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1、总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 1 三年级下册体育教学工作计划 一、对体育新课程的认识与分析 1.指导思想 在新课程标准中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。2.教学目标 (1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。(2)进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。(3)体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作 3.新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。学校体育是以“增强体质为
2、中心”，比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度，而新课程是一门综合性的学科，是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，健康不仅是没有病或不虚弱，而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐，明确指出了“健康第一”的指导思想，着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力，完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 2 目标指向，培养学生的创新能力和实践能力，更好的推动素质教育在学校
3、全面实施。4.主体地位真正确立，被动学习方式逐渐减少。在体育教学中，学生是主体，教师是主导已不是现代教学的模式，学生自主学习、探究学习、合作学习等方式更受重视，因而教师要摒弃就教而教的观念，使学生由被动的、静态的学习；转变到主动的、动态的学习，发扬学习的主动精神、自主意识，体现学生的主体作用，把学生学习的主动权交给学生，学生的主体作用才能得以发挥。而学生的主体意识经常会处于不稳定阶段，有的学生由于缺少学习体育的良策及刻苦精神，往往屡遭挫折，使自已的情绪低落，进取心减弱，甚至自暴自弃，不想学习，这时教师应努力从“教”的角度去唤起，比如说可以教材简单化、细微化，增强学生“学”的意识，使学生由潜在的
4、发展主体转变为现实的发展主体，教师应总结教学经验，让学生知晓体育学习的目标，并制定适于学生各种特点的学习策略，鼓励学生自觉克服困难、主动参与锻炼，在练习中发现自己的潜能，产生学习和发展的内在动力，使自己成为体育教学的主体。当然，体育教学中教师的教，学生被动的学并不是不行的，而应是传授式的教学方式在减少，即使存在被动的学习也是为将来更主动学习。二、学生情况分析 1.学生通过两年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 3 2.三年级的测试项目是身高体重和
5、坐位体前屈，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。3.根据前一学期学生的情况来看，学生的柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于四年级，要多做些速度练习。三、教学措施 1.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。2.在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。3.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作
6、，不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养 四、教学进度 体育与健康水平教学进度 周次 教 学 内 容 课时 1 体育知识：做早操的好处 3 2 队列：站立 立正-稍息、行进、转向 3 身体素质训练 3 总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 4 4 身体素质训练 3 5 短跑素质、蹲踞式起跑 3 6 50 米短跑训练 3 7 第三套广播体操：七彩阳光 3 8 订正、规范七彩阳光 3 9 订正、规范七彩阳光 3 10 兵乓球 3 11 跳绳 3 12 仰卧起坐 3 13 立定跳远 3 14 跨越式跳高 3 15 原地侧面投掷实心球
7、球 3 16 座位体前屈 3 17 期末各个项目成绩测试 3 18 期末各个项目成绩测试 3 19 填写体育健康档案 3 第 1 课 走跑交替 教学内容：跑走交替、游戏。教学目标：在小组活动中学会按顺序使用同一场地，发展学生的跑的能力。教学过程：总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 5 一、积极游戏，巩固集队 教师活动：1、组织学生集队和队列练习。2、组织学生进行游戏快快集合。3、组织学生复习广播操。学生活动：1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。3、认真听口令复习广播操，改进第四节的动作。组织：自由分散、五列横队
8、二、跑走交替，学会交往 教师活动：1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。2、和学生一起领会跑走交替的要求。3、组织学生分组进行跑走替。学生活动：1、跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。2、了解分组进行跑走交替的要求，知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。3、在小组长的带领下进行跑走交替。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 6 4、在小组长的带领下进行柔韧放松。组织：集体练习 分组练习 第 2 课 教学内容：玩球。教学目标：1、通过玩球激发孩子对球的兴趣，发展奔跑能力及协调性，培养孩子的创新意识。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 7 2、让孩子
