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1、 心理健康活动总结六篇 为响应学校关于加强大学生心理安康教育的号召，自我校心理危机干预四级网络建立以来，在学校心理安康教育中心的指导下，在全院学生的广泛参加下，传播学院结合学生实际，组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增加了心理安康教育的实效性，有助于学生培育良好的心理素养，对营造安康、乐观、积极向上的校园气氛产生积极的影响。14-15学年我们以协作学校心理安康中心工作、通过常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案询问三条主线开展工作。现详细总结如下： 一、在协作学校心理安康教育中心的工作。 1、帮助做好525心理安康节的相关工作。 在我校首届心理安康节中，我们和治理与经济学院共同承办了“
2、心随影动”优秀心理影片展播活动。在活动中，我们选择了海上钢琴师等四部心理影片，细心制作海报，联系教室，为大家放映。放映前，我院心里协会播送电视编导专业的学生向观众简要介绍影片内涵，引导同学们从心理角度观赏影片。此外，我们还组织观众撰写影片观后感，并邀请我院播送电视编导专业教师担当评审，评比出优秀作品。 2、建立心理档案，做好个案询问 在学校心理安康教育中心的统一指导下，仔细做好20XX级新生的心理安康档案建立工作。通过整理档案数据，我们针对新生普遍存在的问题开展了心理学问普及工作；对于心理问题严峻的学生，准时反应给该生辅导员，并通过于辅导员教师的沟通，查找该生的症结所在，有针对性地做好个案询问
3、工作，并关注该生在学校的进展，发觉问题准时处理。 二、加大工作力度做好大学生心理安康教育和心理危机预防工作 由于广阔大学生心理安康状况较好，我们主要做的工作是通过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员，开展心理安康学问普及和素养拓展工作，从而有效预防心理疾病的发生。主要通过以下工作详细实施： 1、依托组建心理社团，提倡自我效劳 2022年6月，为激发学生积极关注心理安康，学院在心理辅导员教师指导下成立了心理协会。协会从成立初就建立了较完备的体制，征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo，拟定了协会章程，并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理
4、学问感兴趣的同学。协会内依据公正竞争的原则，竞选出秘书、调研、筹划等工作小组的负责人。协会自成立以来，常规工作和特色活动有条不紊地绽开。调研组定期调研学生心理状况，并在例会中上报心理辅导员，然后依据教师的指导寻求解决方法。协会还通过“心理活动月”等特色活动，加大心理安康教育的宣传力度，提高同学们对心理安康的关注程度。心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的根底。 2、抓好骨干培训，夯实工作根底 学院的心理工作主要通过心理委员和心灵护航员开展和落实，他们是学院心理工作的骨干力气，其工作是否到位事关整个学院心理工作。为了提高他们在心理工作方面的专业素养，学院组织了屡次心理委员培训讲座。培训中，学院
