《第三讲-篮球战术教学与训练-教学内容篮球战术概述-战术优秀文档.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《第三讲-篮球战术教学与训练-教学内容篮球战术概述-战术优秀文档.ppt（62页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、第三讲第三讲 篮球战术教学与训练篮球战术教学与训练 教学内容：教学内容：1、篮球战术概述 2、战术基础配合 3、快攻与防守快攻 4、半场人盯人防守与进攻半场人盯人防守 5、区域联防与进攻区域联防 6、篮球战术教学与训练的步骤和方法教学目标：教学目标：通过本讲的学习，使学生清楚篮球战术的概念、目的、战术的各要素及其关系。掌握各种攻防基础配合、快攻与防快攻、半场人盯人防守与进攻半场人盯人防守、区域联防与进攻区域联防的概念、形式、配合方法、基本要求和教学与训练步骤。教学重点：教学重点：1、攻防基础配合的方法与要求。2、快攻、半场人盯人防守、区域联防的配合方法、基本要求及教学与训练步骤。教学难点教学难
2、点：1、各种战术配合的方法。教学时数教学时数：4学时教学课型教学课型：新授课教学方式教学方式：老师讲授为主，学生自学、讨论为辅。一、篮球战术概述一、篮球战术概述 1、概念：篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻防方、概念：篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻防方法的总称。法的总称。2、目的：篮球战术的目的是针对对方的具体情况来确定、目的：篮球战术的目的是针对对方的具体情况来确定比赛中运用技术的方法和形式去制约对方、掌握主动、比赛中运用技术的方法和形式去制约对方、掌握主动、争取胜利。争取胜利。3、篮球战术的基本要素：是技术、方法和形式。、篮球战术的基本要素：是技术、方法和形式。（1）技术：是队员进行比
3、赛的手段，是实现战术的基础。）技术：是队员进行比赛的手段，是实现战术的基础。（2）方法：是队员在比赛时有组织的行动程序。包括人）方法：是队员在比赛时有组织的行动程序。包括人球移动路线、技术选择与组合、队员之间的配合、攻击球移动路线、技术选择与组合、队员之间的配合、攻击地点等具体的行动方案和过程。地点等具体的行动方案和过程。（3）形式：是战术的外部表现。通过一定的形式把技）形式：是战术的外部表现。通过一定的形式把技术和方法结合起来。术和方法结合起来。（4）各要素的关系：技术、方法和形式融为一体，它）各要素的关系：技术、方法和形式融为一体，它们紧密联系，互为依存，相互影响，相互促进，缺一们紧密联系
4、，互为依存，相互影响，相互促进，缺一不可。一个队具有全面熟练的技术，掌握多种配合方不可。一个队具有全面熟练的技术，掌握多种配合方法，他们在比赛中选择不同战术的可能性就多，个人法，他们在比赛中选择不同战术的可能性就多，个人与集体力量就越能得到发挥，战术运用的灵活性也越与集体力量就越能得到发挥，战术运用的灵活性也越强。强。4、种类：篮球战术有：快攻、防守快攻、半场人盯人、种类：篮球战术有：快攻、防守快攻、半场人盯人防守、进攻半场人盯人防守、全场紧逼人盯人防守、防守、进攻半场人盯人防守、全场紧逼人盯人防守、进攻全场紧逼人盯人防守、全场区域紧逼人盯人防守、进攻全场紧逼人盯人防守、全场区域紧逼人盯人防守
5、、进攻全场区域紧逼人盯人防守、区域联防、进攻区域进攻全场区域紧逼人盯人防守、区域联防、进攻区域联防、混合防守、进攻混合防守。联防、混合防守、进攻混合防守。二、战术基础配合二、战术基础配合 概念：战术基础配合是两三人之间有目的、有概念：战术基础配合是两三人之间有目的、有组织的协同作战的配合方法。它是运动员在场组织的协同作战的配合方法。它是运动员在场上制造、捕捉或利用不同时机、不同人员位置、上制造、捕捉或利用不同时机、不同人员位置、不同路线、不同动作、不同节奏，相互协同行不同路线、不同动作、不同节奏，相互协同行动，相互配合，相互帮助，创造机会，以达到动，相互配合，相互帮助，创造机会，以达到预定的攻
