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1、学习必备 欢迎下载 体育教学进度表 年级：一 2015.09 周 次 起止时间 课 题 名 称 周课时 第一周 9.5-9 1.队列和体操队形：立正、稍息 2.看齐 4 第二周 12-16 1、报数 2、集体解散 4 第三周 19-23 1、原地踏步 2、蹲下起立 4 第四周 26-30 1、排成一路（列）、二路（列）纵（横）队 2、原地转法 4 第五周 10.10-14 1、左（右）转弯走 2、齐步走定位 4 第六周 17-21 1、跑步变更步 2、基本体操（模仿操）（1-4）4 第七周 24-28 1、基本体操（模仿操）（5-8）2、拍手操（1-4 节）4 第八周 31-11.4 1、拍手
2、操（5-8 节）2、技巧（仿生动作）4 第九周 7-11 1、滚动 2、劈叉 4 第十周 14-18 1、翻滚 2、仰卧推起成桥 4 第十一周 21-25 1、跳绳（短跳绳）2、跳长绳 4 第十二周 28-12.2 1、韵律活动 2、韵律活动 4 第十三周 5-9 1、小篮球游戏（抛接球）2、球环绕 4 第十四周 12-16 1、原地多种姿势排球 2、原地排球比多 4 第十五周 19-23 1、投球进框游戏 2、投活动蓝游戏 4 第十六周 26-30 武术基本功 4 第十七周 1.2-6 基本体操 4 第十八周 9-13 韵律活动 4 学习必备 欢迎下载 体育教学进度表 年级：二 2015.0
3、9 周 次 起止时间 课 题 名 称 周课时 第一周 9.5-9 1.队列和体操队形：立正、稍息 2.看齐 4 第二周 12-16 1、报数 2、集体解散 4 第三周 19-23 1、原地踏步 2、蹲下起立 4 第四周 26-30 1、排成一路（列）、二路（列）纵（横）队 2、原地转法 4 第五周 10.10-14 1、左（右）转弯走 2、齐步走定位 4 第六周 17-21 1、跑步变更步 2、基本体操（模仿操）（1-4）4 第七周 24-28 1、基本体操（模仿操）（5-8）2、拍手操（1-4 节）4 第八周 31-11.4 1、拍手操（5-8 节）2、技巧（仿生动作）4 第九周 7-11
4、1、滚动 2、劈叉 4 第十周 14-18 1、翻滚 2、仰卧推起成桥 4 第十一周 21-25 1、跳绳（短跳绳）2、跳长绳 4 第十二周 28-12.2 1、韵律活动 2、韵律活动 4 第十三周 5-9 1、小篮球游戏（抛接球）2、球环绕 4 第十四周 12-16 1、原地多种姿势排球 2、原地排球比多 4 第十五周 19-23 1、投球进框游戏 2、投活动蓝游戏 4 第十六周 26-30 武术基本功 4 第十七周 1.2-6 基本体操 4 第十八周 9-13 韵律活动 4 第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周队列和体操队形立正稍息看齐报
5、数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步 律活动韵律活动小篮球游戏抛接球球环绕原地多种姿势排球原地排球比多投球进框游戏投活动蓝游戏武术基本功基本体操韵律活动学习必备欢迎下载体育教学进度表年级二周次起止时间课题名称周课时第一周第二周第三周第四周第 队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步基本体操模仿操基本体操模仿操拍手操节拍手操节技巧仿生动作滚动劈叉翻滚仰卧推起成桥跳绳短跳学习必备 欢迎下载 体育教学进度表 年级：一 2016.09 周 次 起止时间 课 题 名 称 周课时 第
6、一周 9.5-9 1.队列和体操队形：立正、稍息 2.看齐 4 第二周 12-16 1、报数 2、集体解散 4 第三周 19-23 1、原地踏步 2、蹲下起立 4 第四周 26-30 2、排成一路（列）、二路（列）纵（横）队 2、原地转法 4 第五周 10.10-14 3、左（右）转弯走 4、齐步走定位 4 第六周 17-21 3、跑步变更步 4、基本体操（模仿操）（1-4）4 第七周 24-28 5、基本体操（模仿操）（5-8）6、拍手操（1-4 节）4 第八周 31-11.4 3、拍手操（5-8 节）4、技巧（仿生动作）4 第九周 7-11 7、滚动 8、劈叉 4 第十周 14-18 1、
