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1、 企业拓展训练心得体会企业拓展训练心得体会1 有幸参与了公司组织的户外拓展训练活动，这一个提高团队分散力的户外活动，表达团队合作的精神。经受了一天的拓展训练，除了身体的疲惫之外，在精神上的收获特别之大。现在社会竞争特别剧烈，一个公司的竞争就是团队竞争，团队的实力打算社会竞争的成与败，所以团队的合作尤为重要。在这次拓展训练活动中，成员都是来自五湖四海的、临时组合起来，但是训练过程中每一个成员各尽其职，协作团队完成目标，团队精神的完善表达。 在拓展教练的引导之下，我们建立自己的团队，为自己的团队制造了队名、队歌、口号，一个满怀热血的战狼队由此而生。没有完善的个，只有完善的团队，拓展工程“无轨电车”
2、就是一个表达团队精神的合作工程。进展拓展工程的过程中，我们有人做电车、有的人负责喊口号、有人做后备，每个人都各尽其职，团队的协作特别协调。其实生活工作也是一样，面对问题不应当相互推卸，要敢于担当、相互帮忙、相互学习、相互培训，各尽其职，全身心投入其中，那么困难就会不攻自破了。 其实团队拓展训练的意义深重，不但可以磨练个人的意志，还可以有效提高团队的分散力。团队的分散力是团队建立的核心，也是团队合作的根底。拓展工程“求生墙”可以有效提高团队的分散力。面对4。5米的高墙，任凭个人怎么任性都是无法翻越过去的，只有依靠团队的力气才可以通关。面对逆境放下自尊、放下面子，甘愿为他人做人梯、做踩垫，团队全部
3、成员拧成一股绳，为了完成团队目标敢于奉献自己。 拓展训练效劳于团队的建立和进展，对于企业具有特别的意义。可以挖掘员工的潜能与激情，提高领导与主管们的治理技术水平，提高团队的分散力，培育团队精神和团队行为意识，为企业打造高效率的团队为目标。 企业拓展训练心得体会2 为使新员工正确理解公司的经营理念，尽快融入公司的企业文化， 增进新员工的相互之间的了解沟通，增加团队意识，使其尽快适应新的生活环境、走上新的工作岗位，公司近日组织XX年新入司员工云齐拓展基地进展了以“团队建立”为主题的拓展训练。 今日的 拓展训练，我信任我一辈子都不会遗忘，我将永久牢记在心，感谢我们的队友，是你们的悄悄支持，让我坚持到
4、了最终，是你们对我的包涵，让我无比的感动，是你们对我的信任，让我感觉到集体的力气是那么的团结，让我感觉到这个集体是那么的暖和，是你们带给我欢乐，自信，快乐 我觉得下面这个节目是最感动人心也是最刺激的啦，由教官把全部的人的眼睛蒙住，然后大家手拉着手来感受看不见眼前世界的时间，我们始终紧紧地握着对方的手，是你们让我感受到了你们始终没有放弃我，感谢你们。我们感受到了爬草地，过高空等有点高危的动作，大家都很信任地把自己交给身边的战友，不时地传来惊吓声，但是我们还是荣耀地完成了任务，被教官带回到室内的时候，我们还不能摘开眼罩，我们倾听了教官给我们念的一段文字，很长，在韩红的天亮了的背景音乐下，我想起了家
5、里的母亲，想起了小时候的玩伴，想起了小时候的同桌，想起了以前自己坐的位置，想起了初中的美妙时间，想起了帮忙过我的每一个朋友，但是我却没有好好去感谢他们，想起了今日大家走过的点点滴滴，想起了我爱的人和爱我的每一个人，想起了已故的外婆。 教官还给我们读了一个故事，关于一个小女孩跟母亲与面馆老板的故事，故事在沉重的气氛中绽开，到一半时，室内已经消失了抽泣声，有男生的声音，也有女生的声音，这段故事的确很感人，我第一次听的时候也哭了，但是这次我强忍着没有哭，我知道自己要比别人顽强，我知道有些东西不是用眼泪就可以解决的，我知道男人就要对自己狠一点，不能单单想到眼前的利益，宁可先吃眼前亏也要把目光放得长远点
6、。我知道自己是有许多话要说，在最终的祝愿环节，我还是一如既往地选择了缄默，并不是我不想说，只是我觉得我没有必要说出口，但是我信任对母亲的爱意的表达并不比别人的少，我会悄悄地做，而且要做到最好。 拓展训练之毕业墙：开头还是偏重消遣，每上去一个大载重的，大家会快乐一下。到后来便有些感人了，剩下的男生缺乏以保证安全了，而其他男生又不能接近，此刻全体女生上前护航。到最终最难的一名通过接力翻过高墙，全天最热闹的掌声响起。今日的毕业墙大家都哭得稀里哗啦，当我看着做人墙的同事那个苦痛的表情心好纠结就哭了，心灵很大的触动。感悟最深的是，不要把别人对你的好帮忙你当成理所固然，要把这份感恩的心传递给所需要帮忙的人
