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1、 拓展活动总结拓展活动小结(6篇)拓展活动总结共享 拓展活动小结篇一 每个小队都由队员自己起一个队名，并选一首队歌和一句队号。在开头工程前和完毕工程后，我们都大声的唱队歌，喊队号，这使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是处在一个团队当中，要胜利完成训练工程，需要每一个人的努力，需要大家的充分合作。大家没有任何的隔膜而是相互帮忙和协作。这使我感受到，假如我们在实际工作中都能像在“同舟共济”中一样，口号全都，步调全都，我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。 训练中印象中最深刻的是信任背摔，信任背摔是一个熬炼团队精神有代表性工程。当学员站在1、7米的跳台上直挺地向后倒下的时候，在台
2、下方的学员会用手托起成一个“人床”把台上摔下来的学员接住。假如台上的学员不信任台下人的话，就可能会屁股先下，使下面的个别学员收到很大的损害。假如台下人不信任台上的人的话，就可能会跑开，那么对台上学员的损害可想而知。信任背摔关键是要信任队友，在背摔中，队友为背摔者架起了一座生命之桥，当我们对同伴或者团队消失信任危机时，就会猜疑、无法真诚相对，然后动作就会变形、行动简单出轨，我们的所作所为不仅得不到支持，还有可能损害到团队的利益，而且最终让自己受到损害。这个活动也让我意识到越信任别人，自己越安全，只有在心理放松、姿态标准的状况下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。 在整个拓展训练的过程中，我们每一
3、个人都自始至终都在为自己的顺当过关而满意，为同伴胜利而欢呼。即使在整个训练过程完毕之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地谈论着训练中的事情，都感到回味无穷。通这次拓展训练增加了大家的自信念，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的力量，同时增进了对集体的参加意识与责任心。也让我们明白了我们是一个团队，而我们的每个人就是团队中的一员，自己能克制困难，由于有队友们的支持，有他们的鼓舞，我们才英勇地踏出了这一步。同理，在工作的过程中，假如我们都是孤立一人，没有同事们的帮助，支持，理解，工作也是很难开展，再好的想法也是一句空话。虽然只有短短一天的时间，但我想这次经受肯定会在今后的工作中给大家带来很大的帮
4、忙。 4月x-x日，x公司与计财部共同组织局部员工进展了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热忱高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓舞，充分地体会来自团队的力气! 这是我们大局部同事第一次参与拓展训练，当我们驱车到达“农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、兴奋士气、严厉态度、消退职业倦怠为目的的训练活动。实行准军事化的训练模式，严格慎重，强调纪律。旨在鼓励人的斗志，激发人的潜在力量，制造性地开发团队战斗力量。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则渐渐演化成为了一种面对现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素
5、养和团队精神。 虽然只有短短的三天拓展训练时间，但赐予我们的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝，无论我们身处何种工作岗位，只要专心体会就能得到非常有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面： 一、目标全都、团结协作 训练从一开头的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“成功墙”、“欢乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎全部的工程，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成全都的目标而努力。大家没有任何的隔膜和个人主义，而是相互帮忙与协作。就如嬉戏中过“成功墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去?确定有人要