6、防目的。它是组成全队攻守战术的基预定的攻防目的。它是组成全队攻守战术的基础。础。（一）进攻基础配合（一）进攻基础配合 进攻基础配合是指进攻队员两三人之间为进攻基础配合是指进攻队员两三人之间为了创造攻击机会，合理运用技术而组成的了创造攻击机会，合理运用技术而组成的合作方法。合作方法。进攻基础配合种类：传切配合；突分配合；进攻基础配合种类：传切配合；突分配合；策应配合；掩护配合。策应配合；掩护配合。1、传切配合、传切配合：（1）概念：）概念：是进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简是进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。单配合。（2）方法：持球队员将球传给同伴后，立即摆脱防守向篮下切）
7、方法：持球队员将球传给同伴后，立即摆脱防守向篮下切入接同伴的会传球投篮或篮下空切接同伴的球投篮。入接同伴的会传球投篮或篮下空切接同伴的球投篮。传球的方法有：多种多样，根据攻守情况选用。传球的方法有：多种多样，根据攻守情况选用。切入的方法有：切入的方法有：a 横切（包括溜低）：从与端线平行的方向切横切（包括溜低）：从与端线平行的方向切入；入；b 纵切：（包括反切）从与端线垂直的方向切入；纵切：（包括反切）从与端线垂直的方向切入；c 斜切：斜切：介入横切和纵切之间的切入方式。介入横切和纵切之间的切入方式。（3）传切配合的要求：切人队员要根据情况掌握切入时机，果）传切配合的要求：切人队员要根据情况掌
8、握切入时机，果断、快速摆脱对手切人篮下，并接同伴的传球。传球队员要利断、快速摆脱对手切人篮下，并接同伴的传球。传球队员要利用瞄篮、突破、运球或假动作吸引和牵制对手，当切入队员摆用瞄篮、突破、运球或假动作吸引和牵制对手，当切入队员摆脱对手处于有利位置时，应及时而准确地将球传给他。脱对手处于有利位置时，应及时而准确地将球传给他。2、突分配合、突分配合（1）概念：是有球队员持球突破后，主动地或应变地）概念：是有球队员持球突破后，主动地或应变地利用传球与同伴配合的方法。利用传球与同伴配合的方法。（2）方法：持球队员突破受阻或突破中发现同伴已摆）方法：持球队员突破受阻或突破中发现同伴已摆脱防守处于有利位
9、置，及时准确地将球传给他进攻或脱防守处于有利位置，及时准确地将球传给他进攻或传向外围做其它进攻配合。传向外围做其它进攻配合。（3）突分配合的要求：突破动作要突然、快速，在突分配合的要求：突破动作要突然、快速，在突破过程中要随时观察场上攻守队员行动和位置的变突破过程中要随时观察场上攻守队员行动和位置的变化，既要作好投篮的准备，又要及时、准确地传球结化，既要作好投篮的准备，又要及时、准确地传球结同伴。其他进攻队员要掌握时机及时跑到有利于进攻同伴。其他进攻队员要掌握时机及时跑到有利于进攻的位置上接球。的位置上接球。（4）用途：突分配合适用于对付扩大防守，能各个击）用途：突分配合适用于对付扩大防守，能
10、各个击破打乱对方的防守部署。也可用来压缩对方防区，创破打乱对方的防守部署。也可用来压缩对方防区，创造外围中、远距离投篮的机会。造外围中、远距离投篮的机会。3、策应配合策应配合（1）概念：是指进攻队员背对篮筐或侧对篮筐）概念：是指进攻队员背对篮筐或侧对篮筐接球，由他作枢纽，与同伴空切相配合而形成的接球，由他作枢纽，与同伴空切相配合而形成的一种里应外合的方法。一种里应外合的方法。（2）方法：进攻队员把球传给策应队员后，摆）方法：进攻队员把球传给策应队员后，摆脱防守接回传球投篮或策应队员根据情况自己进脱防守接回传球投篮或策应队员根据情况自己进攻。攻。（3）策应的种类：有外策应和内策应。）策应的种类：
11、有外策应和内策应。4、掩护配合、掩护配合（1）概念：是掩护队员采用合理的行动，用自己的）概念：是掩护队员采用合理的行动，用自己的身体挡住同伴的防守者的移动路线，使同伴借以摆脱身体挡住同伴的防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守，或利用同伴的身体和位置使自己摆脱防守的一防守，或利用同伴的身体和位置使自己摆脱防守的一种配合方法。种配合方法。（2）方法：掩护队员根据情况跑到同伴防守者的前、）方法：掩护队员根据情况跑到同伴防守者的前、后或侧面选择适当距离用合理的身体姿势挡住同伴的后或侧面选择适当距离用合理的身体姿势挡住同伴的防守；当同伴利用掩护摆脱防守后，掩护队员要及时防守；当同伴利用掩护摆脱防守后，掩
12、护队员要及时转身跟进切入准备抢篮板球或接传球。转身跟进切入准备抢篮板球或接传球。掩护队员给同伴做掩护时，要突然跑到同伴的防守者掩护队员给同伴做掩护时，要突然跑到同伴的防守者的移动路线上，保持适当的距离（应按规则的要求，的移动路线上，保持适当的距离（应按规则的要求，根据防守者的视野所及的范围而定），两脚开立，两根据防守者的视野所及的范围而定），两脚开立，两膝微屈，两臂屈肘于胸前，上体稍前倾，扩大掩护面膝微屈，两臂屈肘于胸前，上体稍前倾，扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时，掩护队员应随着防积。当同伴利用掩护摆脱防守时，掩护队员应随着防守者的移动，转身切人准备抢篮板球或接球。守者的移动，转身切人
