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1、学习 阶段水平二执教者王旭学习1、技巧:跪跳起内容2、游戏:捉害虫教学1、学生能够掌握跪跳起摆臂与腿部动作的结合,理解“摆,压,提,收”初步完成跪跳起的技术动作O目标2、在动作学习中,锻炼学生腿部力量,提高身体协调、平衡能力。3、学生在合作中团结互助,互帮互信,克服困难。教学摆臂制动,小腿压垫,动作连贯、协调重点教学 难点提膝迅速,收腿要快。教学 准备体操垫:42个,音响1台,哨子1个,秒表1块,标志桶4个。课堂 要素学练内容教师活动学生活动组织队形时 间一、课堂常规1、师生问好1、回应:老师1、体委整队,2、猜谜语“身穿绿好2、认真听教组织:成四列横队检查人数2、师袍小英雄,夏天出师讲解,判
2、断准XXXXXXXX生问好3、宣布里捉害虫,冷风吹确。XXXXXXXX2课的内容4、队来找不见,春天又3、集中注意力。OOOOOOOO形队列在池塘中一青蛙”4、学生认真听OOOOOOOO开始 部分导入课题,设置小讲本节课的基青蛙学本领(跪跳本要求在教师要求:快、静、齐起)捕害虫的目标。的带领下下进3、反口令练习。教行热身跑师随时关注学生动 作的规范性。二、热身游戏组织学生成一路纵1.学生集体在组织:四列横队跟老师做垫1、青蛙“荷叶”队绕垫子进行热身教师的带领下上操要求:动作舒展、把握(体操垫)上跑,听老师口令行进行练习。节奏面跳2、热身操驶。组织:四列横2 .做操时注意XXXXXXXX(1)摆
3、臂运动队垫子上准备活观察教师动作。XXXXXXXX准备 部分(2)坐脚运动动。要求:动作舒OOOOOOOO6(3)整体运动教法:1、在音乐伴展,合上音乐节OOOOOOOO(4)压腿运动奏卜与学生一起做拍3、辅助练习支垫上操。2、随时关要求:认真观察和练习撑向前跳注学生动作的规范组织:教师示范学生认真练性。习。基本 部分1.学习跪跳起 动作要领:跪 立,两臂屈臂 于胸前,向下 后摆,臀后坐, 上体前倾;接 着两臂向前上 方摆置斜上举 时制动,同时 展雕提腰,脚 背小腿用力压 垫,使身体向 前上腾起,迅 速提膝、收腿 成直立。1、教师示范2、强调重、难点1)说明练习要求 2)学生集体练习。3)辅助
4、练习找出优 秀学生进行展示。3、教师巡视指导 4、讲解2人一组保 护帮助方法5、相互评价。(个 人、集体展示)1、仔细观察, 认真练习。2、通过各种方 式的辅助练习, 循序渐进的完 成动作。3、跳得好的学 生展示。在教师指导下练习XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO要求:认真观察和练习。组织:教师示范学生认真练 习。2.教学过程: 1)教师完整动 作示范2)跪立摆臂, 向前跪跳练习3)跳上一层楼 练习4)跳上两层楼 练习5)两层楼跳下 练习6) 一层楼跳下 练习7)平地完整动 作练习 动作要点:“一个用力, 三个快”脚背 小腿用力压 垫;制动快、 收腹快、收腿
5、 快。常犯错误: 1)脚背没有绷 2)脚背没有压 垫3)臀部没有下 压到脚跟练习方法:跪撑起 一摆臂制动前移一 高度先增加后减少 练习。(1)由低处向高处 跳垫练习(2)由高处到低处 尝试跪跳起练习(3)逐步减少高 度,至原地跪跳起。 纠正易犯错误: 1、跳起速度不够, 导致起不来。2、跳起高度不够。3、站立不稳。个别纠正与集体纠 正错误。注意:摆、压、提、 收的动作要连贯、 协调。1、学生认真观 察2、集体练习3、学生自由练 习4、纠正错误动 作。两人一组, 一人面对站立, 另一人从跪立 开始,扶手原地 跪跳起5、加入体操起 势、收势动作, 分组完整展示 跪跳起。(通过 展示让学生了 解体操
6、运动)。23333332二、游戏:1.教师讲解游戏规1.听清游戏规捕捉害虫接力则和练习方法。则和方法。赛2.分组演练;2.学生在小组长的带领下演A AA A练1 T T 13.组织游戏比赛。3.积极参与游o o 戏,并为同伴加o o 油助威。o o 4 .评议各小组的表4.看哪组完成o o 现,及时表扬与鼓得又快又好。励。一、自我表现教师和学生一起整学生跟随老师理放松。一起放松。二、交流分享1 .组织学生自评互1.自我评估学oooooooooooooo评,教师小结归纳。习情况,学生交2.布置课后任务。流体会。(体操分散队形)3.宣布下课。2.按要求完成4.师生再见,安排布置的任务。学生收还器材。稳定 情绪放松 身心练习强度平均心率:120130次/分钟练习密度:40%