7、，怀着一颗美妙感恩的心生活，生活是很美妙。 拓展培训让我体会到提高默契及信任度，营造出融洽的组织气氛。感谢我生命中陪我度过的每一个人，感谢我生命中与我有过交集的每一个人，感谢给我生命的母亲，感谢悄悄支持我的队友们，感谢与我一起处事的同事们，感谢你们，是你们让我的生命更加精彩，是你们让我感觉到生活是如此放入富有生命力，是你们让我表达了自己的价值。 企业拓展训练心得体会3 9月22日和4日，公司为了使我们的团队工作中更团结、更顽强、更具有竞争力,能够更好地适应无限变化的市场环境,特地在专业的拓展训练基地开头了此次训练，通过此次训练,我们深深理解到要想胜利必需要付出怎样的努力方可站在至高点上,那成功
8、的喜悦是很多次的跌倒与反省分散而成的。在高强度的训练中,汗水、苦痛与欢乐交错在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不行摧。这次活动给我带来的感受颇深: 信任背摔协作精神 当我们每个队员站在约1.5米的高台上时心情都特别忐忑担心,由于我们是在拿自己做筹码,假如摔倒或者有其他的什么意外,就表现出团队的协作力量不好,也就是我们的团队是否具有团队精神,通过此次活动,我们每个人都陷入了深深的思索,那就是:什么样的团队才可以取胜?协作高效诚信这些平常说了很多遍的道理在每个人的脑海里都留下了不行磨灭的深刻印象。 成功墙团队精神 面对4米高的求生墙，任凭你的力量再强,你也不行
9、能一个人徒手攀上四米高的墙但是集体的力气却很大，在教练的一声命令下，团队中全部人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们13人最终越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力气之大。 试想假如我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么协作默契,那么相互照顾彼此,那么还有什么困难我们克制不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。每个人从诞生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。 一个优秀的团队必需有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动
10、力，这一点无论是个人或团队在工作中必需要确立的。 一个完善的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的分散力、相互关怀、鼓励、包涵、建议无形中使团队更加团结。 一个胜利的团队必需要有素养过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析力量、推断力量、决策力量、大局意识与团队意识。 面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中铺张时间，在各自为政中铺张精力，到最终，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。 规划性是一个团队取得胜利不行无视因素。比方在过电网嬉戏中，谁先过，谁后过，哪个队
11、友最终过的问题，如何过的问题都必需在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果；相反，很有可能做无用工，铺张时间，重复工作，事倍功半。我们在工作中也是如此，行动之前必需先制定规划，以避开工作的随便性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必需有责任心, 明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了剧烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一局部去专心对待；其次我们必需有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种学问的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队始终保持前进的动力；第三必需有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会相互取长补短，相互