5、心理辅导员教师介绍我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的职责定位和工作要求，并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题，扩展心理委员的心理学问，指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则。参与培训的同学用心倾听、仔细记录，收效良好。一名心理委员参与培训后说：“作为一名心理委员，很快乐能承受到专业的培训，这无论是对个人心理素养的提高，还是对班级心理工作的开展，都是一件很有益的事。经过培训，我对自己的工作更加感兴趣了。” 3、注意教育实效，丰富活动载体 学院每学期通过征集问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进展心理学问普及。本学期开学后，为了帮忙08级新生更快、更好的适应大学
6、生活，同时帮忙14级、15级同学准时排解心中的苦恼与怀疑，协会向13、14、15三个年级的同学发去了邀请函，邀请大家参加“最困惑自己的心理问题”征集活动。活动得到了大家的积极响应。大家纷纷写下令自己最困惑的心理问题，并准时地反应给协会。协会通过向心理辅导员教师反映、利用网络资源查询资料、向心理专家请教等多种渠道寻求解决方案，并准时将得到的信息反应给大家。在团总支的指导下，各班还召开了“感悟生命”、“朋辈互助”、“如何塑造胜利心态”、“怎样正确面对考试”等主题班会，帮忙同学们进一步提高心理素养。 4、打造特色活动，深厚心理气氛 学院从2022年11月到12月上旬组织了“心理活动月”特色活动，活动
7、月期间开展的各类活动面对全院同学，得到了同学们的积极参加。系列活动包括“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理安康培训、“欢快体验坊”嬉戏环节、“欢乐向前冲”心理学问竞赛四个内容。“心随影动”每周一期，共放映了漂亮心灵等四部电影，引导同学们从心理学角度欣赏影片，引发对人生的思索，并组织同学们撰写观后感。“欢快体验坊”环节中通过解手链、排生日、说与唱等多个心理嬉戏，促使个体通过团体的内在交互作用提高团队意识、交往力量和组织归属感，完善自我。在嬉戏之后，有同学说通过心理嬉戏不仅能加深同学之间的相互了解，而且能在快乐与放松的同时学到许多的心理学问。在“心路启航”讲座中，学院心理辅导员教师为各班心理
8、委员、心理导航员进展心理学问普及和心理工作培训，以发挥心理委员的专业职能。“欢乐向前冲”活动分为室内和室外两局部：室外活动在校园中进展，依靠团队成员的团结协作来完成探路、寻宝等任务，并依据所用时间确定参与室内活动的队伍。室内局部是心理学问竞赛，竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理安康学问，让喜爱心理学问的同学得到了充分的展现，并促进了心理安康学问在同学中更为广泛地宣传和普及。心理活动月历时近四十天，活动形式多样，参加同学多，受到同学们的广泛欢送。 三、科学开展个案心理询问工作 对于心理特别的学生，各年级辅导员会询问学院心理辅导员该生的状况及四核的询问方式，并进展进一步的干预。对于干预后效果不明显
9、者，则由心理辅导员直接进展心理询问。一年来，共询问案例二十余人次，涉及家庭贫困、自卑、恋爱、人际关系沟通、因身体缘由引发心理问题等多方面。询问后效果良好。 一年来，通过常规工作和特色活动相结合的途径，通过团体活动和个案询问相结合，传播学院坚持将心理安康教育工作长期性开展，努力提高了工作实效性，同时作为一名心理辅导员，也有一点感受。通过初级心理询问师的培训，增加了心理辅导员对于心理学的根本理论和根本方法的了解，对于开展心理安康教育工作起到很好的指导作用。然而，随着工作的深入，心理辅导员的水平尚显缺乏，尤其是诊断、询问等技能水平较低。盼望心理安康中心领导为心理辅导员开设询问和技巧辅导及推举书目等参