6、拖后腿;不行思议的是，在全体队员的亲密协作下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，全部队员都胜利翻越。只用我们的身体，无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个工程给我最大启发是：没有完善的个体，只有完善的集体，只要大家团结全都、齐心协力迎难而上就肯定能克制全部困难。假如我们在实际工作中都能像过“成功墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。 二、树立合作意识，合理安排资源 “智力电网”我想筹划者的目的主要是强化人的合作意识和合理安排资源的力量，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有许多个大小不规章的洞，而且看上去都缺乏够大。对个人来说看
7、似不行能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓舞着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差异，让我深深体会到人与人帮忙与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力气是多么的眇小，集体的力气是多么的壮大。面对困难我们必需冷静、理智地分析，全面、系统地对待问题，做出正确的规划，同时留意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。 三、突破创新、迎难而上 在训练中有一个很好安排就是，在工程完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓舞大家积极发言，熟悉到自己的优势与缺
8、乏之处。同时为自己和集体做出的突出表现赐予确定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。 平常，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，沟通和沟通的时机太少了，这次的拓展训练为此供应了一个很好的时机。在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增加了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必需相互协作、相互支持的团队精神和整体意识。 我信任每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经受，她给了我一笔珍贵的精神财宝!蕴涵了很多富有教育意义的工作理念和人生观! 拓
9、展活动总结共享 拓展活动小结篇二 公司一行35人在公司大门集合动身，当然雨始终在下，但丝尽不影响我们激奋的心情，经过一个多小时的车程我们来到了tz拓展练习基地。这里群山环峙，峰峦叠嶂，荔枝环绕，自然风光美丽怡人，让我们享受到生态大自然清山绿水的无穷风光。 终极由于下雨的影响，我们两天来的练习都是在室内进展的，但经过教官的公正编排，通过一系列的拓展工程，两天来整个过程把妙趣横生的嬉戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣，加深了我们彼此间的了解，而且给我带来深刻的思索与启迪: 一、空杯心态 “蚂蚁”教官打从一开头就屡次夸张要我们每一个学员要怀有“空杯心态”，让每一个人遗
10、忘自己的身份，遗忘自己的头衔，这里没有老总、总监、经理，我们不分男女老少，我们只有一个身份:学员。 一个空的杯子才能再往装进往东西，一个浅显的道理提醒了一个人人存在的题目。的确在我们的现实工作中，许多时候我们会将过往的胜利，以往的阅历，用于新的环境，新的工作，新的角色中，得到的结果和自己前期规划是群众差距甚远，导致四处碰壁，造成了很大的障碍，也让自己陷进了瓶颈。这些时候，我们就该具备“空杯心态”，将自己倒空，别被那些成就、阅历、利益、学识等，看似重要的东西给束缚了自己。而从我的观点来看，“空杯心态”实在就是对过往荣耀、失败的一种舍弃，也是对自己的一种变相的否认，只有真正地舍弃之后，才有更多的空
