《小学体育人教四年级全一册第三章走、跑与游戏快速跑公开课教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《小学体育人教四年级全一册第三章走、跑与游戏快速跑公开课教案.docx（2页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、快速跑教案学校：华封镇小学执教：何静班级：.班人数：50人教学 内容1 .快速跑2 .素质练习（俯卧撑、深蹲、下蹲前后左右跳）教 学 目 标1、认知目标：使学生能初步掌握途中跑技术动作。2、技能目标：通过指定地点集合2.师生问好3.宣布上课的内 容和目标七列横队 L集队时要快、静、齐 2.体委检查人数及服装 3.认真听讲，明确上 课目标和内容 4 .见习生随堂见习1 .提前到达准备 场地、器材等候上 课2 .督促学生集队、 整队，接受体委汇 报3 .宣布本节课的 教学目标和内容4 .安排见习生准备活动：1 .慢跑2 .徒手操4X8拍.头部运动.肩部运动.正压腿.侧压腿.手腕踝关节组织形式：一路
2、纵队绕田 径场慢跑成体操队形： 1 .体委带领学生慢跑2 X200 米2.在体育委员带领下 有组织进行热身运动。1 .组织学生慢 跑2X200米2 .组织学生进行 热身练习，由体育 委员带好徒手操基本一、快速跑技术 练习1 .原地摆臂练习 前后摆臂，有力， 放松，大幅度2 .原地高抬腿 大腿高抬,手臂前 后摆动成体操队形： 1 .认真听教师讲解、观 看教师正确的示范动作2.认真听口令做练习1.示范动作2.组织调动学生3.纠正错误动作303、直道途中跑技 术动作的认识4、以匀加速的动 作跑30米，体会 动作义25.展示你的体能, 素质组合练习义2 目的：运用学到的 加速跑技术去实 践,发展上下肢
3、力 量，动作协调性, 能与集体保持一 致及团队合作精 神。二、体能素质练习 1.俯卧撑（男的 20,女的 15） X2 2.深蹲20次又2 3.下蹲前后左右 跳10回X2 一 一 一 一成体操队形： 一1.放松.成体操队形：结2 .课后小结 束53.归还器材 部4 .师生再见 分 教学 器材 丽 反思L认真听教师的讲解， 仔细观察，并在原地进 行模仿2. 80%的速度向前，前 后摆臂自然，大幅度方法：将学生分成人数相 等的若干个队，每队十 人每人分别过关，以先 完成的队为胜：第一关男的做10 个府卧撑，女的做10 个下蹲。第二关20个跳绳第三关跑20-30 米，踩线后返回，与下 一位同学击掌后站至队 尾，依次进行。1.认真听讲，明确要求2.听统一 口令，服从指 挥1.讲解动作要领 快：频率快 大：步幅大、摆臂 幅度大 直：头部正直.组织学生做练 习2 .提醒同学目光 平视前方，身体前 倾.讲解方法和规 则4 .教师指导，安排 见习者做裁判监 督练习.队与队比赛，奖 惩输的队做15秒 高抬腿1.讲解动作要领2.要求:动作整齐 舒展，准备积极、 到位1.两个人一起进行牵拉1.组织学生放松放松，拍打下肢放松2.课后小结2.回顾本次课内容3.安排学生收归3 .收归器材器材4.与教师再见4.宣布下课篮球场两个、跳绳7条、口哨和秒表各一个、粉笔一支