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1、 体育微课教学设计方案模板(6篇) 一、指导思想 本课贯彻“安康第一”的指导思想,树立“教师为主导,学生为主体,师生互动,和谐进展为中心”的教学观念,表达以人为本,强调共性化,多样化学习,运用情景教学等多种教学模式充分激发学生参加体育熬炼的热忱,实现学生全面进展,培育学生终身体育的意识。 二、学情分析 本课教学对象是四年级学生,本阶段学生天真、活泼、好动,仿照力量和承受新奇事物的力量强,敢于表现自我,但学生存在肯定的个体差异。针对这点,设置了不同的运动难度,让每个孩子都能在体育课中受益。 三、教材分析 本课依据2023年教育部公布的体育与安康课程标准,选择耐久跑做为小学四年级学生的教学内容。耐
2、久跑在小学四年级安排四个课时,本课是第三课时。耐久跑是人的根本运动技能,通过耐久跑,获得奔驰的动作体验和耐力素养的进展。同时,耐久跑还可以磨练一个人的意志品质,培育一个人吃苦耐劳的精神,提高良好的心理素养,促进身心安康进展。针对掌握跑的节奏这一教学重点,在教学时,可以让学生单手持长绳慢跑,同伴之间相互提示跑的节奏。在整个教学环节,运用形象直观的教学手段,带着学生仿照教师的动作进展练习,真正让学生充分体验到体育课上的乐趣和欢乐,培育学生积极参加体育嬉戏的热忱。 四、教学目标 1、学问技能目标:通过嬉戏的形式,重点让学生了解多种耐久跑的方法,知道正确的耐久跑姿态。 2、身体安康目标:培育学生正确跑
3、的姿态,进展速度、灵敏、协调和一般耐力等身体素养,促进下肢力气和内脏器官的进展。 3、情感态度目标:学生在练习中能够表现出较高的热忱,在嬉戏中感受到合作的欢乐及运动乐趣。 五、教学过程 (一)、开头局部(4分钟) 1、课堂常规(略) 2、教师宣布本节课教学内容,目标。(设定情景,以“寻宝”为主题,各队展现队名、对训,来绽开教学。) (二)、预备局部(8分钟) 教师以“寻宝”行动前的热身来绽开练习。 1、推断方向(3分钟) (1)原地踏步找方向 生活常识中的方向的识别(正东、正西、正南、正北) (2)走动中找方向 队列齐步走中,教师提示方向。 (3)跑动中找方向 2、解绳(2分钟) 教师提前将长
4、绳搅缠在一起,通过全队的协作,将长绳解开并双手拿在体前。 3、集体绳操(3分钟) (1)伸展运动4*8拍(2)下蹲运动4*8拍(3)全身运动4*8拍 (三)、根本局部(25分钟) 1、耐久跑技术要领(2分钟) 教师讲解技术动作,学生仿照教师动作,积极练习。 教师引导学生在练习中发觉问题,英勇的提出问题。 2、发放任务书(3分钟) 教师向各小队发放任务书。 各队队长带着队员讨论、争论任务书,确定行动路线。提示学生肯定要找准方向,认准目标,勇往直前。 3耐久跑练习“寻宝”(15分钟) 教师介绍练习规章(学生以小队形式,按任务书上的路线,跑完几个方向;在整个过程中,每小队队员单手持绳,若有一个同伴落
5、伍或松开,则练习重新开头;完本钱次任务后,最先返回起点的队为胜。) 跑的练习有三个任务,每个小队自己定跑动路线,并相互加油助威。 练习完毕,教师宣布寻宝结果,每小队展现自己查找到的宝藏。 4、推小车嬉戏(5分钟) 将积存满宝藏的长绳放在地上分别成起点、终点,学生成四列横队,前后两人一组。其中一人呈“小车”状,另一人呈推“小车”状,到终点后俩人交换并返回,最先完成的小队为胜。 教师组织学生,先将长绳铺成跑道,讲解嬉戏方法与规章。 学生俩人一组进展竞赛,留意安全。 (四)、完毕局部(3分钟) 教师用语言引导同学身心放松。 学生组内评价,小组间相互评价,教师评价。 收器材,宣布下课。 六、课的效果估
6、计 学生能够把握根本的耐久跑动作,在整个教学过程中,学生表现出极高的练习热忱,学生在欢乐声中欢乐的学体育,估计课的练习密度为40%,估计学生平均心率为120次/分,估计学生最高心率达150次/分。 七、场地器材 场地:田径场背风的空地 器材:纸篓4个,长绳4条,自制教具若干。 八、教学评价 1、学问技能目标:90%的学生能够明确的推断方向,80%的学生能把握耐久跑的技术动作。 2、身体安康目标:75%的学生能够连续跑动600米,30%的学生能够连续跑动400米。 3、情感态度目标:学生在练习中能够表现出较高的热忱,在嬉戏中感受到合作的欢乐,及学生能够感受到体育的乐趣。 九、本课特色 本课以情景