10、考资料。 【范文二：大学生心理安康活动总结】 为了营造良好的心理安康教育气氛，促进同学们陶冶情操，建立自信，塑造安康自我，提高人际交往力量，增加心理素养，调动学生感恩生活、接纳自我，追求胜利的积极性、主动性，拥抱感恩心态，塑造胜利模式的信念，促进大学生人格进展，安康成长。充分发挥广阔学生在心理安康教育工作中的主体作用，调动学生学会感恩、自我进展、追求胜利的积极性、主动性，促进大学生人格进展，依据学校20年“525大学生心理安康教育宣传月”活动的文件精神，土木与建筑工程学院于5月份开展了以“感恩-胜利stlye”为主题系列心理安康教育活动。此次系列活动，在班级同学中产生了较大影响，受到了全院师生
11、的热闹欢送，收到了抱负的效果，取得圆满胜利。 一、活动概况 （一）开展查找“最美大学生”活动 我院正在开展查找“最美大学生”活动，通过讲故事、作报告这种直接而有效的方式，让同学叙述自己或身边的人的感人故事，引起同学共鸣，鼓励学生成长！通过这些方式，让我们身边更多的人意识到“最美大学生”不是很难发觉，自己也有可能成为我们的“最美大学生”，让我院学生拥抱感恩心态，塑造胜利模式的信念，促进大学生人格进展，安康成长。 （二）开展土建院心理主题班会活动 我院开展土建院心理主题班会，引导学生感恩生活，追求适合自己的胜利style，并进一步增加我院学生班集体分散力，促进优良班风、学风创立。首先，各参赛班级在
12、本班自行开展，并做好活动记录，然后各班级的心理委员代表各自班级的开展的班会在5月15日在逸夫楼A201做ppt汇报演讲。我院徐金兰教师，校心理中心主任胡伟煌等人作为现场评委嘉宾，最终给排水科学与工程江小罗，道路桥梁技术工程1班林增誉，土木工程2班吴永才等8人获奖。 （三）开展土建院原创微博征集活动 我院“原创微博征集活动”，从起初初的征集，到五月底的评比，历时几个月，期间征集了同学们大量的原创微博，唤起我院学生对心理安康、欢乐幻想，感恩与胜利的关注，增加了学生心理安康意识，促进了学生心理安康进展与人格完善。土木与建筑工程学院辅导员教师徐金兰，万珊等对此次活动进展评比，最终建筑学1班黄际升，工程
13、治理1班范丽霞，城乡规划张小勤等24名同学获奖。 （四）进行“跳”出欢乐，“毽”康生活活动 为吸引更多的人参加到团体体育活动当中，丰富大学生课外生活，熬炼大学生身体素养和心理安康，让大家走出教室和宿舍承受运动的欢乐，愉悦身心、陶冶情操。本次活动主要是以跳绳和踢毽子两项竞赛工程开展，其中跳绳分大小绳，踢毽子分单踢和盘踢，该活动受到广阔同学的欢送，参与的积极性都很高，到达了本次活动的目的，走出宿舍，走向操场，走出网络，关心身边的人，学会感恩。 （五）开展留级生团体辅导 为激发留级生的学习热忱，4月2日晚，土木与建筑工程学院邀请我校心理询问中心武厚教师来开展团体辅导。团辅取得了很好的效果，许多同学都
14、表示会重新振作，好好学习，用成绩来证明自己的实力。 （六）积极参与学校“525大学生心理安康教育宣传月”期间的其他活动 在5、25期间，我院同学以高度的热忱参与了学校“525大学生心理安康教育宣传月”期间的系列活动，并取得了不错的成绩。 1、参与了525心理素养拓展竞赛 我们在学院中宣传此次活动，有大量学生积极参与。在选定人选之后，我们组织了集中训练。我院队伍在训练中挥洒的汗水在525心理素养拓展竞赛中表达出来，我们队伍荣获了“最正确协作奖”。 2、参与了525心理板报评比以及525心理游园活动 我院组织学生细心制作心理板报，先后共收到6副板报作品，最终选出3张最正确板报，将其交到校心理中心，
15、参与5、25心理板报评比。在5、25心理游园活动当天，我们学院展现了我们学院心理主题班会决赛以及进行“跳”出欢乐，“毽”康生活活动的照片。 3、参与了心理活动体验日 在学院大力宣传心理活动体验日的活动，并积极组织级心理委员参与此次活动。 4、参与了525心理主题班会竞赛 从我院开展的土建院心理主题班会活动中选出2名优秀选手代表我院参与校里面的5、25心理主题班会竞赛，并获得了优异的成绩，给排水科学与工程江小罗获得了一等奖，道路桥梁技术工程1班林增誉获得优秀奖。 二、消失的问题及对应措施： 1、沟通有待进一步加强：活动开展期间，班级心理保健员与学院心理素养进展部干部之间有时沟通不够，消失了工作的
