪闪发亮满面春风。人的面部表情与人的内心 体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量; 笑能使人心情舒畅,精神振奋；笑能使人忘记忧愁,摆脱烦恼。 学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会提高自信 心。做人一定要昂首挺胸，同时也要学会主动与他人交往。遇 到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，是没有力量的表 现，是丧失信心的表现。成功的人，得意的人，获得胜利的人总是昂首挺胸，意气 风发。昂首挺胸是富有力量的表现，是自信的表现。愿你我的 人生一路充满自信！