11、间往获得更多的东西。可是否认别人很轻易，否认自己却需要很大的士气，但也只有如此，才能找到自己的缺乏，找到自己应当努力的方向!在现在物欲横流，共性张扬的社会形态，人们越来越多的是在关注着自己拥有了什么，怎么才能更好的.捉住自己的东西。一个人也只有两只手当你总是抓着自己以为很重要的东西时，却又丢失了往抓更有价值的东西的时机。 二、制度制定 实在我们不难发觉，两天来所进展的嬉戏并不是要考验我们的体能或耐受力，而是让我们在完成嬉戏的过程中往体会、往体验、往感觉、往感悟。可以说，有一百个参训者，就会有一百个不同的感受，有一百个不一样的心情。明确的目标，同一的领导、有力量的团队成员、详尽的规划都是一颗颗闪
12、亮的珍宝，而将这些珍宝穿起来的线就叫规章。所以，在每一个工程开头前，教官一再夸张的就是规章。而我们是否意识到教官制定的嬉戏规章就比方我们公司的规章制度呢。我们试问一下我们公司的制度清晰吗?公正吗?在执行吗?制度是具有权威性的规章、标准和行动方案的集合。制定制度是为了完善、改良并促进今后工作，并让大家明白在工作中能够做什么和不能做什么，以及大体上如何往做。 在日常工作中，我们发觉有制度而不落实制度的状况大有存在，定制度，不予实施，要制度何用?比方我们拓展中的嬉戏，时下幼儿园毕业典礼主持稿那怕你很快完成了，但没有根据规章来执行，完成又何用?制度是约束行为的标准，在执行落实制度上，不能口头笼统地“严
13、峻处理”，要增加执行力度。建立必要的赏罚措施，明确制度执行责任人岗位的责、权、利关系。领导必需榜样遵守规定，带头执行制度，要帅之以正、不徇私情、上下一视同仁。让身边人做到的，自己首先做到，这样才能保证上、下全都共同执行制度。在公司治理中我们也常常会发觉，制定一套好的制度比责备下属更有效。 三、充分的筹划 “运送球”工程中，我们有些操之过急，事先没有筹划好，屡次重复犯同一个错误却没有准时改正的阅历，而在“愚公移山”工程中，我们全体做了充分的演算与筹划，终极找到了最优方案而胜出。这让我想到在今后的工作中，事先要做好周密的规划，磨刀不误砍柴工，多花时间做规划是很有必要的，每项工作都要细心筹划，每个细
14、节都要运筹到位，否则就会出乱子，甚至前功尽弃。而上升到公司的进展，我们更轻易发觉在竞争日愈剧烈的市场环境下，企业要想获得长远生存就必需制定一系列进展策略。而在这一系列策略的形成是要依据市场环境，通过理论讨论、市场调查充分筹划而成的。 四、同一的指挥 纵观我们两天来的练习工程，“七巧板”、“同船共济”、“孤岛求生”、“愚公移山”、“同共进退”等，无不彰显了同一领导、同一指挥的重要性。在2022年公司也因应实际运行状况，对组织架构作了重新调整，按理应权责明确、同一指挥的。可现实往往是，基层员工感觉领导太多，谁都可以发号施令，谁都在管，好像有题目时却不知谁能终极负责落实。这种组织方式，仍旧缺乏清晰的
15、职责分工，当然看似职员不少，但真正负责的人未几，且负责人的责权不明确，既违反了同一领导的原则，又使治理的效果事倍功半，进步了治理本钱，降低了治理效率。 治理必需讲求秩序，即所谓“凡事各有其位”。公正的秩序是根据事物的内在联系确定的，有赖于有效的组织。责任主体不明确，双重或多重命令对于权威、纪律和组织的稳定性都是一种威逼。假设不留意坚持同一指胜利源于自信挥与同一领导原则的严峻性，对公司造成的损害将难以估量，在市场形势瞬息万变的今日，增加应变力量，进步反响速度终将受到制约。这个题目，值得我们各级领导、各层次治理职员反思。 五、团队的气力 在这次练习我们谈得最多的就是团队，像“愚公移山”、“同船共济
16、”、“七巧板”、“孤岛求救”、“同共进退”几乎没有一个不是靠团队协作来完成的，合作使我们融进团队，合作使我们气力大增，合作使我们真正熟识到团队的重要性，正像有人说的:“不要以为你什么都行，离开团队，你可能一事无成;也不要以为你什么都不行，有了团队，你或许什么都行。”所以，要求我们每一个人都必需放下自己的共性与喜好，以团队的利益作为最大的利益，尽全力做好自己任务的同时，更要留意整个团队的协调与协作，只有这样，才能赢得成功。竞技中是这样的，在以后的工作与学习中更应如此。体会还有许多，但真正理性的分析可能不是一次拓展练习就能总结得出来的。我们已由“行”而“知”，但更重要的是要真正做到“知行合一”。
