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1、 学校排球队训练总结 学校排球队训练总结 学校排球队训练总结 在本学期的训练中,以个人技术、集体战术的训练为主同时提高实战力量也是本阶段训练的目标之一。针对个人的技术、根本功、战术等进展适当安排。队员寻常训练能依据教练制定的规划合理地完成,训练期间,学生能听从安排,准时地反应信息。本学期的训练工作主要做了以下几方面: 一、仔细拟定训练规划,从组织、思想、技术、战术、身体素养等详细环节上从严、从难地进展训练。 二、加强训练工作 对球队的训练,治理严格,不断要加强思想教育,加强素养训练。提倡在三从一大的训练原则的前提下,着重“三抓”“三突出”的训练。“三抓”为: 1、抓身体。抓好身体素养根底(快速
2、跑,快速起动、弹跳力、力气和观看力量,反响与应变力量等) 2、抓技术。抓好技术根底(掌握和支配球的力量、根本技术、简洁战术等)。 2、抓竞赛。训练中常有规划地安排一些竞赛,如特定规章的竞赛,友情竞赛,适应性竞赛等。 “三突出”为:1、突出“精确”。击球准;推断准;空间与时间概念准。2、突出“稳定”。加强削减失误的意识,解决好发动进攻的时机。3、突出“敏捷”。要不断提高队员视、听觉器官的功能,加强信号训练。战术训练时留意讲解,培育队员思维记忆力量、加强移动训练,训练中增加方向上、速度上的变化。 通过近几个月的强化训练,队员的技战术水平都有了大幅提高。女生虽然训练没有多长,但他们靠着对排球的喜爱和
3、兴趣,进步神速。男生在原来的根底上发球、扣球精确性也提高的很快。 三、有规划的仔细选材 随着五年级的队员马上升入毕业班,排球队面临新老交替。因此,在四年级中选择了一批身材较高、体能条件优良、弹跳力好,对排球运动有深厚兴趣,意志坚韧,能吃苦耐劳而且文化学习仔细,成绩较好的学生补充入队。由于近期天气比拟热,所以排球队员们都一个个练的很苦,但他们不怕累,有时我们要完毕训练了,可他们还要对我说让他们再练会。他们的这种精神让我们的心里也特殊的快乐。所以我们要把这种精神始终保持下去。 本学期的训练工作已告一段落,盼望能通过明年一年的仔细、踏实训练,能够在来年的竞赛中取得更大的进步。 扩展阅读:学校排球队训
4、练总结 第四中学201*年教工排球赛活动总结 201*年教育局直属单位教工排球赛经过两天的剧烈角逐,已圆满完毕。我校的参赛队伍在竞赛中不畏强手、坚韧拼搏最终女队取得小组第三名、男队取得小组第四名的好成绩。尤其是我们在赛场上团结一心、排解万难、奋力拼搏的优良品质和每球必争、昂扬向上的求胜欲望,得到了赛场观众和兄弟单位的高度评价。四中全体队员能够敬重对手,听从裁判,用“自强不息、勇争第一”的奋战精神赢得了参赛各队的敬重和认可。 体育竞赛的比拼不单单是运动成绩的竞争,更是体育道德风气和团结拼搏斗志的比赛。在本次赛会,四中代表队获得了运动成绩和体育道德风气的双丰收。 反思排球队训练的过程,感慨良多,总
5、结如下:一、学校领导高度重视、大力支持。 对于本次活动,学校领导高度重视,从队员的选拔、发动、训练时间上的安排、后勤保障等多个方面都赐予了大力支持,训练过程中崔校长和李书记常常亲自指导、董校长和赫校长积极参加训练。领导的支持和示范给了全部队员以动力。 二、各个部门的鼎力协作 在训练过程中,教务处准时给相关教师串课。政教处安排副班主任下班看自习。总务处仔细做好后勤保障,工会积极组织队员各项训练。有了各部门的积极合作和鼎力协作,才使今年的排球队训练得以顺当开展。 三、教练指导有方、训练有素。 董岩松、张立强分别是男、女队的教练,他们细心安排训练内容。循 序渐进,有针对性的开展每天的内容。并就训练中
6、发觉的问题,准时予以指导。并经常在繁忙的工作中,对个别队员单个辅导。在某一教练有工作分不开身时,他们都能照看全局。正是有了这样仔细的教练,才能使队员的技术水平得以快速提高。 四、全体队员克己奉公,团结一心 我们的队员有校级领导、中层干部、班主任、九年任课教师等不同层面的教师。可以说大家的本职工作都特别繁忙,但是,全体队员能够利用课余时间抓紧训练,克制自身困难,听从大局,都能早来晚走,自觉的刻苦训练。 五、缺乏之处: 1、由于时间紧,任务重,在平常的训练中往往无视训练的循序渐进原则,往往只在意训练时间和强度上,使得个别教师在技术把握上还有欠缺,这也是我们未能更进一步的缘由之一。 2、竞赛阅历太少,队员由于平常打的竞赛太少,在正式竞赛中不能正确处理遇到的问题,缺乏应变力量,简单紧急从而导致技术动作变形,影响竞赛成绩,这也是我们今后工作中需要留意的方面。 总之,今年的排球赛,我校的队伍展现了四中良好的精神风貌。在以后的工作中,我们将连续发扬这种团结协作、仔细求实、勤奋刻苦的精神,力求把各项工作做得更好。 辽源市第四中学 201*年7月15日 友情提示:本文中关于学校排球队训练总结给出的范例仅供您参考拓展思维使用,学校排球队训练总结:该篇文章建议您自主创作。