7、翻滚 2、仰卧推起成桥 4 第十一周 21-25 3、跳绳（短跳绳）4、跳长绳 4 第十二周 28-12.2 9、韵律活动 10、韵律活动 4 第十三周 5-9 3、小篮球游戏（抛接球）4、球环绕 4 第十四周 12-16 11、原地多种姿势排球 12、原地排球比多 4 第十五周 19-23 13、投球进框游戏 14、投活动蓝游戏 4 第十六周 26-30 武术基本功 4 第十七周 1.2-6 基本体操 4 第十八周 9-13 韵律活动 4 第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二
8、路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步 律活动韵律活动小篮球游戏抛接球球环绕原地多种姿势排球原地排球比多投球进框游戏投活动蓝游戏武术基本功基本体操韵律活动学习必备欢迎下载体育教学进度表年级二周次起止时间课题名称周课时第一周第二周第三周第四周第 队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步基本体操模仿操基本体操模仿操拍手操节拍手操节技巧仿生动作滚动劈叉翻滚仰卧推起成桥跳绳短跳学习必备 欢迎下载 体育教学进度表 年级：二 2016.09 周 次 起止时间 课 题 名 称 周课时 第一周 9.5-9 1.队列和体操队形：
9、立正、稍息 2.看齐 4 第二周 12-16 1、报数 2、集体解散 4 第三周 19-23 1、原地踏步 2、蹲下起立 4 第四周 26-30 1、排成一路（列）、二路（列）纵（横）队 2、原地转法 4 第五周 10.10-14 1、左（右）转弯走 2、齐步走定位 4 第六周 17-21 1、跑步变更步 2、基本体操（模仿操）（1-4）4 第七周 24-28 1、基本体操（模仿操）（5-8）2、拍手操（1-4 节）4 第八周 31-11.4 1、拍手操（5-8 节）2、技巧（仿生动作）4 第九周 7-11 1、滚动 2、劈叉 4 第十周 14-18 1、翻滚 2、仰卧推起成桥 4 第十一周
10、21-25 1、跳绳（短跳绳）2、跳长绳 4 第十二周 28-12.2 1、韵律活动 2、韵律活动 4 第十三周 5-9 1、小篮球游戏（抛接球）2、球环绕 4 第十四周 12-16 1、原地多种姿势排球 2、原地排球比多 4 第十五周 19-23 1、投球进框游戏 2、投活动蓝游戏 4 第十六周 26-30 武术基本功 4 第十七周 1.2-6 基本体操 4 第十八周 9-13 韵律活动 4 第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步
11、 律活动韵律活动小篮球游戏抛接球球环绕原地多种姿势排球原地排球比多投球进框游戏投活动蓝游戏武术基本功基本体操韵律活动学习必备欢迎下载体育教学进度表年级二周次起止时间课题名称周课时第一周第二周第三周第四周第 队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步基本体操模仿操基本体操模仿操拍手操节拍手操节技巧仿生动作滚动劈叉翻滚仰卧推起成桥跳绳短跳学习必备 欢迎下载 体育教学进度表 年级：一 2017.09 周 次 起止时间 课 题 名 称 周课时 第一周 9.4-8 1.队列和体操队形：立正、稍息 2.看齐 4 第二周 11-15 1
12、、报数 2、集体解散 4 第三周 18-22 1、原地踏步 2、蹲下起立 4 第四周 25-29 2、排成一路（列）、二路（列）纵（横）队 2、原地转法 4 第五周 10.9-13 1、左（右）转弯走 2、齐步走定位 4 第六周 16-20 1、跑步变更步 2、基本体操（模仿操）（1-4）4 第七周 23-27 1、基本体操（模仿操）（5-8）2、拍手操（1-4 节）4 第八周 30-11.3 1、拍手操（5-8 节）2、技巧（仿生动作）4 第九周 6-10 1、滚动 2、劈叉 4 第十周 13-17 1、翻滚 2、仰卧推起成桥 4 第十一周 20-24 1、跳绳（短跳绳）2、跳长绳 4 第十