16、重复和连续。 2、积极性有待进一步提高：由于活动连续的时间相对较长，到了活动后期，学生的积极性有所下降，尤其是各班心理保健员消失了一些疲于应付的现象。 针对以上问题，我们都做了具体的记录并制定了相应的措施，加强沟通，完善鼓励措施，为今后开展类似工作总结出了珍贵阅历。 三、活动取得的效果 在这个激情的五月，虽然我们学院的工作在开展过程中遇到了一些问题，但通过学院教师及同学的共同努力，在校领导与各兄弟院系的大力支持与协作下，我们学院克制了重重困难，最终不仅获得了多个奖项，而且让学院每位同学了解到了这次系列活动开展的意义，更让每位参加其中的同学在活动中得到提升。同学们在活动中表现出极大的兴趣与热忱，
17、同时，有些同学则在活动进展的过程中从大家的互帮互助、共同为了一个目标努力奋斗中感受到了同学间的分散力与向心力，找到了一种属于自己的归属感，也有些同学在被别人确定的过程中提升了对自己价值的认知。 小结： 此次活动开展期间，虽然我们在工作中有一些不尽人意之处，但面对消失的问题，我们准时改良和总结，也不失为一种成长。总的来说，对于20年“5、25大学生心理安康教育宣传月”活动，我们学院的同学积极参加，在活动中得到欢乐和成长，更让大家懂得感恩，懂得父母、教师、朋友为我们付出的汗水和努力，让我们明白心怀感恩之心，将走向胜利的道理。 【范文三：525心理安康活动周总结】 缤纷五月，由我校学生会权益部承办的
18、“大学生心理安康宣传周”，面对全校学生普及根本心理安康和心理卫生学问，旨在通过丰富多彩的活动，促进同学们能造就安康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人际交往力量，从而增加心理素养。我们在全院广阔师生中先后开展了“心理安康集体嬉戏”，“团体辅导活动”，“心理电影展”，“户外心理活动”等一系列丰富多彩的活动。正如我们在活动章程中所提倡的一样，我们的活动宗旨是：“让大家在参加中提高心理熟悉，旨在鼓励同学能够通过自己的劳动和努力，实现学习和生活上的“自信、诚信、独立、自强、团结”，培育同学们的“合作”和“关爱”精神，培育同学们的奉献和互帮互助精神。在广阔师生中产生了较大影响，受到了广阔师生的热闹欢送，收
19、到了抱负的效果。 一、以宣传为先导，营造良好的心理安康教育气氛 （一）结合各专业具体状况制定我院大学生心理安康宣传周的活动方案，将方案下发各专业，为本次宣传周得到校内有关部门的大力支持拓宽了渠道。 （二）制作并发放心理安康学问宣传手册100余份。 二、以学生为主体，开展丰富多彩的心理安康教育活动本次心理安康教育宣传月系列活动主要包括户外心理活动、团体心理辅导、和心理电影赏析等。 （一）5月24日在我校综合楼指定的活动室内，选出一个班级，集体做“天黑请闭眼”这个嬉戏！ （二）5月25日于晚自习时间带着来那个个班级一起观看了一个关于心理学问的视频。 （三）5月26日我们在综合楼门前为同学们做了心理
20、安康疏导。分小组进展宣传单的发放，同时为同学讲解自己通过活动得到的体会教育，让更多的同学了解到心理安康的重要性。 （四）5月27日在我校举办了一场嬉戏竞赛，以班级为单位分组完成嬉戏内容。在嬉戏过程中设置了嬉戏规章，嬉戏时间，嬉戏嘉奖和惩处。 通过参加活动，大家在学习搜集整理有关怀理学学问和信息时，也进展了一次自我心灵之海的探究活动，潜能得以挖掘，心态更加积极。蒙田说过：“解读心灵的隐秘，了解自己，是一切胜利的基石。” 此次活动虽然圆满，但就心理辅导工作而言，仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中，还需要深入心理学学问的普及和加强团队辅导及个案分析，由面及点的绽开，我们将把心理安康教育贯穿于大学生
