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1、一年级跳短绳课时计划教 学 内 容跳绳的小兔子1、双脚跳短绳2、游戏:抓尾巴课的类型新授一课时水平一一年级教 学 目 标1、运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自我。2、运动技能目标:使学生掌握双脚跳绳练习的方法,并了解跳绳的特点、 对身体的作用、以及注意事项。3、身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质,增强体能,促进身体的 正常发育。4、心理健康目标:在学习中展现自我,增强自信,让学生获得成功的喜悦。5、社会适应目标:树立良好团结协作精神,积极进取,乐观开朗。重 难 点重点:摇绳用力均匀,找准起跳时机 难点:手脚同节奏,手脚并用顺 序教学内容教师活动学生活动时间、队形开始
2、部分一翱学常热1、体育委员集合整队,报告 上课人数。2、师生问好,宣布上课内容 及安全注意事项。3、检查服装,安排见习生。4、队列游戏:快快集合5、绳操(自编)1、教师严格 要求学生的 常规。2、教 师特别强调 安全教育及 注意事项。3、 教师组织学 生进行游戏 4、教师领做1、积极参加 本课的学习。2、队列整齐, 遵守纪律。3、 精神饱满,认 真听讲。4、 积极进行游 戏,认真做绳 操。OOOOOO 。 O00OO0 OOOOOO 6分钟基本部分一、学习双脚跳短绳1、教师进行表演不同跳绳的 方法(激趣),并以提问的方 式询问孩子们想不想学习跳 绳?2、讲解今天所学的双脚跳绳 的动作方法并示范
3、。3、学生进行徒手练习。4、学生进行跳绳练习。5、集合讲解请学生展示,评 价。6、分小组进行练习,由小组 长负责。7、集合以小组为单位进行展 示及师生评价。二、游戏:抓尾巴1、教师亲切 的对孩子们 讲,你们想看 看老师表演 嘛?老师就 给大家表演 跳绳吧。速 跳,反绳、交 叉跳绳等。2、讲解绳的 握法和双脚 跳绳的技术 (让学生想 像小兔子是 怎么跳的,然1、学生积极 响应教师。2、认真的观 看老师表演。3、认真学习 小兔子跳短 绳。4、勇于自我 展示,树立自 信心。5、学会观看 及评价。1、认真听教 师讲解,积极OOOOOO OOOOOOOOOOOO OOOOOO 20分钟1、教师创设情景到
4、动物园 玩,看见很多的小动物,还 有尾巴呢,我们一起去比赛 一下,抓尾巴好吗?并指导 学生两人一组,一人把绳子 绑在腰间,露出两端的“尾 巴”想方设法保护好“尾巴”; 另一人进行抓,抓到后进行 交换。2、安全有序的在指定位置进 行游戏。后进行学习) 3、组织学生 调整队形进 行练习,巡视 纠错。4、集合讲解, 邀请跳的好 的芋生进行 展示。5、再组织进 行练习及评 价。1、创设情景 引出游戏,讲 解游戏的方 法及注意事 项。2、在制定的 区域进行游 戏3、积极参与 到学生中进 行游戏。进入角色。2、积极参与 到游戏之中。OOOOOO。 0000000000009分钟。OO O O 。O。OO O。OA结束部分一、放松活动(瑜伽)二、课后总结三、布置课后练习,安排归还器材四、宣布下课1、跟随瑜伽 音乐做放松 拉升的动作 及要求。2、教师领做 3、小结1、学生能跟 随老师轻松 自然的放松 各部位。2、能记住老 师布置的作 业并完成。000000 000000 OOOOOO OOOOOO5分钟预计生理负荷:中等练习密度:4045%场地设计:篮球场跳绳每人一根(自备)课后反思