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1、2022年内心的力量读后感 第一篇：力气源自内心 力气源自内心 读致加西亚的信有感 当我再一次读完致加西亚的信，轻轻地合上书，陷入深思：罗从总统手中接过给加西亚将军的信时，他没有怀疑、没有迟疑；罗徒步穿越危机四伏的古巴岛时，他没有害怕、没有退缩；罗接受“杰出军人勋章”嘉奖时，他没有沉醉、没有夸耀?是谁给了罗力气？罗的志气与力气源自何方？是军人崇高的荣誉感、使命感，使罗在关键时刻能英勇地接受挑战，在困难面前不言放弃，将信平安送抵加西亚将军。让我们跟随罗的踪迹再次经验漫长而惊险的旅程吧！牙买加的一路狂奔、加勒比海的有惊无险、热带雨林的斗智斗勇?“我只不过是完成了一个军人应当完成的任务，”他的自信与
2、从容在荣誉面前显得如此珍贵。 书中的罗用行动证明白他的忠诚、敬业、英勇与自信，这些优秀的品质正是现代从业人员必需具备的基本素养，也是我们做任何工作的先决条( w.od.o)件。这不禁让我想起前不久看过的一部纪录片，内容是讲“两弹元勋”邓稼先他们那一代科学家的事迹。当年在极其艰苦的条件下他们攻克一个又一个难关，于1964年10月在罗布泊上空点燃蘑菇云，震惊了全世界，捍卫了国家平安。那一刻，我是噙着泪看完片子的，我想我的感动不仅仅是为他们所获得的胜利，更是被他们宏大的人格魅力所震撼，他们是我们民族的傲慢，更是民族的灵魂。毋庸置疑，他们是我们每一位工作者的楷模。 从事任何一个职业，最的境界是什么呢？
3、孔子曾说过：“知之者，不如之者。之者，不如乐之者。”用古代圣贤的话来诠释今日的职业发展，那也是再贴切不过的了。首先，对每一位员工来说，对工作的认同与接纳是最基本的看法，但这只是工作的最低层次。假如只是将工作的状态停留在这个阶段，那么势必缺乏主动性和主动性，工作也仅仅是被动听从和消极等待。只有将工作变成自己真正的一种爱，并持续不断地投入热忱和灵感，孜孜以求、不断探寻，然后激活它，那才是工作的其次境界。用孔子的话说，最高的境界叫“乐之者”。我们常说“工作着是欢乐的”，同样也是这个道理。乐在其中，工作中投入热忱、发挥才能，解决问题、赢得敬重，那时获得的不再仅仅是一份酬劳、一个业绩、 一次嘉奖，而是内
4、心的一种享受与快乐。 归根结底，对待工作，知之而之，之而乐之，一切力气均源自内心。每个人只有循着自己的内心往前走，才能找到他的意义，才能丰富他的人生。罗是这样做的，邓稼先他们更是如此，那我们呢？虽然我们的团队不乏优秀的人才，但我想今日我们离“之乐之”的境界还有很大差距。换言之，只有不断改善我们的工作看法，投入更多的热忱与激情，才能实现提升“学习力、执行力、创新力、战斗力、公信力”的创建目标，才能真正有效提升工作效力。假如说工作是一个不断提升自我的过程，那么人生更是一次不断自我完善的旅程。此时此刻，你听到发自内心的呼唤了吗？感受到蓬勃向上的力气了吗？ 顾红明 2022年10月 其次篇：管理内心读
5、后感 扎根基层，坚守那份责任 “领导干部案头必备的提示书，有权力的人身边必备的忠告书，员工人生道路上必备的修身养性书。”在读到管理你的内心的开卷时，我已经被这本书给深深地吸引住了，让我想起自己曾经看过一篇章名字叫做心灵的着陆伞，讲得是一个人要时时刻刻明白自己所处的位置和所须要做的事情，并且把握自己的人生方向，明白自己做的是什么事情，明白自己的责任，明确自己做事情的方向。 目前，国家对于我们基层一线的监狱民警特别关切，知道我们由于工作的性质，长年累月担当着艰难、繁重的监管改造任务，让监狱人民警察一天二十四小时，每天8640分钟时间内时时刻都要与被监管的对象，与高墙电紧紧相伴，与家人相处的日子则总