21、思想政治教育的始终，让每一位大学生都成长为身心安康的合格人才和新世纪的建立者接班人，让每位学子的青春都能沐浴到最绚烂的阳光。 【范文四：心理安康活动总结】 为进一步贯彻落实教育部一般高等学校大学生心理安康教育工作实施纲要（试行）的通知和教育部、卫生部、共青团关于进一步加强和改良大学生心理安康教育的意见，结合实践科学进展观与人为本的核心理念的要求，宣传普及心理安康学问，培育我院学生的安康心理，帮助树立正确的世界观、人生观、价值观，并以社会主义荣辱观为价值坐标，自觉实践，勇于探究，加强社会价值的行为标准，真正实现人生的价值，我院团委以525大学生心理安康活动日为契机，结合学院自身的实际状况，举办了
22、丰富多彩的心理安康活动月系列活动。现将活动状况总结如下： （一）“感恩母爱”心理沙龙 5月10日母亲节之际，我院在10623教室进行了“感恩母爱心理沙龙”活动。活动在感恩的心的背景音乐中拉开帷幕。主持人先带着同学们观看了一段感人的视频，令学们深感动，然后主持人在事先就放着学们写好的关于自己与母亲的点滴小事的箱子里抽取一局部人来叙述自己的母亲，并且与大家共享自己关于母亲的难忘小事。同学们踊跃发言，非常活泼。活动中，还穿插了“生死与共”、“猜五官”等几个趣味嬉戏，欢声笑语在教室中回荡。活动接近尾声时的小品我的父亲母亲给大家呈现了一位虽然贫寒，重病在身却深深爱着自己儿子的宏大母亲和一个迷失了方向，在
23、朋友的帮忙下重新找回自我，熟悉到自己错误的学生，小品旨在告诫人们要加强子女与母亲之间的沟通和理解，增进母子感情，使学生感受到了母爱的宏大，同时也树立起了感恩母爱回报母亲的思想，更让同学们的心灵受到了深深的震撼。 活动面对全局，形式新颍，得到了同学们的广泛参加与支持，也使远离家乡的同学们在即使不能在家陪妈妈过节的状况下，也依旧能够在感恩的气氛中为母亲送去最温馨的祝愿，提高了广阔同志的知恩感恩的意识，意义深远，到达了我们最初的活动目的。 （二）“心理安康进宿舍”校园手抄报大赛 活动中，同学们积极开动脑筋，专心预备，靠着自己的多才多艺和心灵手巧，做出了一张张贴近主题、风格迥异的作品。在征集的手抄报中
24、，制作方面，或图案生动，或颜色鲜亮，或版面新奇；内容方面，则涵盖了同学们常遇到的一些心理问题及有效的解决方法，主题鲜亮，切实可用。我院近四十个寝室，经过工作人员的细心筛选，和困难选择，共选出十二份优秀作品提交学校，荣获了XXXX。 此次活动，不仅表达了学生们较强的动手力量，而且在丰富同学们的课余生活的同时，让更多的同学培育了安康的心态以及健全的人格，对学生提高心理素养起到了重要的促进作用。 （三）心里情景剧大赛 我院的选送作品隐形的翅膀以我校荣获全国大学生自强之星的朱虹雨同学为原型，叙述大学生小梅在父亲出车祸逝世与母亲逝世的双重打击下，并未放弃，毅然决然的担当起抚养两个妹妹的重担。 就在母亲去
25、世后不久，奔波在学校与家之间的她毅然将自己的两个妹妹接到了学校，就在她安排了妹妹之后，惊悉自己所做的家教工作由于自己最近没去补课而被别人替代。与此同时，自己打工的餐馆老板也将自己辞退。失去了生活来源的她在绝望的回到家后，竟发觉自己的小妹妹偷了别人的一支笔。难过的她想到了自己去世的父母，飞奔出家门。若干天后，当她回到家，看到桌子上的小蛋糕和蜡烛，才想起是自己的生日。小妹妹将自己所画的画一个从前的五口之家时，全剧进入高潮。当五月降临的时候，小梅以其自强不息、奋勉进取的精神获得了“大学生自强之星”的殊荣。作品在全体演员合唱的隐形的翅膀声中完毕。整个作品高潮迭起，令人潸然泪下。最终该作品获得校心理情景