17、拓展练习是完毕了，正如练习前“田鸡”教师所讲的一样:拓展只是一种练习，是体验下的感悟。我信任每一个人体验完了，都会从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中往，能真正把在拓展中得到的启发运用到工作和生活的困难当中，还需要一个更长的历练时间。 我们也发觉，在集体嬉戏活动中，我们干劲十足，完成任务又快又好，但一旦回到工作岗位上，一旦生活重回安静、平凡，我们很难说还能够把自己的精神调整到最正确状态，满怀-，全力以赴往过好每天的生活、完成好手头的工作任务。大家都清晰，要突破自己、转变自己很难，但假设不突破，不转变等待到来的或许只有失败。 拓展活动总结共享 拓展活动小结篇三
18、 为了增进在校大学生之间的沟通，营造生动活泼、积极向上的团结气氛，在学校学工部领导的支持下，20-年-月-日，院40名学生在升旗广场参与了由微笑心理协会组织的以“集体中塑造自我，合作中塑造欢乐”为主题的大学生户外素养拓展训练营活动。 此次平职学院大学生户外素养拓展训练营活动由院心理询问中心主任特邀请学工处书记举办。共举办三期，每期学生40人。 训练开头，40名学生被分为2组，在肯定时间内小组成员通过自我赏识和竞选大比拼的方式选出了队长，随后，依次进展的是“雷区取水”“举案齐眉”“同舟共济”“蒙眼障碍”等活动工程。 活动完毕时，每个人都谈了自己的感受，大家都熟悉到团队的作用，被队长敢于担当和对队
19、员不抛弃不放弃的精神深深地感动，收获了超出以往在课堂和书本上的间接阅历和总结，增加了自信念，提升了自我牺牲、自我奉献的意识，磨练了战胜困难的毅力。信任在今后的学习、工作和生活中，大家都会积极调整身心状态，英勇面对工作和生活的挑战，发挥团队合作精神，把平职学院建立的更加美妙! 本次活动旨在通过素养拓展，提高学生的综合素养，加强团队的分散力，培育了他们的组织交际力量和实践力量，提升了团队合作精神，增加了团队协作意识，营造了一个更为和谐的团队。也为他们供应了一个相互沟通和学习的时机为以后进入团队工作打下坚实的根底。 大学生户外拓展活动总结5 下午2：00，在我校北区篮球场上一场声势浩大的户外拓展活动
20、开头了。全院各部门的部长带着着自己部门的干事来参与由我部门主办的户外拓展活动。 此次户外拓展活动旨在让全院各部门的新生体会到大学生活的乐趣，了解我院的特色组织团队和活动工程，同时也是一个让各部门呈现自己风采以及提高部门分散力合作力的时机。而我更是为了这次活动做了各项预备，这次的户外拓展活动筹划了很久，考虑了许多因素，在可行性，经费方面考虑的甚多。受到之前在公园活动的启发，所以打算把其中的一些活动引用过来。最终做好了各方面的安排。首先，我先和一些部长商议好并通知他们鼓舞自己部门并亲自带着他们这些新生来参与这么个有意义的活动。其次，明确分好工，让我部门的干事充分发挥主导作用，要他们在自己所在的班级
21、做肯定的宣传，并且帮忙预备筹集活动所需材料，预备好吸管跳绳篮球以及买好奖品等。 在活动现场我部干事提前一个多小时在场地做好一些安排与熟识，确保活动过程能够不混乱。这究竟是个很大型的活动，参加者众多，能够胜利的吸引了大多数人协作参与就已不错。这让我们院的”活动被更多的同学所见，也提升了我们院的形象，为我们院的活动风采做了一个比拟好的宣传。 此次活动从下午2点到4点半，历时2个半小时，时间虽短，但活动规模大，仍取得了肯定的成果，更加重要的是这次活动使其意义得到了实现，这次活动让很多积极参加了的同学从中得到了乐趣，体会到素养拓展及合作力量的重要性。 不过此次活动仍略有些缺乏和仍需要改良的地方。比方人
22、数太多，导致不能很好的领导，还有一些同学没有积极参与没有听指挥甚至临阵脱逃。这些都是我们要留意和改良的地方。 拓展活动总结共享 拓展活动小结篇四 这次我们的素养拓展活动在狮山公园进展，主要组织同学们开展烧烤活动和各种嬉戏，目的是使同学们消遣的同时更能增进同学们之间的了解，促进班级团结，加深同学们之间的友情。总的来说大家都玩得很快乐，同学们也都很协作班委的工作，使得我们的活动在预备匆忙的状况下能够顺当开展。 在活动开展之前，我们首要确定的是地点问题。由于一开头我们是想搞农家乐，同学们也都很愿意，但经过我们几个班委去踩点后，发觉从资金和路程方面都没有比拟适合的。因此经过大家的争论后还是打算选择狮山