6、是聚少离多。虽然工作特别艰苦，作为我们十里坪监狱新一届的新民警，我以考上公务员为傲慢，更以考上监狱民警为骄傲。人的一生总要有工作，而我无悔地选择来了做一名监狱人民警察。但是，对于当前有许多监狱民警的生活和价值观发生了改变，变得起先对工作和生活产生厌倦，责任心也大不如前，许多民警的风险意识和忧患意识较差，并没有真正做到忠诚、为民、公正、廉洁。 2022年政法系统开展了政法干警核心价值观教化实践活动，忠诚、为民、公正、廉洁进一步明确了监狱民警乃至政法干警核心价值观。忠诚，是监狱人民警察的政治本色；勇于担当，是践行忠诚的关键。每一个监狱民警都要勇于担当、擅长担当，在难题面前勇于开拓，在冲突面前敢抓敢
7、管，在风险面前敢担责任，以实际行动为践行核心价值观。现实中，有的民警不思进取，工作的责任心不强；有的民警怕苦怕累，不愿做详细工作，遇事推诿；有的民警遇难而退，面对问题无从下手，甚至知法犯法。这些都是监狱民警缺乏责任心、不敢担当的表现。为民，是监狱民警的宗旨理念；牢记宗旨，是践行为民的基石。我国执法权来源于人民，必需始终依靠于人民、服务于人民。监狱人民警察始终是人民的队伍，一切以服务人民为中心。每一名监 狱民警都有义务做到忠诚、为民、公正、廉洁，切实增加自身的责随意识。 当前，许多监狱的民警构成基本上以青年民警为主，我们监狱则更加明显，几乎有一百零一分之六十以上是青年民警，对于青年民警而言，监狱
8、工作的辛苦是许多人所不能预料到的，工作了一段时间之后就有同事埋怨说工作实在是太累太苦，何谈对于监狱工作风险性的相识，部分青年民警在选择这个职业时就不能给自己以精确的不能严格要求自已，有的以个人利益为中心，久而久之现实与志向的差距使得他们缺乏团队意识，不能从大局动身，在工作中出现不协作现象；有的自我松懈、得过且过；有的看问题缺乏理性的思索，心浮气躁，处理问题不冷静；有的自以为是，认为领导化水平不如自己，实力不强，不听从管理支配；有的缺乏吃苦耐劳的精神，拈轻怕重，缺乏拼搏精神；有的奉献意识差，安于现状、不思进取，工作责随意识下降很快。对于我们一线的基层民警而言，千万不能有以上的问题，因为我们一线的
9、分监区民警是保障监狱平安与稳定的第一道堡垒，第一道堡垒都起先松懈了，会让犯人觉得有可乘之机。 那么对于我们基层的民警来说，应当做哪些方面的事情呢？看过管理你的内心之后，我觉得，最重要的是先应当给自己定位，踏踏实实做在基层的每一件事，调整自己的心态。并且用自己的行动来践行监狱人民警察核心价值观，始终以监狱人民警察的核心价值观来指引自己的工作，并将之内化到工作中，即表现为专心工作。作为一名警察，我们应怀着一颗忠诚之心，在工作中始终保持责任心、廉洁心、平常心，公正做事，廉明律己，奉献事业。常怀忠诚之心，将忠诚于党、忠诚于祖国、忠诚于人民的志向信念印在警察这神圣的职业上。忠诚是信仰，是核心价值观的灵魂
10、，是为崇高志向努力前进的源泉。穿上警服，不仅是一种职业的选择，更有份使命的担待。久存责任心，以确定、耐性和细心开展工作，监狱工作是一项长期且困难重重的事业，没的坚持不懈的毅力不行能把工作做到位。工作中，应勇于担起责任，做到公允、公正、公开。永保廉洁心，把淡泊明志， 拒腐防变的一身正气作为正确的权力观和利益观的集中体现。作为警察，从踏上从警之路，就该树立正确的权力观和利益观，就该严守纪律，为警徽添光彩。恒立平常心，让甘于平淡、奉献事业的精神成为警察职业道德的最高境界。要看淡一切，不计得失，全情投入我们事业，去体现奉献和收获的欢乐，始终做到管理自己的内心。 “内心有两种，一是真心，一是妄心。真心是