26、剧大赛二等奖。 （四）“我爱我”心理安康宣传板报展 为协作心理安康活动月的总的工作要求，使全体同学们更加深入的体会、感受自己的重要，我院制作了“我爱我”心理安康宣传板报。板报展出期间，前来观看的同学络绎不绝，许多同学边看边做记录。同学们纷纷表示，宣传板唤起了他们对于自身心理安康的重视，使大家学会了调整心理状态的方式和方法，对同学们提升心理素养，加强心理修养，培育心理调整力量起到了积极的作用。 通过本届心理活动月一系列内容丰富、有针对性的活动，广泛的宣传了心理安康学问，提高了大家对心理安康问题的重视程度的活动，不仅使学生从中享受到活动带来的欢乐，更重要的是，让同学们领悟到心理安康工作的重要性，为
27、今后顺当开展心理工作奠定了坚实根底，并帮忙大学生坚决抱负信念、端正生活态度、缓解心理压力，放飞人生抱负。一个月以来，在学校领导的高度重视下，在我部的辛勤努力下，心理安康月活动圆满完毕，取得了肯定成效。今后，我们还将再接再厉，为把吉林师大打造成学生心灵的港湾及欢乐和谐的阳光校园而不懈努力。 【范文五：心理安康教育活动总结】 进入六年级，学生的学习会比拟紧急，特殊学习上各门功课的抓紧，使学生的心理压力比拟大，通过这次关爱心灵，拥抱阳光的心理安康教育，对学生进展教育取得了以下效果。 一、让学生说出自己的感受。 平常的学习教师对学生的严格，各科的学习比拟紧急，这次活动让学生倾吐心声，说出自己的感受，有
28、利于学生将埋在心底的心理话说出来。 二、收集名人故事，鼓励学生。 活动前让学生收集名人故事，收集的同时使学生从名人故事中有所启发，而活动中的沟通，拓宽了故事量，学生的收到的正能量增加。 三、查找自我调整方法，梳理学生心理。 学习的紧急心情需要放松，作为学生平常在教师、家长的要求下，很少有放松的时机，怎么做到调整自己，在本次活动中，学会说出自己的调整方法，通过沟通，学生之间相互学习，学习正确的减压和调整方法，更有利于学生学会在紧急中放松心情，以阳光的心态面对学习。这样的学习效果会特别好。 四、一次心理的梳理，有助于学生安康心理的形成。 在本次活动中，利用自我调整卡，让学生在宁静的环境中，针对平常
29、的表现，对比自己推断自己对学习的态度，有哪些积极的心态，而对于紧急的学习如何自我调整，查找适合自己的方法，有助于学生自我调整，促进学生以饱满的热忱，阳光的心情迎接每天的学习。 【范文六：大学生心理安康日活动总结】 依据学工部本学期工作要求和我院本学期工作规划，我院第八届“525大学生心理安康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题“危机理性成长大学生心理压力与应对”，有序开展，朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理安康教育工作总结如下： 一、活动形式多样，内容丰富多彩，受到学生宠爱 1、2、4月-5月，为契合本届525活动主题，了解我院大
30、学生（含讨论生）心理压力及应对方式特点，我院设计了大学生、讨论生生活压力及应对方式调查问卷，在全院各年级本科生和讨论生中发放了550份，回收466份。同时为比照工科学生与文科学生在心理压力及应对方式上有何不同，特在外国语学院发放问卷250份，回收208份。具体报告内容正在分析中。 3、4、5月24日，我院在图书馆东广场开展筹备已久的了525大学生心理安康日特殊活动，主题是“释放压力，轻松面对”。此次活动目的是通过嬉戏引导同学们运用合理的方式宣泄压力，保持良好心态。 此次活动引起了不少同学深厚兴趣。第一个嬉戏是“枕头大战”。参与同学自由组成4队，每队10人，2队一组，每人在身上绑一个气球，手里拿
31、一个枕头，嬉戏规章即用手里的枕头打对方的气球，同时爱护好自己的气球，3分钟后，剩下气球多的一队获胜。这个嬉戏充分调动大家的积极性，活动现场不时的发出阵阵笑声与喊声，同学们在得到欢乐的同时也释放了压力，而且获胜的小组也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同学们喜爱的小零食奖品。接下来的其次个嬉戏是“宣泄涂鸦墙”，同学们看到各色的颜料早已兴致勃勃。这个嬉戏是同学拿装在保鲜袋里颜料用力扔到墙板上的白纸上，在此过程中大家得到了各色的涂鸦作品而且也将自己的压力释放了出来。嬉戏完毕后许多同学仍旧意犹未尽，反映这样的嬉戏很好玩，也学习到了释放压力新方式。 5、6月，我院在“心情驿站”成长辅导室开展了525心理安康日系
