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1、心理健康教育主题班会教案大全5篇心理健康教育主题班会教案大全5篇 组织好所带班级心理委员、寝室信息员参加校、院两级的心理健康学问培训。下面给大家带来心理健康教育主题班会教案大全，希望大家宠爱！ 心理健康教育主题班会教案大全精选篇1 一、活动名称： “伴侣一生一起走”心理主题班会策划案 二、活动主题： 伴侣一生一起走 三、活动时间： 四、活动地点： _ 五、活动方式和内容： 1、实行心理小玩耍的方式和续演心理情景剧，彼此相辅相成将现实的题目演绎出来并让大家一起解决，培育同学们的团结协作力气和增加班级分散力，心理辅导员和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到伴侣的重要性。 2、活动总结和评价
2、六、设计思路和活动亮点： 本次活动以续演心理情景剧为主，小玩耍为辅，环环相扣，将现实中的题目专心理情景剧的方式表现出来，再以小玩耍的方式给同学们以启发。本次活动将具有认可度的心理询问这一元素融进到本次活动，即本次活动心理辅导员和班主任也投进到整个活动过程中，能够更好的让同学们明白伴侣的重要性和体会到本次活动的意义。 七、实施条件： 1、天气适宜，宽敞大教室布置的很温馨，同学们心理状态都在一个很好的时期。 2、时间把握的恰到好处，同学们都有时间来参与，还有班主任和心理辅导员的参加，同学们的参与度很高。 3、预备好小奖品以及活动所需的各种道具 4、心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展。
3、 心理健康教育主题班会教案大全精选篇2 一、教学理念： 随着社会的进展和进步，青少年的思想和心理也在发生着变化。 由于他们主观上对事物的认知还存在着片面性和模糊性。再加上外界环境影响，简洁形成错误的人生观和价值观或做出一些过激的事情，造成不行挽回的损失。但是他们有对心理询问存在误会，认为只有心理有病的人才去找心理老师或询问师，这对于他们的健康进展极为不利，因此，让同学正确熟识自己的心理状况并正确看待心理询问特别必要。 二、教学目标： 1、让同学明白什么是心理健康并正确熟识自己的心理健康状况 2、澄清同学对于心理询问的误会 3、是同学情愿主动找老师进行心理辅导 三、教学课时： 1课时 四、教学重
4、难点： 1、使他们明白心理健康的标准 2、让他们明白各类心理问题 3、让同学们从内心情愿接纳心理询问 五、教学过程： 1、首先向同学澄清“心理”指的是什么 2、向他们逐一讲解心理健康的七条标准，并插入测智力小玩耍使他们轻松学习，之后向他们呈现中同学心理亚健康状态的表现，让他们更加了解自己的心理健康状态 心理健康的标准： （1）智力正常 （2）心情健康 （3）意志健全 （4）行为协调 （5）人际关系适应 （6）反应适度 （7）心理特点符合年龄特征 3、通过测心理压力的小玩耍，引导同学争辩心理问题，给同学讲解什么是心理问题，心理问题的类型有哪些，并让他们正确熟识心理询问是什么，从心里情愿去找心理询
5、问师做询问或找心理老师作辅导。 心理问题是是正常心理活动中的局部特殊状态，不存在心理状态的病理性变化，具有明显的偶发性和和临时性，常与确定的情境相联系，由确定的情景诱发，脱离该情景，个体的心理活动则完全正常。 心理问题包括三个类型，进展性心理问题，适应性心理问题，障碍性心理问题。 作业：请同学们写出自己最近的心理困扰以及对此课的期望 心理健康教育主题班会教案大全精选篇3 班会目的： 通过班会,引导同学正确熟识自我。针对本班一部分同学学习目的不明确，经常不完成作业进行分析，增加同学的责任感,告知同学应当珍惜今日的学习环境,严格要求自己，激发学习热忱。慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白学问的积累
6、力气的培育是成功的前提,命运在自己手里,将来的路要靠自己制造。若想自己的梦不再是虚幻,就要先踏踏实实的走好每一步路,就在我们脚下,始终通到我们的幻想之颠!现在还小，应当从小养成习惯。 班会形式： 让好同学们自己发言，说说自己对于学习的熟识，然后再叫不经常完成作业的人谈谈 班会主题设计： 让同学们从自己的身边搜集例子，用于班会中。 班会预备： 1、召开班干部会议：针对班上所存在的问题,确定以如何解决厌学问题为主题。 2、收集资料：围绕如何解决厌学问题收集相关资料(例如：厌学导致的严峻后果的案例;厌学心理的心理测验题等资料)。 3、确定主持人：王思睿 班会过程： 一、班主任致辞：我们班是一个团结友