7、教学为主,结合小群体教学模式,给学生呈现一堂生动、好玩的体育课,在预备局部,设定解绳、推断方向的小难关,进展学生的动手力量,以及依据学生特点教师自编的绳操,充分激发了学生兴趣,整节课在设计时,以团结协作完成“任务书”,探寻到宝藏,作为根本局部的教学环节,每个环节都以学生的争论、思索为主,使学生充分参加到体育学习中,在推小车嬉戏中,更是依据全面进展的原则,让学生进展上肢、腰腹力气力量,使学生感受到体育的乐趣,为培育学生终身体育打下坚实的根底。 体育微课教学设计方案模板二 第1局部 学习目标:队列队形训练 学习内容:军训常规内容 重点:向左向右看齐 难点:齐步走 学习步骤: 一、动作训练(5课时)
8、 1立正 2稍息 3跨立 4向右转 5向左转 6向后转 7向左看齐 8向右看齐 9向中看齐 10蹲下 11起立 12报数 13站军姿 14紧急集合 15解散 16军礼 17欢送仪式 二、队列训练(3课时) 1正步走 2齐步走 3跑步走 4上前一步走 5上前三步走 6原地踏步走 7向两边踏步散开 8向左边踏步散开 课后小结: 1、在进展50米快跑的练习中要留意帮助练习动作的正确性、 2、留意准时的订正学生的摆臂动作、 第2局部 学习目标:把握快速跑的动作 学习内容:队列练习50米快速跑 重点:在练习中能很好的发挥速度 难点:在发挥速度的同时要留意正确的动作 学习步骤: 一、情景导入 教师活动:1
9、、组织复习队列练习、教师提出练习的要求、 2、进展集体的练习、以四列队形进展练习、教师呼口令并提示存在的问题、同时时常的要提示动作的要领、 3、领做蛇行的队列练习、要求练习时队伍整齐、间隔距离一样、 学生活动:1、自己要领悟齐步走的动作要领,并在练习中表达、 2、能够跟随教师的口令很好的完成练习、 3、在做蛇行队列练习时能很好的把握要领并在练习中表达、 组织:四列横队一路纵队 二、合作探究、把握技能 重点:在练习中能很好的发挥速度 难点:在发挥速度的同时要留意正确的动作 教师活动: 1、带着同学们做一些预备活动。高抬腿,加速跑。教师要准时的订正预备活动中存在的问题。 2、复习蹲锯式起跑的动作。
10、 3、两人一组进展蹲锯式起跑的练习 4示范加速跑的动作,并提示加速跑的动作、 5、分组进展加速跑的并采纳蹲锯式的起跑。 学生活动:1、在教师的指导下积极的作好预备活动。让身体尽快的进入状态 2、要依据蹲锯式起跑的动作来复习。并要敏捷的运用要领。 3、发挥自己最大的力量,奔驰出自己的最快的速度。同时要用正确的奔驰姿态。 4、在练习时要留意发挥蹲锯式起跑的作用。 组织:四路纵队和散点队形 三、放松身心,完毕本课 舞蹈:幸福与拍手 学生自由散开在教师四周,快乐的放松身体。 1、课后小结 2、安排回收器材 3、师生告辞 场地器材: 课后小结:1、在进展50米快跑的练习中要留意帮助练习动作的正确性、 2
11、、留意准时的订正学生的摆臂动作、 第3局部 学习阶段:水平二 学习目标:通过多种练习形式进展跳动力量 学习内容:蹲跳起 重点:初步学会蹲跳起动作。 难点:做到两腿快速蹬直、向上跳起。 学习步骤: 一、情景导入 教师活动:1、教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走 2、组织学生进展嬉戏“8”字形接力跑教师讲解嬉戏方法和要领。 3、组织嬉戏。先组织一次试练,指出存在的问题并进展订正。连续组织学生进展嬉戏。教师进展裁判。 学生活动:1、观看同学的示范,仔细的听教师的讲解。 2、在教师的组织下热忱的投入到嬉戏中去,并和同伴很好的协作进展嬉戏。 3、在教师总结后熟悉到嬉戏中存在的问题要积极的订正
