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1、 第 1 页 共 12 页 冬季健身职工运动会活动方案 5 篇 冬季健身职工运动会活动方案篇 1 一、活动名称：趣味运动会 二、参与主题：参与、健康、娱乐、和谐 三、活动目的：为丰富我们的课外生活，培养积极参与的热情和团队合作意识，同时，促进校园文化氛围，特举办此次趣味运动会 四、活动时间：2022 年 5 月的第一周(具体时间另行通知)五、活动地点：学校篮球场 六、活动可参与的对象：湘潭职院学生 七、报名方式：1、樟树林报名(5 月的第一周)_(英语沙龙)_(英语俱乐部)_(英语俱乐部)_(英语沙龙)_(中特)2、活动现场报名 八、主办社团：商学院英语俱乐部 长江武术协会 英语沙龙 第 2
2、页 共 12 页 中国特色社会主义理论研究协会 九、活动程序：1、袋鼠跳跳跳 2、抛绣球 3、比一比谁胃口大 4、四人五脚 十、活动工作人员的安排：1、活动总策划：各主办社团部长及副部长 活动方案的拟定，分配各社团参加本次活动的工作人员的任务，准备道具。2、活动现场负责人员：活动现场主要负责人：_(英语俱乐部)、_(英语沙龙)提醒个项目负责人准备好道具，负责解决现场工作中出现的问题 各具体项目负责人：袋鼠跳跳跳_(英语俱乐部)抛绣球_(中特)比一比谁胃口大_(英语沙龙)四人五脚_(长江武术)提醒道具搬运人员搬运道具，摆放道具，保护参与者的安全，联系奖品发者分发奖品，负责解决现场项目中出现的问题
3、 裁判：_(前两个)，_(后两个)记录：_(英语俱乐部)主持人：_(中特)，_(英语沙龙)照相：_ 奖品购买：_(中特)_(英语俱乐部)_(英语沙龙)_(长江武术)奖品分发者：_(长江武术)、_(英语俱乐部)、_(中特)3、活动宣传：(1)板报：商学院宣传部 第 3 页 共 12 页 (2)通知：_(英语俱乐部)、_(英语俱乐部)4、道具搬运人员：道具搬运负责人：_(长江武术)负责活动前后道具搬运，发放道具，存放道具 具体项目搬运人员：袋鼠跳跳跳_(长江武术)_莲(英语沙龙)_(英语沙龙)_(长江武术)抛绣球_(中特)、_(英语俱乐部)、_(英语沙龙)比一比谁胃口大_(英语俱乐部)_(英语沙龙
4、)四人五脚_(英语沙龙)_(英语沙龙)_(中特)负责活动前后道具搬运 十一、安全问题(保护参与者的安全)：1、各具体项目负责人 2、具体项目搬运人 十二、经费问题：道具：195.5 元 奖品：623.5 元 横幅：100 元 照片、打印、板报：50 元 矿泉水：70 元 工作人员：34.5 第 4 页 共 12 页 共计：1040 元 预祝本次活动取得圆满成功，感谢社联干部的支持与鼓励!冬季健身职工运动会活动方案篇 2 一、活动目标：1、通过参加运动会，培养孩子积极进取、勇敢坚强的优良品质。2、通过开展亲子运动会，加强家长与子女之间的情感交流，增加孩子之间、家长之间的沟通机会。3、发展孩子动作
5、的协调性和灵活性，促进身体全面发展。4、通过体育活动，培养孩子与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神，培养孩子参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。二、活动时间：_年 11 月 9 日下午 1：00 三、活动对象：幼儿园中班至小学四年级小朋友及家长。分为幼儿组(中大班)、小学 a 组(一二年级)、小学 b 组(三四年级)四、活动地点：尹山湖运动公园 五、活动程序：1、宣布开幕;2、家长和孩子在“小苹果”音乐中自由发挥做准备动作;3、按比赛项目次序依次进行比赛;4、颁奖、结束。六、活动准备材料：音响设备(家长负责);胸贴、记分表、笔、矿泉水、比赛用具等(家长负责);拍照、摄像(家长负责);
6、裁判、记分(家长负责)七、活动内容及规则 第 5 页 共 12 页 1、亲子接力(小学 ab 组)准备：接力棒 规则：二组一大一小自由组合成一队参加，听到口令后，第一个同学同时从起点快速的跑，将接力棒传给家长，家长接到接力棒后，再将接力棒传到第二个同学，最后一棒也是家长冲向终点。2、袋鼠接力(幼儿组)准备：接力棒 规则：二组一大一小自由组合为一队，间距为 20 米，共两组。幼儿面对家长，双手抱住家长的脖子，双腿勾住家长的.腰。家长双手不能碰幼儿，快速跑到对面把接力棒传给后一位家长。哪组最先传递完即为胜利队。3、运乒乓球(小学 ab 组)准备：乒乓球和拍、纸篓 规则：孩子一圈，家长一圈，以乒乓球
