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2、，并且也采纳就近的原则，这样更简单记住。将他们会的基本步串联起来，结合音乐的起伏缓急进行改变，在音乐高潮时可以选择表现力强一些的动作，或者选择几个造型。动作不用太多，须要一个个的细抠，不断调整。 对于双人舞而言，须要选择幅度更大的动作，移动也须要更多一些，这样才能在场上看起来不单调。也可以选择困难一些的动作组合，尤其多加练习开式动作和造型，更简单出彩。 但是对于人数许多的群舞而言，每个人最好只占用很小的范围，避开队形乱掉，同时也更简单训练些。 少儿拉丁舞集体舞的编舞，一般有三种形式。一种是让每一对孩子都搭手跳完成套的套路，以队列的组合改变增加效果。另外一种是担当组合的套路，再结合双人组合的套路
3、。还有可以将多种五套的组合穿插在一起，有更好的舞台效果，这更适合年龄大些，有了肯定功底的孩子来跳。 学习少儿拉丁舞，主要是要培育孩子对舞蹈的爱好，让他们在欢乐、轻松的氛围中学习拉丁舞，不行能像要求专业院校的学生那样严格要求他们。但在教学中，我们可以采纳一些小窍门，让学生打下一个好的基础，尽量向专业选手看齐。在这里，我想谈几点在教学中最简洁同时也最简单被忽视的要素。 音乐节奏的对错是竞赛评判中最重要的，不管跳得好坏，音乐节奏跳错就会干脆淘汰，可见音乐节奏的重要性。然而许多小选手对音乐节奏驾驭不精确，或者根本踩不对音乐，这迫使老师们不得不冷静地思索：这究竟是孩子们听不懂音乐还是教学出了问题？答案自
4、不待言。 许多老师在上课时，边放音乐边给学生喊节奏，这样极易造成学生的依靠性。老师应当让学生自己数拍子，培育他们跟着音乐数节奏的习惯。对于先天节奏感差的学生，老师可以训练他们击掌打拍子，专心听音乐，然后抓最重的第一拍“one”，或者仔细听拉丁音乐特有的第四拍“咚咚”。教学时，老师还可以借助康戈鼓敲出节奏，让学生很直观地感受拉丁节奏的特点和感觉。 上拉丁课前，老师通常都会带领学生进行20-40分钟的形体训练。这个是非常重要的，但还要留意所练习的内容要对拉丁舞有帮助，而不是简洁的踢腿、压腿、下叉。 芭蕾形体的训练对拉丁舞的.协助是特别大的，在融合芭蕾的训练中我会选用几个特别简洁的动作：比如练习擦地
5、和前旁、后旁，可以找到脚和地板的感觉；比如芭蕾的站姿，一位脚改为小八字站立，又叫拉丁站姿，要求是抬头挺胸，收腹立背，颈项向上拉，肩膀向下压，大腿夹紧。 经过长期训练，学生会建立很好的直立感。另外，芭蕾手位也可以借鉴，但肯定要加上呼吸，正如这句话所描述：“没有呼吸的手就像干枯的树枝，而加了呼吸就感觉手像随风摇摆的柳树，有了生命力。” 刚起先教学时，我不是很重视基本步的训练，花在金银铜牌和花样套路学习的时间会更多。但是，我渐渐发觉一旦学生被花步迷惑，不能静下心来练习基本步伐，那么他的水平也就很难再有大的提升。 所以在课堂上，我会支配一个小时的基本步训练：把音乐速度调慢，从原地库克拉恰（8字转胯）、