12、。并更好的完成嬉戏。 组织:以四路纵队完成嬉戏。 二、合作探究、把握技能。 重点:初步学会蹲跳起动作。 难点:做到两腿快速蹬直、向上跳起。 教师活动:1、教师邀请同学做蹲跳起练习。并进展比拟。 2、教师进展动作的示范和技术要领的讲解。 3、组织学生进展练习。组织学生进展原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进展行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。 学生活动:1、仔细的看示范和听讲解。 2、努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。表达出自己的优势。 组织:四路纵队。 三、放松练习,调整自身。 教师活动:教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。
13、学生活动:积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课预备。 组织:在蹲跳练习完成的队列上。 1、课后小结 2、安排回收器材 3、师生告辞 场地:操场 体育微课教学设计方案模板三 学习阶段:水平三 学习目标:了解排球的发球的动作要领,在学习中撑握肯定的发球技能。 学习内容:排球:发球 学习步骤: 一、积极预备,充分活动。 教师活动: 1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生进展预备活动。 3、组织学生进展步法移动。 学生活动: 1、体育委员整队,检查出席人数。 2、听运发动进展曲在小组长的带着下进展队列练习,在动作正确的同时感受正确的节奏。 3、在小组长的带着下进展慢跑,并进展步法移
14、动。 组织:六列横队、自主分散 二、合作学练,把握动作 教师活动: 1、组织学生尝试复习发球动作。 2、依据学生的把握状况进展重点讲解示范,让学生把握发球的动作概念是击球点的把握和手臂的挥动动作。 3、组织学生进展练习,巡回指导。 4、组织学生实战运用,总结把握状况。 学生活动: 1、在规定的地点自己体验发球动作,尝试着把球击出。 2、仔细观看教师的示范,了解动作的要点是击球点和手臂的挥动。 3、按要求连续尝试发球动作,进一步体验协调用力的进展发球练习。 4、积极参与小组竞赛,在实际的竞赛中体验发球的重要性。并在竞赛中明白只有多熬炼才能把球发到有效的区域内,才能有肯定的目标。 5、仔细听教师总
15、结,对比总结了解自己的差距。 组织:分组分散 场地器木才:体育馆、小排球、录音机 体育微课教学设计方案模板四 一、指导思想: 本课以“安康第一”为指导思想,围绕新课标三维总目标的要求,力求从各个不同的角度,培育学生对体育的兴趣,进展学生的多种活动力量。在教学中我们既要发挥教师的主导地位,又要重视学生的主体地位,始终以学生的进展为中心。以求使学生了解上体育课的方法,为今后上好体育课打下根底。同时养成团结协作的习惯,并进展其力气、灵敏和协调性素养。在教学过程中,充分运用体育嬉戏这一体育教育的好途径,通过嬉戏规章要求,教师言语鼓励,评价反应等,培育学生团结协作,公正竞争,实事求是,坚韧拼搏的优良品质
16、和优秀的体育道德作风,在熬炼身体的同时,潜移默化地对学生进展德育渗透,表达体育的教育性原则。 二、学生分析: 四年级的学生处于水平二阶段,正处在生长发育的关键时期,他们普遍存在已经懂得学习和熬炼的态度与行为,但对课堂常规未养成良好习惯的现象。他们一般具有依靠性强、仿照力强、奇怪心强且自我约束力量差、精神不易集中的年龄特征,对于相对直观、易仿照的体育课兴趣较高。 三、教学目标: 认知:使学生了解上体育课的方法,为今后上好体育课打下根底。 技能:使学生身体在灵敏、力气、柔韧、协调等方面得到全面的进展; 情感:培育学生顽强的意志品质和良好的合作意识 四、教学重难点: 1、体育课常规习惯的养成 2、爱
17、护与自我爱护的方法 五、教法: 依据教材的特点和学生的实际状况,本节课我采纳语言诱导法、 讲解示范法、分组练习法和嬉戏竞赛法来组织教学。 六、教学过程: 这节课由于学生活泼好动,奇怪心强,兴趣和爱好特别广泛,留意力不集中,又对单调长久的动作简单感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了电教手段,音乐进课堂,下面我通过三个局部来加以说明这节课的内容。 1、预备局部:学生在班级坐好,师生问好,然后进展室内操练习,做好后续练习的预备活动 2、根本局部:良好的体育课常规习惯的养成是本课的重点。在教学过程中我实行了讲解和嬉戏相结合的方法来进展新课的教学。这样可以不断提高教学效果,以到达突破本课的教