9、主动、积极地参与活动，自觉地体验运动的乐趣。3、培养孩子的爱心，形成团结协作，互帮互助的意识。教学过程：1、成自然队形站立于教师周围，在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。2、抽学生做。3、孩子们在另一侧场地上拿球。4、自由玩球。5、在教师的统一指令下，把球放回原处。6、教师随意牵上一个孩子的手，带领大家走成圆圈。7、分好小组后，学生拿球。8、游戏：“抱球接力”（场地如图所示）9、分组让孩子们设计球的各种玩法。10、展示成果。11、教师播放希望小学的感谢信录音，让孩子们在愉快感受和体验中结束游戏。第 3 课 技巧障碍跑 教学内容：1、前滚翻交叉转体 1800 2、障碍赛跑。教学目标：总 课时
10、 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 8 1、初步学会前滚翻交叉转体 1800的转体动作和障碍赛跑游戏的方法及规则。2、发展学生的灵敏协调素质和综合能力。3、激发学生积极思考及探究欲望，培养学生团队合作和创新意识。器材设备：海绵垫子若干块。教学过程：一、玩玩乐乐 1、小游戏 2、跟我学 小组合作练习,自己练习,师生共同练习 二、前滚翻交叉转体 1800 1、连续前滚翻 2、前滚翻交叉转体 1800 3、星星擂台赛 小组合作练习自主思考练习师生共同参与。教师提示导向性指导。共同参与点评。三、游戏 障碍赛跑：学生分组设计场地 开展比赛：教师宣布规则、方法 教师点评。共同参与策划。总 课时
11、第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 9 四、跟我学放松 师生共同练习，教师语言引导。五、课堂小结 第 4 课 教学内容：集体舞：嘀哩嘀哩 教学目标：1、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 10 教师做练习；2、学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动；3、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势；4、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情；5、在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。教学过程：一、导入 1、集中 儿歌：来到校园里，跑跳做游戏。一、二、三，三
12、、二、一。看谁做得快、静、齐，快静齐！2、律动练习：配乐“小海军”（学生左手拿红手绢，右手拿绿手绢）队形由四路纵队成四个圆。3、全班按散点队形集中 学生边唱儿歌，边拍手，跑跳步集合站队。4、教师引导学生模仿小海军行走。教师带领学生进行律动练习。5、预期目标：使学生听、视感觉共同参与学习活动，激发总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 11 学习兴趣。二、活动性小游戏 1、小兔尾巴 2、跨小河 3、藏手绢 散点 1、练习队形 2、教与学的方法：教师引导，师生共练小游戏 3、预期目标：使学生情绪活跃，形象生动，进入学习角色。三、学习 1、启动认识 各种活动性小游戏（突破舞蹈中的重难点
13、动作）如 a、跑跳步 b、站、蹲抖动手腕 c、小碎步 d、自由表演 2、学习集体舞：“嘀哩嘀哩”3、配乐练习 要求：姿态优美，表情自然 1、练习队形和小组圆圈队形 2、教与学的方法：总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 12 教师引导，启发学生共做游戏。3、分节范唱，分解示范，学生模仿。4、完整配乐 5、学生个体评议、相互评议、教师评议。6、预期目标：学生能模仿简单的舞蹈动作，并能与同学友好合作，充分发挥学生的表现力，身心得到满足。气氛活跃，心情愉快。四、小结、讲评（表扬鼓励）第 5 课 教学内容：金色的池塘。教学目标：1、在老师的指导下，学生能尝试利用绳子来摆出各种不同形状的
14、“树叶”；总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 13 2、在活动中能与他人合作、交流，并创造不同的游戏活动方法；3、结合环保意识，收回活动器材。教学过程：一、导入 1、情景导入(1)学生在郊外“秋游”，老师带领做螺旋形跑。(2)在音乐的伴奏下师生同做绳操。二、创造性学习 (1)画“树叶”(老师：现在是美丽的秋天，金色的树叶渐渐地飘落在池塘里，小朋友们，我们能用自己手里的绳子在池塘里摆成各种形状的树叶吗？)(2)利用摆好的“树叶”进行跳跃练习 老师：小朋友，我们看见池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷叶上跳来跳去的吗？现在我们一起来学学小青蛙，好吗？方法：跳一片“树叶”。连续跳多片“树
15、叶”教师指出跳的重点是：轻跳轻落下。三、环保游戏-“捡树叶”方法：学生沿着池塘在音乐伴奏声中跑步，等音乐一下，学生进入池塘捡树叶。要求尽快地让池塘变得清洁。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 14 四、放松活动 五、课堂小结 第 6 课 原地投掷轻物 教学内容：原地投掷纸团 教学目标：1、使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 15 2、突出重点-快速挥臂，提出难点-方向性。教学过程：一、创设情景，引入新知 观看动画短片“讨厌的马蜂”教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来？二、集中注意力练习“”猜猜看 教师