13、二周 27-12.1 1、韵律活动 2、韵律活动 4 第十三周 4-8 1、小篮球游戏（抛接球）2、球环绕 4 第十四周 11-15 1、原地多种姿势排球 2、原地排球比多 4 第十五周 18-22 1、投球进框游戏 2、投活动蓝游戏 4 第十六周 25-29 武术基本功 4 第十七周 1.1-5 基本体操 4 第十八周 8-12 韵律活动 4 第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步 律活动韵律活动小篮球游戏抛接球球环绕原地多种姿势
14、排球原地排球比多投球进框游戏投活动蓝游戏武术基本功基本体操韵律活动学习必备欢迎下载体育教学进度表年级二周次起止时间课题名称周课时第一周第二周第三周第四周第 队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步基本体操模仿操基本体操模仿操拍手操节拍手操节技巧仿生动作滚动劈叉翻滚仰卧推起成桥跳绳短跳学习必备 欢迎下载 体育教学进度表 年级：二 2017.09 周 次 起止时间 课 题 名 称 周课时 第一周 9.4-8 1.队列和体操队形：立正、稍息 2.看齐 4 第二周 11-15 1、报数 2、集体解散 4 第三周 18-22 1、
15、原地踏步 2、蹲下起立 4 第四周 25-29 1、排成一路（列）、二路（列）纵（横）队 2、原地转法 4 第五周 10.9-13 1、左（右）转弯走 2、齐步走定位 4 第六周 16-20 1、跑步变更步 2、基本体操（模仿操）（1-4）4 第七周 23-27 1、基本体操（模仿操）（5-8）2、拍手操（1-4 节）4 第八周 30-11.3 1、拍手操（5-8 节）2、技巧（仿生动作）4 第九周 6-10 1、滚动 2、劈叉 4 第十周 13-17 1、翻滚 2、仰卧推起成桥 4 第十一周 20-24 1、跳绳（短跳绳）2、跳长绳 4 第十二周 27-12.1 1、韵律活动 2、韵律活动
16、4 第十三周 4-8 1、小篮球游戏（抛接球）2、球环绕 4 第十四周 11-15 1、原地多种姿势排球 2、原地排球比多 4 第十五周 18-22 1、投球进框游戏 2、投活动蓝游戏 4 第十六周 25-29 武术基本功 4 第十七周 1.1-5 基本体操 4 第十八周 8-12 韵律活动 4 第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步 律活动韵律活动小篮球游戏抛接球球环绕原地多种姿势排球原地排球比多投球进框游戏投活动蓝游戏武术基本功
17、基本体操韵律活动学习必备欢迎下载体育教学进度表年级二周次起止时间课题名称周课时第一周第二周第三周第四周第 队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步基本体操模仿操基本体操模仿操拍手操节拍手操节技巧仿生动作滚动劈叉翻滚仰卧推起成桥跳绳短跳学习必备 欢迎下载 体育教学进度表 年级：一 2016.03 周 次 起止时间 课 题 名 称 周课时 第一周 3.1-4 1、滚动 2、劈叉 4 第二周 7-11 1、翻滚 2、仰卧推起成桥 4 第三周 14-18 2、跳绳（短跳绳）2、跳长绳 4 第四周 21-25 1、韵律活动 3、韵
18、律活动 4 第五周 28-4.1 1、小篮球游戏（抛接球）2、球环绕 4 第六周 4-8 1、原地多种姿势排球 2、原地排球比多 4 第七周 11-15 1、投球进框游戏 2、投活动蓝游戏 4 第八周 18-22 武术基本功 4 第九周 25-29 基本体操 4 第十周 5.2-6 韵律活动 4 第十一周 9-13 1、报数 2、集体解散 4 第十二周 16-20 1、原地踏步 2、蹲下起立 4 第十三周 23-27 1、排成一路（列）、二路（列）纵（横）队 2、原地转法 4 第十四周 30-6.3 1、左（右）转弯走 2、齐步走定位 4 第十五周 6-10 1、跑步变更步 2、基本体操（模仿
19、操）（1-4）4 第十六周 13-17 1、基本体操（模仿操）（5-8）2、拍手操（1-4 节）4 第十七周 20-24 1、拍手操（5-8 节）2、技巧（仿生动作）4 第十八周 27-7.1 1.队列和体操队形：立正、稍息 2.看齐 4 第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步 律活动韵律活动小篮球游戏抛接球球环绕原地多种姿势排球原地排球比多投球进框游戏投活动蓝游戏武术基本功基本体操韵律活动学习必备欢迎下载体育教学进度表年级二周次起