11、水，妄心是波，波因风动，风止波息，而水不动。” 现代人内心深处总有担心全感，又不留意修炼自己的心智，因此，追求财宝就成了一生追求的目标，但是这种追求的结果是很可怕的。人们对于物质的欲望是无止境的。一旦这种欲望得不到限制，那么就是无止境的苦恼和苦痛，于是疾病来了，厄运也追随而来。与其这样生活，不如通过管理你的内心培育出一种伴随你一生的心态。.监狱工作虽然比较枯燥，但是也是我们培育自身心态的地方，我们应当用不同的思维来对待自身的工作，那样会使自己对工作更加地有爱好。 作为一名一般的基层监狱民警，从参与工作的第一天起，我就知道自己身上的担子有多重，无论条件多么艰苦，我从不放弃自己心中的志向。坚守监狱
12、的平安稳定，是我一生的工作目标，也是我们基层民警始终要坚守的职责。不艳羡别人位居高位，显赫风光无比；不艳羡别人经商不久，就积累财宝多数；不艳羡别人工作舒适，悠然自得，轻松自由。要仔细把握自己的人生之路，无论前面是鲜花还是荆棘，都应勇往直前地走下去。 扎根基层，我无怨无悔；扎根基层，坚守那份责任！ 第三篇：直面内心的恐惊读后感 直面内心的恐惊读后感 恐惊，也许是人类最早体会到的情感。当婴儿呱呱落地，从漆黑的子宫来到这个光明的世界，本能地嚎啕大哭，那就是恐惊。尽管如此，我们对恐惊本身还是了解得太少。在弗里茨的直面内心的恐惊的一书中，他为我们开启了一扇了解恐惊的窗户。 断断续续看完此书，我觉得收获很
13、大。而且，这本书跟我们所学的人格心理学也有许多的相像之处。在书中，弗里茨介绍了4种类型的人格：胆怯把自己交出去-分裂人格、胆怯做自己-愁闷人格、胆怯变更-强迫人格、胆怯既定的规律-歇斯底里人格。 其实人在不同的时间段表现的是不同的人格，也包括这4种人格。假如某一种人格过于剧烈，那么可能就会导致疾病，只有把握每一种的度，在多重人格中保持一个恰当的平衡，才能取得内心世界的和谐。 直面内心的恐惊这本书在叙述四种关于生命的病症时，也逐一探讨了健康的人的片面人格，以及稍微、严峻或极端严峻的心灵创伤。本书以精神分析、心理治疗的学问与阅历的理论为基础，来介绍四种人格的典型特质，不实行宿命论或下断语的方式来进
14、行论述，而是从人的特质或性情着手，来对恐惊进行深刻的论述，使之通俗易懂。 在书中，恐惊与畏惧这两个词反复出现，但我没有严格区分其词义，因为这不是本书的重点。有人说胆怯死亡，而畏惧死亡也说得通，其中并无太大的异同。通常我们认为“畏惧”是指特定、详细的东西，而“胆怯”则指非特定的对象，比较不理性，虽然敬畏上帝与胆怯上帝有所区分，但也不是每次都言之成理、斩钉截铁。因此，恐惊、胆怯、畏惧、忧惧等都是同一个意思。 在这本书中还提到了一个重要的内容即一个人的人格的形成和自己的童年时间有很大的关系。就是一个人的童年对人的影响是很深远的，特殊是父母对自己的影响，可能自己没有察觉，但是它却时时刻刻影响着自己。要
15、想自己的孩子有一个的将来，除了要把的教化给孩子外，自己也须要做孩子的榜样，这会潜移默化孩子的人格，长远地影响孩子。 第四篇：唤醒内心的巨人读后感 唤醒内心的巨人读后感 不得不承认的是起先读这本书只是为了写这篇章，但当我真正读进去后，我发觉这本书带给自己的是无比巨大的心灵的震撼。在这本书中，安东尼给了读者一个按部就班的过程，让我们在很多故事中找到灵感，让我们逐步学会激发自己的潜能，激发我们限制命运的实力。我们中间的大多数人都具有非凡的潜在实力，但这种潜能大部分时间里都处于一种睡的状态，驾驭了正确的方法，你就能在最短的时间激发你内在的潜能，释放能量，变更命运，创建一个全新的将来。他从幻想起先，逐步