16、提问：同学们喜不喜欢动物？下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物？再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。三、全身练习“击掌操”以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”，并找出答案。五、模仿练习“打马蜂窝”投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，表面带粘性，如果“石块”打中目标，即被粘住。投掷线为三条，学生根据自己的身高及力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。六、观看“原地投掷轻物”教学录像。教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。看准马
17、蜂窝，用力向前掷。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 16 突出重点：快速挥臂。七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”提出难点：方向性-前上方 八、游戏：“谁先坐”游戏方法：分 8 组进行比赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。九、放松韵律活动：“小白船”第 7 课 教学内容：投掷：持轻物掷远 教学目标：1、初步学会持轻物掷远与换物接力的方法，发展学生的投掷和奔跑能力。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 17 2、培养学生机智勇敢的意志品质，团结协作的精神和集体荣誉感。3
18、、鼓励学生积极参与，尝试“小组合作学习”的方法和要求及培养学生对体育的兴趣。教学过程 一、游戏：钻山洞 1、讲解游戏方法与规则 2、听音乐师生共同游戏 二、投掷：持轻物掷远 1、猜拳取物 2、制作器械 3、分组学习持一种器械掷远 4、分组交流学习持其他器械掷远的方法 5、分组比赛：看谁投得远 三、练习：1、学生自己动手制作投掷器械 2、请学生演示，引入投掷动作 3、结伴分组学习掷轻物的动作，教师巡视指导 4、分组交流学习不同器械的掷远动作，教师巡视指导 5、进行掷轻物比远游戏 小组合作学习 总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 18 相互学习 相互帮助 四、小结讲评 师生共同讲
19、评 第 8 课 教学内容：内脚背运球 教学目标：在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志。教学过程：总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 19 一、情景导入 教师活动：1、教师组织游戏,讲解游戏的放方法和规则。2、请同学布置场地和控制赛跑的距离。3、邀请一组同学一起完成一次游戏。4、教师组织进行游戏。5、进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏。学生活动：1、认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。2、布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏。3、进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏。4、在游戏中要及时的纠正存在的错误。二、合作探究、掌握技能 教师活动：1、讲解示
20、范内脚背运球的动作方法和要领，组织学生自由分散在操场内，进行练习。2、组织学生进行绕过各个障碍物后进行射门练习。3、两人相互传球，最后射门练习。学生活动：1、细心观察聆听老师的讲解和示范，积极进行模仿练习。2、在练习中和同伴密切配合，体验配合的乐趣，体验成功。3、练习中能够基本按照老师的讲的动作方法和要领，进行总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 20 尝试。4、运球接力赛，比比看哪组完成的又好又快。第 9 课 海底游乐园 教学内容：海底游乐园 教学目标：1、具有积极参与体育活动的态度和行为。2、学习和应用运动技能。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 21 3
21、、发展体能。4、学会通过体育活动等方法调控情绪。5、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德水平目标。教学过程：一、师生问好、导入情景 二、学习探究 1、韵律舞：引导学生模仿典型的海洋生物的动作形态。2、带领学生拾“彩蛋”，自由的利用它进行各种活动游戏。调整注意力，情绪高涨。积极想象、模仿做出自己喜欢的海洋生物的动作。尽情的玩耍手中的彩蛋，进行投、踢、垫、抛、接等多种活动。3、学生按照自己喜欢的海洋生物分组，利用“小彩蛋”进行各种高度的打靶、打中圈后进行“挂鱼”，以资奖励。4、组织、参与、指点“大鱼吃小鱼”的游戏（固定靶的基础上加大难度转为打移动靶）5、组织、参与“丰收”结束性小游戏。
22、愉快的向自己喜欢的目标物进行投准的活动，在小组中与伙伴达成默契，商讨活动的要领和技巧的运用。小组的研究讨论，选派参加游戏的人员，轮换及时，伙伴合作有效的完成游戏取得胜利。小组与小组之间竞赛，看准目标物。增强学生的投准总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 22 兴趣，突出小组的商学性以及个性选择的特点，逐步将练习活动体现出难度的轮换与提升。增强投准能力，全面发展学生身体素质。充分体现小组合作作用，提高刺激学习兴趣。体现学生的小组合作精神，还能检验学生的投准能力。三、小结讲评 第 10 课 后滚翻 教学内容：后滚翻 教学目标：能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌
23、握团身低头推手的要领 总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 23 教学过程：一、情景导入 二、活动探究：1、组织学生队列常规练习。2、带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。3、讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。学生活动：1、集中注意力，认真进行队列队型练习。2、虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。3、积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。三、合作探究、掌握技能 教师活动：1、教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。2、组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助
24、和提示，动作做的好的同学，可以进行篮球活动。3、选出几名最好的同学，对不好的同学进行帮助和指导。学生活动：1、认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。2、积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 24 动作，敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。四、总结经验、追求更快的进步 教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。学生活动：积极思考回答老师的问题。第 11 课 原地侧面投掷垒球 教学内容：原地侧面投掷垒球 教学目标：能够在练习中相互合作，互帮互助，认真完成学习任务，提高自己的投掷水平。总 课时 第 课
25、时 年 月 日 第 周 星期 第 节 25 教学过程：一、情景导入 教师活动：1、组织学生队列常规练习。2、提示学生在平时的生活中见过那些会飞的昆虫和东西，并让学生尽情想象，自由模仿他们的飞翔动作。3、带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做（提示下一次由学生来带领大家共同来练习）。学生活动：1、集中注意力，认真进行队列队型练习。2、虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。3、充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各种飞翔动作。组 织：队列练习时四路纵队，模仿练习时无固定队型。二、合作探究、掌握技能 教师活动：1、老师先带领学生分解动作
26、（重点体验蹬地转体有力），然后再把动作连贯起来徒手练习。2、组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习，强调练习时一定要共同去捡球，投掷方式由组长和同学商量决定。3、老师巡回指导，及时纠正学生的不规范动作，对投掷动作质量比较差的同学，热心帮助，并给予积极的鼓励。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 26 学生活动：1、认真反复练习，细心体会蹬地转体动作，能够做到和同伴间相互交流学习，共同进步。2、积极配合听从小组长的指挥，练习中发扬互帮互助和相互激励的团结和奋斗精神。3、虚心向同学和老师学习，不断改进自己的动作，提高自己的投掷水平。三、总结经验、展示技能 教师活动：教师通过询
27、问了解学生对该次课技术的掌握情况，并组织学生在跑道线上进行自我的立定跳远练习。四、学生自由活动 第 12 课 50 米快速跑 教学内容：50 米快速跑 教学目标：知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用，并从现在起，认真要求自己、总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 27 教学过程：一、情景导入 教师活动：1、教师组织游戏,讲解游戏的放方法和规则。2、请同学布置场地和控制赛跑的距离。3、邀请一组同学一起完成一次游戏。4、教师组织进行游戏。5、进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏。学生活动：1、认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。2、布置好场地让自己在自己能力范围内愉
28、快的完成游戏。3、进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.4、在游戏中要及时的纠正存在的错误。组织：以四列横队完成游戏。二、合作探究、掌握技能 教师活动：1、教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。2、组织 30 米的放松跑让同学体会正确的动作。3、进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。学生活动：总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 28 1、认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。2、在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。3、尽力的完成 50 米快速练习。三、放松练习 学生按照自己想
29、的放松方法进行练习。第 13 课 50 米快速跑 教学内容：50 米快速跑 教学目标：跑动中手臂的摆动方法和要领，练习中相互观察帮助。教学过程：总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 29 一、导入 二、展示技能，体现风采 1、集合队伍，简单队列练习。2、复习广播体操，展示学生风采。组织：四列横队 三、合作探究、掌握技能 教师活动：1、带领学生进行准备活动，讲解示范跑动中手臂摆动的方法和要领及要达到的程度。2、组织学生原地徒手模仿练习。学生活动：1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复练习，细心细心体会手臂摆动和腿部动作间的配合。2、知道跑动中手臂摆动的意义。教师活动
