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1、 幼儿园冬至演讲稿小班(七篇)幼儿园冬至演讲稿小班篇一 大家好！ 冬天来了，天气越来越冷了，由于怕冷，很多同学都不情愿多动。其实，参与冬至体育活动，特殊是室外的体育熬炼，对于我们小学生来说，是特别有必要的。 首先，参与冬至体育熬炼，可以加速我们身体的新陈代谢，增加体内的热量，从而增加我们身体抵挡严寒的力量。所以，坚持冬至熬炼的人，他的抗寒力量特殊强，比一般人要强8-10倍。 其次，冬至体育熬炼，大都在室外迸行，由于不断受到冷空气的刺激，我们身体对疾病的反抗力量就会增加。俗话说“冬天动一动，少闹病和痛;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。 再次，冬至体育熬炼，承受阳光的照耀，可弥补在其他季节中
2、阳光照耀的缺乏。大家都知道，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体具有消毒作用。 假如没有安康的体魄和吃苦耐劳的精神，我信任每个同学都不会有充分的精力投入到学习和生活当中，所以说积极地参与冬至体育熬炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供给量，这对消退大脑疲惫，增加记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。冬至熬炼好处许多。 冬至熬炼的工程也许多，跑步、播送操、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等，都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参与学校组织的各项集体活动之外，课余，可依据实际状况以及自己的个人爱好，选择不同的工程进展。 从x月份开头，我校同学就投入到“阳光体育与祖国同行”活动之
3、中，全校学生都进展冬至晨跑熬炼的活动。我盼望大家积极参与“阳光体育与祖国同行”活动，为了保证晨练效果，以晨跑为例，我对大家说说冬至体育熬炼的留意事项： 1、参与熬炼之前肯定要做一些预备活动。防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。 2、跑步时，眼睛看好前面的同学，不要盯着地上;手应当积极摇摆，切不行插在口袋里;嘴巴也应当闭上，有的同学一边跑，一边讲话，这样特别不好，由于你张着嘴巴，就把跑步时带起的灰尘吃进去了。 3、冬至熬炼要留意预防感冒。冬至天气比拟冷，熬炼时着装要合理，熬炼后要准时穿衣保暖。 4、参与冬至熬炼要有坚韧的毅力、持之以恒的精神，切不行“三天打鱼，两天晒网”。 同学们，身体是学问的载
4、体，只有安康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。 同学们，严寒的冬至已经降临，请用我们的实际行动和热忱去拥抱冬至早晨的阳光，用安康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。 感谢大家！ 幼儿园冬至演讲稿小班篇二 敬重的教师、亲爱的同学们： 大家好，我是五一班米芯伊，我是翟康祺。今日我们在国旗下演讲的题目是感受冬至，回归传统。 很小的时候，爷爷就教我们背诵那古老的二十四节气歌：“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”那时候只知道到了冬至，再过了小寒、大寒，便是我们小孩子所希望的春节了。长大以后才明白冬至是太阳回返的始点，自冬至起太阳的
5、高度上升，白昼逐日增长，寒夜渐短，冬至标志着太阳来回运动进入了新的循环。所以古人把冬至看作“大吉之日”。 冬至的起源始于周朝，行于汉代，盛于唐宋。汉朝以冬至为“冬节”，官府要进行庆贺仪式称为“贺冬”，例行放假。后汉书中有这样的记载：“冬至前后，君子安家静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”所以这天朝庭上下要放假休息，军队待命，边塞闭关，商旅停业，亲朋各以美食相赠，相互访问，欢快地过一个“安家静体”的节日。 我国古代对冬至很重视，是国家重大节日之一，曾有“冬至大如年”的说法，在中国南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗；北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗，还有为长辈献鞋袜的习俗。 我国历来有敬老的
6、优良传统，辛亥革命以前的冬至节实际是我国历史上最早的、相沿最久的“敬老节”。曹植的冬至献鞋袜表，即三国时魏之陈思王曹植在冬至日向他的“父王”曹操献鞋袜时所上的表系。山东民俗一书载：“曲阜的妇女于节前做好布鞋，冬至日赠送舅姑（即公公婆婆）。” 冬至前后，大雪飘飘。冬至是一个严寒的节气，从这一天就开头数九了。这是多么难熬的八十一天！民间不仅有唱九九歌的习俗，还有画九的习俗。记得那时候，爷爷的旧墙壁上总会挂起一张白色的梅花图，八十一瓣小花瓣，每过一天，就用朱笔涂红一瓣，始终等到八十一瓣都涂成红色，一树白梅完全变成了红梅，爷爷才会告知我们:“春天这下真的来了，你们可以换下厚厚的棉衣了。”真应了那副对联
7、：“但看图中梅树红，便是门外柳叶青。” 在这个最严寒的节气到来之际，让我们继承关于冬至的传统习俗，过一个有意义的冬至节。 幼儿园冬至演讲稿小班篇三 亲爱的教师，亲爱的同学： 大家好，我是一个高（22）班x，今日的演讲下回归传统局部，感觉冬至。 当雪落在地球的缄默上，你已经觉得纯洁的冬天来了吗？或许大多数人只是冬天带走了炽热的激情，并移动了寒风和雪。但是谁在留意冬季的重要太阳能术语？ 明天的其次天，太阳只是直接在地球的北回归线，北半球开头进入最短的一天，夜晚是最长的一天。是的，冬至，在我们眼中，可能只是地理书中的一天，一个平原12月21日。但在古代中国，我们的祖先特别喜爱这一天。 周琴时代到十一
8、月的冬天为第一个月，到了冬至的新年的第一年。换句话说，人们第一次冬季节是为了庆祝新年的到来，所以有冬至的争辩，这说明人们对冬至的留意。人们认为：过去的冬至，日复一日，杨捡起，是一个美妙的一天，应当庆祝。今日冬至的很多地方，有九层蛋糕传统的祖传：即用糯米粉成很多动物的形象，进入蒸笼，蒸，然后把它放在祭坛前的大礼堂，在展前敬拜。在牺牲后，亲戚也有敬酒喝，接触的感觉，被称为祖先。 而今日，全球化浪潮正在通过中国的改革，中国继承了成千上万年的民间节日也受到了外国的影响，是一步一步迈向社会边缘，很多学生只记得万圣节，圣诞节等西方节日，但忘了我们自己的中国传统节日。所以我们很冷的是，你可以总是看到一些高中
9、在校园里庆祝西方节日。国学校长文怀沙说，数千年的中国传统文化是氧气的精神，究竟树的阴影更长，也与根源不行分割;我走得更远，但也走出了我母亲的中华文明，坚持五千年，历史的印记长期以来都是品牌在每个后代的生活。当我们追赶韩国戏剧，追赶一天，万圣节送糖果，我们认为可动式印刷，陶德清，和那个琉璃河的身影？ 国家是世界，我们记得冬至，不仅记得这个节日的冬至，而且是我们优秀的中国传统文化。只有每个人都记得这句话，继承了五千年的国血 脉冲不会中断。 幼儿园冬至演讲稿小班篇四 教师们，同学们: 早上好，今日(12月22日)是我国农历中一个特别重要的节气冬至。说起冬至，有些同学嘴馋了，由于这一天，根据习俗，家家
10、户户是要吃汤圆的。 冬至是我国汉族一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月21日至23日之间。 冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一每天变长。冬至过后，各地气候都进入一个最严寒的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。 现代天文科学测定，冬至日太阳直射南回归线，阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长，这天之后，太阳又渐渐北移。 在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日。冬至过节源于汉代，盛于唐
11、宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。汉书中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气上升，是一个节气循环的开头，也是一个吉日，应当庆贺。 现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃汤圆、长线面的习俗。今日是冬至，盼望大家今日也能吃到热气腾腾的汤圆。 我的讲话完毕，感谢！ 幼儿园冬至演讲稿小班篇五 尊敬的教师，亲爱的同学们： 大家好！ 你们知道我国的二十四节气吗?“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”这是我国的二十四节气歌，想必大家肯定还能脱口而
12、出吧。在这二十四节气中，有一个特别重要的节日，那就是冬至。今日我国旗下讲话的主题是回归传统节，感受冬至日。 冬至这天阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球开头进入白天最短、夜晚最长的一天。教师们，同学们，下一周马上到来的12月22日，就是我国24节气中的冬至。 早在二千五百多年前，我国已经测出冬至来了，时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至这一天，北半球白天最短，黑夜最长。依据冬至的阴晴冷暖可以预示将来的天气：冬至阴天，来年春旱;冬至晴，新年雨，冬至雨，新年晴;冬至无雨一冬晴;冬至有雪来年旱，冬至有风冷半冬。 冬至过后，各地都进入最严寒的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在
13、三九，热在三伏”的说法。自冬至后的第一天到开春，人们习惯数着“九“来衡量天气的变化。“一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河开八九雁来;九九加一九，耕牛遍地走。” 据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年，在这深厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不行抗拒的魅力。同学们，不知道以往每年的冬至日你们是怎么过的呢?你们知道冬至这天有哪些风俗习惯呢?古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”在我们江南地区，吃汤圆、吃米团是过冬至的传统习俗，冬至的汤圆又叫“冬至团”，民间更有“吃了汤圆大一岁”之说。