23、公园，一来路程较近，二来搞烧烤活动也便利，三来里面的消遣设施齐全，适合同学们活动后游玩。 地点问题确定后，接下来就是关于活动前的预备，比方公交车的预定、烧烤的分组、组长确实定、食物和烧烤用具等的购置、确定能到的同学、调整时间尽量安排每个同学都能参加、嬉戏的安排、人员安全问题等等，虽然中间消失了一些小分歧，但在大家的调解和沟通之后，班委之间都能积极协作，使得我们的工作能够顺当开展。总而言之，这次的活动，离不开每位班委的积极努力以及同学们的积极协作。 我们的活动在9月24日早上进展。早上八点半前，各组长带着自己的组员买好烧烤用到的食品及调料，班委负责买好烧烤燃料、调料、水果等。由于当天一起搞活动的
24、人数较多，因此，为了避开到时候没有场地的为难，我们派有两位男生提前去占场地。由于当时考虑不周，当时消失了去占场地的男生没带够钱因而不能准时租到烤炉占到较好的场地的状况，但最终大家还是能准时赶到了，场地问题得到了准时解决。这次意外给了我们很大的教训，以后考虑问题肯定要周全。 烧烤开头了，各小组的成员都很仔细地开展起烧烤前的预备，比方洗菜、点燃燃料等。我们的班主任和陈海教师一家都能够抽空来跟我们一起烧烤，这是让同学们很欣喜的一件事。大家跟教师一起烧烤，其乐融融。 一点半左右，我们的烧烤活动根本完毕，接下来就是我们的嬉戏时间了。在班委的带着下，同学们去到公园的某个大草坪。我们主要玩一些消遣身心的嬉戏
25、。为了增加嬉戏的趣味性和挑战性，我们的嬉戏都是按小组进展。 首先，是猜字谜嬉戏。即一个同学拿着要猜的词语站在猜字迷同学的后面不能让他看到，然后该小组的另一位成员便在他面前描述该词语，但是不能直接说出该词语。用时最少的小组获胜。该嬉戏目的是熬炼同学们的语言表达力量及培育同学间的默契。 接下来，是让同学们围成一个圈，然后让大家蹲坐在彼此的大腿上，考验的是大家对彼此的信任程度。 最终的嬉戏便是“看看谁最长”，即各小组利用现有的物品，在组织者的相应口号摆出相应的物品，看谁排得长。主要培育大家的团体合作力量。 嬉戏完毕后，同学们都有待你累了，大家都坐下来一起聊谈天，也是别有一番风味。同学之间的距离也更近
26、了，大家对彼此的了解也更深刻了。 在离开之前，同学们还一起合影了，记录下我们这次活动的欢乐。 这次户外素养拓展活动同学们都能从中收获欢乐。虽然这次的活动也有一些同学由于各种缘由不能准时参与，但大家都能克制时间等方面的冲突，尽量参加到我们的班级活动当中来。在烧烤活动中，从活动开展前到开展后，大家都很协作班委和组长的工作，同学们也都能自己动手，体会到了自己动手的欢乐。在嬉戏环节中，同学们也都很积极协作，使得我们的活动能够顺当开展。总的来说，在这次户外素养拓展活动当中，不管是组织者还是参加的同学都能有所收获，都体会到了班级的暖和和一起搞活动的欢乐。 拓展活动总结共享 拓展活动小结篇五 一、活动背景：
27、 新学期，新风气，新开头。面对当前社会进展的大趋势，社会对大学生的要求不断提高：从个人力量的需求到团体力量的要求;从单一方面的需求到综合素养的要求。我校青年志愿者工作部本着不断开拓创新、与时俱进的精神，积极协作校团委的各项工作，为促进各支部的沟通与合作，提高内部成员的综合素养，团结内部各成员，增加工作部的整体实力，努力实现整体实力之和大于个人力量之和，特开展了此次部门内部成员素养拓展活动。 二、活动目的： 1、为工作部成员供应一个相互沟通的平台，增加彼此之间的了解;2、通过本次素养拓展活动，提高内部成员的综合素养，促进内部成员的自我完善和进展，为以后的职业生涯起到肯定的帮忙。3、促进各支部的间
28、的相互了解，增加整个工作部的运行力量，提高创新力量和工作效率。 三、活动概况： 我校青年志愿者工作部对本次活动做了具体的安排，在活动开展前做了充分的预备(包括节目安排，人员安排，场地布置等)，以确保此次志愿者效劳活动的正常开展，取得更好的效果。1.活动时间1.活动时间：20xx年02月24日19:00开头活动时间 2.活动地点：2.活动地点：福建工程学院北区小舞池活动地点：3.活动人员：3.活动人员：校青年志愿者工作部全体人员活动人员：4.活动形式：4.活动形式：节目表演、嬉戏互动和k歌环节活动形式： 四、活动成果： 此次内部素养拓展活动整个过程都布满着欢声笑语，各个节目的表演以及各种好玩嬉戏
