站立式起跑小学体育与健康.docx

上传人:太** 文档编号:86514108 上传时间:2023-04-14 格式:DOCX 页数:2 大小:9.48KB
返回 下载 相关 举报
站立式起跑小学体育与健康.docx_第1页
第1页 / 共2页
站立式起跑小学体育与健康.docx_第2页
第2页 / 共2页
亲,该文档总共2页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述

《站立式起跑小学体育与健康.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《站立式起跑小学体育与健康.docx(2页珍藏版)》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。

1、小学体育教学内容站立式起跑教学目标1、通过学习,学生知道站立式起跑的动作要令及动作方法。2、85%以上的学生能正确完成站立式起跑的技术动作通过素质练习,提高 学生相应的身体素质。3、学生练习中乐意接受老师的指导,同时培养他们的敏捷、协调素质,提 高快速跑的能力,培养服从命令听指挥、刻苦锻炼的优良品质。4、重点:发展学生的反应速度。难点:两腿蹬摆的协调配合。教学过程一、开始部分(一)课堂常规。1、集合整队。2、检查人数。3、师生问好。4、宣布本课内容和任务。(二)慢跑绕田径场慢跑2圈。(三)徒手操供5节,每节4义8个八拍)1、头部运动2、扩胸运动3、膝关节运动4、腕、踝关节运动5、弓部压腿二、学

2、习提高部分(一)学习站立式起跑1、师讲解动作要令及要求,并适当示范。动作要领:开始屈膝,重心下降同时向前移动,重心要保持在两腿之间, 两个膝盖微微内扣,两个脚由全脚掌支撑过渡到前脚掌支撑,两手臂自然前后摆 放。(注意不要同手同脚)要求:(1)认真听讲,明确起跑的动作要令和要求,看清老师的示范并认真模仿练 习。(2)根据口令集体练习。两人一组互助练习,相互学习指导。(4)学生按要求完成练习(5)学生自由组合进行各自不同形式的巩固练习。2、指挥学生练习。反复练习“各就各位”“预备”3、师巡回纠错(二)起跑教师简讲动作要求,并组织学生进行练习。教法:教师讲解,找两名学生示范。要求:遵守规则,注意安全,跑的时候要跑直线,不要跑斜线。三、恢复整理部分1、集合整队2、讲评本课学生的学练情况3、师生再见

展开阅读全文
相关资源
相关搜索

当前位置:首页 > 应用文书 > 解决方案

本站为文档C TO C交易模式,本站只提供存储空间、用户上传的文档直接被用户下载,本站只是中间服务平台,本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。本站仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知淘文阁网,我们立即给予删除!客服QQ:136780468 微信:18945177775 电话:18904686070

工信部备案号:黑ICP备15003705号© 2020-2023 www.taowenge.com 淘文阁