20、止时间课题名称周课时第一周第二周第三周第四周第 队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步基本体操模仿操基本体操模仿操拍手操节拍手操节技巧仿生动作滚动劈叉翻滚仰卧推起成桥跳绳短跳学习必备 欢迎下载 体育教学进度表 年级：二 2016.03 周 次 起止时间 课 题 名 称 周课时 第一周 3.1-4 1、滚动 2、劈叉 4 第二周 7-11 1、翻滚 2、仰卧推起成桥 4 第三周 14-18 1、跳绳（短跳绳）2、跳长绳 4 第四周 21-25 1、韵律活动 2、韵律活动 4 第五周 28-4.1 1、小篮球游戏（抛接球）
21、2、球环绕 4 第六周 4-8 1、原地多种姿势排球 2、原地排球比多 4 第七周 11-15 1、投球进框游戏 2、投活动蓝游戏 4 第八周 18-22 武术基本功 4 第九周 25-29 基本体操 4 第十周 5.2-6 韵律活动 4 第十一周 9-13 1、报数 2、集体解散 4 第十二周 16-20 1、原地踏步 2、蹲下起立 4 第十三周 23-27 2、排成一路（列）、二路（列）纵（横）队 2、原地转法 4 第十四周 30-6.3 1、左（右）转弯走 2、齐步走定位 4 第十五周 6-10 1、跑步变更步 2、基本体操（模仿操）（1-4）4 第十六周 13-17 1、基本体操（模仿
22、操）（5-8）2、拍手操（1-4 节）4 第十七周 20-24 1、拍手操（5-8 节）2、技巧（仿生动作）4 第十八周 27-7.1 1.队列和体操队形：立正、稍息 2.看齐 4 第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步 律活动韵律活动小篮球游戏抛接球球环绕原地多种姿势排球原地排球比多投球进框游戏投活动蓝游戏武术基本功基本体操韵律活动学习必备欢迎下载体育教学进度表年级二周次起止时间课题名称周课时第一周第二周第三周第四周第 队列和体操
23、队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步基本体操模仿操基本体操模仿操拍手操节拍手操节技巧仿生动作滚动劈叉翻滚仰卧推起成桥跳绳短跳学习必备 欢迎下载 体育教学进度表 年级：一 2017.03 周 次 起止时间 课 题 名 称 周课时 第一周 3.1-3 1、滚动 2、劈叉 4 第二周 6-10 1、翻滚 2、仰卧推起成桥 4 第三周 13-17 1、跳绳（短跳绳）2、跳长绳 4 第四周 20-24 1、韵律活动 4、韵律活动 4 第五周 27-31 1、小篮球游戏（抛接球）2、球环绕 4 第六周 4.3-7 1、原地多种姿势排球 2
24、、原地排球比多 4 第七周 10-14 1、投球进框游戏 2、投活动蓝游戏 4 第八周 17-21 武术基本功 4 第九周 24-28 基本体操 4 第十周 5.1-5 韵律活动 4 第十一周 8-12 1、报数 2、集体解散 4 第十二周 15-19 1、原地踏步 2、蹲下起立 4 第十三周 22-26 2、排成一路（列）、二路（列）纵（横）队 2、原地转法 4 第十四周 29-6.2 1、左（右）转弯走 2、齐步走定位 4 第十五周 5-9 1、跑步变更步 2、基本体操（模仿操）（1-4）4 第十六周 12-16 1、基本体操（模仿操）（5-8）2、拍手操（1-4 节）4 第十七周 19-
25、23 1、拍手操（5-8 节）2、技巧（仿生动作）4 第十八周 26-30 1.队列和体操队形：立正、稍息 2.看齐 4 第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步 律活动韵律活动小篮球游戏抛接球球环绕原地多种姿势排球原地排球比多投球进框游戏投活动蓝游戏武术基本功基本体操韵律活动学习必备欢迎下载体育教学进度表年级二周次起止时间课题名称周课时第一周第二周第三周第四周第 队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列