13、准备抢篮板球或接球。4、掩护配合、掩护配合w（3）掩护的种类：）掩护的种类：w从位置上分：有前掩护、侧掩护、后掩护。从位置上分：有前掩护、侧掩护、后掩护。w从球上分：给有球或给无球队员做掩护从球上分：给有球或给无球队员做掩护w动静上分：行进间的或定位的。动静上分：行进间的或定位的。w从人数上分：有一人给多人连续掩护或多人给一人做掩护从人数上分：有一人给多人连续掩护或多人给一人做掩护（双掩护）（双掩护）w（4）掩护配合的要求：做掩护的队员目的要明确，行动要隐）掩护配合的要求：做掩护的队员目的要明确，行动要隐蔽，动作要合理，避免造成犯规；被掩护的队员要配合掩护蔽，动作要合理，避免造成犯规；被掩护的
14、队员要配合掩护队员隐蔽行动意图与方向，运用假动作吸引对手，当同伴到队员隐蔽行动意图与方向，运用假动作吸引对手，当同伴到掩护位置时，摆脱对手的动作要突然、快速。掩护配合时队掩护位置时，摆脱对手的动作要突然、快速。掩护配合时队员配合要默契，注意及时行动，节奏分明，动作果断，并根员配合要默契，注意及时行动，节奏分明，动作果断，并根据情况变化，采取应变措施，争取第二个机会。据情况变化，采取应变措施，争取第二个机会。w（5）用途：一般在破坏对方的盯人防守时运用较多。）用途：一般在破坏对方的盯人防守时运用较多。（二）（二）防守基础配合防守基础配合 先分后合（先合后分）先分后合（先合后分）适用范围适用范围
15、A、某项教材集体练习、某项教材集体练习B、一项教材器材不够时或根据学生爱好，兴趣、一项教材器材不够时或根据学生爱好，兴趣分组练习分组练习 C、人数多、人数多 1、关门配合、关门配合 w（1）概念：）概念：“关门关门”是两名防守队员靠拢协同防守突是两名防守队员靠拢协同防守突破的配合方法。破的配合方法。w（2）方法：当进攻防守运球突破时，防守突破的队员）方法：当进攻防守运球突破时，防守突破的队员积极移动挡位其突破路线，临近突破一侧的防守队员积极移动挡位其突破路线，临近突破一侧的防守队员及时快速地移动与防守突破队员靠拢，象两扇门关起及时快速地移动与防守突破队员靠拢，象两扇门关起来一样，挡住突破者地前
16、进路线。来一样，挡住突破者地前进路线。w（3）关门配合的要求：防守队员应积极堵截进攻者的）关门配合的要求：防守队员应积极堵截进攻者的突破路线，临近突破一侧的防守队员要及时向同伴靠突破路线，临近突破一侧的防守队员要及时向同伴靠拢进行拢进行“关门关门”，不给突破者留有通过的空隙。关门，不给突破者留有通过的空隙。关门配合也运用于区域联防。配合也运用于区域联防。w（4）用途：当对方持球突破空切教厉害时多采用。）用途：当对方持球突破空切教厉害时多采用。2、夹击配合、夹击配合 w（1）概念：是两名防守队员积极防守一名进攻队员的）概念：是两名防守队员积极防守一名进攻队员的配合方法。配合方法。w（2）方法：当
17、进攻队员运球到了边、底角或停球时，）方法：当进攻队员运球到了边、底角或停球时，临近地两个防守队员快速上去严密进行防守，造成其临近地两个防守队员快速上去严密进行防守，造成其传球失误或传球失误或5”违例。或是两个防守积极堵截防守一个违例。或是两个防守积极堵截防守一个进攻队员不让其接球。进攻队员不让其接球。w（3）种类：夹击持球队员或夹击不持球队员。）种类：夹击持球队员或夹击不持球队员。w（4）夹击配合的要求：夹击配合的目的是造成对手）夹击配合的要求：夹击配合的目的是造成对手5秒违例或传球失误，因此、要正确地掌握夹击的时机秒违例或传球失误，因此、要正确地掌握夹击的时机和区域，行动要果断，要出其不意。
18、在形成夹击时要和区域，行动要果断，要出其不意。在形成夹击时要用身体和腿部限制进攻队员的活动，用手臂封堵传球用身体和腿部限制进攻队员的活动，用手臂封堵传球和接球，但要防止犯规。夹击配合一般是在边角区域和接球，但要防止犯规。夹击配合一般是在边角区域进行。进行。w（5）用途：当持球队员在边底线停球时迅速采用。）用途：当持球队员在边底线停球时迅速采用。3、补防配合、补防配合 w（1）概念：是指防守队员在同伴漏防时，立即放弃自）概念：是指防守队员在同伴漏防时，立即放弃自己的对手，去补防那个威胁最大的进攻者，而漏人的己的对手，去补防那个威胁最大的进攻者，而漏人的防守队员及时换防的一种协同防守方法。防守队员
19、及时换防的一种协同防守方法。w（2）方法：）方法：当进攻队员突破防线对本篮造成威胁时当进攻队员突破防线对本篮造成威胁时附近的防守队员立即放弃自己的防守去补防突破者，附近的防守队员立即放弃自己的防守去补防突破者，封堵其上篮，阻绕其分球。漏防者立即去换防阻止切封堵其上篮，阻绕其分球。漏防者立即去换防阻止切入和准备断球。入和准备断球。w（3）补防配合的要求：动作要迅速、果断、及时。漏）补防配合的要求：动作要迅速、果断、及时。漏防队员要积极补防，其他防守队员要密切注意场上情防队员要积极补防，其他防守队员要密切注意场上情况，及时调整防守位置，随时注意补防和断球。况，及时调整防守位置，随时注意补防和断球。
20、w（4）用途：当同伴漏防时及时采用。）用途：当同伴漏防时及时采用。4、挤过配合、挤过配合 w（1）概念：当对方进行掩护时防守被掩护队员从掩护）概念：当对方进行掩护时防守被掩护队员从掩护队员和被掩护队员之间挤过去，继续防住自己的对手队员和被掩护队员之间挤过去，继续防住自己的对手的一种防守方法。的一种防守方法。w（2）方法：当发现掩护队员靠近自己时迅速向前跨出）方法：当发现掩护队员靠近自己时迅速向前跨出一步贴近自己的防守对手，从掩护队员和自己防守的一步贴近自己的防守对手，从掩护队员和自己防守的对手之间迅速挤过，继续防守自己的对手。对手之间迅速挤过，继续防守自己的对手。w（3）挤过配合的要求：挤过时
21、，要贴近进攻者。上前）挤过配合的要求：挤过时，要贴近进攻者。上前侧抢步的动作要及时、突然、有力。发现对方掩护，侧抢步的动作要及时、突然、有力。发现对方掩护，一定要提醒同伴。要选择好有利协防的位置。密切注一定要提醒同伴。要选择好有利协防的位置。密切注意两名进攻者的行动，及时做补防。意两名进攻者的行动，及时做补防。w（4）用途：当发现进攻者进行掩护时多采用。）用途：当发现进攻者进行掩护时多采用。5、交换配合、交换配合 w（1）概念：是为了破坏进攻队员的掩护配合，防守队）概念：是为了破坏进攻队员的掩护配合，防守队员之间及时地呼应交换自己所防守的对手的一种配合员之间及时地呼应交换自己所防守的对手的一种
22、配合方法。方法。w（2）方法：当进攻者给同伴做掩护时防守掩护者主动）方法：当进攻者给同伴做掩护时防守掩护者主动发出交换信号，及时封堵被掩护者向篮下突破；防守发出交换信号，及时封堵被掩护者向篮下突破；防守被掩护者及时后撤，调整防守位置，防住掩护者。被掩护者及时后撤，调整防守位置，防住掩护者。w（3）交换配合的要求：交换防守时，防守掩护者的队）交换配合的要求：交换防守时，防守掩护者的队员要主动发出换人信号，二人准备换防。两防守队员员要主动发出换人信号，二人准备换防。两防守队员要到位交换，及时换防。运用交换防守后，应在适当要到位交换，及时换防。运用交换防守后，应在适当时机再换防，以免在个人防守力量对
23、比上失衡。（时机再换防，以免在个人防守力量对比上失衡。（w（4）用途：当进攻队员形成掩护时及时采用。）用途：当进攻队员形成掩护时及时采用。三、快攻与防守快攻三、快攻与防守快攻 w（）快攻（）快攻w1、概念：快攻是由防守转人进攻时，进攻队以最快的、概念：快攻是由防守转人进攻时，进攻队以最快的速度将球推进至前场，争取造成人数上和位置上的优速度将球推进至前场，争取造成人数上和位置上的优势与主动，果断合理进行攻击的一种进攻战术。其特势与主动，果断合理进行攻击的一种进攻战术。其特点是速战速决，攻其不备，所以是现代进攻战术中最点是速战速决，攻其不备，所以是现代进攻战术中最锐利的武器，最重要的反击得分手段。
24、锐利的武器，最重要的反击得分手段。w2、快攻的意义：是现代进攻战术中最锐利的武器，快、快攻的意义：是现代进攻战术中最锐利的武器，快攻最能体现现代篮球运动向智勇结合、积极主动、凶攻最能体现现代篮球运动向智勇结合、积极主动、凶悍拼斗、快速机敏和全面准确方向发展的基本特征，悍拼斗、快速机敏和全面准确方向发展的基本特征，它对运动员勇猛顽强作风的培养、体能素质的发展和它对运动员勇猛顽强作风的培养、体能素质的发展和技术运用能力的提高，都能起到积极的促进作用。技术运用能力的提高，都能起到积极的促进作用。w3、快攻的时机：（、快攻的时机：（1）抢到后场篮板球时；（）抢到后场篮板球时；（2）抢、）抢、断得球时；
