《了解情绪 (2)精.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《了解情绪 (2)精.ppt（38页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、了解情绪第1页，本讲稿共38页第2页，本讲稿共38页高兴第3页，本讲稿共38页你真讨厌生气第4页，本讲稿共38页哎！我要能长漂亮一点多好啊难过第5页，本讲稿共38页明天请你家长来！害怕第6页，本讲稿共38页高兴生气难过害怕第7页，本讲稿共38页情绪喜 怒 哀 惧的类型第8页，本讲稿共38页喜怒哀惧高兴 愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 愤愤不平失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感悲哀 心痛 悲痛
2、欲绝 泪流满面 伤心不已害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安第9页，本讲稿共38页哀惧第10页，本讲稿共38页写一写 不同的情绪有不同的表现形式，即使是同一种情绪，它的具体表现也不是千篇一律的。同样是喜：有的人眉飞色舞，手舞足蹈；有的人捧腹大笑；有的人则可能只是喜在心中，比较含蓄。第11页，本讲稿共38页 同样是悲：同样是怒：同样是惧：有的人痛不欲生，号啕大哭；有的人唉声叹气；有的人则可能只是心中不快，目光暗淡。有的人暴跳如雷；有的人却是怒目圆睁，一言不发。有的人心惊胆战，大声尖叫；有的人却是心底一沉，并不言语。第12页，
3、本讲稿共38页思考：同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢？第13页，本讲稿共38页小 明农民伯伯内心需要想去打球希望下雨得不到满足失望满 足高兴第14页，本讲稿共38页一旦我们的需要得到满足时，就会表现出；情绪与人的内心需要是否得到满足密切相关.!当事愿违，盼望的东西幻灭时,就会表现出 或;而当无法处理或摆脱可怕的情景时,我们的情绪就会表现出.哀惧可见第15页，本讲稿共38页流放中：“平生不下泪，于此泣无穷”大赦后：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”体现的是诗人 的情绪写出了诗人 的情感抑郁、痛苦、悲愤明朗、轻松、愉悦第16页，本讲稿共38页想一想：为什么同样的
4、景色在诗人心中会产生两种截然不同的情绪呢？诗人遇到了两种不同的境遇第17页，本讲稿共38页 有一天，奥斯特瓦尔德牙病发作，疼痛难忍，使他的情绪很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件，粗看了一下，觉得都是奇谈怪论，就扔到了废纸篓里。几天后，他牙疼好了，情绪也好了，那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现。他捡出来重读了遍，发现此文很有价值。经他推荐，此文轰动了学术界，获得了诺贝尔奖。思考：为什么同一篇文章在不同的时候会给奥斯特瓦德不同的感觉呢？第18页，本讲稿共38页同样的景色不同的事情，人的情绪。每个人在遇到不同的事情，处在不同的情境中时，会产生不同的情绪。同样的文章不同的心情，人的情绪。不一样不一
5、样第19页，本讲稿共38页情绪拍卖会愉快、开心、乐观、紧张、恐惧、愤怒、从容、忧愁、激动、欣喜若狂、暴跳如雷、手舞足蹈。第20页，本讲稿共38页情绪有积极与消极之分讨论：你在什么情绪状态下，觉得自己思维活跃？在什么情绪状态下，觉得自己思维迟钝？第21页，本讲稿共38页 在某实验中学，学校广播室的主持人李琳可是个“明星”人物，她主持的节目很受同学们的喜爱。前不久，在全区举行的中学生演讲比赛中，做了充分准备的李琳在几百名观众的注目下，轻松地走上演讲台。她声情并茂的演讲，赢得了阵阵掌声。凭着出色的发挥，她取得了代表全区参加全市“新时代中学生演讲比赛”决赛的资格。老师和同学们对她寄予厚望，都说李琳一定
6、能拿到全市第一。李琳在兴奋之余，也感到了沉重的压力，以致焦躁不安起来，赛前一段时间总觉得自己状态不佳。更糟糕的是，比赛开始前的抽签中，李琳抽到了一号，她顿时觉得脑子里一片空白。比赛时，本来记熟的演讲稿在关键地方竟忘了。于是，什么演讲技巧，什么以情动人，她都顾不上了，心里只想赶快结束自己的演讲。结果，本来很有希望夺冠的她连前十名都没有进入。第22页，本讲稿共38页思考？李琳的情绪前后有何不同？分别带来了什么样的结果？第23页，本讲稿共38页兴奋、喜悦、乐观积极情绪促使人积极地行动消极情绪削弱人的活动能力抑郁、悲伤、紧张第24页，本讲稿共38页真的！明天就要考试了万一考不好，怎么办？考试后这么容易
7、的题目,刚才怎么没想起来第25页，本讲稿共38页你是出色的侦探吗？心理学家曾经做过这样一个实验：把两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住了，不能动；一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5秒，笼子里的红灯就会亮起来。笼子里有一个开关，可以自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关，每当红灯亮时，它就会按动开关逃出笼子。而另一猴子不能活动。实验不间断地进行，有一只猴子先死了。请你判断：你认为哪一只猴子先死，为什么？第26页，本讲稿共38页不良情绪会引发疾病：知 识 窗1）癌症：临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情
8、绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。第27页，本讲稿共38页不良情绪会引发疾病：2）感冒：感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。知 识 窗2）感冒：感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。第28页，本讲稿共38页
9、第29页，本讲稿共38页 情绪小谚语：笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。笑口常开健康在；生气催人老，笑笑变年少。第30页，本讲稿共38页 第31页，本讲稿共38页知识总汇 人的情绪丰富多样，最基本的有四大类。情绪产生和变化的原因主要有两种。不同的情绪会给人带来不同的结果。来，做个小练习第32页，本讲稿共38页牛刀小试判断题：凡是对人的行为起到促进、减力作用的情绪我们称之为积极情绪（）第33页，本讲稿共38页单选题：运动员临场比赛和学生考试中所表现出来的怯场说明了（）A专业技能和专业知识的重要性B积极情绪也可能带来的消极影响C不同情绪会对人的理智和正常水 平的发挥产生不同影响D 人们可能会临时改变
10、主意C第34页，本讲稿共38页 李明和张宁是两个十分要好的朋友，他们学习成绩优秀，都希望升到理想的高中，在升学考试中，李明在考场中镇定自若，心情平静，情绪稳定，考出了优异的成绩。而张宁在考场上则处于紧张、焦虑的状态中，数学考试中他才做了几道题，就发现前边的同学已经将卷子翻到了下一页，他顿时觉得脑子一片空白，什么也想不起来了，结果，考试成绩不理想。请回答下列问题：1.以上事例说明了什么？2.说明不同情绪会个人带来什么不同的后果？第35页，本讲稿共38页答案：（1）不同情绪会给个人带来不同后果，积极情绪可以产生积极的后果，消极情绪产生消极的后果，情绪对个人的正常水平的发挥产生影响。（2）积极情绪能提高个人的活动能力、充实人的体力和精力、激励人勇敢面对艰难困苦，消极情绪会抑制人的活动能力，减弱人的体力与精力，使人的自制力下降。不同情绪对个人的发展以及学习工作和生活，会产生不同影响，具体来说，不同情绪对个人智力发展、个人正常水平的发挥以及身体健康等都会产生不同的影响。第36页，本讲稿共38页 第37页，本讲稿共38页 其实快乐不用去寻找，因为他就在你自己手中！请同学们预习下一框内容预习下框第38页，本讲稿共38页