7、到纸篓里球数最多都胜。4、灌蓝高手(幼儿组)准备：彩色小球、纸篓 规则：孩子投扔，另一方的家长拿着纸篓接。在规定的时间内，接的越多都胜。5、踢毽子(小学 ab 组)规则：孩子上场，家长数数，踢得多都获胜。6、小脚踩大脚(幼儿组)规则：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，幼儿双脚踩在家长的脚上，家长和幼儿手拉手，听到口令后，家长带着幼儿向前跑，幼儿双脚不能离开家长的脚，看看谁先到终点。7、跳绳(小学 ab 组)准备：绳子 规则：计时一分钟，由孩子跳，下一个孩子数数。家长跳，下一个家长数。以孩子+家长的总数计算。跳得最多者胜。8、推小车(幼儿组)第 6 页 共 12 页 规则：家长抓住幼儿的两条腿，
8、幼儿双手撑地，听到口令后，幼儿双手向前爬，看谁先到为胜。(准备小手套)9、拔河(小学 ab 组)八、颁奖 每个项目每个年龄段的亲子家庭设一个优胜奖。九、亲子活动结束 请各位家长踊跃报名参加!冬季健身职工运动会活动方案篇 3 一、活动主题 拥抱秋天，全员健身 二、活动宗旨 友谊第一，比赛第二 三、活动时间地点 活动时间：10 月 12 日星期天 活动地点：老干部活动中心 活动参与对象：阳光爱心义工协会志愿者，四、活动项目：(参与人员分组抽签，分四组，永康队、阳光队、爱心队、义工队)项目一：拔河比赛 裁判员：发令 1 人，主裁 1 人，边裁 2 人，记录 1 人。比赛器材：拔河绳 1 条，红布条
9、1 条，哨子 1 个。比赛场地：老干部活动中心室外平地。拔河赛制：1、比赛分淘汰赛，决赛两个赛程。2、比赛分组及比赛首场的站位由各队队长抽签决定。3、淘汰赛：四组抽签分成 a，B 组，a 组两队，B 组两队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级，争夺冠亚军。每组落败两队争夺季军。第 7 页 共 12 页 比赛规则：在比赛场地上画 3 条直线，间隔为 150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线
10、在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。项目二：跳长绳 裁判员：发令 1 人，主裁 1 人，边裁 2 人，记录 1 人 比赛器材：长绳 1 条，秒表 1 个，哨子 1 个。比赛场地：老干部活动中心室外平地 比赛规则：10 人站在长绳中，2 人甩起长绳。比赛开始时记圈数。三分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。三分钟内圈数最多的为冠军。依次决出冠亚季军。项目三：赶猪 裁判员：发令 1 人，主裁 1 人，边裁 2 人，记录 1 人 比赛器材：棍子 2 根，篮球 2 个，秒表 2 个，黄色胶带 1 个 比赛场
11、地：老干部活动中心室外平地 比赛规则：画 2 条跑道，跑道宽度 80cm，接力赛，赶猪过程中若篮球出界，重新拿回篮球从出界点开始。用时最少者胜。依次决出冠亚季军。项目四：乒乓球对抗 裁判员：主裁 2 人，边裁 4 人，记录 1 人 比赛器材：乒乓球拍 4 块，乒乓球 3 个，记分牌 2 个 比赛场地：老干部活动中心室内乒乓球室 比赛规则：每队派出一人当皇帝，两两对抗，输的一方下场换同一队另一人上场，直到其中一队没有队员可换，最后以留下队员多者为胜。赛制5 分制，循环赛。五、奖励规则 分数采用积分制，第一名 10 分，第二名 8 分，第三名 6 分，第四名 3 分，最后积分者为冠军，依次为亚军、
12、季军、第四名。第 8 页 共 12 页 六、活动经费预赛 本次活动 aa 制，每人 50 元，进场时上交工作组。午餐，水果，水，奖品，道具，如有剩余捐入阳光帮扶基金 七、注意事项 1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格;2、裁判必须做到公平，公正，公开;3、比赛前由裁判宣读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;4、保持场地卫生;5、请各参赛队员准时到达比赛场地。附：活动流程。一、活动前期准备工作 1、筹备组成员：活动负责人(负责协调各事宜)负责午饭的安排事宜 负责活动物资等事宜 负责摄像 负责后勤事务 2、志愿者招募截止日期 10 月 11 日中午 12：00。名单