14、北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗。冬至吃饺子，是不忘“医圣“张仲景“祛寒娇耳汤“之恩。至今还有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。 既然冬至意味着难熬的严冬的到来，人们为何又要大加庆祝呢?这是个很有意思的问题。东西方在这个问题上有着惊人全都的才智。在西方，诗人雪莱说“冬天来了，春天还会远吗?”在东方，老子说物极必反，哀极必兴，否极泰来。是啊，人生的拐点往往在最低点开头攀升，只要我们牢记最可珍贵的盼望，就如过了夜最长，昼最短的冬至，尽管气温日降，但究竟昼渐长，夜渐短，终将春回大地。 但如今，不少同学只记得万圣节、圣诞节等西方节日，却忘了我们中国自己的传统节日。国学大师文怀沙说，几千
15、年的中国传统文化就是“精神的氧气”，究竟“树的影子拉得再长，也离不开树根;我走得再远，也走不出妈妈的心。”中华文明哺育了我们五千年，历史的印记早已烙在每个炎黄子孙的生命里。当我们追韩剧、追日漫，万圣节送糖果的时候，我们是否想起活字印刷术，道德经，还有那汨罗江畔的身影? 闲逛校园，让我们悄悄地感受这马上到来的冬至的气息吧！我们醉心于中华传统文化的气氛，更热切地希望每个中国人都能谨记自己的历史使命，传承中华传统文化。 过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进入20xx年啦，最终祝全校教师和同学们在新的一年身体安康，万事如意！ 幼儿园冬至演讲稿小班篇六 亲爱的教师，亲爱的同学： 大家好！
16、 可想而知，每个地方的冬至节的风俗都不同。今日是冬至，我就来说说南北方的习俗吧。 北方有个冬至小传奇：冬至节假如不吃面食，耳朵就会掉。所以现在人们看到的饺子大多数都做成耳朵的外形。冬至时，屋外寒风凛冽，北方人会在炕上放上张小桌子，炕下点着柴火，一家人坐在热腾腾的炕上，吃着热乎乎的饺子，兴致来了，还会从门框上摘下一颗红辣椒嚼一嚼，在严寒的冬天再也没有比这更温馨的事了。 在我们南方，尤其是台州，冬至圆，却是台州百姓的首选。 饺子和冬至圆，两者的味道不同。饺子，咸而鲜美，而冬至圆是甜甜的，稠稠的。我想这应当是和两地的气候有关系。北方很冷，每天下着鹅毛大雪，处处一片洁白，那些生气勃勃的东西都到雪底下去
17、了，就像饺子，外面的皮白白的，最 鲜美的东西都躲在皮里面。南方相对热一点，大冬天的也有太阳照，冬至圆也就被晒“黑”了，所以冬至圆是橘黄色的。 饺子和冬至圆的外形不同，一弯一圆，颜色不同，一白一黄，味道不同，一咸一甜，自然做法也不同。饺子是在饺皮里包上一些猪肉、冬笋等，然后把皮捏起来，放进锅里煮几分钟，才能毁灭这“月牙儿”。冬至圆，是将面粉做成一个个大团子，在团子里嵌上一些豆沙，补圆，最 后烧熟捞起，在豆黄粉上滚几下，即可入口。 朋友，冬至节是个传统节日，你那边是吃什么的呢？请与我们大家一起共享吧。 感谢大家！ 幼儿园冬至演讲稿小班篇七 敬重的教师，亲爱的同学们 大家早上好！ 今日我国旗下讲话的
18、题目是冬至大如年。 12月22日，一个重要的节气马上到来那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，对于这个气节，同学们了解多少呢？ 冬至被人们当做一个重大节日，从周代起就有了祭祀活动，宫廷历来非常重视。民间也曾有“冬至大如年”的说法，还有庆贺冬至的习俗。汉书中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为过了冬至，白昼会一天比一天长，阳气上升，这是一个节气循环的开头，也是一个吉日，因此应当庆祝。晋书上有记载“魏晋冬至日受万国及百僚称贺其仪亚于正旦。”可见古代人民对冬至的重视。冬至这天，一些文人、士大夫会进展“九九消寒”的活动。择一九日，相约九人饮酒，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件席”，以取九九消寒之意。
19、 在北方，不管贫富，饺子是冬至必不行少的食物。有谚语说：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗是为纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人，老时毅然辞官回乡为乡邻治病。当时正值冬季，他看到白河两岸乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了，便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面 皮包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后与一大碗肉汤一起分给求药的人。人们吃了娇耳，喝了驱寒汤，浑身温和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫饺子或扁食。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南方仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。关于冬至，还有很多数不完道不尽的习俗。 然而，身为中华民族传统文化的重要组成局部，在现在离中华民族传统文化好像越来越远的今日，冬至大如年，你还知道多少？让我们行动起来，用实际行动传承我们源远流长的优秀中华传统文化！ 我的演讲完毕，感谢！