29、的开展，给大家带来了无穷的乐趣。它的胜利举办，不但丰富了大家的大学生活，增进了大家的友情，也使得大家的综合素养有了进一步的进展，一步步超越自我、完善自我，同时也让大家对以后工作部的各种活动布满着无限的期盼与激情。 五、活动意义: 1.提高志愿者工作部和个人的组织力量，促进工作部人员的情感沟通，增加整个部门的团队实力，有利于推动工作部内部的协调运转。2.此次活动的胜利举办，给大家带去了欢声笑语，将成为大家大学生活中共同度过的一段美妙回忆，极大的促进大家友情的进展。3.肯定程度提高了大家的精神境地，增加大家的团队意识，促进个人素养的不断进展。4.有利于大家取长补短，铸造自己的开朗性格，对以后步入社
30、会的工作和社交层面起到积极作用。 拓展活动总结共享 拓展活动小结篇六 时间飞逝，不知不觉寒假已经渐渐靠近，一学年的工作也划上了句号。我们马上迈进新的一年，通过本学年的磨炼与学习，我们又成熟了许多，对工作也有了更深层次的熟悉。在这一年里，电商1301班委和同学们工作积极，态度仔细，亲密协作，圆满的完成了本学年院方交予我们的工作任务。素养拓展活开工作有条不紊地进展，丰富了大家的课余生活，拓宽了大家的见识。以下是局部活动小结： 一、感恩教育活动 活动背景 端午节为中国国家法定节假日之一，并已被列入世界非物质文化遗产名录。端午节最初是中国人民祛病防疫的节日，吴越之地春秋之前有在农历五月初五以龙舟竞渡形
31、式进行部落图腾祭祀的习俗;后因诗人屈原在这一天死去，便成了中国汉族人民纪念屈原的传统节日。过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于地域广阔，民族众多，加上很多故事传奇，于是不仅产生了众多相异的节名，而且各地也有着不尽一样的习俗。其内容主要有：女儿回娘家，挂钟馗像，迎鬼船、躲午，帖午叶符，悬挂菖蒲、艾草，游百病，佩香囊，备牲醴,赛龙舟，比武，击球，荡秋千，给小孩涂雄黄，饮用雄黄酒、菖蒲酒，吃五毒饼、咸蛋、粽子和时令鲜果等。 开展状况 1.活动当天组织班级全体同学向食堂阿姨动手包粽子。 2.包完粽子到自习教室通过播放视频以及ppt展现向大家普及端午节起源传奇和节日习俗意义。 3.组织同学们玩嬉
32、戏、放松心情、舒缓压力。 4.组织班级同学分组争论对端午节的意义以及自身感受和对将来的展望。 5.组织同学们写感恩信，感恩父母教师以及身边的人。 6.当天活动全班28人全部到齐，参加度很高，都比拟积极。 取得效果 同学们学习了包粽子。首先要预备好粽子叶，老北京包粽子的粽子叶一般是苇叶，用在包粽子上就被称为粽叶。过去，粽子叶都是老人们去自己摘的，现在北京城周边没有芦苇荡了，这粽子叶也只有去超市买了。许多人认为粽子叶越绿越艳越好，其实不然，越绿越艳的粽叶有可能是用颜料染成的，正常的粽叶应当是黄绿色略显陈旧;正常的粽叶包出的粽子有一种粽叶的香味而不是其他的怪味;假如煮完粽子之后，水是淡黄色，那说明这
33、粽叶没问题，否则，那粽子还是不要吃了。享受到了自己的劳动成果。 同学们知道懂得感恩，感恩亲人、朋友以及身边的人。感恩是一种处世哲学，也是生活中的大才智。人生在世，不行能一帆风顺，种.种失败、无奈，都需要我们英勇地面对、旷达地处理。这时，是一味埋怨生活，消沉、萎靡不振?对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来?英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你绚烂的阳光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无全部!胜利时，感恩的理由当然能找到很多;失败时，不感恩的借口却只需一个。殊不知，失败或不幸时更应当感恩生活。感恩，使我们在失败时看到差距，在不幸时得到安慰
34、、获得暖和，激发我们挑战困难的士气，进而猎取前进的动力。就像罗斯福那样，换一种角度去对待人生的失意与不幸，对生活时时怀有一份感恩的心情，则能使自己永久保持安康的心态、完善的人格和进取的信念。感恩不纯粹是一种心理劝慰，对现实的躲避，阿q的精神成功法。感恩，是一种唱歌生活的方式，它来自对生活的喜爱与盼望。一个才智的人，不应当为自己没有的东西斤斤计较，也不应当一味索取和使自己的私欲膨胀。学会感恩，为自己已有的而感恩，感谢生活赐予你的一切。这样你才会有一个积极的人生观，才会有一种安康的心态。 过一个有意义的端午节，丰富大学生活。在热闹的气氛中，同学们开怀畅谈自己的抱负，向往将来，同时下定决心要为自己抱负的实现而努力奋斗，明白将祖国己任，将社会为己任的美妙抱负。通过各种方式了解名人的宏大抱负，并且把自己的抱负与祖国的前途和命运结合起来，为中华民族的宏大复兴而努力!