30、：1、针对学生的练习情况，及时合理地纠正学生的错误动作。2、组织四路纵队，进行短距离跑练习，重点体会手臂的摆动，强调身体放松，不僵硬。学生活动：1、各组学生鼓足勇气，积极投入，反复按老师要求练习。2、对老师对自己的评价感到满意，并鼓足勇气，准备下次做的更好。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 30 3、各组团结一致，争取接力活动的胜利，发扬团结合作的精神。组织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)四、创新延伸、展示技能 教师活动：带领学生进行柔韧性练习。学生活动：充分展示自己，积极进行练习。第 14 课 后滚翻 教学内容：后滚翻 教学目标：在体育活动中培养学生的集体责任感，
31、增强班集体凝聚力。教学过程：总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 31 一、情景导入，活跃身心 教师活动：1、集合队伍，常规练习。2、结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习，展示学生的精神面貌，知道每一个同学都是班级的一分子，一个人的行为会影响到整个班级。3、打开音乐进行铃儿响叮当练习，鼓励团结合作，鼓励多创编头部动作。学生活动：1、学生精神饱满，士气昂扬，认真进行队列队型练习和游戏活动，充分展示班级的精神风貌。2、努力在集体舞中，积极大胆展示自己的创编动作，。二、合作探究、掌握技能 教师活动：1、教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。2、组织学生练习
32、，对不好的同学除老师给予帮助和提示，再发动好的同学相互帮助指导。3、展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。学生活动：1、认真聆听和观察老师的讲解示范，团结合作，发扬主人翁责任感积极练习。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 32 2、在练习中体现出相互帮助合作的动人场面，比赛中为自己组的同伴鼓劲加油。三、展示技能 教师活动：讲解仰卧起坐练习的方法和要求，组织学生练习。学生活动：积极果敢进行练习活动。组织：四路纵队，组织基本同上 第 15 课 蹲距式跳远 教学内容：蹲距式跳远的单跳双落动作 教学目标：能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习，并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动
33、作方法。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 33 教学过程：一、情景导入 教师活动：1、常规队列练习，先进行原地踏步走，在此基础上，鼓励同学们进行起步走练习，并给予及时的客观评价。2、讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求，使学生知道，鱼离不开水，鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生进行游戏活动。3、改变规则后，再次进行游戏活动。学生活动：1、认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。2、积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。二、合作探究、掌握技能 教师活动：1、老师带领学生先活动各个主要关节后，讲解示范动作方法，再组织学生在场
34、地内分散进行自主练习，体验动作。2、老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求，组织学生有秩序地积极地进行练习。3、对学生练习中的情况给与合理的评价，并总结学生的练习情况，找出好的同学进行示范，再练习。4、跳跃比远。学生活动：总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 34 1、认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。2、能够按照次序，相互观察好的同学，积极自主地练习。3、积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取在比拼中获得最好的成绩。组织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型 三、总结经验、追求更快的进步 教师活动：教师提示今天的教学内容并提问
35、教学内容的技术要领，及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。学生活动：学生积极的回答教师提问。第 16 课 障碍赛跑和跳短绳 教学内容：障碍赛跑和跳短绳 教学目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质，培养吃苦耐劳的精神。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 35 教学过程：一、情景导入 教师活动：1、常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神饱满。2、正反口令练习和原地三面转法练习。3、对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。学生活动：1、按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致，并与其他组的同
36、学相互交流，共同练习体验。2、集中注意力进行正反口令和三面转法练习，知道当老师说转时才开始转身（知道其也是与其他同学配合的一种表现）。3、经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。组织：以四列横队完成游戏。二、愉悦身心，快乐练习 教师活动：1、教师带领学生进行一些准备活动。2、讲解示范游戏的方法要求，组织学生游戏，并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 36 3、组织学生进行跳短绳练习。学生活动：1、认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。2、积极进行游戏，在联系中体验团结合作的乐趣。3、在跳短绳练习中发扬帮助