25、（断得球时；（3）对方中篮端线掷球入界时；（）对方中篮端线掷球入界时；（4）中）中圈跳球获球时。圈跳球获球时。三、快攻与防守快攻三、快攻与防守快攻w4、快攻的类型：快攻战术有长传快攻、短传（结合运球推进）、快攻的类型：快攻战术有长传快攻、短传（结合运球推进）快攻和运球突破快攻三种类型。快攻和运球突破快攻三种类型。w（1）长传快攻：指队员在后场获球后，立即把球长传给迅速摆）长传快攻：指队员在后场获球后，立即把球长传给迅速摆脱对手的快下队员。这是一种偷袭的形式。此战术是建立在准确脱对手的快下队员。这是一种偷袭的形式。此战术是建立在准确的长传技术和快速奔跑、强行突破上篮等技术的基础之上的。由的长传技
26、术和快速奔跑、强行突破上篮等技术的基础之上的。由于长传快攻只有战术的发动阶段和结束阶段，因而进攻时间短，于长传快攻只有战术的发动阶段和结束阶段，因而进攻时间短，速度快，配合简单，是一种成功率较高的快攻战术形式。速度快，配合简单，是一种成功率较高的快攻战术形式。w（2）短传（结合运球推进）快攻：指防守队获球后，立即以快）短传（结合运球推进）快攻：指防守队获球后，立即以快速的短距离传球的方式，直通对方篮下进攻的一种快攻形式。这速的短距离传球的方式，直通对方篮下进攻的一种快攻形式。这种快攻具有灵活、机动、多变的优点，参加配合的人数多，容易种快攻具有灵活、机动、多变的优点，参加配合的人数多，容易造成以
27、多打少的局面。它也经常与运球突破结合运用。造成以多打少的局面。它也经常与运球突破结合运用。w（3）运球突破快攻：指防守队员获球后，利用运球技术超越防）运球突破快攻：指防守队员获球后，利用运球技术超越防守，自己投篮得分或传球给比自己投篮机会更好的同伴进行攻击守，自己投篮得分或传球给比自己投篮机会更好的同伴进行攻击的方法。这一方法的特点是，抓住战机，减少环节，加快进攻速的方法。这一方法的特点是，抓住战机，减少环节，加快进攻速度，主要是个人攻篮。度，主要是个人攻篮。5快攻的结构快攻的结构w快攻是由发动与接应、推进、结束三个阶段所组成。快攻是由发动与接应、推进、结束三个阶段所组成。w（1）发动与接应阶
28、段：根据篮球比赛攻守对抗与相互交换的规）发动与接应阶段：根据篮球比赛攻守对抗与相互交换的规律，发动快攻主要有抢得后场篮板球后、抢断球后、掷界外球和律，发动快攻主要有抢得后场篮板球后、抢断球后、掷界外球和跳球时等几种时机，其中抢得后场篮板球后发动快攻次数最多，跳球时等几种时机，其中抢得后场篮板球后发动快攻次数最多，抢断球后发动快攻威胁力最大，偷袭长传快攻成功率最高。比赛抢断球后发动快攻威胁力最大，偷袭长传快攻成功率最高。比赛时，防守队员获球便是发动快攻的信号，全队队员应及时按既定时，防守队员获球便是发动快攻的信号，全队队员应及时按既定的快攻战术方案和战术行动路线分散选位，获球队员相应快速准的快攻
29、战术方案和战术行动路线分散选位，获球队员相应快速准确地将球传给前移快下队员或接应队员，或者果断地快速运球突确地将球传给前移快下队员或接应队员，或者果断地快速运球突破防守自己的对手或传出第一传，或与接应队员紧密衔接。接应破防守自己的对手或传出第一传，或与接应队员紧密衔接。接应队员的任务就是要保证接到第一传后能及时将球迅速转入推进阶队员的任务就是要保证接到第一传后能及时将球迅速转入推进阶段。接应队员要灵活机动，选择有利于衔接的位置，抓住时机有段。接应队员要灵活机动，选择有利于衔接的位置，抓住时机有意识有决心地加快推进前场，展开速决战结束进攻。意识有决心地加快推进前场，展开速决战结束进攻。5快攻的结
30、构快攻的结构w（2）推进阶段：推进阶段是快攻战术中承前）推进阶段：推进阶段是快攻战术中承前启后的衔接阶段，要抓住时机加快推进速度和启后的衔接阶段，要抓住时机加快推进速度和提高相互协同配合，做到人、球在位置上的主提高相互协同配合，做到人、球在位置上的主动是关键，不论传球推进或运球推进，都要突动是关键，不论传球推进或运球推进，都要突出一个出一个“快快”字，有快的意识，有快的行动。字，有快的意识，有快的行动。w（3）结束阶段：结束阶段是快攻的最后攻击）结束阶段：结束阶段是快攻的最后攻击阶段。发动与接应是前提，推进是纽带，而快阶段。发动与接应是前提，推进是纽带，而快速果断有效地结束快攻攻击则是快攻的根
31、本目速果断有效地结束快攻攻击则是快攻的根本目的。的。5快攻的结构快攻的结构6快快攻攻的的基基本本要要求求：树树立立快快攻攻意意识识是是发发动动组组织织快快攻攻的的前前提提，要要抓抓住住时时机机，做做到到转转换换快快、传传球球快快、接接应应快快、分分散散快快、推推进进快快、跟跟进进快快和和攻攻击击快快；全全队队队队员员要要行行动动一一致致，积积极极投投入入到到快快攻攻行行动动之之中中，要要以以压压倒倒的的气气势势去去完完成成快快攻攻的的任任务务；在在技技术术运运用用上上要要果果断断、准准确确，在在战战术术组组织织上上要要环环环环紧紧扣扣，不不轻轻易易降降低低速速度度，相相互互协协同同，先先后后有
