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1、预习案科目体育课题足球与游戏日期班级五姓名一、脚内侧踢球脚内侧踢球又称脚弓踢球，是运动员有目的地用脚的内侧（脚引 将球击向预定目标的技术动作。脚内侧踢球是踢球时最常使用的部位, 它触球的面积比脚的其他部位都大，这使得在踢球时可以更容易地控 制住球。因此，脚内侧踢球是进行短距离传球和射门的理想方法。但 由于踢球时要求大腿前摆到一定程度需要外展且屈膝，故大腿与小腿 的摆动都受到限制，因此出球力量较小。动作要领：脚内侧踢定位球:直线助跑，支撑前的最后一步稍大些, 支撑脚踏在球侧约15厘米处，膝关节微屈，脚趾指向出球方向。踢球 腿以髓关节为轴由后向前摆动，膝踝关节外展，脚尖稍翘，以脚内侧 对准来球，当
2、膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，击球刹那, 脚跟前顶，脚型固定，用脚内侧击球的后中部。时应关节外雇二、复习踩球课后作业、了解踩球技术动作、要领、难点。足球比赛踩球技的 运用方法。导学案课题足球与游戏第5课时二次备课学习目标一、了解并掌握脚内侧踢球的技术动作。二、养成良好的体育运动习惯，能够主动认真的练习，集 中注意力，培养集体活动意识。学习重点脚内侧踢球学习难点脚内侧踢球动作不正确。练习注意力不集中。导学过程激情导入参加全校足球联赛，男女都可参加，选拔运动员，为班级 争光。小组展示一、教师教授脚内侧踢球的技术动作。1 .集体练习原地无球摆腿踢球动作。2 .集体练习上步摆腿踢球动作。二、
3、分组练习1 .小组练习上步脚内侧踢球。2 .纠正错误动作二次备课一、体操队形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX00000000000000000000X:男生0：女生:老师二、分组练习 X X (2),0 (3) O 墙班内展示 引领探究一、踩球练习复习踩球动作。踩球就是拉球，用脚在球上前后拉，属 于基本功，目的是功更好的控制球，让球感 好点，这样训练是为了以后过人的时候自己 控球灵活点。1.接力每人在指定位置踩球4次后,跑回接力。 依次类推。难点：不要踩在足球上，支撑腿一、开始部分（5分钟）1 .整队2 .检查3 .宣布本课内容二、准备部分（10分钟）1 .热身队列队形练习2 .准备活
4、动广播操班内展示 引领探究站好，先熟练动作，后加速。2.连续踩球左右脚连续踩球（拉球）练习。重点：熟 练控制球的技巧，熟能生巧。二.脚内侧踢球动作要领：脚内侧踢定位球：直线助 跑，支撑前的最后一步稍大些，支撑脚踏 在球侧约15厘米处，膝关节微屈，脚趾 指向出球方向。踢球腿以髅关节为轴由后 向前摆动，膝踝关节外展，脚尖稍翘，以 脚内侧对准来球，当膝关节摆至接近球体 上方时，小腿加速前摆，击球刹那，脚跟 前顶，脚型固定，用脚内侧击球的后中部。难点：学生对身体部位不熟悉，无法 理解击球动作，需逐个纠正。1 .原地踢球脚内侧对墙踢固定球，掌握基本姿 势。不能急于做完动作，需按要求循序渐 进，逐步掌握。
5、2 .对墙踢球足球放在离墙3米距离，学生助跑5 米运用脚内侧踢球技术踢球，弹回球 捡回放到原位。二次备课三、基本部分（20分钟）1 .无球踩球练习2 .踩球接力游戏离球10米距离进行接力 踩球游戏，每人踩球4-6次。3 .无球脚内侧踢球练习4 .脚内侧踢球游戏离球10 R距离进行脚内 侧踢球接力，足球放于墙根。 每人踢球5次。5 .弹力墙游戏每人跑动5米脚内侧踢 球，弹回球要放回击球点后 跑回接力下一名队员。依次 类推。对墙踢球练习： x3卷| x 0 （3）0 墙|四、结束部分（5分钟）1 .放松并布置课后练习。2 .解散并收拾器材。专项训练一、腿部力量专项练习。二、身体协调性专项练习。 三、足球运球专项练习。踩球（拉球）四、足球踢球专项练习 脚内侧（脚弓）踢球能力拓展1 .放松练习。拍腿放松。抖动放松。2 .课后踩球向前练习；踩球向后练习。 示范动作，布置课后练习。激发学 生挑战自我，主动练习的积极性。集合队形检测及提升一、学生足球技术动作连贯、正确。 有组合动作的展示及运用。对足球知识有 一定的了解。二、发掘足球运动人才，积极培养身 体素质好，球感好，热爱足球活动的学生。板书设计课后反思学校领导审核签字;教研组审核签字: