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1、蹲踞式跳远教学设计指导思想本次课设计以中学教育体育与健康课程标准为依据，贯彻国家体育课程改革精神，坚持“健 康第一”的指导思想。根据学生的个体能力差异在教学中表达区别对待，以讲解，观察，示范, 启发，模仿，分解，展示为主要教学方法，增强学生的合作探究能力，充分发挥教师的主导作用。 在课堂教学中，教师不断引导学生思考，学生主动参与到课堂教学中来，每位学生都能体会到学 习的乐趣与成功感,通过教学既能够掌握运动技能,又能够增强学生体质，促进学生的全面开展。 二、教学内容:蹲踞式跳远 腾空和落地教学背景分析.教学内容分析本教材的功能蹲踞式跳远是通过快速、有节奏的助跑，积极有力的起跳，克服自身重力取得跳
2、跃远度的工程， 是学生运动会中常见的比赛工程，具有一定的竞争性，是学生非常喜欢的一个运动工程。课程标 准中，明确要求基本掌握并运用一些田径类的运动工程。跳远名列其中，说明在中学教材中，跳 远占据一定位置。通过蹲踞式跳远的学习，对于学生锻炼下肢、躯干肌肉群力量有显著效果。同 时培养学生勇敢顽强、积极进取的精神，对学生良好心理的形成和意志品质的培养有积极的促进 作用。(2)教材的技术结构及逻辑关系蹲踞式跳远分为助跑、起跳、腾空和落地四个技术环节。在蹲踞式跳远教学中，助跑与起跳的结 合、腾空身体的控制、多种多样的跳跃方式练习三个方面开展学生速度素质、节奏感，增强学生 体质，提高学生弹跳能力和身体的协
3、调性教材的知识点及重难点知识点:助跑积极，踏跳果断，起跳腾空后，起跳腿积极向摆动腿靠拢、屈膝团身，空中成蹲踞 姿势:落地前小腿积极前伸缓冲落地。1 .学生情况分析学生应有的学习基础我所授课的班级为我校高一年级，40人，年龄在15-16岁之间。他们具备了一定的身体素质， 身心开展日趋成熟，有比拟强的思维能力，强烈的求知欲和表现欲。同学之间友爱团结，善于模 仿和学习，敢于表现自我，他们共性的特点是活泼好动，能够积极配合教师的上课。学生实际的学习基础通过课下了解大局部学生有一定的跳跃基础，但在运动技能的掌握方面还停留在一个较低的水平, 例如；助跑与踏跳衔接不够、没有腾空等。确定学生的学习起点考虑到学
4、生现有的水平，本单元的教学从基础开始学起的，利用多种多样的跳激发学生的学习欲 望，本课采用了讲解，观察，示范，启发，模仿，展示等教学方法，由简到滩，层层深入，充分 发挥学生的主体作用，努力促进学生到达教学目标，利用自主学习，探究学习，协作学习法，培 养学生团队精神。学生的认知水平及学生心理、生理特点学生处于青春发育期的旺盛时期，他们好奇心强、求知欲高、对新鲜事物的接受能力强，愿意也 乐于接受新的挑战，但他们也存在着情绪化强、往意力不集中容易受环境和他人的影响，在运动 技能的掌握方面还停留在一个较低的水平。学生学习新知识可能遇到的问题本改课的练习中学生可能会遇到起跳身体前旋、臀部坐回沙坑、小腿前
5、伸不够等问题。重点：1、起跳腿向摆动腿积极靠拢，屈膝团身成蹲踞。（2）,落地时小腿积极前伸，着地瞬间屈膝缓冲。处理方法：专门性练习（双人提膝跳）难点：腾空后身体姿势的控制处理方法：上一步腾空步练习教学目标：知识目标:了解蹲踞式跳远的基本技术环节，明确腾空与落地的动作方法，知道提高跳 跃能力的方法。技能目标:通过学习，基本掌握正确的腾空与落地动作方法，80%生能做到腾空后起跳腿向摆动 腿积极靠拢，屈膝团身成蹲踞，落地时小腿积极前伸，着地瞬间屈膝缓冲。50%学生能在腾空后 很好的控制身体姿势。通过教学开展身体平衡能力和协调性，提高肌肉力量和弹跳力。情感目标：培养勇于挑战、大胆创新的拼搏精神和坚强、果断的意志品质，提升团结协作的意识 和乐于白我展示、主动开展的人格魅力。五，教学流程：开始局部:课堂常规、注意力练习集中练习、队列练习 准备局部:准备活动（徒手操）、专门性练习基本局部：1、蹲踞式跳远2、腹肌力量练习 结束局部:放松游戏:节拍器小结、宣布下课 我的说课到此结束，敬请批评指正。