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1、心理健康讲座策划书(推荐6篇)第一篇：心理健康活动策划方案活动宗旨为进一步加强我院学生心理健康教育，营造学校的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮忙他们适应学校生活，正确认识自我，完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康，创造和谐示范学校的良好氛围，我机电学院决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康宣传周活动。活动主题关爱心灵，全面发展活动目的1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康水平2、学会心理调适的基本技巧3、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应进取地关注自身的心理健康，不断完善自我的人格，以适应
2、现代社会的需要。活动时间20_年12月1日活动资料（一）心理健康知识黑板报比赛活动要求：每班在下周四午时18:10之前在晚自习教室黑板上完成，注意先不要在黑板上证明班级。黑板主题要切合心灵心理方面知识，结构设计新颖，布局合理，图文并茂。（二）心理健康知识方面团日活动活动要求：各班团支书提前做好有关心理健康方面的PPT，在周四晚自习教室展示。活动总流程1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康水平2、学会心理调适的基本技巧3、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应进取地关注自身的心理健康，不断完善自我的人格，以适应现代社会的需要。奖项设置一等奖一名二等奖二名三等奖三名第二篇：心理活动策
3、划书随着时代的发展和社会的进步，健康的概念已发生了深刻的变化，健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良，以及虚弱状态”，心理健康是身体健康的重要组成部分。今天，数学与计算机科学系的师生们再次行动起来!选出我们心目中的超级学生尽我们的微薄之力，大力宣传心理保健的重要性，唤起当代大学生的心保意识，争取点燃更多人的激情，保护我们的心灵净土。活动具体安排如下。一、活动目的：(1)通过此活动选出健康自然的超级学生，引起广大师生对心理健康的高度重视，增强了师生的心理保健意识，吸引大众对心理的关注。塑造阳光，充满活力的当代大学生的形象。(2)以此活动为契机，向大家宣传心理保健知识、倡议心理保健行为，呼
4、吁大家共建健康心理校园，从身边做起。五、大赛说明：本次大赛分为初赛、决赛二个阶段。(1)初赛各位参赛选手进行面试介绍自己(从姓名自己的梦想在大学最想做的事最喜欢的音乐和电影等一些阳光可爱的介绍方式，要求内容积极向上健康活泼幽默风趣)在介绍完之后并由评委即兴点评再出题目要求选手进行即兴回答或表演。在经过一轮初赛后，选出最佳的20位进入决赛。(2)决赛A：超级“自我”选手个性自我介绍，突出展现自我个性，B：超级搭档，选手邀请自己亲友团的一位好友和自己共同进行才艺展示和进行默契大比拼，C：各位选手抽签选择开导别人的题目(例如失恋了，家里闹矛盾了，考试挂科了，没钱了等一些问题)对评委席上的某位评委进行
5、开导要求语气温和语言幽默大方健康向上，最后评委点评各个选手表现并选出获奖者。六、报名方式：本次活动班级推荐，由各班班长、团支书及相关负责人通过考核原则上推荐至少5名同学参赛;七、评选方式：坚持公平、公正、公开的原则;(1)初赛采用评委现场点评，即淘汰的方式;(2)由“超级学生”大赛评委会评审评选出超级学生一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，优秀奖若干。第三篇：大学生心理健康教育策划书为深入贯彻教育部关于加强普通高校大学生心理健康教育工作的意见及进一步贯彻落实校党政201x年学生心理健康教育工作安排意见通知的要求，结合艺术学院的实际，特制定201x年大学生心理健康教育计划如下:一、做好毕业生就业
6、前的心理健康辅导工作。教育学生树立正确的就业观念，先就业后择业，低位进入。要有吃苦的思想准备，以诚待人，主动工作，要从自己的实际出发，在实践中磨练自己，克服过高的欲望，以免错过机会。同时，择业时要有安全心理准备，不要被陷阱蒙蔽，以防上当受骗。二、做好新生入学后心理健康的教育辅导工作。在学生军训和入学教育中，要针对大学前后学习中的巨大落差、生活需要完全自理、人际交往上的障碍、与异性交往的困惑等常见心理问题，通过开展班会个别谈心等活动，克服学生心理障碍，进行有效的教育辅导。三、做好学生的心理测试工作。按照学院要求，要认真组织学生参加各种形式的心理咨询和辅导，及时了解和掌握学生心理状况。新生入学后仍
