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1、关于心理学效应大全第1页，讲稿共13张，创作于星期日1、蝴蝶效应：、蝴蝶效应：起源起源 一只南美洲亚马逊河流域热一只南美洲亚马逊河流域热带雨林中的蝴蝶，偶尔扇动了几带雨林中的蝴蝶，偶尔扇动了几下翅膀，在两周后可能引起美国下翅膀，在两周后可能引起美国得克萨斯州的一场龙卷风暴。在得克萨斯州的一场龙卷风暴。在心理学上，蝴蝶效应表现为一种心理学上，蝴蝶效应表现为一种不同于普通的连锁效应的，因果不同于普通的连锁效应的，因果性不明显的情绪反应和行为。性不明显的情绪反应和行为。第2页，讲稿共13张，创作于星期日n n症状症状 n n 因为几天前发生的一点小因为几天前发生的一点小小不顺利，而开始心情烦躁，小不
2、顺利，而开始心情烦躁，在压抑和郁结状态中，小的情在压抑和郁结状态中，小的情绪波动渐渐在心底形成轩然大绪波动渐渐在心底形成轩然大波，最终以不可预见的狂躁模波，最终以不可预见的狂躁模式爆发出来。时间累积得越久，式爆发出来。时间累积得越久，崩溃的后果越不堪设想。崩溃的后果越不堪设想。第3页，讲稿共13张，创作于星期日2、狄德罗效应：狄德罗效应：起源起源 18世纪法国一位哲学家丹尼斯世纪法国一位哲学家丹尼斯狄德罗，某天友人赠其一件高级狄德罗，某天友人赠其一件高级睡袍，他非常喜欢。但当他穿上之睡袍，他非常喜欢。但当他穿上之后，开始觉得家里的一切家具和装后，开始觉得家里的一切家具和装饰都显得粗陋庸俗，于是
3、不得不把饰都显得粗陋庸俗，于是不得不把旧的东西一件件更新，但最终她仍旧的东西一件件更新，但最终她仍不觉得开心，因为他最终发现，不觉得开心，因为他最终发现，“自己竟然被一条睡袍胁迫自己竟然被一条睡袍胁迫”。第4页，讲稿共13张，创作于星期日n n症状症状n n 永远不能填满的欲望黑洞，因永远不能填满的欲望黑洞，因为为“人往高处走人往高处走”，到达一个阶段，到达一个阶段，各方面都要求配套上升。街道要搭各方面都要求配套上升。街道要搭配建筑，豪宅要搭配名车，鞋子要配建筑，豪宅要搭配名车，鞋子要搭配礼服，礼服要搭配名钻搭配礼服，礼服要搭配名钻搭搭配的顶端永远是自己力所不能及。配的顶端永远是自己力所不能及
4、。第5页，讲稿共13张，创作于星期日3、齐加尼克效应：、齐加尼克效应：n n起源起源n n 源于法国心理学家齐加尼克做的源于法国心理学家齐加尼克做的一次实验。他将受试者分成两组，分一次实验。他将受试者分成两组，分别去完成别去完成20项工作。其间，他对其项工作。其间，他对其中一组进行干预，使他们的工作中一组进行干预，使他们的工作不能顺利完成，而让另一组毫无不能顺利完成，而让另一组毫无阻碍，顺利完成全部工作。尽管阻碍，顺利完成全部工作。尽管所有受试者接受任务时都非常紧所有受试者接受任务时都非常紧张，但顺利完成任务者紧张状态张，但顺利完成任务者紧张状态随之消失，而未能完成任务者，随之消失，而未能完成
5、任务者，思绪总是被那些任务困扰，紧张思绪总是被那些任务困扰，紧张状态持续存在。状态持续存在。第6页，讲稿共13张，创作于星期日n n症状症状n n 在接受一项工作时，人会在接受一项工作时，人会产生一定的紧张心理，只有当产生一定的紧张心理，只有当任务完成时紧张才会解除。而任务完成时紧张才会解除。而工作中的人往往不停地受到叠工作中的人往往不停地受到叠加任务，因此，紧张状态无时加任务，因此，紧张状态无时无刻存在并叠加累积，在周末无刻存在并叠加累积，在周末假期休息时甚至都无法放松，假期休息时甚至都无法放松，长期疲惫不堪，最终导致神经长期疲惫不堪，最终导致神经衰弱和亚健康的出现。衰弱和亚健康的出现。第7
6、页，讲稿共13张，创作于星期日4、罗森塔尔效应、罗森塔尔效应n n起源起源n n 古希腊塞浦路斯岛一位年轻的古希腊塞浦路斯岛一位年轻的王子皮格马力翁，酷爱艺术，通过王子皮格马力翁，酷爱艺术，通过锲而不舍的努力终于雕塑了一尊女锲而不舍的努力终于雕塑了一尊女神像。面对自己的作品他爱不释手，神像。面对自己的作品他爱不释手，整日深情注视。天长日久，女神竟整日深情注视。天长日久，女神竟然奇迹般复活，并成为他的妻子。然奇迹般复活，并成为他的妻子。这个故事说明，期待是一种力量。这个故事说明，期待是一种力量。1968年，美国心理学家罗伯年，美国心理学家罗伯罗森罗森塔尔提出了该项理论。此理论有一塔尔提出了该项理