18、学重点和难点的目的。本局部分为一留意安全;二听从教师的指挥,仔细观看教师的示范动作;三做好爱护与帮忙和素养练习等几个方面。 3、完毕部份:学生边放松边听讲解,在轻松开心的心情中完毕本课。 七、场地器材: 多媒体设备、录音机。 八、强度密度 本课的平均心律:80100% 练习密度:3035% 如何上好体育课(讲义) 一、留意安全(详) (1)衣服口袋里制止装钥匙、小刀等坚硬、锋利锐利的物品。 (2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。 (3)患有近视眼的同学,假如不戴眼镜可以上体育课,就尽量不要戴眼镜。假如必需戴眼镜,做动作时肯定要当心慎重。 (4)衣服要宽松合体透气吸汗,
19、最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应当穿运动服。不要穿凉鞋、拖鞋或皮鞋,应当穿球鞋或布鞋。 (5)上课的穿着要合体。合身的服装才能便于运动,拖拖挂挂运动受影响。 (6)体育课上要严厉纪律性,教学活动紧然有序,教学活动无序存在安全隐患。 (7)跑步时严禁相互推、拉、拌、追赶、打闹,跑步中假如有事情需要停下,应渐渐减慢速度,并在场地旁边停下。 (8)未经允许不得随便移动教师布置过的场地、器材和校园内的各种体育设施。 (9)只能在空旷地区活动,严禁在花坛、台阶、楼梯等不适合运动的地方运动和嬉戏。 (10)体育课中严禁有意推拉他人和作各种危急动作。体育课自由练习时必需在教师指定场地下
20、练习,不得进入其他场地。 二、听从教师的指挥,仔细观看教师的示范动作 三、做好爱护与帮忙 随着我们年级的增长,我们学习的体育运动技术动作将存在着肯定的难度和危急性,因此自我爱护特别重要。 自我爱护是练习者自己由于意外缘由或在动作失败时,独立运用自我爱护和自我拯救动作摆脱危急。常用屈臂、团身、空翻、下蹲等方法进展自我爱护。自我爱护是自身采纳缓冲技术避开损害,是练习中常用而有效的爱护方法。练习者应依据失误时身体所处的状态坚决地作出反响。其要点是:防止头、颈直接冲击地面;避开直臂后撑;应当颈肌紧急、头内扣、屏气、顺势做滚动。如:从高处跳下落地时必需双腿屈膝并拢。前脚掌着地;当重心不稳快摔倒时,立即低
21、头,屈肘团身,以肩背着地顺势翻滚,切忌直臂撑地,以防手腕或前臂骨折、肩和肘关节脱位等损伤。 体育课是我们进展体育熬炼、学习体育学问的主要方式。但是,假如说上体育课时不留意自我爱护,无视安全,就很简单消失运动损害。稍微的如擦伤、拉伤,扭伤等,严峻的会造成骨折、脑震荡,甚至还会造成终身残疾以及死亡。因此,提高自我爱护意识,把握自我爱护、预防事故的方法,对我们的安康成长有着极其重要的意义。 体育微课教学设计方案模板五 一、指导思想: 坚持以“学生为本,安康第一”的指导思想,在教学中落实根本的技术和技能教学,强调学生的积极性和实际熬炼的过程和效果,紧扣新课改的标准要求,培育学生学习的兴趣、爱好、自觉养
22、成自我熬炼的意识和运动习惯,为终身体育和全民健身规划的实施奠定了根底,培育学生德智体美劳全面进展,为学生更好的适应社会和安康成长奠定根底。 二、年级状况分析 六年级一共有三个教学班,大约共有学生185人,上学期进展了学生体质安康测试和期末内容测试,大局部学生在各项测试中能到达国家体质安康测试标准,及格率到达有95,优秀率有60。但是在跑和体操垫上技巧的细节方面的把握还有些欠缺,需要有更进一步的提高。 三、本学期教学目标: 1、使学生初步熟悉自己的身体和把握熬炼身体的简洁学问及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培育仔细熬炼身体的态度。 2、初步学习把握田径工程耐久跑当中的定时跑、追赶跑以及耐