37、和吃苦耐劳的良好精神和品质。组织：障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型 三、放松练习 教师活动：带领学生总评该次课练习情况。学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。第 17 课 原地侧向投掷排球 教学内容：原地侧向投掷排球 教学目标：能够积极地进行各种投掷方法的尝试练习，最终找到投的最高最远的方法，然后大家推广，从体育活动中得到快乐。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 37 教学过程：一、情景导入 教师活动：1、老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行进行最有效的练习。2、讲解跑步走的方法要求和行进路线。3、选出一名同学,做班级的领跑员,让他知道他的重
38、要性,带领学生进行规定路线的跑步走练习。4、询问领跑员跑后,有什么感觉,老师借此机会,对学生进行思想教育,并让学生知道,我们今后还会叫其他同学做领跑员、学生活动：1、认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知和能力。2、对老师的讲评充满斗志，并知道队列练习时自己应该怎样做。组织：练习队型 二、合作探究、掌握技能 教师活动：1、老师组织学生有秩序的分发排球，在场地对面进行各种方式的投掷练习，提示关键看谁投得又高又远，用的是什么方法。2、找出班级投掷方法较好，投掷较远的同学，进行演示，组织并提示学生按照他的方法练习。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 38 3、投远大比拼。4
39、、组织学生进行冲过火力网练习。学生活动：1、积极进行投掷练习，找到适合自己的最佳方法。2、相互观察比较，学习最好的投掷方法。3、快乐活泼的进行练习，积极比拼，勇于表现，展现自己的运动技能。组织：徒手练习和比拼时四列横队。三、总结经验、追求更快的进步 教师活动：针对学生的表现情况，对学生再进行课堂常规教育，表扬练习中表现出色的同学。学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价。第 18 课 雏鹰起飞 教学内容：雏鹰起飞全套操动作 教学目标：知道做好操的重要意义，并能够严格要求自己，克服困难，积极进行广播操的练习。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 39 教学过程：一、情景导入 教师
40、活动：1、老师讲解这次课的任务。2、老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行最有效的练习。3、选出班级的领队员，作为比赛时的领头人。学生活动：1、在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。2、积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。二、合作探究、掌握技能 教师活动：1、带领学生分节，分动作逐一过关练习，对同学们掌握不好的地方，及时反复进行练习。2、在练习中不断提示学生，要相互配合，在练习中能够观察到其他同学，做到动作整齐划一。3、在学生掌握比较好的情况下，听音乐进行练习，提示学生，我们把现在的练习就当做是比赛，希望我们比出好的成绩。学生活动：1、集中注
41、意力，认真随老师练习，在练习中不断改进提高自己的动作质量。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 40 2、练习中相互观察比较，控制好自己的节奏，和老师的口令及同学的速度保持一致。3、在音乐节奏下，全力以赴，积极认真进行练习，体验比赛时的感觉。组织：练习队型基本同上 三、总结经验、追求更快的进步 教师活动：通过这次模仿练习，对学生进行集体精的思想教育。学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够在大脑中形成团结就是力量，集体的力量大无边的概念。第 19 课 投掷活动 教学内容：投掷活动 教学目标：能够在练习中培养自己严格活泼的精神和作风，并且在活动中掌握一定的投掷方法，知道要
42、如何投才能投得比较远。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 41 教学过程：一、情景导入 教师活动：1、询问学生，现在同学们自己给自己一个评价，你感觉自己在上体育课的时候是否遵守纪律，请举手，那么你们认为我们班在三年级中纪律有没有其他两个班级好？有或者没有，调动学生的积极性，准备下面的队列练习。2、原地踏步走和跑步走练习。学生活动：1、在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。2、积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。组织：练习队型。二、合作探究、掌握技能 教师活动：1、组织学生领取器材，迅速站好自己的位置。2、讲解练习的方法和要求，组织学生进行投准
43、和投远的练习。3、组织学生进行进行冲过火力网和打靶练习。学生活动：1、按老师要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。2、认真聆听老师的讲解和要求，严肃活泼地进行投准和投总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 42 远活动，对自己的投掷表现感到满意。3、快乐活泼地按游戏规则进行游戏活动。三、总结经验、追求更快的进步 教师活动：集合队伍，询问学生你对自己这节课的表现评价怎么样？学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够知道，体育课的规章，是我们快乐的保证。第 20 课 蹲距式跳远 教学内容：蹲距式跳远 教学目标：在练习中培养学生勇敢果断和虚心学习的精神作风，掌握踏跳快速有力腾空抬腿