32、列活动之一“考研路上不孤独”的主题心理沙龙，活动由院心理辅导员、主持，三位作为嘉宾的07级优秀学长和在考研过程中感到有压力和困惑的局部08级同学参与。首先教师介绍了三位学长，然后向大家说明白这次沙龙的目的，即盼望同学们通过这次沟通学会在以后考研路上合理应对所面临的压力。接下来三位学长分别介绍自己的考研经受，向大家共享他们的阅历，帮忙大家分析困难，解答怀疑。沟通中，同学们提出了许多问题，学长们一一作了解释，还共享了许多自己以及身边同学的好的阅历，如要尽早确实定好自己想要考取的学校；在复习的过程中最好找几个同伴一起复习，大家可以相互帮忙，取长补短；复习的进度要适合自己，但一般不宜过快或过慢，合理安
33、排各科的时间，注意劳逸结合，等等。其中教师也共享了自己的阅历来帮忙大家解决怀疑。 活动完毕时，大家都写下了自己在这次活动中的收获及感想，信任这次心理沙龙活动为预备考研的同学解答了许多怀疑，也增加了大家的信念，能够帮忙大家在以后考研的路上更加轻松、沉着应对。 二、仔细参加校“525大学生心理安康日”活动月各项活动 依据学工部心理安康教育中心活动安排，我院积极参加学校“525大学生心理安康日”活动月各项活动。在校第三届大学生心理安康学问抢答赛中，我院有27组共76人参与初赛，比去年增加了5组20人。依据校优秀朋辈辅导员评比通知我院选送了7位优秀朋辈辅导员参与校级评比，同时评出了18位院级优秀朋辈辅
34、导员。5月19日23日，依据学校下发的关于开展优秀心理安康主题班会评比活动的通知，我院积极部署相关工作，设计了班会参考方案，对各班心理委员进展了操作程序培训，要求心理委员邀请班主任参与。5月下旬至6月上旬，在我院08-10级29个班中召开了“背着重壳也要欢乐前行大学生压力应对”心理安康主题班会，班会促进了同学们对自身压力状况及应对方式进展再熟悉，思索目前的应对方式是否合理，学习了面对压力更积极的态度和应对策略。各班填写了班会反应单，并由班主任批阅，上交了班会总结和照片。 三、总结与思索 本学期我院心理安康教育工作以525心理安康活动月为载体，以心情驿站成长辅导室软件建立为平台，开展了一系列丰富
35、多彩、形式多样的活动。心理安康教育工作得到了学院副书记、全体学工办教师、广阔学生的支持和协作，各项工作进展顺当。同时，在活动中也遇到一些问题，（1）学生参加活动的主动性和积极性有待提高。目前学校活动繁多但种类单一，多数都是摊派任务式强制要求参与，学生滋生厌烦心情和逆反心理，大大降低了学生参与活动的意愿，形成越强制越不参与的恶性循环。如何激发他们参与活动的主动性和积极性值得每位学生工作人员思索。（2）朋辈心理工作部、朋辈辅导员独立工作力量有待提高。不少心理委员认为工作不简单开展，一方面是心理安康教育工作被大家承受确实不简单，需要时间和学院、教师、本人各方面的共同努力，但是另一方面心理委员独立开展工作的空间有限，并且过于依靠教师，如依靠教师想活动主题、组织筹划活动等。究其缘由，活动过于强调效果，而忽视了朋辈辅导员有一个成长过程，要允许他们犯错误，在实践中不断吸取阅历，不能由于一次活动的不胜利而不信任其工作力量，剥夺其工作时机，这样的朋辈辅导员永久都不会成长，甚至当了四年的朋辈辅导员都不能主持好一次心理安康班会。学校和教师应多给他们供应熬炼的时机和成长的空间。 最终，在今后的心理安康教育工作中，我院会积极地协作学工部心理安康教育中心的工作安排，努力开掘我院心理安康教育二级平台“心情驿站”潜力，并以此为突破口有针对性地开展面对全院学生的进展性心理安康教育，促进学生全面进展。