7、要完成这方面的心理辅导工作。四、建立健全学生心理档案。对心理测试过的学生，及时了解和掌握学生的心理状况，特别要对孤儿、单亲、贫困生、有心理障碍、心理冲突、心里困惑以及其他心理疾病的同学及时发现，做好心理咨询和沟通，帮助学生走出心里困境。同时，要建立学生心理档案，将心理咨询、谈话记录、家长来访等记录在案。五、积极组织学生参加学院心理健康活动。凡学院举办的心理测试、咨询、演讲比赛、观看教育电影等活动，要做好宣传、组织学生按时参加。同时，要联系本专业、班级的实际，举办心理讲座、召开主题班会，来提高学生心理健康素质。六、建立心理健康制度。各班建立心理委员，每周召开专门会议，了解掌握学生心理状况，及时解
8、决有关问题。七、除开设普通讲座外，全年将定期有针对性地举办2-3次大型专题讲座。八、指导各班级有计划地开展好心理健康教育主题班会。第四篇：大学生心理健康节活动策划书一、活动主题：我爱我团结互助，给力心灵，共同成长二、活动目的：围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。三、活动主办：学生工作处心理承办单位：院宣传部、院心理健康部横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长湖铁职院第八届大学生心理健康节宣（暂定
9、）横幅位置：南院悬挂于J1教学楼前，东院悬挂于篮球场2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。承办单位：六系心理健康部活动要求：六系各出一期板报板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前3、报纸宣传：出一期报纸（心之桥特刊），宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节承办单位：各系心理健康部活动要求：（1）正确悬挂于南院和东院篮球场上。（2）纸张大小标准（与院宣传部统一标准）5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。承办单位：院心理健康部、院团委广播站资料提供：院心理注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行
10、拍照留影。（4）活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选（篇数不限）第二轮：院里征选（5）备注：5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台，发放心理健康节活动安排表。征文必须贴近生活、内容丰富，积极向上。参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。（6）奖项设置：分别为：一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。2、“爱的抱抱”温暖校园行动（1）活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。（2）主办单位：学生工作处心理（3）承办单位：院心理健康部（4）协助单位：院心理成长协会（5）活动内容：两名成员分别穿着卡通人物服装，给路过的同学送
11、去“爱的抱抱”。此外，活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学三年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。（6）活动流程：设立一个服务台，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。（2）话剧主题：毕业N年以后，我们相聚湖铁（3）主办单位：学生工作处心理（4）承办单位：院心理健康部（5）协助单位：院治保部、体育部、院秘书处（6）参赛队伍：6系及心理成长协会各派一支代表队，加心理成长协会共7支队伍参加比赛。（7）活动流程：4月2日之前各参赛单位交校
12、园心理剧剧本初稿至心理，4月6日之前心理将修改意见反馈至承办单位，4月11号前剧本定稿，4月至5月上旬排练，彩排时间是5月18日。（9）评分标准：（1）评分方式：总分10分，取平均分。（2）根据服装，表演的发挥与创新等相应得分（10）奖项设置：一等奖1名。二等奖1名。三等奖2名。优秀表演奖1名。最佳团体奖2名。最佳获奖队将获得奖金和（集体）奖金。（11）比赛地点：南院篮球场。（12）场地设置、纪律、安全工作安排：由院心理健康部、院体育部采购材料，布置场景，由院学习部负责计分，院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。4、沙盘游戏作品展览（1）活动目的：通过本次活动，让同学感受到做沙盘游戏的乐趣，感