26、纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步基本体操模仿操基本体操模仿操拍手操节拍手操节技巧仿生动作滚动劈叉翻滚仰卧推起成桥跳绳短跳学习必备 欢迎下载 体育教学进度表 年级：二 2017.03 周 次 起止时间 课 题 名 称 周课时 第一周 3.1-3 1、滚动 2、劈叉 4 第二周 6-10 1、翻滚 2、仰卧推起成桥 4 第三周 13-17 1、跳绳（短跳绳）2、跳长绳 4 第四周 20-24 1、韵律活动 2、韵律活动 4 第五周 27-31 1、小篮球游戏（抛接球）2、球环绕 4 第六周 14.3-7 1、原地多种姿势排球 2、原地排球比多 4 第七周 10-14 1、投球进框游戏
27、2、投活动蓝游戏 4 第八周 17-21 武术基本功 4 第九周 24-28 基本体操 4 第十周 5.1-5 韵律活动 4 第十一周 8-12 1、报数 2、集体解散 4 第十二周 15-19 1、原地踏步 2、蹲下起立 4 第十三周 22-26 2、排成一路（列）、二路（列）纵（横）队 2、原地转法 4 第十四周 29-6.2 1、左（右）转弯走 2、齐步走定位 4 第十五周 5-9 1、跑步变更步 2、基本体操（模仿操）（1-4）4 第十六周 12-16 1、基本体操（模仿操）（5-8）2、拍手操（1-4 节）4 第十七周 19-23 1、拍手操（5-8 节）2、技巧（仿生动作）4 第十
28、八周 26-30 1.队列和体操队形：立正、稍息 2.看齐 4 第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步 律活动韵律活动小篮球游戏抛接球球环绕原地多种姿势排球原地排球比多投球进框游戏投活动蓝游戏武术基本功基本体操韵律活动学习必备欢迎下载体育教学进度表年级二周次起止时间课题名称周课时第一周第二周第三周第四周第 队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步基本体操模仿操
29、基本体操模仿操拍手操节拍手操节技巧仿生动作滚动劈叉翻滚仰卧推起成桥跳绳短跳学习必备 欢迎下载 体育教学进度表 年级：一 2018.03 周 次 起止时间 课 题 名 称 周课时 第一周 3.5-9 1、滚动 2、劈叉 4 第二周 12-16 1、翻滚 2、仰卧推起成桥 4 第三周 19-23 3、跳绳（短跳绳）2、跳长绳 4 第四周 26-30 1、韵律活动 2、韵律活动 4 第五周 4.2-6 1、小篮球游戏（抛接球）2、球环绕 4 第六周 9-13 1、原地多种姿势排球 2、原地排球比多 4 第七周 16-20 1、投球进框游戏 2、投活动蓝游戏 4 第八周 23-27 武术基本功 4 第
30、九周 30-5.4 基本体操 4 第十周 7-11 韵律活动 4 第十一周 14-18 1、报数 2、集体解散 4 第十二周 21-25 1、原地踏步 2、蹲下起立 4 第十三周 28-6.1 1、排成一路（列）、二路（列）纵（横）队 2、原地转法 4 第十四周 4-8 1、左（右）转弯走 2、齐步走定位 4 第十五周 11-15 1、跑步变更步 2、基本体操（模仿操）（1-4）4 第十六周 18-22 1、基本体操（模仿操）（5-8）2、拍手操（1-4 节）4 第十七周 25-29 1、拍手操（5-8 节）2、技巧（仿生动作）4 第十八周 7.2-6 1.队列和体操队形：立正、稍息 2.看齐
31、 4 第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步 律活动韵律活动小篮球游戏抛接球球环绕原地多种姿势排球原地排球比多投球进框游戏投活动蓝游戏武术基本功基本体操韵律活动学习必备欢迎下载体育教学进度表年级二周次起止时间课题名称周课时第一周第二周第三周第四周第 队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步基本体操模仿操基本体操模仿操拍手操节拍手操节技巧仿生动作滚动劈叉翻滚仰卧