32、有序序，纵纵深深队队形形，三三路路出出击击；注注意意快快攻攻攻攻击击后后的的积积极极拼拼抢抢篮篮板板球球进进行行二二次次进进攻攻，在在快快攻攻不不成成时时，要要与与阵阵地地进进攻攻衔衔接接，及及时时转转人人组组阵阵环环节节继继续进攻。续进攻。5快攻的结构快攻的结构w7、快攻战术的教学与训练、快攻战术的教学与训练w（1）快攻战术教学应以发动和结束阶段为重点。抓好）快攻战术教学应以发动和结束阶段为重点。抓好三打一、二打一的配合训练。三打一、二打一的配合训练。w（2）要按快攻组织结构的顺序组织练习。）要按快攻组织结构的顺序组织练习。w（3）应先以简单的、固定的形式配合路线开始，过渡）应先以简单的、固
33、定的形式配合路线开始，过渡到机动情况下进行练习。以不加防守过渡到增加防守到机动情况下进行练习。以不加防守过渡到增加防守练习。练习。w（4）注意培养队员强烈的快攻意识和勇猛顽强的意志）注意培养队员强烈的快攻意识和勇猛顽强的意志品质。品质。w（5）不断提高身体训练水平。）不断提高身体训练水平。w（6）通过教学比赛、检查训练效果、研究改进训练工）通过教学比赛、检查训练效果、研究改进训练工作。作。（二）防守快攻（二）防守快攻1、概概念念：防防守守快快攻攻是是指指比比赛赛中中由由进进攻攻转转人人防防守守时，用于阻止和破坏对方使用快攻的防守战术。时，用于阻止和破坏对方使用快攻的防守战术。2防守快攻的方法防
34、守快攻的方法w（l）拼抢前场篮板球。根据比赛的统计资料，）拼抢前场篮板球。根据比赛的统计资料，抢获后场篮板球后发动快攻的机率最多，因此，抢获后场篮板球后发动快攻的机率最多，因此，积极组织拼抢前场篮板球才有可能获得再次进积极组织拼抢前场篮板球才有可能获得再次进攻的机会，同时也有利于立即转入封堵对方第攻的机会，同时也有利于立即转入封堵对方第一传的防守。一传的防守。w（2）封堵第一传和接应点。及时封锁和堵截）封堵第一传和接应点。及时封锁和堵截对方发动快攻的第一传和接应点是防守快攻的对方发动快攻的第一传和接应点是防守快攻的重要的环节之一。一般在对方控制后场篮板球、重要的环节之一。一般在对方控制后场篮板
35、球、掷界外球和抢断球时采用近身积极封传紧逼、掷界外球和抢断球时采用近身积极封传紧逼、夹击等方法。夹击等方法。2防守快攻的方法防守快攻的方法（3）堵堵截截接接应应点点。当当对对方方采采用用固固定定接接应应方方式式时时，应应抢抢占占对对方方的的接接应应点点，截截断断接接应应队队员员与与第第一一传传的的联联系系。控控制制其其移移动动；当当对对方方采采用用机机动动接接应应时时，防防守守队队员员应应迅迅速速紧紧逼逼对对手手，进进行行机机动动紧紧逼逼人人盯盯人人防防守守，以以干干扰扰与与控控制制对对方方任任一一队队员员的的接接应应意意图图与与行行动动，从从而而达达到到破破坏坏和和延延误误对对方方快快攻攻发
36、发动动和和快快攻攻推推进进的的速速度度；当当进进攻攻队队发发界界外外球球又又无无长长传传快快攻攻的的机机会会时时，防防守守队队一一方方面面要要就就近近封封防防第第一一传传，另另一一方方面面要要有有两两名名队队员员就就近近及及时时夹夹击击接接应队员，并在夹击中抢断球。应队员，并在夹击中抢断球。2防守快攻的方法防守快攻的方法（4）防防守守快快下下队队员员。在在进进攻攻队队发发动动快快攻攻时时，防防守守队队员员应应积积极极堵堵截截中中场场，使使进进攻攻队队员员不不能能直直线线长长驱驱直直入入篮篮下下，无无论论是是对对徒徒手手队队员员还还是是对对运运球球突突破破队队员员，都都要要采采取取堵堵中中放放边
37、边的的策策略略，以以终终止止和和延延缓缓其其进进攻攻的的时时间间，使使其其失失去去快快攻攻的的时时机机。所所以以要要求求防防守守队队的的后后线线队队员员要要一一边边扫扫视视观观察察全全场场一一边边迅迅速速快快下下，在在兼兼顾顾控控制制中中场场的的同同时时，积积极极运运用用退退守守领领防防抢抢占占有有利利的的路路线线和和位位置置，并并紧紧逼迫截沿边线快下的无球进攻队员。逼迫截沿边线快下的无球进攻队员。2防守快攻的方法防守快攻的方法（5）以以少少防防多多。防防快快攻攻时时，特特别别是是在在以以少少防防多多的的情情况况下下，防防守守队队分分必必注注意意保保护护篮篮下下，根根据据进进攻攻队队的的进进攻