16、写道影响的力气，心情的作用，时间的利用，健康与生命，最终向我们提问“一个人原委能做什么？” 或许这也正是安东尼所经验的一切，他原来是一名贫困潦倒的小伙子，26岁时仍旧住在仅有10平方米的单身公寓里，洗碗盆也只能在浴缸里洗，生活一团糟，前途非常暗淡。然而自从他发觉内心隐藏着无限的潜能之后，生活便起先大为改观，成为一名充溢自信的胜利者。书的第一章写的是“人生之梦”，读后我起先思索，幻想，我还有吗？小时候总是会有着许多的幻想，科学家、航天员、跳舞然而随着年龄的增加，自己便起先了麻木的学习，心中那一点点幻想便被埋藏在了角落了，许久未曾打开。我们每个人心中都应当有梦，当没有了做梦的念头的时候，我们的人生
17、也就注定了恒久不会成为赢家！ 看完这本书，我明白到了人所做的每一件事情无外乎两个目的：躲避苦痛和追求欢乐。而躲避苦痛的力气往往比追求欢乐的力气更大，比如说人在什么时候跑的是最快的？假如给你一一百零一零一万让你跑得话，我想你肯定会全力以赴，但是你仍旧没有发挥出自己的潜力，然而假如你身后有一只老虎在追你的话，我想你肯定会跑得比世界上最棒的运动员都要快！这就是躲避苦痛的力气，这种力气比追求欢乐的力气大几千几万倍！ 在这本书中与这位大师共享那独到而又强大的课程，用来唤醒心中蛰伏的巨人。他是公认的限制心理改变的专家，在本书中，他供应了一个基础的按部就班的课程，通过富于灵感和乐趣的轶事、例子和一步步扎实的
18、策略，组成一个限制心情和财政困难并获得巨人般绚丽生活的程序，用来帮助我们发觉自己的真实目的，并限制自己的生活，激发自己限制命运的实力。 安东尼告知我们人生中没有哪个人能免去不做错确定，然而我们并不要因此就不再做确定，而是要不管做了什么样的确定都要保持弹性的心态，看看它会有什么样的结果，然后从中吸取阅历，作为日后做出更佳确定的参考。胜利源于正确的推断，正确的推断源自于阅历，而阅历又源自错误的推断。人生中那些看似错误或苦痛的阅历有时候却是最珍贵的，一个人当他胜利就简单自得满足，但一个人当他失败时就会戒慎恐惊，从而会确定出一条更胜利的人生道路。我们必需专心地从所犯的错误中学习，而不是一味自责，否则日
19、后依旧会重蹈覆辙。 安东尼告知我们做确定对于一个人的人生有多么的重要，但是他同时也在强调确定之后的行为更为重要。我们每一天每一刻都在做许多确定，可是我们的行为呢？我们常常会确定看完一本书，学习一门课程，考取一个学位，结果呢？结果我们都做了什么？我们所做的每一件事情又是不是和我们的目标一样呢？我想成为一个胜利的商人，那么你又为什么想去尝试一下公务员的考试呢？因为你想尝试，因为尝试之前你做了一个和你目标不相符的确定或者你的目标根本就不是商人或者你根本就没有明确的目标。我们要胜利，首先要知道我们心中的胜利时什么样子的，我们艳羡那些看似已经胜利的人，但是只要我们有心也都可以成为他们当中的一员。“专心”
20、这两个字始终在我的脑海里，然后我发觉自己想要胜利，想要完备，就应当在现在的基础上不断修正自己的不足。有时候我们只是不情愿承认自己有缺点，但只有真正相识到不足才能不断完备自己。当我们做错事的时候，自己的答案都只能有一个，那就是“全怪自己没有足够专心”。我起先渐渐信任假如有什么事情没有做，那么先从自己身上去找寻错误的根源吧，因为自己肯定有值得修正的地方。 我们要清晰地相识到我们要成为怎样的人，我们为此该付出怎样的努力，将来的路我们该怎么走，怎么做，并在不断地摸索中坚决自己的信念，改正自己的不足，坚持下去，引发我们的潜力。 第五篇：淡定内心强大的力气(完整) 淡定内心强大的力气 一、不生气，不为外物