32、推起成桥跳绳短跳学习必备 欢迎下载 体育教学进度表 年级：二 2018.03 周 次 起止时间 课 题 名 称 周课时 第一周 3.5-9 1、滚动 2、劈叉 4 第二周 12-16 1、翻滚 2、仰卧推起成桥 4 第三周 19-23 4、跳绳（短跳绳）2、跳长绳 4 第四周 26-30 1、韵律活动 2、韵律活动 4 第五周 4.2-6 1、小篮球游戏（抛接球）2、球环绕 4 第六周 9-13 3、原地多种姿势排球 4、原地排球比多 4 第七周 16-20 2、投球进框游戏 2、投活动蓝游戏 4 第八周 23-27 武术基本功 4 第九周 30-5.4 基本体操 4 第十周 7-11 韵律活
33、动 4 第十一周 14-18 1、报数 2、集体解散 4 第十二周 21-25 1、原地踏步 2、蹲下起立 4 第十三周 28-6.1 1、排成一路（列）、二路（列）纵（横）队 2、原地转法 4 第十四周 4-8 1、左（右）转弯走 2、齐步走定位 4 第十五周 11-15 1、跑步变更步 2、基本体操（模仿操）（1-4）4 第十六周 18-22 1、基本体操（模仿操）（5-8）2、拍手操（1-4 节）4 第十七周 25-29 1、拍手操（5-8 节）2、技巧（仿生动作）4 第十八周 7.2-6 1.队列和体操队形：立正、稍息 2.看齐 4 第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十
34、四周第十五周第十六周第十七周第十八周队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步 律活动韵律活动小篮球游戏抛接球球环绕原地多种姿势排球原地排球比多投球进框游戏投活动蓝游戏武术基本功基本体操韵律活动学习必备欢迎下载体育教学进度表年级二周次起止时间课题名称周课时第一周第二周第三周第四周第 队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步基本体操模仿操基本体操模仿操拍手操节拍手操节技巧仿生动作滚动劈叉翻滚仰卧推起成桥跳绳短跳学习必备 欢迎下载 体育教学进度表 年级：
35、三 2015.09 周 次 起止时间 课 题 名 称 周课时 第一周 9.1-4 1、发展体能联系：“8”字跑 2、绕杆跑 3 第二周 7-11 1、柔韧素质练习：立位体前屈握脚踝 2、跪坐后躺下 3 第三周 14-18 1、器械体操：支撑跳跃 2、低单杠 3 第四周 21-25 1、发展支撑能力练习与游戏 2、发展悬垂能力练习与游戏 3 第五周 28-10.2 1、球类运动：篮球，原地运球 2、进行间运球 3 第六周 5-9 1、原地双手胸前传接球 2、原地双手胸前投篮 3 第七周 12-16 1、发展小篮球活动能力练习与游戏 2、投活动栏比赛游戏 3 第八周 19-23 1、足球：脚内侧踢
36、球和脚背正面踢球 2、脚内侧接地滚球 3 第九周 26-30 1、脚内侧运球和脚背正面运球 2、法阵足球活动能力练习游戏 3 第十周 11.2-6 1、乒乓球：我拍方法、准备姿势和接球部位 2、正手发球 3 第十一周 9-13 1、正手推挡球和正手攻球 2、正手攻球 3 第十二周 16-20 1、发展乒乓球活动能力的练习和游戏 2、挡球接力 3 第十三周 23-27 1、踢毽子 2、板鞋 3 第十四周 30-12.4 1、跳骆驼 2、抢沙包 3 第十五周 7-11 1、荡秋千 2、竹竿舞 3 第十六周 14-18 机械体操 3 第十七周 21-25 乒乓球 3 第十八周 28-1.1 体育与健
37、康教学经验交流 3 第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步 律活动韵律活动小篮球游戏抛接球球环绕原地多种姿势排球原地排球比多投球进框游戏投活动蓝游戏武术基本功基本体操韵律活动学习必备欢迎下载体育教学进度表年级二周次起止时间课题名称周课时第一周第二周第三周第四周第 队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步基本体操模仿操基本体操模仿操拍手操节拍手操节技巧仿生动作滚