7、爱，上进的班级，经过了四年多的努力大家都有所进步。但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象，不完成作业。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开头。 二、主持人发言：每个人的一生中有许多个阶段，学校阶段是一个打基础的阶段，养成良好习惯的开头，然而，有些同学从现在起就不完成作业，有厌学的现象，这些可怕的困惑围围着大家，使我们离学业的成功越来越远，最终就影响到我们今后的人生道路。接下来，我们来看两个很典型的学校生因厌学问题而导致犯罪的案例。 典型案例1 林X学习基础差，上课听不懂，下课不想学，导致对学习没有信念
8、。而且学习目的不明确，简洁受网络、玩耍的影响，把原来应当集中在学习上的留意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱，不忍心对孩子严格教育，对孩子的管教和约束力度不够，导致林X消逝厌学心理。于3月11日晚，林X在网吧里玩一种用刀捅人的暴力玩耍时，由于他技术欠佳，每次都被人捅倒。坐在林X旁边的一名年龄相仿的少年陈X也在玩同一玩耍，陈X忍不住对林X冷嘲热讽。在网络上杀红眼的林X当即火冒三丈，因他平常专打血腥暴力的玩耍，操起网络刀剑或枪炮，冲上去就杀他个天昏地暗，鲜血淋漓，不杀死对方就决不下网线。沉醉在暴力玩耍中不行自拔。结果抓起网吧老板的菜刀，砍断陈X的脖颈、砍断网吧老板手臂，致使一死一伤残，铸
9、成悲剧。最终直到警方赶到现场，林X才惊醒：我是不是杀了人。会不会坐牢? 典型案例2 周X是个自控力气差，学习目的不明确的孩子，上课不认真听讲，睡觉，作业拖拉，敷衍了事，甚至消逝抄袭现象;常常考试作弊，违规违纪，对老师的批判和教育无动于衷，甚至产生逆反心理和对抗心情，其家长希望子成龙都希望自己的子女将来有出息，有前途，于是在学习上要求自己的子女能够考出好成果，能够超越别人。因此一旦考不好，就不分青红皂白，也不管是客观上还是主观上的缘由，不是打就是骂，给孩子增加了心理压力，因而孩子不堪重压，自尊心受损，厌学的心情随之产生，对其家长的严加管教不服，不仅厌学，而且产生对抗心理，最终一气之下，选择了向这
10、世上最亲的家人投毒。X日晚上，他用牙签瓶装了甲胺磷，趁母亲切土豆时，将甲胺磷倒进烧肉的铁锅中。最终导致一死一重伤。 从上述两例血淋淋的铁证告知我们，学校生的心理问题是一个不容忽视的问题。所以面对社会上普遍的厌学现象，再针对我们班的厌学现象，进行分析 三、班主任发言。主要从两个方面阐述. 来学校学习的目的和意义 如何熟识读不好书的问题 四、班干部就我们班所存在的一些厌学状况进行分析。 学科厌学 我们班的_同学由于不宠爱X中学科，而导致学习成果始终下降，始终培育不出学习爱好。 过敏性厌学 过敏性，即一种在学习情境刺激下产生的下意识的较猛烈苦痛的心情反应行为。有过敏性厌学的同学对上学接触老师、提问、
11、父母唠叨等，常常是过敏的。 过敏性厌学的同学在其所厌烦的学科学习过程中，一般都能体验到极大的过敏性苦痛心情。多发生于上进心强，学习自觉性高的同学身上，其中又以女生居多。她们一般是那种乐观努力学习、急于取得成效的同学，当其产生厌学行为后，一方面感到很深的恐惊、担忧，另一方面总是躲避对自己厌学的学科的学习。而恐惊担忧与躲避行为又加深了这种厌学行为的苦痛体验。 潜意识条件性厌学 我们班_同学，身高体健、性格开朗、精神饱满并心情乐观。就这样一个身心健康得让人艳羡的同学，上课总是不能专心听讲，老师讲课他做小动作，回家不认真完成作业。 非过敏性厌学 _在一开头就是那种典型学习困难同学，学习成果在班级后面波
12、动。起初她想要奋起直追，可是，无论如何也追不上，后来成线连连下跌。分数一次比一次低。 非过敏性厌学不只是对X个学科表现出轻度的不适反应，多以心烦为主要体验，但体验不到极端的苦痛。这类同学中有一部分是长期学习落后并比较认同现状的同学;另一类是在经过长期努力之后进步不明显或有所退步，信念不足而心情低落者。 五、主持人发言：看到大家总结的几种厌学现状，我深感痛心，我们以后是连续这样浑浑噩噩的过去还是以更加乐观的态度去面对?经过老师和班委的商讨，我们总结出了几条缓解厌学心情的措施。现在与大家共享： 缓解学业焦虑 选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都简洁使自己产生失败体验而导致心理压力。