12、帮忙，肯定要拥有一颗感恩的心。感谢帮忙过你的人，感谢你有力量去帮忙别人。 在现实社会中，在工作中，我们在提倡共性张扬的同时更多强调的应当是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会制造1+12的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶.。 拓展训练完毕了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回忆在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简洁的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。 通过训练，过去的我只
13、知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了顽强，我还可以去做许多想都想不到的事情；过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓舞；过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往力量不是打算因素，更重要的是你具不具有剧烈的胜利愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的士气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、亲密合作，只有这样才能走向胜利，才能到达1+1大于2的结果。 企业拓展训练心得体会4 提笔写心得体会，感觉有好多话好多体会要说，却不知该从
14、何去说，或许是由于感受太深，或许是由于感动太多，又或许是由于感悟的太多太多，总觉得需要思索的太多，自己还没有将思绪整理好，拓展训练心得体会。这是有生以来唯一一次对自己最深刻的深圳拓展培训，唯一一次有最深的心得体会，或许是由于内心受到了巨大的震撼，心情到现在仍难以安静。内心有太多的感慨，无法用语言来表达，好像那体会，那感觉，那感动，那心灵的触动，那满脑的思绪飞扬，令人无法整理。 在信任背摔、高空挑战自我两项活动中，我深深体会到团队分散力、团队成员相互信任的远大意义。一开头我特别可怕，恐惊心理困扰着我，心跳加速，然而看着自己团队的队员一个个在深圳拓展公司背摔台上英勇完成任务，我最终鼓足士气爬上了高
15、空，队员们在下面“加油、加油”的声音鼓舞着我，让我克制了恐惊心理深圳拓展基地，超越自我，完成了这两项活动。假如没有团队队员的鼓舞、没有信任队员的心理我是不会超越自我完成任务的。同样在工作中我们处理不好科室成员的关系，工作将会是一团糟。 一个团队假如没有共同目标、没有核心领导，那么这个团队就是一个失败的团队。在穿越电网、七巧板活动中我们就没有把团队的核心运用好，结果尝到了失败的苦痛，付出了不该有的“牺牲”。在工作中我们的企业没有了共同的目标、没有一个好的核心领导，企业的经营将一盘散沙，团队的向心力、分散力将大大减弱，员工的盼望将渺茫无望。 本次茫茫人海活动中让我体会到了亲情、友情，感恩于每个四周
16、的人。没有帮忙你的人，就不会有自己的不断进步；没有父母的哺育之恩，就不会有自己的健壮成长；没有妻儿的亲情就不会有自己幸福的家庭；没有集团的进展平台，就不会有自己的美妙生活；没有同事、同学的友情，就不会有自己舒服的心情。 拓展培训长学问、展望将来信念、足培育团队战斗力、训练场上友情深、有舍有得记心头、感谢企业搭平台。 两天的深圳拓展基地培训虽然完毕了，但三天的嬉戏和拓展工程还历历在目，在训练中我们营造了团队气氛，培育了团队意识，同时挑战了自己，熬炼了自己。在今后工作中，我们要把拓展训练中的阅历运用到实际工作中去，用一颗感恩的心，真诚的回报集团公司给我们供应这样一次培训、提高的时机，我将尽心尽责，
17、努力完成集团公司交办的各项工作，为集团公司做强做大奉献我的力气。 企业拓展训练心得体会5 六月班级组织一次户外拓展活动，在这次的拓展训练中我们受益匪浅，这里我们的身心得到了洗礼，让我们更好地认清了自己、更好地进展自己。拓展训练是一种文化、一种精神、一种理念，引导着我们走向光明的将来，振兴中华！ 在拓展训练中我们抛开了一切，全身心投入到了训练中，为了我们团队的目标奋斗着。拓展热身过程中，我们手拉着手围成一个大圆圈，在这个温馨的大家庭中布满了关心。在这里我们相互信任、相互帮忙、相互学习、共同努力，友情在这里显得如此纯真得意。 在进展拓展工程“空中钢丝”过程中，有个班级的男生由于没有正确操作拓展流程