13、受到自己的内心世界，同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。（2）活动简介：一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧。沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及个性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。（3）主办单位：学生工作处心理（4）承办单位：院心理健康部（5）协助单位：院心理成长协会、六系心理健康部（6）参与人员：本院学生（7）活动流程：各系学生在4月底之前做完沙盘游戏，将每个作品拍照留影，写上相应的名字，班级，作品名，并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品，征得该
14、同学同意，并由该同学对作品进行一定的描述（即：沙盘的名字、故事）后统一冲洗进行展出。5、心灵影片赏析（1）活动目的：通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。（2）主办单位：学生工作处心理（3）承办单位：院心理健康部（4）协助单位：机电系心理健康部、电气系心理健康部、经贸系心理健康部、轨道系心理健康部（2）主办单位：学生工作处心理（3）策划承办单位：院心理健康部、朋辈心理咨询员（4）协助单位：院学生会赞助单位：、大学生精英论坛（5）活动流程：（1）领导就“525大学生心理健康日”致词。（2）两个团体竞赛活动，由各系选派队伍参加总决赛。（3）现场朋辈心理辅导
15、活动，横幅签名活动。（6）活动宣传：“我爱我团结互助，给力心灵，共同成长”横幅一条以供签名。各系于5月24日19：00以前出横幅、海报宣传（每个系5张）置于南院篮球场。准备525宣传资料。（6）活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神。培养计划、组织、协调能力。培养服从指挥、一丝不苟的工作态度。增强队员间的相互信任和理解。（7）参加人员：各系各派出二支队伍，每个队伍十二人。（8）奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。根据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品一份。（9）活动流程：每个系选2支优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛。每支比赛队伍在进入总决赛都给自己
16、的队伍取好组名，定好组歌，并在比赛之前进行团队的展示。总决赛时，分3场进行比赛，比赛顺序通过抽签决定，发挥团队精神，友谊比赛，安全第一。团体竞赛活动二：疯狂的.设计（1）游戏类型：益智型、团体合作型（2）游戏目的：增强组员的团体合作能力（3）游戏人数：各系2个小组，每组10人（4）游戏道具：小纸条、笔（工作者提前准备）（5）游戏规则：第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词（单词由34个字母组成），然后用最短的时间摆出这个单词。在10分钟内完成单词数最多为胜利的一方。（8）奖项
17、设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。根据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品若干。（9）活动流程：由各系到班级选优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛。每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在比赛之前进行团队的展示。总决赛时，分3场进行比赛，发挥团队精神，友谊比赛，安全第一。（10）活动场地：南院篮球场7、心理讲座篇（1）活动目的：通过举办健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。（2）主办单位：湖南铁道职业技术学院学生工作处心理。（3）承办单位：院心理健康
18、部、院心理成长协会。（4）协助单位：6系心理健康部。（5）讲座内容：沙盘游戏的使用与操作（待定）。2、活跃校园气氛。3、增强班集体团结意识。4、与育才各社团建立良好互助机制。活动内容大至说明：（争取周二下午自习课时间举办）（本策划社内每人一份，稍后游戏细则将发至所有参与的工作人员。）1、以班为单位，每班派出一支10人队伍参加寻宝活动。2、设六个关卡点，每关卡派两位心理社社员守关。3、每班心理科代作为本班的向导，根据游戏细则与关卡社员共同帮助本班同学完成游戏。4、派23心理社人员作为摄影，跟随队伍拍摄。（要求拍摄出的影片清晰明了，能让人看懂本次活动。）5、除参与寻宝活动的队伍外，其他人员均留在操