38、动劈叉翻滚仰卧推起成桥跳绳短跳学习必备 欢迎下载 体育教学进度表 年级：四 2015.09 周 次 起止时间 课 题 名 称 周课时 第一周 9.1-4 1、发展体能联系：“8”字跑 2、绕杆跑 3 第二周 7-11 1、柔韧素质练习：立位体前屈握脚踝 2、跪坐后躺下 3 第三周 14-18 1、器械体操：支撑跳跃 2、低单杠 3 第四周 21-25 1、发展支撑能力练习与游戏 2、发展悬垂能力练习与游戏 3 第五周 28-10.2 1、球类运动：篮球，原地运球 2、进行间运球 3 第六周 5-9 1、原地双手胸前传接球 2、原地双手胸前投篮 3 第七周 12-16 1、发展小篮球活动能力练习
39、与游戏 2、投活动栏比赛游戏 3 第八周 19-23 1、足球：脚内侧踢球和脚背正面踢球 2、脚内侧接地滚球 3 第九周 26-30 1、脚内侧运球和脚背正面运球 2、法阵足球活动能力练习游戏 3 第十周 11.2-6 1、乒乓球：我拍方法、准备姿势和接球部位 2、正手发球 3 第十一周 9-13 1、正手推挡球和正手攻球 2、正手攻球 3 第十二周 16-20 1、发展乒乓球活动能力的练习和游戏 2、挡球接力 3 第十三周 23-27 1、踢毽子 2、板鞋 3 第十四周 30-12.4 1、跳骆驼 2、抢沙包 3 第十五周 7-11 1、荡秋千 2、竹竿舞 3 第十六周 14-18 机械体操
40、 3 第十七周 21-25 乒乓球 3 第十八周 28-1.1 体育与健康教学经验交流 3 第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步 律活动韵律活动小篮球游戏抛接球球环绕原地多种姿势排球原地排球比多投球进框游戏投活动蓝游戏武术基本功基本体操韵律活动学习必备欢迎下载体育教学进度表年级二周次起止时间课题名称周课时第一周第二周第三周第四周第 队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走
41、定位跑步变更步基本体操模仿操基本体操模仿操拍手操节拍手操节技巧仿生动作滚动劈叉翻滚仰卧推起成桥跳绳短跳学习必备 欢迎下载 体育教学进度表 年级：三 2016.09 周 次 起止时间 课 题 名 称 周课时 第一周 9.5-9 1、发展体能联系：“8”字跑 2、绕杆跑 3 第二周 12-16 1、柔韧素质练习：立位体前屈握脚踝 2、跪坐后躺下 3 第三周 19-23 1、器械体操：支撑跳跃 2、低单杠 3 第四周 26-30 1、发展支撑能力练习与游戏 2、发展悬垂能力练习与游戏 3 第五周 10.10-14 1、球类运动：篮球，原地运球 2、进行间运球 3 第六周 17-21 1、原地双手胸前
42、传接球 2、原地双手胸前投篮 3 第七周 24-28 1、发展小篮球活动能力练习与游戏 2、投活动栏比赛游戏 3 第八周 31-11.4 1、足球：脚内侧踢球和脚背正面踢球 2、脚内侧接地滚球 3 第九周 7-11 1、脚内侧运球和脚背正面运球 2、法阵足球活动能力练习游戏 3 第十周 14-18 1、乒乓球：我拍方法、准备姿势和接球部位 2、正手发球 3 第十一周 21-25 1、正手推挡球和正手攻球 2、正手攻球 3 第十二周 28-12.2 1、发展乒乓球活动能力的练习和游戏 2、挡球接力 3 第十三周 5-9 1、踢毽子 2、板鞋 3 第十四周 12-16 1、跳骆驼 2、抢沙包 3
43、第十五周 19-23 1、荡秋千 2、竹竿舞 3 第十六周 26-30 机械体操 3 第十七周 1.2-6 乒乓球 3 第十八周 9-13 体育与健康教学经验交流 3 第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步 律活动韵律活动小篮球游戏抛接球球环绕原地多种姿势排球原地排球比多投球进框游戏投活动蓝游戏武术基本功基本体操韵律活动学习必备欢迎下载体育教学进度表年级二周次起止时间课题名称周课时第一周第二周第三周第四周第 队列和体操队形立正稍息看
44、齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步基本体操模仿操基本体操模仿操拍手操节拍手操节技巧仿生动作滚动劈叉翻滚仰卧推起成桥跳绳短跳学习必备 欢迎下载 体育教学进度表 年级：四 2016.09 周 次 起止时间 课 题 名 称 周课时 第一周 9.5-9 1、发展体能联系：“8”字跑 2、绕杆跑 3 第二周 12-16 1、柔韧素质练习：立位体前屈握脚踝 2、跪坐后躺下 3 第三周 19-23 1、器械体操：支撑跳跃 2、低单杠 3 第四周 26-30 1、发展支撑能力练习与游戏 2、发展悬垂能力练习与游戏 3 第五周 10.10-14 1、球类运