18、导致掉入半空的安全网中，这一次的失误成为班级通关的阴影。拓展教练几番解释和鼓舞，依旧没有消退学生的恐惊心理，拓展训练也因此暂停无法连续。放弃和坚持终究令人难于选择，但是放弃就代表着失败，是整个团队的失败。最终那个刚刚掉下去男学生向教练要求再次尝试，以自己的行为去激发团队的斗志，通关过程中我们可以清楚看到他的双脚在抖动，刚刚掉落已经让他触遇到了恐惊，此时此刻的他需要团队鼓舞和支持。作为队长的我领头喊了起来“_，我们信任你！”团队的鼓舞和支持让他布满了力气，最终他顺当通关胜利。他用行为告知了我们：“恐惊并不行怕，可怕的是你根本不去尝试”。有他尝试的经受，剩下的人也一个接着一个去尝试着挑战自己，团队
19、全部人也顺当通关胜利了。拓展训练告知了我们一个深刻的道理：人生中我们会遇到许多挫折，只要尝试去挑战，那么就有胜利时机！ 经受了这次拓展训练，我们团队合作意识增加了，对自己的认知得到了改善，培育了良好的沟通与倾听的力量，加深了对自己的熟悉，变得更加自信了。 企业拓展训练心得体会6 6月18日19日，我们公司员工进展了为期两天的拓展培训活动，以前对于拓展培训这个活动只是听别人谈起过，自己从未接触过，我是带着奇怪和学习的心态开头了这次培训活动。 刚一上车，培训师就让公司每个员工给自己起了外号，并做了成语接龙的嬉戏，并设计出这个团队的队名、队讯和队歌，在欢声笑语中，让彼此之间并不熟识的人就有了一份亲切
20、感；两天的培训工程不少，每个工程都带给我了一些不同的收获，让我感悟比拟深刻的是穿越电网、毕业墙。 一、穿越电网： 各成员必需在规定的时间内一一穿越数量有限且大小不一的网眼，特殊强调的是，在穿越过程中人的身体任何局部都不能接触网线，否则便是失败。可是有的网眼狭小无比，想要穿越简直就是不行为之事。嬉戏的过程中，托举者手上承载着他人的性命，而被托举者又是肯定信任的把自己的生命交给了自己的同伴来把握。这就是一种彼此信任的表现。在一个集体中，做任何事情都需要有这种信任精神，而且大家都要抱之以真心关爱的心情去对待自己的同伴，人人都要以他人为先，那样才能发挥出最大的潜质。在工作中也是如此，首先是制定好切实可
21、行的方案，然后齐心协力的合作，假如大家都各存异心，各自为战，关系冷漠，缺乏沟通，甚至相互猜嫉，那样只能与原来争取的工作目的背道而驰。 二、毕业墙： 4米高的逃命墙，17名队友不准借助任何外力，要在40分钟内全部通过。想想这好像是根本不行能的事。然而我们做到了，14分钟完成，17名队友全部通过，无一受伤。试想，假如没有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，这将是一个不行能完成的任务；试想，假如没有全队人一双双高高举起爱护的双手，也将没有这么令人赞叹的结果。可行的方案，团结全都，齐心协力，久违的感动模糊了我的双眼。 通过这次拓展培训，通过一次次的共享，使我充分领会到了团结协作的重要意义，激发
22、了个人的很多潜在的特长和力量，进一步培育了自己发散思维、逆向思维、树立创新精神的思路，促进了同事间的友好、互助、彼此信任、相互关爱的和谐感情，加深了讲究方法、时间的统筹和治理，能较好的提高工作效率。 学无止境，忠言逆耳，我会在不断的学习中充实自己，弥补自己的缺乏，专心去完成每一件工作。 这次训练就像一次照镜子一样，重新熟悉了一下自己，看到了自己许多的缺乏和需要改良的地方。真心感谢公司给我这么好的学习及成长的时机，我会连续努力。这次培训对我的工作迈进了一个大台阶，让我懂得了站在外面看问题，意识到自己始终没有发觉的缺点，也对自己的工作有了一个重新的规划。在工作中多听大家的意见，说话之前多考虑，办事
23、时要稳重，只要规划安排好方案策略，实施过程中就要坚决。专心把从培训中学到的启发一点点运用到工作中来，渐渐去汲取去懂得 拓展训练虽然已完毕，但拓展精神要始终连续到工作中的每一天。我们重新制定了属于销售部的队名，队训，队歌，以激发大家每天积极向上的气概，同时熬炼大家的团队合作精神！销售部是公司注入的新奇血液，也是公司的新生力气，我们会拿出年轻团队更具创新的思维和无所畏惧努力拼搏的精神为公司为自己制造更大的价值！ 在此预祝公司明天会更好！ 企业拓展训练心得体会7 前不久公司组织的拓展训练着实令我从中收获不少，无论是团队分散力的提升还是工作方式的改良都是拓展训练的收获，因此我很感谢领导组织的这次拓展培