38、攻及及时时选选择择有有利利的的防防守守位位置置，做做到到人人球球兼兼顾顾，并并适适时时针针对对对对方方的的薄薄弱弱环环节节迅迅速速采采取取攻攻击击行行动动，大大胆胆运运用用攻攻击击性性防防守守破破坏坏对对方方进进攻攻。不不论论是是一一防防二二还还是是二二防防三三，都都要要根根据据进进攻攻情情况况相应变化与调整防守位置，延缓对方的攻击。相应变化与调整防守位置，延缓对方的攻击。进攻区域联防的基本要求：5、区域联防与进攻区域联防对有球队员要根据对手的位置，积极用手臂挥摆封锁传球路线和干扰投篮出手；8、进取半场人盯人防守的基本要求：4、特点：半场人盯人战术防区较小，协同互补性较强，它是运用最多的一种防
39、守战术形式，是篮球运动中各种防守战术的基础。（2）半场缩小人盯人的防守方法总之，要使五名队员形成一个有机的防守整体。保持攻守平衡，保证攻守转换的速度。当对方采用固定接应方式时，应抢占对方的接应点，截断接应队员与第一传的联系。动静上分：行进间的或定位的。（4）中圈跳球获球时。另一种是“机动型”打法，要求几名队员都能充当核心队员的角色，既能组织传球进攻，又能自行攻击。要选择好有利协防的位置。3防守快攻的基本要求防守快攻的基本要求在在积积极极防防守守的的思思想想指指导导下下，要要求求全全队队整整体体布布防防，队队员员各各司司其其职职，行行动动一一致致，积积极极主主动动地地从从不不同同位位置置上上全全
40、面面追追截截，制制止止对对方方发发动动快快攻攻，延延缓缓快快攻攻速速度度；或或封封堵堵对对方方第第一一传传，或或阻阻截截接接应应队队员员，或或干干扰扰其其向向接接应应区区移移动动或或抢抢占占其其习习惯惯的的接接应应点点；或或积积极极追追防防使使下下队队员员和和在在中中场场堵堵截截、干干扰扰，或或阻阻挠挠对对方方使使其其不不能能顺顺利利地地传传球球和和运运球球；力力争争防防守守人人数数上上均均等等，若若是是以以少少防防多多，则则应应沉沉着着冷冷静静、机机智智果果断断、大大胆胆出出击击，赢赢得得时时间间上上和和力力量量上上的的均均衡衡；任任何何位位置置上上的的对对方方投投篮篮，都都要要积积极极进进
41、行行干干扰扰和和封防，影响其命中率，并要拼抢篮板球。封防，影响其命中率，并要拼抢篮板球。四、半场人盯人防守与进攻人盯人防四、半场人盯人防守与进攻人盯人防守守（）半场人盯人防守（）半场人盯人防守w概念：半场人盯人防守是由攻转守时，全队迅速退回后场每名概念：半场人盯人防守是由攻转守时，全队迅速退回后场每名防守队员都积极盯住自己的进攻对手，并与同伴进行共同协防防守队员都积极盯住自己的进攻对手，并与同伴进行共同协防的全队防守战术。的全队防守战术。w意义：半场人盯人防守战术在现代篮球运动比赛中是一种最基意义：半场人盯人防守战术在现代篮球运动比赛中是一种最基本、最常用的防守战术。在篮球比赛演变发展过程中，
42、半场人本、最常用的防守战术。在篮球比赛演变发展过程中，半场人盯人防守战术是出现最早、破坏性相对较强的防守体系。在现盯人防守战术是出现最早、破坏性相对较强的防守体系。在现代篮球比赛中，各队都把它作为重要的战术方法和手段加以运代篮球比赛中，各队都把它作为重要的战术方法和手段加以运用。半场人盯人防守战术能够有效地发挥运动员个人防守能力用。半场人盯人防守战术能够有效地发挥运动员个人防守能力和集体防守力量，不断根据人和球的位置及对手移动情况，随和集体防守力量，不断根据人和球的位置及对手移动情况，随时调整防守力量和队员的防守位置，控制进攻队人与球、人与时调整防守力量和队员的防守位置，控制进攻队人与球、人与
43、人的联系。现代篮球防守中这种人的联系。现代篮球防守中这种“以人为中心以人为中心”的防守原则，的防守原则，既是篮球防守的特点，又是今后篮球防守战术的发展趋势。既是篮球防守的特点，又是今后篮球防守战术的发展趋势。四、半场人盯人防守与进攻人盯人防四、半场人盯人防守与进攻人盯人防守守w3、种类：半场人盯人防守战术根据防守区域、种类：半场人盯人防守战术根据防守区域的范围通常分为半场扩大人盯人和缩小人盯人的范围通常分为半场扩大人盯人和缩小人盯人防守。防守。w4、特点、特点：半场人盯人战术防区较小，协同互：半场人盯人战术防区较小，协同互补性较强，它是运用最多的一种防守战术形式，补性较强，它是运用最多的一种防
44、守战术形式，是篮球运动中各种防守战术的基础。由于每个是篮球运动中各种防守战术的基础。由于每个人防守的对象相对明确，因此，能很快地熟悉人防守的对象相对明确，因此，能很快地熟悉对手的技术特长和战术行动，有利于防守过程对手的技术特长和战术行动，有利于防守过程中根据对方的打法，扩大或缩小防区，及时调中根据对方的打法，扩大或缩小防区，及时调整防守范围，针对进攻的侧重点来配备和组织整防守范围，针对进攻的侧重点来配备和组织防守力量。防守力量。四、半场人盯人防守与进攻人盯人防四、半场人盯人防守与进攻人盯人防守守5、要要求求：半半场场人人盯盯人人防防守守要要求求运运动动员员牢牢固固掌掌握握战战术术的的基基本本组