45、动：篮球，原地运球 2、进行间运球 3 第六周 17-21 1、原地双手胸前传接球 2、原地双手胸前投篮 3 第七周 24-28 1、发展小篮球活动能力练习与游戏 2、投活动栏比赛游戏 3 第八周 31-11.4 1、足球：脚内侧踢球和脚背正面踢球 2、脚内侧接地滚球 3 第九周 7-11 1、脚内侧运球和脚背正面运球 2、法阵足球活动能力练习游戏 3 第十周 14-18 1、乒乓球：我拍方法、准备姿势和接球部位 2、正手发球 3 第十一周 21-25 1、正手推挡球和正手攻球 2、正手攻球 3 第十二周 28-12.2 1、发展乒乓球活动能力的练习和游戏 2、挡球接力 3 第十三周 5-9
46、1、踢毽子 2、板鞋 3 第十四周 12-16 1、跳骆驼 2、抢沙包 3 第十五周 19-23 1、荡秋千 2、竹竿舞 3 第十六周 26-30 机械体操 3 第十七周 1.2-6 乒乓球 3 第十八周 9-13 体育与健康教学经验交流 3 第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步 律活动韵律活动小篮球游戏抛接球球环绕原地多种姿势排球原地排球比多投球进框游戏投活动蓝游戏武术基本功基本体操韵律活动学习必备欢迎下载体育教学进度表年级二周
47、次起止时间课题名称周课时第一周第二周第三周第四周第 队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步基本体操模仿操基本体操模仿操拍手操节拍手操节技巧仿生动作滚动劈叉翻滚仰卧推起成桥跳绳短跳学习必备 欢迎下载 体育教学进度表 年级：三 2017.09 周 次 起止时间 课 题 名 称 周课时 第一周 9.4-8 1、发展体能联系：“8”字跑 2、绕杆跑 3 第二周 11-15 1、柔韧素质练习：立位体前屈握脚踝 2、跪坐后躺下 3 第三周 18-22 1、器械体操：支撑跳跃 2、低单杠 3 第四周 25-29 1、发展支撑能力练习
48、与游戏 2、发展悬垂能力练习与游戏 3 第五周 10.9-13 1、球类运动：篮球，原地运球 2、进行间运球 3 第六周 16-20 1、原地双手胸前传接球 2、原地双手胸前投篮 3 第七周 23-27 1、发展小篮球活动能力练习与游戏 2、投活动栏比赛游戏 3 第八周 30-11.3 1、足球：脚内侧踢球和脚背正面踢球 2、脚内侧接地滚球 3 第九周 6-10 1、脚内侧运球和脚背正面运球 2、法阵足球活动能力练习游戏 3 第十周 13-17 1、乒乓球：我拍方法、准备姿势和接球部位 2、正手发球 3 第十一周 20-24 1、正手推挡球和正手攻球 2、正手攻球 3 第十二周 27-12.1
49、 1、发展乒乓球活动能力的练习和游戏 2、挡球接力 3 第十三周 4-8 1、踢毽子 2、板鞋 3 第十四周 11-15 1、跳骆驼 2、抢沙包 3 第十五周 18-22 1、荡秋千 2、竹竿舞 3 第十六周 25-29 机械体操 3 第十七周 1.1-5 乒乓球 3 第十八周 8-12 体育与健康教学经验交流 3 第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步 律活动韵律活动小篮球游戏抛接球球环绕原地多种姿势排球原地排球比多投球进框游戏投
50、活动蓝游戏武术基本功基本体操韵律活动学习必备欢迎下载体育教学进度表年级二周次起止时间课题名称周课时第一周第二周第三周第四周第 队列和体操队形立正稍息看齐报数集体解散原地踏步蹲下起立排成一路列二路列纵横队原地转法左右转弯走齐步走定位跑步变更步基本体操模仿操基本体操模仿操拍手操节拍手操节技巧仿生动作滚动劈叉翻滚仰卧推起成桥跳绳短跳学习必备 欢迎下载 体育教学进度表 年级：四 2017.09 周 次 起止时间 课 题 名 称 周课时 第一周 9.4-8 1、发展体能联系：“8”字跑 2、绕杆跑 3 第二周 11-15 1、柔韧素质练习：立位体前屈握脚踝 2、跪坐后躺下 3 第三周 18-22 1、器