24、训并通过积极参加来提升自己，现如今面对工作中的挑战也需要好好应对并妥当利用拓展训练的收获，信任在今后的工作中取得成就以后也会让我们为此时的努力感到庆幸。 拓展工程中有许多训练都是令人感到记忆犹新的，从中也能够体会到领导对我们这些员工的重视与关怀，正由于在工作中有所期盼才会实行拓展训练的形式进展强化，在训练之初我便积极做好预备从而对此有了大致的了解，训练中我们通过分组竞争的方式来盼望自己获得高分，这样的话便能够获得领导的嘉奖并证明自身的优秀性，我也很感谢有着团队成员的协作从而在拓展训练中取得了不错的成绩，可以说有着这么好的条件自然要在工作中予以珍惜才行，从步入职场到现在为止也应当反思自身的工作态
25、度。 通过分析不难发觉以往的我在面对工作难题的时候总是没有太多作为，或者说实行低效的方式进展解决很难在工作中获得领导的认可，或许在那种时候我下意识地忽视了身边可供利用的优秀资源，那便是向同事进展请教从而改善自身的工作方式，实际上很多公司的老员工也是通过这种方式改良工作效率自然要予以借鉴才行，而且在工作中也需要多向优秀的同事学习并对自身及进展改良，所以在拓展训练绽开的时候我便通过竞争的方式发觉其他同事工作中的闪光点，通过借鉴改善自身力量并在训练中有着较好的表现也是令我感到快乐的地方。 相互间的争论也是拓展训练中不行缺少得以元素，当我参加其中以后才发觉有许多困难都需要主动去解决才能为同事留下更多的
26、时机，对此我能够积极担当起这份责任并较好地完成拓展训练中的任务，虽然难度并不大却也需要各小组团结协作才能够度过一个个的难关，可以说当我完毕拓展训练的时候能够明显感受到自己与同事间的默契度也得到了提升，这也意味着以后的工作中也可以通过互帮互助的形式产生拓展训练一般的良好效果。 当拓展训练完毕的时候自然是令人感到意犹未尽的，无论是工作压力的调整还是同事关系的进一步提升都是这次拓展训练的收获，在感到不舍的同时也要为以后工作的绽开进展思索，至少我能够明确自身的缺乏并准备在往后的工作中更加努力。 企业拓展训练心得体会8 拓展工程“穿越电网”，要求每个队员在规定的时间内从大小不同的电网中穿越过去，每个网洞
27、只能通过一个人，触网者做20个俯卧撑连续穿越电网。对于第一次接触拓展的我们又兴奋又奇怪，恨不得立刻参加拓展训练中。拓展培训师给我们叙述了训练留意事项，拓展训练正式绽开。 随着拓展培训师的哨声响起，拓展训练正式绽开了。每个队员都争先恐后地选择较大却便利的洞口出去，立刻整个团队一片混乱。没有组织、没有规划的团队注定是悲剧的，最终不但时间超过标，而且还有很多人重复穿越网洞。拓展培训师的哨声再次响起时，宣布通关失败，也因此带着我们的队长和副队长做100个俯卧撑作为惩处。副队长是个女生，俯卧撑做到了30个就开头撑不住了，身体紧紧和地面贴在一起。看到这种场景我们深深感到自责，自己为了一时的便利将团队的目标
28、抛之脑后，为自己的所做所为感到惭愧。团队的成员纷纷提出代替副队长将剩余的俯卧撑做完，结果遭到培训师的拒绝，坚决让副队长单独做完俯卧撑。由于自己的过失造成队长的惩处，自己深感惭愧，所以最终打算和副队长一起承受惩处。其他队员看到这样也跟着做了起来，此时此刻我们感受团队的气氛，我们共患难、同欢快，彼此信任，相互关爱，在这里有家的感觉。最终拓展培训师被我们的真诚所感动，取消这次惩处，赐予一次时机重新挑战时机。 经受上次拓展的教训，我们开头规划攻略，全方位考虑全部队员的实际状况，依据电网分布进展合理安排网洞。文弱的女生我们赐予简洁便利的网洞，身体强壮的男生先出去一局部帮助其他人安全通过电网，这样出电网就
29、有人抬、有人垫、有人观看，可以安全准时通过电网。 拓展训练让我们学会了如何理解、倾听他人，如何让他人更能承受，信任团队、关爱团队、协作团队，如何安排合理的资源，资源的铺张与团队目标的关系 企业拓展训练心得体会9 4月11日，我有幸参与了公司组织的户外拓展训练。说实话，这是我第一次听说拓展训练这个活动，最开头感觉就是出去在户外做些嬉戏搞点活动熬炼一下。参与之后我才发觉，拓展训练并不简洁，让我学到了许多东西，我很感谢公司组织的这次活动。在活动的第一天李教练就把我们分成了两个队伍，并让我们自己推选队长、起队名、编队歌、画队旗、编队训，在这个过程中我们遗忘了年龄，遗忘了职位，我们每个人都全身心的投入到
