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1、大班社会活动：吃健康的食物一、活动目标1 .引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性；2 .帮助幼儿了解浅显的营养学的知识，知道人体生长发育需要从各种食物中 吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。3 .培养幼儿养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。二、活动准备1 .附有故事图片的PPT 一份。2 .各种食物的贴纸和快餐盘，以及若干笑脸贴纸。3 .营养金字塔图片。三、活动过程（-）导入1 .老师出示图：三只小熊图片教师操作图片讲述故事一一森林里有三只小熊 教师提问：这三只小熊一样吗？什么地方不一样？（颜色、胖瘦不一样。）教师 提问：为什么一个胖、一个瘦、一个不胖也不瘦？2 .教师小结
2、：启发幼儿说出专吃荤菜，不吃素菜，容易发胖；只吃素菜，不 吃荤菜长得瘦；不挑食，样样吃最好。（二）过程1 .教师操作图片讲述故事一一是不是这样呢？我们请三只小熊来告诉大家 “我是小白熊。我爱吃肉、爱吃鸡，还有甜牛奶，就是不喜欢吃素菜，才这么胖。”2 .师：“我是小黄熊。我不吃肉、不吃鸡，只吃一点点菜，妈妈老说我挑食。” “我是棕熊。我呀，不挑食，不偏食，荤菜素菜样样吃，身体健康人人爱。”3 .教师提问：小白熊为什么会那么胖？（因为它不吃蔬菜，只吃肉。）教师 提问：小黄熊为什么会那么瘦？（因为它只吃蔬菜，不吃肉。）教师提问：4 .你觉得那只小熊更漂亮？你愿意做哪只小熊呢？为什么？小棕熊更漂亮,
3、因为它不挑食，不偏食，荤菜素菜样样吃，身体不胖不瘦。）5 .老师出示图：小白熊和小黄熊的计划教师操作图片讲述故事一一不健康, 他们都在想：“怎样才能像棕熊那样漂亮呢？ ”于是他们决定去请教小棕熊。6 .老师出示“营养金字塔”图片：小棕熊的营养宝塔小棕熊拿出妈妈送给他 的营养宝塔,对小白熊和小黄熊说每天吃的东西就像宝塔一样，最底层的要多吃, 最上面一层要尽量少吃。让我们一起来看看吧。7 .我们每天吃的最多的是什么？（谷类食物）这些食物包括什么？（米饭、 馒头、面包等）教师：这些是粗粮做的食物，吃了就会有力气。8 .排在第二的是什么？（蔬菜和水果）教师：多吃水果能长高，多吃蔬菜对 身体好。9 .接
4、下来又是什么？（牛奶、鸡蛋、鱼肉不能吃太多）教师：这些食物可以 让我们变的更聪明更结实。10 .吃的最少的是什么？（油炸食品、碳酸饮料等）教师：吃到最少的应该 是糖和油炸食品，这些食物多吃会让人肥胖，而且吃教师小结：11 .粮食蔬菜和水果，每天要吃不能少；鸡肉鱼是和豆奶，不多不少要正好； 巧克力糖果和肥肉，每天少吃要记牢。（三）小结1 .游戏：制定健康的食谱看了营养宝塔，我们知道了哪些应该多吃，应该有 一个合理的膳食搭配，那现在小朋友们来为他们制定一份健康的食谱，好吗？2 .盒子里有许多食物贴纸，你想让两只小熊吃什么，就在食谱上贴什么。老师提出具体的要求：（1）每人选择5种食物。（2）要求按照营养宝塔合理搭配。