13、将来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。我们还小正是打基础的时候，假如现在不学习，产生厌学心理，对我们今后的进展有很大的影响。 正确看待信念问题 1.对自己有一个客观、全面的评价。 2.体验内心的喜悦感和成就感，要信任之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。 3.制定阶段性目标。 4.在不断达到目标的过程中体验成就感。 5.增加自信念。 6.乐观、宁静地对待挫折，由于挫折对于成功同样是必要的。 怎样克服精力分散 第一步，当消逝X种厌学心情时，应敏感地意识到，并提示自己不能成为心情的俘虏。 其次步，尽快着手拟定一份复习方案学
14、习。 第三步，努力学习，养成良好习惯 六、主持人小结：通过今日的班会，我们受益匪浅。再大千世界里，遇到不如意的人和事数不胜数，那么我们是浑浑噩噩的度过呢还是该以一种乐观乐观向上的态度去面对它呢?现如今我们这一代普遍与家长存在着代沟，所以建议大家多坐一坐，与班主任聊一聊。通过这次班会课，我们班又应当以一种什么样的面貌去面对以后的课程，我们拭目以待，期盼着转变。在今后的学习生活中，我们要在班主任的带领下把我们班建成一个优秀的班级体。 七、班主任评价班会：我们的这次班会特殊成功，希望同学们一起努力! 厌学现象导致的后果是很严峻的，假如不好好学习，没有文化很简洁走上犯罪道路，我们班是个优秀的班集体，希
15、望我们班的每个同学都能健康成长，让厌学现象远离我们班。 心理健康教育主题班会教案大全精选篇4 一、班会目的： 通过这次主题班会，使同学能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母。 二、班会预备： 调查问卷、课件制作、开展方法：争辩法，说说、议议。 三、班会程序： 1、课前填写调查问卷 调查同学与自己父母的关系，不需写名字，真实填写。 A亲热B比较紧急C疏远和一般。 2、依据课前统计状况， 师：是谁，把我们带到这美丽的世界？是谁，呵护我们、爱惜我们、照看我们？是我们的父母！可是，现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲热感？今日，就让我们
16、来学习如何走近父母。 四、出示一些图片，内容是 1、不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课； 2、放学迟迟不愿回家，贪玩。 师：除了以上状况？你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等状况？请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧急？ 师：假如你有以上状况，父母会如何惩处自己？请同学们讲讲并说说被惩处后的感受。（同学发言） 师：被父母惩处，责骂，或者打，你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看 五、从父母角度看 投影事例的“孩子，我为什么打你”。 六、从自身找缘由 师：是的，打与不打都是爱，那被打大事中，你又有没有做错？请曾经被父母惩处过的同学，说说自己做错了什么？（同学发言）
17、 七、小组活动 写一写，算一算父母每一天要为家庭做多少事，付出多少时间？ 想一想，父母容不简洁？你有没有分担父母的艰辛？ 议一议，对自己父母不满意的同学，说一说你认为谁的父母最理想？ 说一说，拥有“最理想父母”的同学说说自己父母。 八、与父母沟通 师：我们要应和父母多一点沟通。我们该怎么和父母沟通呢？（同学发言） 1、老师说说自己与父母孩子沟通的状况？ 2、同学说说自己与父母沟通的状况。 3、选出一些写得比较好的“给父母的一封信”，请同学读出来，并把父母的回信也读出。 小结：由此可见，我们与父母的关系并非不能转变，父母也不是不近人情的，他们也在关怀我们，也在想方法走近我们。那我们就该主动走近父