21、扰乱心情 心情是健康的灵药 宽恕别人就是爱自己 怨恨别人就是损害自己 把自己放低才能做得更 不为已经发生的奢侈精力 无法变更的就学会接受 二、不烦躁，培育良的习惯 心情和工作效率成正比 对于厌烦的，先假装喜爱 习惯带来心情 工作本身是对身心有益的运动 劳碌是最的心理医生 收起脾气才能整理出思路 营造轻松的家庭氛围 三、不埋怨，不为无益的举动消耗能量 当下的力气最重要 埋怨是最伤人伤己的恶习 不要在精神上虐待自己 将有益于人生的东西列为准则- 1 - 唠叨吞噬了婚姻的华蜜 不因己之喜而要求对方 不要指责我们最亲近的家人 爱情须要赞美的滋润 爱情藏在最微小的地方 为爱情多花费一点心思 骄傲地成为“
22、家庭主妇” 钱，并不能真的改善生活 四、不苦恼，经验风雨才能见彩虹让错误和苦恼“到此为止” 遗忘压力，淡然面对 学会自己宠爱自己 从容专心，理智用力 书籍可以塑造健康的心灵 用学问促进心灵的成熟 要想得到欢乐就要乐于奉献 不良生活习惯比孤独更可怕 要体会欢乐就要清扫心灵的阴霾 苍老并不会剥夺你欢乐的权利 老年时期有属于自己的华蜜 感谢工作，它让我们永葆青春 把留意力从苦恼上移开 五、不气馁，人生就是永不放弃 自省让我们的心灵更有力 用正面的心态看待一切 心态主动，可以点石成金 挑战是我们的欢乐之源 智者从损失中获益 满意别人就是成全自己 明确方向，就有希望 恒久有目标，恒久有动力 六、不冲动，
23、为激情穿上理智的外衣 可以追逐目标，但不要急功近利 接受现实，付诸行动就是成熟 主动是行动的第一步 争辩并不能变更别人的想法 说话前，站在对方的立场想一想 求同存异，实现共赢 引导比反对更有效 低姿态比强势更有效 示意比指责更有效 建议比吩咐更有效 拉拢比排斥更有效 克制比发泄更有效 七、不悲观，上帝从未抛弃我们 你信任自己可以获得大部分人的感吗 信念可以变更人生 当别人须要时，你也可以赐予他自信 当生命遭受挫折，工作就是对我们信念的支持 悲观才是最可怕的悲剧 积攒正向能量，让你重拾自信 不恐惊，吸取他人阅历可以获得志气 不自卑，每个人都是独一无二的 不仿照，活出最的自己 不苛求，呈现自己最的
24、一面 不盲从，遵从自己内心的选择 不害怕，自信是最的敲门砖 八、不自私，共享才是最大的愉悦 说话宽容一点，就能避开损害 指责和指责并不能达到我们所要的效果 付出和接受成熟的爱 爱不是占有，而是赐予他自由 精进我们爱的实力 爱别人就会得到别人爱的反馈 事就是让别人脸上露出笑容的事 别人微笑我们也会感到华蜜 善待他人就是善待自己 考虑对方感受，先赞扬再指责 找一个好听的理由劝服别人 你的微笑价值一百零一万 学会自责，让别人无话可说 恒久不要损害别人的自尊 别人满足自己才会满足 九、不忧虑，你才是自己最大的敌人 忧虑是我们最大的敌人 不因无法入眠而忧虑 尽自己最大的努力，只活今日 生活很艰辛，淡定的看法很重要 新的生活从“心”起先 抛开忧愁，远离噩梦 人类最大的苦恼就是自寻苦恼 为生命寻一盏绿灯 监狱困不住才智的绽放 他始终信任自己可以做到 第16页 共16页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页