13、统计 10 月 11 日下午。需招募工作人员 10 名(主持人 1 名，发令 1 名，主裁 2 名，边裁 2 名，记录 1 名，维持现场 3 名)二、活动当日安排 1、7：30 预备，8：00 开始抽签分组选队长。2、08：3009：30 拔河比赛。09：3010：30 跳绳比赛。10：3011：30 赶猪比赛。3、12：0012：30 午餐。第 9 页 共 12 页 4、12：3014：00 乒乓球比赛。5、全家福集体照 三、活动预算：本次活动费用 aa 制，每人 50 元，如有剩余捐入阳光帮扶基金。活动所需物品：拔河绳 1 条，红布条 1 条，哨子 1 个，长绳 1 条，秒表 1个，棍子
14、2 根。篮球 2 个，秒表 2 个(自己手机替代)，黄色胶带 1 个(贴跑道用)乒乓球拍 4 块，乒乓球 3 个，记分牌 2 个，小黑板一块，粉笔若干。水果，水，午餐，奖品。冬季健身职工运动会活动方案篇 4 激发幼儿对体育活动的兴趣，培养团队竞争意识，增强幼儿体质，经研究决定，特举办第二届冬季趣味运动会，具体安排如下：一、活动时间：_9 年 11 月 26 日上午 9:0011：00 二、活动地点：幼儿园操场 三、活动主题：“运动、快乐、团结、健康”四、活动对象：幼儿园师生 五、运动项目：小班组：1、小蚂蚁运粮：每班 10 人;2、摇摆车大赛：每班 8 人;3、推小车跑：每班 10 人 中班组
15、：1、小兔拔萝卜：每班 10 人;2、小动物运西瓜：每班 16 人;第 10 页 共 12 页 3、拍球：每班 10 人;4、接力赛：每班 10 人 大班组：1、接力赛：每班 10 人;2、传球：每班 10 人 3、跳绳：每班 8 人 4、毛毛虫游戏：全体幼儿 教师组：1、打沙包 2、跳大绳 六、活动流程：1、运动员入场 按大、中、小班顺序入场，精神饱满，队列整齐。主持人解说各班概况。2、园长讲话 3、运动员代表发言(教师、幼儿)4、师生运动项目比赛 5、颁奖仪式 七、工作人员安排 1、主持：岳春娟 2、场地布置：3、裁判组：裁判长：闫如美 裁判员：4、安全组：5、摄影：张洁、周绍兴、各班教师
16、 6、音响：田丽丽 八、其他事宜 1、各班参照比赛项目在班级预赛的基础上，选出参赛选手。第 11 页 共 12 页 2、各班准备班牌、队名、口号、入场解说词，11 月 23 日上报。3、活动时各班自行带小椅子，按指定场地坐好。各班要高度重视这次活动，认真做好运动会前的各项准备工作，训练过程中教给幼儿基本的安全保护措施，运动会期间维持好班级秩序，组织幼儿有序参赛，确保幼儿安全。冬季健身职工运动会活动方案篇 5 一、指导思想 通过开展丰富多彩的课外活动，培养学生广泛的兴趣和爱好，增强体质，促进健康，使学生在德、智、体、美、劳全面发展。第二课堂活动可以弥补第一课堂的不足，培养学生各种良好的素质，增长
17、知识，增长才干，使学生的个性特长得到充分的发展。学校根据小学生年龄特点，决定在全校学生中开展阳光体育和谐之花跳绳比赛。二、组织领导及裁判员安排：1、组长：总裁判员：2、长绳：甲区(甲班)：乙区(乙班)：3、短绳：照相：广播：医疗：安全：李尔 新闻、成绩统计：场地布置：纪律：三、活动时间及安排 1、各班在活动的基础上，挑选优秀选手参加学校组织的跳长绳，时间为4 第 12 页 共 12 页 月 2 日下午(2：40 准时开始)，具体安排另行通知。2、大队部配合体育教师组织学生进场并放运动员进行曲。3、郭校长致开幕词并宣布比赛开始。四、比赛安排 1、比赛以班级为单位，设跳长绳、短绳项目。2、比赛按
18、16 年级顺序进行。3、长绳：一、二年级比赛时间为 3 分钟;三、四、五、六年级比赛时间为5 分钟。(1)36 年级跳长绳时间 5 分钟，绳子停在两脚之间为失误，中途失误可继续比赛，但失误次数应扣除，摇绳者必须在听到信号后才能摇绳。比赛中途摇绳队员不能更换，但能换手，违反比赛规则，将取消成绩。(2)12 年级跳长绳时间 3 分钟，由正、副班主任摇绳，绳子停在任何 1名队员脚下为失误，中途失误可继续比赛，违反比赛规则，将取消成绩。4、短绳：各班选出 5 男 5 女参赛，时间为 1 分钟。五、评比规则 1、参赛班级为全校所有班级，按年级分组。2、参加比赛人员数：(每个班级)跳长绳：男 10 人、女 10 人、摇绳 2 人。跳短绳：男、女各 5 人。3、长绳分别取一等奖一名、二等奖一名。(5、3 分)4、短绳分别取前六名。(7、5、4、3、2、1 分)5、最后将长绳、短绳的总分累计，分别评出阳光体育和谐之花跳绳比赛一等奖一名、二等奖二名、三等奖若干名，及体育道德风尚奖一名。冬季健身职工运动会活动方案