18、母。 九、走近父母的方法。 1、多向父母表达你爱他们。 主动担当家务；纪念日、节日送点小礼物；遇特别状况写一封信表达感谢； 适时为父母倒杯茶、削个水果。 2、和父母有分歧时学会换位思考，站在父母的角度上去想一想。 3、应让父母感觉你信任他们，多沟通并经常赐予赞美。 多向父母说说自己的状况，自己的愿望；多倾听父母的话；遇上苦恼，告知父母，寻求父母的关怀。 4、回家和外出主动给父母打招呼。 5、时时紧记，父母只会爱孩子，决不会害孩子。 八、布置作业 1、做一个表格，列举父母工作之余为家庭做了什么事，花多少时间？ 2、给父母送一张卡片，表达你对他们的爱： 3、平常多为父母倒杯水或分担一些家务。 心理
19、健康教育主题班会教案大全精选篇5 理念： 进入青春期的青少年伴侣开头越来越关怀自我，自我意识越强就越想确定自己。但由于心理的不成熟，有偏爱幻想，在生活中免不了有些不顺心的事情，一旦经受了挫折很简洁一蹶不振。了解挫折的现实性和普遍性，做好抗挫折的心理预备，是同学成长过程中重要的一课。 目标： 1.了解同学面对挫折时不同的心理反应 。 2.关怀同学做好抗挫折的心理预备。 3.了解在生活中挫折的现实性和普遍性。 4.反省自己面对挫折时的习惯反应。 5.把握抗挫折的方法。 6.做好应对挫折的心理预备。 重点和难点： 1.反省自己面对挫折时的习惯反应。 2.把握抗挫折的方法。 3.做好应对挫折的心理预备
20、。 过程 1.一曲难忘 2.生活中的风雨 3.化干戈为玉帛 4.在风雨中成长 步骤一：同唱歌曲真心英雄，回答问题 1.歌曲中的“风雨”指的是 。 “彩虹”指的是 。 2.把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经受风雨怎么见彩虹，没有人能随任凭便成功。这句话告知我们生活中的 是不行避开的。要取的成功，必需经受 。 3.什么是挫折？挫折的定义呈现 步骤二：挫折的心理测试 生活中我们常遇到不同的挫折，就如同坠入深渊一般。但不同的人对挫折的体验是不同的，同一件事，有的人挫折感小，有的人体验到的挫折感却极大。下面是一些你曾经遇到过的例子，依据下列所标出的挫折感等级，请你在相应的等级上画勾。 步骤
21、三：争辩挫折产生的缘由 1.外在的客观因素： 1）自然因素：指由于自然的或物理环境的限制，使个体的动机不能获得满足。如：人不能长生不老；天灾人祸；生离死别等。 2）社会因素：指人在社会生活中所受到的人为因素的限制。其中包括政治，经济，民族习惯，宗教信仰，法律，文化教育的种种约束等。如：学非所用；学习课程与爱好间的冲突；家长和老师教育方法的不当等等。 2.内在的主观因素： 1）由个人的容貌，体质、力气、学问的不足，使自己所要追求的目的不能达到而产生的心理挫折。 2）由个人动机的冲突而引起的挫折。 有三种动机冲突形式： 双趋冲突 双避冲突 趋避冲突 步骤四：让同学评价对待挫折的不同的态度 挫折使人
22、紧急、心情压抑、内难过苦，挫伤前进的乐观性，阻碍成长，但它更可以使我们得到意志的熬炼，学会应付挫折是我们生活中的必修课。以下是几位同学遇到挫折时的不同反应，请你对他们做出评价。 某同学：不顺当时瞧谁都别扭，总拿其他同学出气。 评语： 某同学：遇到挫折时，总是说：“我什么都干不好，以后不做了。” 评语： 某同学：遇到挫折时总是鼓舞自己：“从哪跌倒从哪爬起。” 评语： 步骤五：争辩抵抗挫折的正确方法 一.放大心胸 心胸开阔能容纳的挫折,也越不会成为挫折的奴隶.生活中的许多挫折并不是多了不起的大事,记住,要大肚能容天下难容之事. 二.再加把力 有些事情你没有成功,并不是由于事情太难,你的力气不够,而
23、是由于你没有付出相应的努力,记住,功到自然成。 三.转变行为 有一位登山运动员,预备攀登一座山峰,动身前,他突然转变了方法,转向另一座山峰,但他失败了,由于，目标转变了,但他的装备没有准时更换.记住,变则通. 四.调整目标 山海经记载，夸父是一位跑得很快的人，有一天他突发奇想，要与太阳赛跑，虽然他不懈努力，但最终没能追赶上太阳，结果死在了道上。记住，跳一跳能达到的目标是最佳的目标。 步骤六：诗朗诵驶向彼岸的船 总结：在歌曲阳光总在风雨后的歌声中结束，并总结启示: 1.挫折是把双刃剑。 2.抵抗挫折，力气不在别处，就在我们自己的身上。 总结与反馈： .班级同学相对活跃，有部分同学能够乐观发表一些看法但主题突出不明显，有些同学偏题，甚至开玩笑 .主持人第一次主持，步骤体现不明显，过程进行太快，忽视了让平常比较缄默的同学发言，导致前紧后松 .选题比较贴近同学的日常生活，开完班会课，部分同学学习到了关于挫折的一些基本常识，有确定的收获16