30、活动中，我们还给队伍起了一个青春又洪亮的队名幻想队，我们高唱队歌“幻想就是盼望”，高呼我们的队训“坚持幻想，挑战自我”，我们的训练工程包括：七巧板、蛟龙出海、高空断桥、扑克牌、猜数字、空方阵、穿越电网等。 通过这次拓展训练，大家在两天里共同克制了一个又一个的困难，增加了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互协作、相互支持的团队精神和整体意识，增加相互间的沟通和信息沟通等都是很有好处的。同时，在完成工程时也暴露了我自己许多的缺点：工程开头时在还没有明确目标没有制定可行的工作方案的状况下，由于盲动、草率而忽视了集体的力气就开头行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，训练中的每个工
31、程都让我领悟到不少日常工作中应当留意到的细节和敏捷性，让我在训练中体悟，在体悟中受益，这次拓展训练给了我一次难忘的经受，更给了我一笔珍贵的精神财宝。 在高空断桥训练工程中，当我看到足足有8米多高的断桥，距离1.2米的时候，我就心里打颤了，怎么可能，这桥牢固吗？万一我没跳过去教练没抓紧我，站那么高掉下来怎么办？我脑海里出现出的是一个又一个失败的画面，当看到队友们一个又一个完成了这个工程，使我内心也轻松了许多，对完成这个工程增加了很大的信念，轮到我的时候，当我一步步爬到断桥上时，我的腿有些抖动，心里特别紧急，只听见我的队友再喊，信任自己，渐渐的，你能行。最终我心一横，轻轻一迈竟然很轻松的就跳过去了
32、，再向回迈的时候，心里就没什么恐惊感了，最终我也很好的完成了这个工程，通过这个拓展工程训练，我更加坚信我自己，只要面对困难不退缩，英勇向前走，信任全部问题都不是问题，全部困难都不是困难，只要我们英勇的面对，总能找到解决的方法，总能跨越眼前的障碍，你将会有不一样的人生体验。 七巧板嬉戏这是给我触动最大的嬉戏。规章很简洁：全体队员分成不等份的七组，合计五套七巧板均分在七个组里。其中第七组作为总指挥。七个小组既有分工又有协作，每个组既要在规定时间内完成用七巧板拼摆出规定的图形的任务，又要在第七组的指挥下相互协作完成各队的任务，并拼出正方形和拼出3个由三色板子组成的长方形，并最终赢得1000分。图板的
33、数量是有限的，各组之间可相互借用，但只能由第七组进展传递。由于开头的时候大家都没有认真的阅读任务说明单，导致各自为政，光临着完成自己的任务，没有更多的为大家的着想，在活动中第七组始终忙于为大家传递板块，在长达四非常钟的嬉戏完毕后，我们组一共拼出了六幅图片，得了分，最终我们七个组总成绩是分。活动完毕后大家分别做了活动感言。我总结了一下，主要有以下几点： 1、团队成员间要有主动沟通的意识，而且要留意沟通渠道的沟通方法。 2、信息与资源共享，利用资源的合理配臵来提高任务完成的速度和效率以及成效。 3、队员之间要加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。 4、领导在团队中的角色很重要，不同的领
34、导风格对于团队完成任务的影响起着重要作用。 5、还有创新精神，任务中的长方形和正方形是没有图纸的，特殊是正方形难度较大，这点至关重要。 在今后的日常工作中，这些细节和方法我们都是可以直接拿来用的。固然这个嬉戏给我们的启发远远不止这些，需要我们更多的去思索，去挖掘。以我现在的工作团队，假如我们在以后的工作中，多留意一下协作，多留意一下方法，我们就会取得更大的成绩！“共赢”，是这个嬉戏要表达的意思。 最终，真心感谢董事长带着我们参与这次活动，让我受益匪浅，每一个体会都会给我以后的工作和生活都带来积极的影响。通过每个工程给我的启发，在以后的工作中我会不断的转变，完善自己，为公司的进展尽自己的一份力气
35、。 企业拓展训练心得体会10 两天两夜拓展训练活动完毕了。不知是否是上天有意考验我们，广州迎来了高气温，太阳也份外的卖力，天空不见一丝云彩，对于习惯了空调和阴凉的我们来说，真的是巨大的挑战。 这次的拓展训练可以用“惊心动魄”，“感动人心”，“寓教于乐”来形容。它带给我的不仅仅是与将来需要并肩作战的队友的熟悉和了解，更多的是团队意识的加强。“空中钢丝”、“背摔”、“盲行”、“毕业墙”和“合作建桥”等各种训练工程，无一不带给我深深的启发甚至是心灵的震撼。闭上眼睛，回想之前经受过得两天两夜，一切都历历在目。 团队每个成员都很重要。 团队由个人组成，个人在团队中发挥着各自的作用，因此个人在团队中的地位
