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1、肩肘倒立教学设计一，指导思想坚持“健康第一”的指导思想，贯彻以学生发展为本和健身育人的理念。依 据五年级学生的身心发展特点和认知能力，在教与学的实践过程中，为学生积极 营造主动体验、合作交流、探究拓展的学习氛围，将知识传授与技能、方法的学 练有机结合，用过程评价鼓励和激发学生的学习热情，让学生体验合作学习的乐 趣，经过努力获得成功的成就感，懂得关爱同伴，珍惜生命，从而形成正确的价 值取向，促进学生和谐发展。二、教材分析肩肘倒立是一项技巧性非常强的体育项目，对学生的要求非常高，怎样把酸 伸起来是需要学生自己去实践与研究的，当然也是这堂课的目的。通过肩肘倒立 的练习可以发展学生的协调性与平衡能力，
2、增强上、下肢，腹背，腰部肌肉的力 量，也为学习和掌握体操运动项目打下了初步的基础。本课主要以学生自主练习 以及同伴之间的相互保护与帮助共同完成，由于肩肘倒立在小学体育活动中开 展 甚少，所以学生的积极性比较高，学习兴趣浓厚。三、学情分析五年级学生已经有了一定运动基础知识、技能，但都是侧重于感性方面的。 学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，教师在教学中在运用直观示 范法的同时还采用了探究学习法、合作学习法等，多用激励手段，激发学生的学 习动机。结合学生运动，注重素质与能力的培养；做到锻炼与育人相结合。激发 学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。四、教学目标：1、认知目标：通过讲解、
3、教学，让学生了解本课内容中的肩肘倒立的基础知识 及练习方法等。2、技能目标：使85%左右的学生在保护与帮助下能完成肩肘倒立动作，有50% 左右的学生能独立完成肩肘倒立；发展学生腰腹力量、灵敏及维持身体的平衡能 力。3、情感目标：通过本次课的学习，培养学生之间互相帮助的优良品质，在相互 合作，共同探究中体会取得成功的喜悦。五、重难点重点：压垫伸股、夹肘撑背；难点：伸雕挺腰，维持平衡六、教学方法分解法、讲解法、示范法和直观演示法七、教学构思本课在新课程标准的教学理念指导下，结合教学实际，本课我采用多样 化的教学手段，来激发学生的练习兴趣，同时力求解决教学中的重难点，有效达 成教学目标。让学生在愉快
4、的体验中掌握动作技术，在教学中突出学生主体地位, 在教师的引导与激励中，使学生能积极参与学练，让更多的学生能够积极地在同 伴面前展示自我，充分激发学生的学练欲望，体验成功的快乐。加上教师用通俗 易懂的语言来化解学生对动作术语的理解；课中给学生一定的空间，让学生一些 自主学练、观察欣赏、互帮互助的小组学习形式，来提高学生的学习效率，提高 动作的质量，能更好的达成教学目标。教案教材 内容1、肩肘倒立2、游戏：抢垫子课 的 目 标1、认知目标：通过讲解、教学让学生了解本课内容中的肩肘倒立的基础知识及练习方法等。2、技能目标：使80%左右的学生在保护与帮助下能完成肩肘倒立动作，有50%左右的学生能独
5、立完成肩肘倒立；发展学生腰腹力量、灵敏及维持身体的平衡能力。3、情感目标：通过本次课的学习，培养学生之间互相帮助的优良品质，在相互合作，共同探究中 体会取得成功的喜悦。重点、 难点1、重点：压垫伸骸、夹肘撑背 2、难点：伸骸挺腰，维持平衡部 分时 问课的内容学生活动教师指导组织与要求运动量次 数时 间开 始 部 分6- 8 分 钟一、课堂常规二、准备活动1、变化方向慢跑2、垫上操（配乐）1、成四列横队站立体 育委员整队，并检查 人数2、向老师问好，静听3、两路纵队慢跑，按 照老师要求变化方向 慢跑4、在口令下跟随老师 做垫上操1、指导观察2、向学生问好，宣布 本课内容，并安排见 习生3、指导学
6、生进入练习 IX4.讲解、示范、口令 引导一.组织：聿早早早早 早早早早早 早早辛早早要求：静、齐、快1 .组织：四路纵队 要求：精神饱满，保 持队形2 .组织：，大小圆圈 坐在已放好的垫子上 要求：动作规范、到 位111112，31基 本 部 分三、新授：肩肘倒1、屈腿抱膝后倒 练习“不倒翁” 要点：双手抱膝，大 腿贴近胸部2 .体前屈后倒翻 臀，脚尖触地。 要点：膝关节伸直， 双脚并拢，脚面绷直, 双手压垫1、静听、观察、模仿 练习2、静听、观察、模仿 练习1、讲解、示范并组织2、讲解、示范3、在练习过程中提醒 学生要点4、巡回指导、纠错1 .组织：每人一块垫 子要求：抱膝，大腿贴 近胸部
7、2 .组织：每人一块垫 子要求：并腿伸直，脚 面绷直2-352，2，部 分时 间课的内容学生活动教师指导组织与要求运动量次 时数 间基 本 部 分22-24 分 钟3、体前屈后倒翻 臀，双脚夹卡纸触 地4、双臂压垫伸赣， 脚尖上顶要点：倒垫迅速，压 垫有力5、夹肘撑背练习 要点：体会观察平面 等腰三角形6观看肩肘倒立图 解、保护与帮助7、肩肘倒立练习 要点：上体后倒腿上 举，两臂夹肘时紧压 垫，屈肘内收手撑腰， 伸髓挺腹腿蹬直8、学生展示四、抢垫子1、观察、模仿2、静听、观察3、2人一组，一人练 习一人保护帮助轮换4、展示5、静听、观察、模仿 练习6、看图片讨论问题、 模仿7、静听、观察8、展
8、示9、评价10、听取规则、要求 11、练习1、讲解、示范2、讲解、示范动作及 保护与帮助的方法 3、巡回指导、纠错4、讲解、示范5、讲解、示范6、讲解、示范7、巡回指导、纠错、 帮助8、提示要点9、选取、推荐学生展 示10、鼓励、总结学生 评价11、讲解12、参与练习1、组织：每人一垫一 卡纸2、组织：2人一组两 块垫子并拢要求：倒垫速度快， 脚尖触纸板，做好保 护帮助3、组织：中间展示 要求：仔细观察评价4.组织：一人一垫， 坐在垫子上要求：注意夹肘平面 5、组织：2人一组探 究讨论要求：仔细观察，充 分思考7.组织：密集队形 要求：仔细观察8、组织：中间展示 要求：仔细观察评价9、组织：学生绕垫子 跑动10103-45310313，215，3，8，结 束 部 分2-4分 钟1、放松活动（听 海浪声音放松） 2、课堂小结3、师生再见，收 还器材L在老师带领下完成 放松活动2.评价3 .师生再见1 .组织、引导学生放 松活动2 .讲解注意事项3 .总结评价4 .组织整理器材5 .师生再见组织：早早早早早 早早早早早 早早早早早 早聿早早聿要求：放松身心14,场地器材场地：足球场器材：体操垫21个，音箱机1台预计负荷课的预计平均心率：H5125次/分； 课的预计密度：30%40%。