19、场参与游园活动。6、游园的游戏需包含心理测试，心理图片展视，许愿树等以心理有关的项目至少5个。7、游园其他游戏可由其他社团人员共同参与，但需心理社人员参与。8、游园时派发宣传心理社的传单以及对活动的调查问卷。活动准备：【秘书部】宣传文稿（包括活动前宣传单张，以及新版报内容。）2月24日前交齐。调查问卷设计。下次会议交齐。礼物的购买。（寻宝要有大奖品，游园要有大量的奖品，经费稍后定，便宜为原则。）下次会议带回来。【宣传部】宣传单设计（包括活动前宣传单，心理社宣传单，电子版）下次会议交。宣传版报（关于活动月）3月6日前完成。【策划部】寻宝游戏的游戏细则（需讲明游戏细则，将发给每个参赛队和寻宝工作人
20、员）2月24日交。游园的游戏安排（至少5个与心理有关的）2月24日交。注：需安排关卡位置，设计寻宝图并编排各组的顺序。将游戏规则说明整理成章，3月份发给参与活动的工作人员。【戏剧部】试拍视频短剧（为活动跟随拍摄做准备）活动横幅。下次会议带回。为避免影响各位太多午休时间，以后会议尽量加快速度，以提高效率，下次会议时间订于3月3日。希望各位配合，能准时出席并完成分配的工作。不用一件事重复多次，浪费大家时间。游戏时负责岗位由3月3日会议抽签决定。场地规划：方案一、以铜像广场为中心，在附近展开心一列游园项目，体育类的可以在操场或校道展开活动。寻宝游戏关卡则安排在校内各点。方案二、在操场摆开摊位，一系列
21、的游园活动集中在操场。寻宝游戏关卡则安排在校内各点。预期效果：1、增强团队合作能力，让每班队伍认识合作的重要性。可在稍后心理课总结并进一步加深团队合作理解。2、宣传心理健康知识，增加心理社知名度，活跃校园气氛。3、加强与其他社团的联系，协助育才社团联盟提高知名度。4、争取以后逐步成为蓝海豚的招牌活动，通过拍摄记录活动，记录下第一次蓝海豚三月活动月。意外设想及处理：1、时间拟定于3月10日（未确定），如遇雨则改至下3月17日。2、如游园过程中有人受伤及时送医务室。3、如遇突发情况，不要与在场老师同学争执，尽量想办法解决以免影响活动顺利进行。注意事项：1、保持游戏秩序，避免拥挤。2、礼物发放要注意
22、，不要一下就发完了，如真不足则速去补充。3、在游戏区中派发心理健康传单，以及做调查问卷。4、游戏结束后及时清理场地垃圾。5、活动进行当天中午全体会议，活动后中午总结会议。第六篇：心理健康教育主题讲座方案活动目标：1、感受“笑”、“生气”、“哭”三种情绪并产生相应的体验，知道不同的表情可以代表人不同的心情。2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。3、体验帮助他人，与他人交流的快乐。活动准备：1、请三名大班的幼儿扮演“笑宝宝”、“生气宝宝”、“哭宝宝”2、组织幼儿坐成半圆。3、音乐歌曲表情歌。4、用纸盒做一个表情骰子，在六个面分别贴上笑、哭、烦恼、生气、惊讶、平静的表情脸谱。5、“笑、哭
23、、烦恼、生气、惊讶、平静”等表情图片各一张。6、记录表一张7、“笑”头饰3个，“生气、哭”头饰各一。活动过程：1、活动导入：逐一介绍三位小客人“笑宝宝”、“生气宝宝”、“哭宝宝”。师：小朋友，你们看这三位小客人是谁呀？老师和孩子一起问DD笑宝宝你为什么笑？生气宝宝为什么生气？哭宝宝你为什么哭？（小客人回答）告诉幼儿“笑、生气、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。老师问幼儿DD你什么时候会笑？你什么时候会生气？你什么时候会哭？（幼儿回答，引导幼儿说出自己的情绪经验，让幼儿对这三种情绪产生共鸣。）体验活动：引导孩子一起学习，并做出“笑”、“生气”、“哭”时的表情。2、情绪调节，引导幼儿想出帮助生气
24、宝宝和哭宝宝变成笑宝宝的方法。师：你们喜欢“笑宝宝”、“哭宝宝”还是“生气宝宝”呢？为什么？（喜欢笑宝宝，因为笑会让人看起来很美丽。）师：请小朋友想些办法来让生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝。（引导幼儿思考，并大胆把自己想到的方法讲出来。）幼儿自由想出各种帮助生气宝宝和哭宝宝的方法，老师把这些方法用绘图的方式统计在记录表上。老师小结记录表上的内容，和孩子们一起对着“生气宝宝”和“哭宝宝”念道：表情变DD变DD变！（生气宝宝和哭宝宝马上变成了“笑宝宝”，并开开心心地和小朋友道别。）3、游戏：“表情变变变”。师：我们人的表情除了笑、哭、生气外，还有很多种，如（出示图片）烦恼、惊讶、平静等，现在我们一起来玩游戏好吗？游戏的名称叫“表情变变变”。（老师向幼儿交待游戏的玩法）老师扔表情骰子，让幼儿按照骰子正上方面的表情脸谱做出相应的表情。4、结束部分：老师和孩子们一起唱表情歌，并且边唱边做表情、动作。活动延伸：1、老师利用教室的.墙面布置“我的心情”表，让幼儿根据自己当天的心情选择相应的表情小卡片粘贴在自己的照片旁边。2、老师把幼儿在课堂中帮助生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝的方法统计表粘贴在墙面上，时刻提醒孩子心不良情绪调节具有长期性的心理辅导作用)