6、挤压（换重心）、方形步、4个方向（前后左右）的库克拉恰的训练，到纽约步、定点转、手牵手、前进与后退等。 拉丁舞是一种须要力气和速度的舞蹈。512岁是少儿身体发展的一个重要时期。这时候进行舞蹈学习，将会对他们的健康发育大有裨益。当然，世界上没有肯定的事情，学拉丁舞也可能依据孩子不同的状况适当的调整。假如孩子自身体质很好，可能适当早练。 双腿并拢，膝盖微曲，髋关节两点放松。蹲起的同时，以上半身为中心，让髋部以8字形扭摆。髋关节向上提到最高点，再用腰部两侧的力气将另一侧髋关节提到最高点。 动作小贴士：运用腰部力气带动髋关节的扭摆是关键，同时上身要保持稳定，肩膀不要晃动。 衬托出牢固的小蜂腰，性感美臀
7、又是关键，没有只扭腰不动臀的。所以这一锦囊看似与扭动腰肢练习片断相像。只是动作上要注意收紧臀部的肌肉，用力将髋关节提到最高点，停留片刻，再反方向提到最高处。 直击要害：扁平下垂的臀部。 动作小贴士：脊柱拉直，臀部后翘，同样保持挺胸姿态，上身基本不动。 双肩是距离面部表情最近的，能够协作表情传情达意的大动作部位。跳舞的时候，它和腰部、臀部共同构成人们视觉观赏的中心，学习抖肩算是拉丁健身舞的基础课。 双手叉腰或者自然置于身体前侧，后背略微向后倾斜，双肩两点慢速前后颤抖，然后加快颤抖频率，直到胸部肌肉感到振颤，达到最快的极限为止。 载歌载舞这个词最能说明手臂在舞蹈中的地位，它的延长使得肢体语言更加丰
8、富。塑造手臂的线条拉丁舞特别得法。两只手臂伸直，从身体两侧渐渐向上抬起，直至头顶，同时手腕轻轻顺时针转动，然后放下手臂的同时反方向转动手腕。 动作小贴士：始终要保持直臂状态，举到头顶的时候双臂要靠近耳侧，手腕反方向向下停留片刻。 滑步练习时，双腿微曲，右脚向右侧滑出一步，左腿肌肉收紧，绷直脚尖，随着髋关节向右侧摇摆将左腿收回。反之亦然。 动作小贴士：绷直脚尖，感觉到大腿内侧的压迫才会有效果。同时也要留意立腰、挺胸。 拉丁健身舞带动着身体的每一部分尽情释放内心感情，背部不是表现力的弱点。当手臂在身体后侧做波浪形舞动时，用后背肌肉带动手臂的动作，渐渐地向上舞动然后放下。 少儿拉丁舞竞赛女生时，服装
9、以简洁朴实为基本要素，过于华丽的服装反而会引起裁判及观众的反感。14岁以下的女孩不仅妆容要严格遵守要求，少儿拉丁舞竞赛女生服装也须要遵循以下的规则。 竞赛时要求14岁以下女孩不允许穿带网眼的紧身服，穿5cm以下半高跟或者细高跟鞋，不得带珠宝首饰。而10岁以下的女孩，不行以穿带网眼的紧身袜，要穿鞋跟不超过3.5cm的粗跟鞋。 拉丁舞服不要露腰露胸或者裙子太短 小孩子身材还没有发育成，穿上暴露的衣服也不会让人觉得性感，还是避开这种怪异的装扮，手臂和腿露出来，能便利别人看到她的动作，就足够了。内衣式的服装、过短的上衣、不及膝盖上10cm位置的裙子，应当刚好清出衣橱。 闪闪发光的面料，是禁止出现在14岁以下少年儿童身上的，包括大小亮片、带金属丝的面料、仿钻。而运用透亮材质时，须要配上不透光的布料。而10岁以下的小女孩拉丁服须要更朴实一些，不带有饰边。 羽毛、珠子的配饰不要出现，橄榄油和指甲油也是禁止的 头饰以及臂环大多是亮闪闪的材质，也是小女孩们最喜爱佩戴的装饰，但是和服装材质要求一样，不应当出现。而羽毛、珠子，也不应当出现在身体的任何部位。橄榄油及指甲油，对少年儿童来说简单对身体造成损害，也过于成熟，都在禁止。 s(content_relate);