44、和落地腿前伸的动作要领。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 43 教学过程：一、情景导入 教师活动：1、针对学生前几天出操的情况，对学生队列行进中表现还不是很好的地方加以纠正。2、在提出要求后，组织学生进行队列常规练习。学生活动：1、在老师语言的驱使下，积极上进，饱满地进行队列常规练习。2、严肃认真地随音乐进行广播操练习。二、合作探究、掌握技能 教师活动：1、组织学生进行网鱼游戏并带领学生活动好全身各个关节。2、讲解示范跳跃的动作方法和要领要求。3、组织学生每人进行 12 次的跳跃练习。4、男女两人，找人搭配进行比赛性的跳跃练习，练习中能够积极比拼，相互观察学习。5、男女分等
45、级进行跳跃练习，驱动学生的积极性和上进心。学生活动：1、在游戏中，能够团结一致，积极灵活躲闪，争取最后的胜利。2、认真聆听观察老师的讲解示范，积极进行尝试性练习。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 44 3、积极果敢进行两人间的比试，做到即比拼又相互团结学习。4、为自己能够获得在班级中有一个好的名次，拼搏到底。三、总结经验、追求更快的进步 教师活动：集合队伍，询问学生这节课你们都有哪些收获？学生活动：回顾课堂过程，回想该次课所学内容，并且有一种自我满足感。第 21 课 蹲距式跳远 教学内容：换物接力跑、蹲距式跳远 教学目标：在练习中发展跳跃能力。教学过程：总 课时 第 课时
46、年 月 日 第 周 星期 第 节 45 一、情景导入 教师活动：1、教师组织游戏,讲解游戏的放方法和规则、2、请同学布置场地和控制赛跑的距离、3、邀请一组同学一起完成一次游戏、4、教师组织进行游戏、5、进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏、学生活动：1、认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解、2、布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏、3、进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏、4、在游戏中要及时的纠正存在的错误、二、合作探究、掌握技能 教师活动：1、请同学展示已学过的动作并做讲解。在做示范时要提醒同学们注意观察动作的顺序性。2、组织学生进行助跑起跳的练习,要求同学们要有正确的摆臂和
47、摆动腿的动作。3、进行起跳收腹的练习、4、提出要求,组织进行小组的练习、学生活动：1、热情、大胆的为同学做动作的展示。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 46 2、根据已有的知识进行动作的点评。3、积极的进入动作的的学习中去，认真的跟随教师的示范学习动作。并要掌握动作的要领。4、积极的进行练习,提高自己的动作、三、学生自由活动 第 22 课 原地侧面投掷垒球 教学内容：原地侧面投掷垒球 教学目标：培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神，知道体育课是集体性活动，能够做到配合与听从组长的指挥，在练习中积总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 47 极进取，勇于自
48、我表现。教学过程：一、导入 二、自主活动、活跃情绪 教师活动：1、组织学生在音乐的伴奏下，进行原地踏步走和齐步走的练习。2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习（练习中，无固定队型，同学间可以相互自由组合，可以创编动作，只要能够跟上节拍）。3、带领学生进行专相准备活动练习。学生活动：积极与自己的同伴密切配合，充分展示自己的优美动作和创编动作，对自己所在组的合作练习感到满意。三、合作探究、掌握技能 教师活动：1、讲解示范投掷动作的方法要求，强调蹬转和挥臂间的协调衔接，组织学生徒手模仿练习。2、组织各组学生在组长的带领下，到指定位置进行投掷练习，提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。3、集中学生
49、，对学生练习中存在的不足进行及时提示，再组织学生进行集体投掷练习。总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 48 学生活动：1、细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习。2、各组学生积极听从组长的指挥，相互间发扬团结合作的良好作风，展示自己的投掷技能。3、认真观察老师的示范，及时找出自己的不足。集体练习中，敢于自我表现，充分展示自己的投掷本领。教师活动：总评此次课上投掷练习情况，对表现突出的同学进行表扬和鼓励。学生活动：总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。组织：各组成一列横队，在固定的位置上练习；后成四列横队大集体练习。四、创新延伸、展示技能 教师活动：打开录音机，提示
50、学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。学生活动：跟随音乐自由自在练习和翱翔，充分放松自己。第 23 课 垒球、400 米跑 教学内容：垒球、400 米跑 教学目标：在艰苦的条件下锻炼自己的意志品质。教学过程：一、情景导入 总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 49 教师活动：1、教师讲解小游戏,提出要求。2、分发器材,组织学生自主的练习。3、教师巡回的指导。学生活动：1、认真听教师的讲解,理解教师提出的练习要求。2、自主的,积极的进行练习。3、注意游戏的安全性。组织：小组分散的练习 二、合作探究、掌握技能 教师活动：1、教师讲解练习的方法,提出要求 2、组织学