45、组织织原原则则和和运运用用方方法法，在在比比赛赛中中根根据据攻攻守守双双方方的的实实际际情情况况，选选择择针针对对性性的的半半场场人人盯盯人人防防守守战战术术形形式式；具具有有强强烈烈的的攻攻守守转转换换及及人人盯盯人人的的防防守守意意识识，在在以以盯盯人人为为主主的的基基础础上上，积积极极移移动动选选位位，兼兼顾顾“人人、球球、区区”；具具备备扎扎实实的的防防守守基基本本功功、良良好好身身体体素素质质、顽顽强强的的战战斗斗作作风风和和熟熟练练掌掌握握、运运用用个个人人防防守守战战术术；善善于于观观察察判判断断和和随随机机应应变变，加加强强与与同同伴伴的的配配合合，增增强强防防守的集体性，注意
46、保护篮下和积极拼抢篮板球。守的集体性，注意保护篮下和积极拼抢篮板球。四、半场人盯人防守与进攻人盯人防四、半场人盯人防守与进攻人盯人防守守w6、形式、形式w（1）扩大人盯人的战术形式：是五名队员在中线一带）扩大人盯人的战术形式：是五名队员在中线一带有针对性地分别站位，盯住进入自己防区的队员，极有针对性地分别站位，盯住进入自己防区的队员，极力阻挠进攻队员的战术行动和落位布阵。缩小人盯人力阻挠进攻队员的战术行动和落位布阵。缩小人盯人防守的战术形式有两种：一是五名队员在中线稍后一防守的战术形式有两种：一是五名队员在中线稍后一带，有针对性地落位，分别盯住进入自己防区的队员，带，有针对性地落位，分别盯住进
47、入自己防区的队员，极力阻挠进攻队员进入本防区采取进击性行动；二是极力阻挠进攻队员进入本防区采取进击性行动；二是在三分投篮线一带的区域里，呈马蹄形布防（近似于在三分投篮线一带的区域里，呈马蹄形布防（近似于扩大了的扩大了的“32”阵势的落位布阵），作好防守自己对阵势的落位布阵），作好防守自己对手的准备。这种防守形式，主要为控制内线和封堵对手的准备。这种防守形式，主要为控制内线和封堵对手强行突破，以求制造抢篮板球反击机会。手强行突破，以求制造抢篮板球反击机会。四、半场人盯人防守与进攻人盯人防四、半场人盯人防守与进攻人盯人防守守2）缩缩小小人人盯盯人人的的战战术术阵阵形形主主要要有有：针针对对进进攻攻
48、半半场场人人盯盯人人的的“23”阵阵势势，用用于于防防守守以以高高大大中中锋锋策策应应配配合合为为主主及及其其变变化化为为主主的的战战术术配配合合，针针对对“22l”进进攻攻阵阵势势，用用于于防防守守单单中中锋锋策策应应、外外线线进进行行防防守守掩掩护护等等灵灵活活机机动动进进攻攻为为主主的的战战术术配配合合；针针对对“131进进攻攻阵阵势势，用用于于防防守守以以双双中中锋锋上上下下站站位位及及其其变变化化的的战战术术配配合合；针针对对“l4”和和“l22”进进攻攻阵阵势势，主主要要防防守守以以双中锋和无固定中锋的马蹄形进攻阵势。双中锋和无固定中锋的马蹄形进攻阵势。7、特点：、特点：（1）半半
49、场场扩扩大大人人盯盯人人防防守守特特点点：这这是是一一种种带带有有紧紧逼逼性性的的防防守守阵阵势势，主主要要以以夺夺球球为为目目的的，封封锁锁、切切断断传传球球路路线线，阻阻止止三三分分球球投投篮篮，破破坏坏与与分分割割对对方方习习惯惯性性的的内内外外结结合合进进攻攻配配合合，给给对对方方心心理理上上造造成成紧紧张张，借借以以适适时时组组织织夹夹击击，争争取取抢抢、断断球球反反击击快快攻攻的的机机会会。由由于于它它的的防防区区扩扩得得较较大大（一一般般为为810米米），所所以以虽虽有有利利于于阻阻止止外外线线进进攻攻，但但由由于于这这种种防防守守的的重重点点在在外外线线，相相对对而而言内线防守
50、较为空虚，互补防守较为困难。言内线防守较为空虚，互补防守较为困难。7、特点：、特点：（2）半半场场缩缩小小人人盯盯人人防防守守特特点点：这这是是一一种种对对有有球球队队员员紧紧、对对无无球球队队员员松松，并并根根锯锯球球的的位位置置来来掌掌握握松松紧紧度度的的防防守守形形式式。它它的的防防区区编编得得较较小小（一一般般为为67米米），有有利利于于保保护护篮篮下下，便便于于对对付付内内线线攻攻击击力力强强，而而中中、远远距距离离投投篮篮欠欠准准的的队队。这这种种防防守守的的重重点点在在内内线线，密密集集篮篮下下，围围守守中中锋锋，要要做做到到对对持持球球队队员员主主动动抢抢前前占占位位去去紧紧逼