7、论。此理论有一个我们最常听到的例子：个我们最常听到的例子：第8页，讲稿共13张，创作于星期日n n两个病人同住一家医院，其中一人两个病人同住一家医院，其中一人患了癌症，而另一人并无大碍。但患了癌症，而另一人并无大碍。但医生把两人的诊断书弄混了。结果医生把两人的诊断书弄混了。结果那个真正的病患得知后整天心情轻那个真正的病患得知后整天心情轻松，开心地在医院住了一段日子便松，开心地在医院住了一段日子便健康地出院了。而那个原本身体无健康地出院了。而那个原本身体无恙的人却终日活在对死亡与病痛的恙的人却终日活在对死亡与病痛的恐惧中，最后真的罹患绝症，在抑恐惧中，最后真的罹患绝症，在抑郁绝望中死去。郁绝望中
8、死去。n n症状症状心理暗示心理暗示。当别人给予充。当别人给予充分信赖和期待的时候，自己相信自分信赖和期待的时候，自己相信自己一定能完成任务，困难便会得到己一定能完成任务，困难便会得到解决。反之便被低迷的情绪主宰，解决。反之便被低迷的情绪主宰，最终失败。最终失败。第9页，讲稿共13张，创作于星期日5、蔡戈尼效应、蔡戈尼效应n n起源起源n n1927年，心理学家蔡戈尼做了一个年，心理学家蔡戈尼做了一个实验：将受试者分为甲乙两组，同实验：将受试者分为甲乙两组，同时演算相同的数学题。其间让甲组时演算相同的数学题。其间让甲组顺利演算完毕，而一组演算中途，顺利演算完毕，而一组演算中途，突然下令停止。然
9、后让两组分别回突然下令停止。然后让两组分别回忆演算的题目，乙组明显优于甲组。忆演算的题目，乙组明显优于甲组。这种未完成的不爽深刻的留存于乙这种未完成的不爽深刻的留存于乙组人的记忆中，久搁不下。而那些组人的记忆中，久搁不下。而那些已完成的人，已完成的人，“完成欲完成欲”得到了满得到了满足，便轻松地忘记了任务。足，便轻松地忘记了任务。第10页，讲稿共13张，创作于星期日n n症状症状n n 很多人有与生俱来的完成欲。很多人有与生俱来的完成欲。要做的事一日不完结，一日不得解要做的事一日不完结，一日不得解脱。蔡戈尼效应是人走入两个极端：脱。蔡戈尼效应是人走入两个极端：一个是过分强迫，面对任务非得一一个
10、是过分强迫，面对任务非得一气呵成，不完成便死抓着不放手，气呵成，不完成便死抓着不放手，甚至偏执地将其他任何人事物置身甚至偏执地将其他任何人事物置身事外；另一端是驱动力过弱，做任事外；另一端是驱动力过弱，做任何事都拖沓罗嗦，时常半途而废，何事都拖沓罗嗦，时常半途而废，总是不把一件事情完全完成后再转总是不把一件事情完全完成后再转移目标，永远无法彻底地完成一件移目标，永远无法彻底地完成一件事情。事情。第11页，讲稿共13张，创作于星期日 6、阿基米德：酝酿效应 n n 国王怀疑工匠在为自己制作的金冠中掺了国王怀疑工匠在为自己制作的金冠中掺了国王怀疑工匠在为自己制作的金冠中掺了国王怀疑工匠在为自己制作
11、的金冠中掺了白银。而这顶王冠与当初交给金匠的金子一样白银。而这顶王冠与当初交给金匠的金子一样白银。而这顶王冠与当初交给金匠的金子一样白银。而这顶王冠与当初交给金匠的金子一样重。国王把这个难题交给了阿基米德。阿基米重。国王把这个难题交给了阿基米德。阿基米重。国王把这个难题交给了阿基米德。阿基米重。国王把这个难题交给了阿基米德。阿基米德为了解决这个问题冥思苦想德为了解决这个问题冥思苦想德为了解决这个问题冥思苦想德为了解决这个问题冥思苦想,尝试了很多想尝试了很多想尝试了很多想尝试了很多想法都失败了。有一天他去洗澡，他一边坐进澡法都失败了。有一天他去洗澡，他一边坐进澡法都失败了。有一天他去洗澡，他一边
12、坐进澡法都失败了。有一天他去洗澡，他一边坐进澡盆，一边看到水往外溢，同时感觉身体被轻轻盆，一边看到水往外溢，同时感觉身体被轻轻盆，一边看到水往外溢，同时感觉身体被轻轻盆，一边看到水往外溢，同时感觉身体被轻轻地托起，他恍然大悟，运用浮力原理解决了问地托起，他恍然大悟，运用浮力原理解决了问地托起，他恍然大悟，运用浮力原理解决了问地托起，他恍然大悟，运用浮力原理解决了问题。不管是科学家还是一般人，在解决问题的题。不管是科学家还是一般人，在解决问题的题。不管是科学家还是一般人，在解决问题的题。不管是科学家还是一般人，在解决问题的过程中，我们都可以发现过程中，我们都可以发现过程中，我们都可以发现过程中，我们都可以发现“把难题放在一把难题放在一边，放上一段时间，才能得到满意的边，放上一段时间，才能得到满意的答案答案”这一现象。心理学家将其称为这一现象。心理学家将其称为“酝酿效应酝酿效应”。第12页，讲稿共13张，创作于星期日03.04.202303.04.2023感谢大家观看第13页，讲稿共13张，创作于星期日