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1、预习案科目体育课题连续双脚跳过障碍物与游戏日期班级四年级姓名一、连续双脚跳1、双脚跳动作要领：双脚开立与双肩齐，起跳时屈膝，小腿和大腿的角度成 110度角左右，此时向后甩双臂。跳起的时候，双腿绷直，两 臂向上甩，落地时脚尖先着地，并立刻屈膝缓冲，保持身体 平衡。2、跳过障碍物（图示）：二、练习：根据双脚跳动作要领，原地做双脚跳以及跳过障碍物。导学案导学过程课题连续双脚跳过障碍物与游戏第1课时二次备课学习目标1 .激发学生参与双脚跳的兴趣和感受群体活动的乐趣，并敢 于展示自己。2 .能够运用双脚跳的方法连续跳过多个障碍物，初步掌握落 地与起跳的动作衔接方法，学生通过努力能够断断续续的跳 过障碍物
2、；在活动中进一步增强下肢爆发力，发展跳跃能力。3 .培养良好的集体意识和团结协作精神，培养学生勇敢、果 断、敏捷和勇于克服困难的优良品质。学习重点双脚起跳有力，落地轻巧。学习难点双脚落地与再次起跳的协调用力与越过障碍物。激情导入立正，同学们好，阳光自信，精神饱满，背着书包上体育课， 大家好奇吗？今天我们一起去感受活动乐趣，你们准备好了 吗？二次备课组织队形1:热身跑找朋友要求：用踏跳步的方式入场找朋友，根据歌词的提示，见到朋友敬礼握手打招呼。（注 Ji意安全，避免冲撞）. . . 准备部分二次备课组织队形1:组织队形1:专项准备活动：双脚跳找朋友。要求：请再找一个朋友，那就是地面上 的标志点。
3、悄悄的站在它的后面，每人一个。 把书包横放在标志点上，从现在开始，不得 触碰书包。基本部分结束部分板书设计课后反思一、让个别学生说说自己双脚跳的体验并示范， 探究怎样才能跳的高、跳的远、跳的稳。二、根据学生讲述和示范原地双脚跳动作要领。三、连续双脚跳：1、体验双脚原地跳；2、跟上音乐节拍，再次感受原地双脚跳的体验。四、尝试连续双脚跳过四个平放的书包。重点：双脚起跳有力，落地轻巧。难点：双脚落地与再次起跳的协调用力。展示示 范后再次连续跳过四个平放的书包。五.展示示范后再次连续跳过四个平放的书包。1、教师巡视指导，及时鼓励，强调动作要领；2、观看、展示、领会动作要领后再次体验。六、小组逐级挑战竖
4、立书包情况下的连续跳。1、激励学生逐步竖立书包后进行连续跳跃2、根据小组整体能力，逐步挑战；3、适时辅导和评价要求：1 .明确各种练习要求、积极参与；.爱护书包，保持间距，避免碰撞。2 .刻苦努力，坚持不懈。七、分小组比赛要求：动作舒展、节奏整齐，练习有序。八、游戏：蚂蚁爬行1、方法：运用仰卧反支撑托运书包爬行和支撑跨 过书包爬行。2.激励尝试体验。3.积极参与爬行1 .示范引领放松操；,小结本课情况；2 .引导背好书包成体操队形站队,3 .宣布下课。教研组审核签字:二次备课组织队形2：要求：行进有序，动作舒展, 富有节奏。不踩踏书包。曾黛组织队形4：集合队形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOO0000000000计生理负荷曲线心率（次/每分）10203040时间（分钟）学校领导审核签字;