36、也是不同的，有领导者，也有被领导者。俗话说得好，“千军易得，一将难求”，回想拓展训练中，有多少次是由于没有真正的领导来规划和组织我们团队的行为，才导致了最终的失败。领导重要，但是作为被领导者，完成自己的份内职责也同样重要。同时，有领导才能的你，或许要面临被领导的地位，这也需要你能够沉下心来去完成一些工作，去承受他人的领导完成一些目标，或许所采纳的方法你并不认同。但是，只要你是一个想当将军的兵，你就是一个好兵。切不行只想当将军，而不想做小兵了。团队成员都很重要。 所以，拓展的全部培训工程无一不表达这团队协作的重要性。假如没有团队，空中单杠时，我不行能放心的攀上9米高柱，纵身跃起抓向单杠；假如没有
37、团队，盲行时，我们不行能冲破重重困难到达成功的此岸；假如没有团队，背摔时，我不行能背身放心的直倒下去；假如没有团队，我们不行能完成承重120斤的纸桥的搭建；假如没有团队，我们不行能仅用8分17秒就让全体61名成员胜利翻越4。2米的高墙这全部的一切都需要依靠团队的力气。 团队是为目标效劳的，把握时间，思索沟通，理解信任是团队的关键。 假如没有时间限制，或许我们任何人都可以完成任何的任务。但是正是由于时间的存在，使得某些任务的完成显得有效，提高时间的利用效率，也是团队必需面临的一个难题，首先是要在团队中树立起剧烈的时间观念，团队意识观念，时间是不行逆的。团队需要成员具备独立的思索力量，但是相对思索
38、沟通更加重要，我们需要沟通来形成全都的目标，全都的应对方法。我们需要不断的将自己思索的结果与团队的其他成员进展沟通共享。固然，沟通必需高效，大多数工程都是有时间限制的，因此高效的沟通同样重要，面对有限的时间，如何更好的去沟通，这需要团队形成自己的默契，形成自己的方式。但是首先这必需要建立在相互理解和信任的根底上，一个高效优秀的团队，首先成员之间确定是相互理解和信任的，常常能够换位思索，当别人犯下错误时，能够赐予理解，同时又要信任自己的伙伴，正如当我们义无反顾的“往前跳”、“向下倒”和“往上爬”的时候，不正是源于这份信任嘛。 拓展训练已经完毕，它也肯定会在我的脑海中留下深刻的印记。这两天两夜的拓
39、展训练真是不虚此行。一个字，值！ 企业拓展训练心得体会11 胜利的团队有着完整的治理制度及其优秀的领导者，团队的建立和运营需要不断地去治理，在领导者治理中不断完善团队的制度，让团队的实力越来越强大。团队建立需要做到以下几点：一、定期培育团队，让团队的整体实力不断提高，不断创新，这样才不会被社会淘汰。二、加强团队的沟通沟通，让团队互动起来，形成相互学习、相互帮忙、相互协调的团队气氛。三、定期举办团队活动，培育团队之间的感情，让团队成员感受到归属感。四、做到公正公正，在工作中要做到“能者上、平者让、庸者下”，赏罚公正，举贤纳士。 一、定期培育团队 现代社会竞争力越来越强，团队成为了企业竞争的核心力
40、气，所以团队力量的大小是衡量企业实力的关键。入职培训是企业新员工的培训，主要培训企业文化和企业制度，让新员工明白自己的职能职责，让新员工了解自己在企业将来的进展方向。后期培训，定期供应企业技能培训，让员工不断成长起来，提高企业竞争实力。 二、加强团队的沟通沟通 在团队建立中，团队合作精神培育是特别有意义的。沟通沟通不但可以培育团队合作精神，而且对于团队力量提升也有着很好的效果。通过沟通沟通可以发觉企业运营缺乏的地方，从而加以改正，让企业的制度更加完善。通过沟通沟通去发觉工作中的缺点，扬长避短，新思维、新创作、新创造让企业在竞争中树立不败之地。 三、定期举办团队活动 定期举办团队活动对于团队建立
41、有着特别重要的意义。聚餐、旅游、拓展训练等对于团队合作意识培育有着很好的效果，可以有效强化地团队合作精神，可以提高团队分散力，让团队在活动中找到归属感。 四、做到公正公正 每个人对于自己的利益都会很关注，所以企业必需做到公正公正。工作中要时刻为人员着想，有力量的人要加以运用，使其有更大的进展；力量无法到达公司标准要求的员工要妥当安排。 企业拓展训练心得体会12 为期一天的拓展训练完毕了，但内心的感动却久久不能平静。回想在训练中收到的挑战和磨练感受颇深，参与这次训练试一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。它不仅仅是一种简洁的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念：同时一种思
42、维、一种考验、一种气概。 在训练场，我们遗忘了年龄，遗忘了工作的身份，遗忘了生活的环境，我们抛开一切全身心的投入到训练中。我们的团队有这一个洪亮而气势的名字亮剑队，在队长的带着下，我们高唱队歌团结就是力气开头了一天的极具挑战的训练。整个训练主要包括四大工程背摔，七巧板，天梯，生命时速。每遇到困难和挑战，我们以剑锋所指，所向披靡，众志成城，勇往直前!的队训鼓励和支持着队友，没有责怪，没有埋怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员顺当的通过了重重考验。 参与这次训练很好提醒了团队的力气及一个人在团队的作用是来之不易的、是幸福的。 一个人假如盼望得到别人的敬重和信任，首先就要自己敬重自己，
43、自己信任自己:一个人如何存在于社会中，他必定会属于一个团队中，不能孤立存在的。“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。” 企业拓展训练心得体会13 这是有生以来唯一一次对自己最深刻的武汉拓展培训，唯一一次有最深的心得体会，或许是由于内心受到了巨大的震撼，心情到现在仍难以安静。内心有 太多的感慨，无法用语言来表达，好像那体会，那感觉，那感动，那心灵的触动，那满脑的思绪飞扬，令人无法整理。提笔写心得体会，感觉有好多话好多体会要 说，却不知该从何去说，或许是由于感受太深，或许是由于感动太多，又或许是由于感悟的太多太多，总觉得需要思索的太多，自己还没有将思绪整理好。 在信任背摔、 高空挑战自我两项活动中
44、，我深深体会到团队分散力、团队成员相互信任的远大意义。一开头我特别可怕，恐惊心理困扰着我，心跳加速，然而看着自己团队的队员 一个个在拓展公司背摔台上英勇完成任务，我最终鼓足士气爬上了高空，队员们在下面“加油、加油”的声音鼓舞着我，让我克制了恐惊心理拓展基地，超越自我，完成了这两项活动。假如没有团队队员的鼓舞、没有信任队员的心理我是不会超越自我完成任务的。同样在工作中我们处理不好科室成员的关系，工作将会 是一团糟。 一个团队假如没有共同目标、没有核心领导，那么这个团队就是一个失败的团队。在穿越电网、七巧板活动中我们就没有把团队的核心运用好，结果尝到 了失败的苦痛，付出了不该有的“牺牲”。在工作中
45、我们的企业没有了共同的目标、没有一个好的核心领导，企业的经营将一盘散沙，团队的向心力、分散力将大大 减弱，员工的盼望将渺茫无望。 本次拓展训练活动中让我体会到了亲情、友情，感恩于每个四周的人，没有帮忙你的人，就不会有自己的不断进步;没有父母的哺育之恩，就不会有自己 的健壮成长;没有妻儿的亲情就不会有自己幸福的家庭;没有集团的进展平台，就不会有自己的美妙生活;没有同事、同学的友情，就不会有自己舒服的心情。拓展 培训长学问、展望将来信念、足培育团队战斗力、训练场上友情深、有舍有得记心头、感谢企业搭平台。 两天的拓展基地培 训虽然完毕了，但三天的拓展嬉戏和拓展工程还历历在目，在训练中我们营造了团队气
46、氛，培育了团队意识，同时挑战了自己，熬炼了自己。在今后工作中，我 们要把拓展训练中的阅历运用到实际工作中去，用一颗感恩的心，真诚的回报集团公司给我们供应这样一次培训、提高的时机，我将尽心尽责，努力完成集团公司交 办的各项工作，为集团公司做强做大奉献我的力气。 企业拓展训练心得体会14 首先特别感谢公司组积这次拓展训练，同时通过这次团建拓展活动，让我们懂得了许多。 1，团队队列展现，看似简洁，其实教会我们，不管不管什么事都要仔细专心去对待。 2，战死沙场，正确的战略思路、有效的传达与沟通、士兵的无条件听从打算一场战斗的输赢。就像我们平常生活中一样，作为一店之主，必需要有正确的思路规划工作，并清楚
47、地传到达下面每个员工，进展有限的沟通才可以把一个团体带好。 3，拓展训练工程大脚板，一个团队想赢得最终的成功，必需每个人都要团结，一条心去才能把一件事情做到，哪怕是一个人不齐心就会拖累整个团队。 4，拓展训练工程手拍数字牌，协作与合理安排安排任务特别重要，当安排到各自任务时必需要全心全意对待自己的任务，还要信任团队中的每个人信任他肯定可以完成，这是一个团队的分散力，彼此的信任。嬉戏过程中为什么会消失数到自己面前的数会无动于衷呢？不是他不想做好，是对队友的一种不信任导致自己分心。还有就是掌握好自己的紧急心情，一紧急很简单出错。 5，拓展训练工程高空踩钢丝，每个人内心都会有对某件事的恐惊，恐惊会伴随着躲避或找借口退缩。所以我们要英勇去做我们不敢做的事情，这就是突破和成长，就像我们平常不敢拉客，不敢与顾客沟通，当我们英勇去踏出第一步的时候或许就觉得这件事其实很简洁，只是我们内心限制了自己行动。当你跳高可以跨过一米八的时候，一米八以下你就很纵容很轻松完成。英勇突破让它成为习惯。 6，拓展训练工程划船，意见统一，不要半途而废，既然打算了就肯定坚持做究竟，十五分钟的造船，假如你做到一半又说这个不行那个不行，所