23、久跑的起跑姿态和方法;跳远工程当中的立定跳远和蹲踞式跳远的方法和技巧;篮球工程当中的运球、接球和投球的方法和技巧。把握简洁的运动技能,进一步进展身体素养,提高身体根本活动力量。 3、培育学生学习各项根本技术的兴趣和积极性,以及英勇、坚韧、胜不骄、败不馁、自觉遵守规章、团结协作等优品质。 四、教学重难点分析: 在以上内容当中,依据年级学生的特点进展教学划分不同的重难点内容。体育卫生保健学问是贯彻理论联系实际的原则,建立体育熬炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。依据小学生的年龄特点和熟悉水平,体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的叙述,使学生懂得粗浅的体育熬炼卫生保健常识。而径类工程中跑的内容学生
24、接触得较多,而且小学生的年龄段特征及爱好各异,对田类和球类的承受学习力量各不一样,应作为重点内容,组织好课堂教学。 五、教学措施: 1、与学生协作模拟演示,讲解、示范 2、 领做指导学生仿照练习,动作协调连贯 3、指导学生分组练习,组织学生进展分组教学竞赛 4、指导分组练习并相互订正、观摩、沟通和评价 5、选拔优秀生进展展现 六、教学进度: 1 安全教育课:体育课的要求须知 2 复习上学期内容:垫上技巧系列动作 3 耐久跑定时跑 4 耐久跑追 体育微课教学设计方案模板六 教学目标: 认知目标:使95%100%的学生根本认知立定跳远 技能目标:使90%95%的学生根本把握立定跳远技术 情感目标:
25、培育学生勇于克制困难的意志品质。 负荷目标:估计练习密度30%40%,平均心率120-130/分钟。 教学重点难点: 重点:摆臂、起跳动作以及落地时的缓冲动作 难点:摆臂、起跳和落地屈膝缓冲动作相结合。 教学过程: 预备局部:10分钟 1、整队集合: 体育委员整队,检查人数。 要求:成四列横队,快、静、齐。 检查学生身上是否带了校牌,钥匙,小刀等锋利物品,以及着装是否符合要求,保证学生安全。 2、师生问好,导入情境: 师:同学们都在观察过小白兔吗?小白兔毛绒绒的,蹦蹦跳跳真得意。同学们想不想象小白兔一样跳得又远又快呢?那么今日教师就教同学们立定跳远,盼望每一个同学都象小白兔一样跳得远,跳得快好
26、不好?下面教师对同学们提出几点要求,要求大家仔细看,认真听,专心学,大家能做到吗? 3、预备活动: 趣味慢跑:体育教师带队,饶过各种障碍,并变换各种姿态 (慢跑蹲走倒退跑并脚跳) 徒手操:肩部运动X4 踝腕关节运动X4 膝关节运动X4 根本局部:27分钟 1、教师讲解、示范: 要求:仔细听,仔细看,教师没叫练习时不能尝试练习。 预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摇摆,前摆时上身伸展,脚跟提起,后摆时屈膝下蹲。 起跳:两脚同时用力蹬地,手臂前摆跳出。 落地:屈膝缓冲,保持平衡。 首先讲解如何原地向上起跳落地练习,然后结合入立定跳远完整练习。 2、学生示范:选出三名学生示范,集体评议。教师进展
27、总评,订正易犯错误。 3、学生练习:分成四列横队,集体进展原地一、二、三起跳练习(二次),然后分排进展完整立定跳远动作练习。要求前排同学练习时候,后排同学留意观看前排同学动作。 4、小结:选出4名同学代表本排进展示范,学生评议,教师留意订正易犯错误。 5、分组练习、稳固所学内容:创设情境,小白兔在森林里玩,一起来跳树桩(小凳子),要求同学们用今日所学的动作跳过每一个树桩。分排进展,教师准时订正。 6、小竞赛:采蘑菇。 学生分成四列纵队,每人拿一垒球,当做蘑菇,依次跳过地上画的圆圈(河上的小石头)不得跳出圈外,将蘑菇放入篮子里,然后原路跳回拍下一位同学的手,依次进展,先完成的队为胜。要求根据今日所学习的动作跳,并留意转身动作,严格遵守竞赛规章。 完毕局部:3分钟 1、学生手拉手站成一个大圆圈,按节拍进展民族舞蹈的放松练习和新播送操的整理运动,节奏由慢到快。 2、回原位置集合。 3、师提问同学们今日学到了什么?开不快乐? 4、解散下课,师生再见。