2023年冬季健身职工运动会活动方案5篇.docx

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1、2023年冬季健身职工运动会活动方案5篇 伏尔泰说“生命在于运动”。千年来,人们始终在实践中渐渐相识到运动之于生命的亲密关系。下面给大家共享一些关于冬季健身职工运动会活动方案5篇,希望能够对大家有所帮助。 冬季健身职工运动会活动方案篇1 一、活动名称: 趣味运动会 二、参加主题: 参加、健康、消遣、和谐 三、活动目的: 为丰富我们的课外生活,培育主动参加的热忱和团队合作意识,同时,促进校内文化氛围,特举办此次趣味运动会 四、活动时间: 20_年5月的第一周(详细时间另行通知) 五、活动地点: 学校篮球场 六、活动可参加的对象: 湘潭职院学生 七、报名方式: 1、樟树林报名(5月的第一周) _(

2、英语沙龙) _(英语俱乐部) _(英语俱乐部) _(英语沙龙) _(中特) 2、活动现场报名 八、主办社团: 商学院英语俱乐部 长江武术协会 英语沙龙 中国特色社会主义理论探讨协会 九、活动程序: 1、袋鼠跳跳跳 2、抛绣球 3、比一比谁胃口大 4、四人五脚 十、活动工作人员的支配: 1、活动总策划:各主办社团部长及副部长 活动方案的拟定,安排各社团参与本次活动的工作人员的任务,打算道具。 2、活动现场负责人员: 活动现场主要负责人:_(英语俱乐部)、_(英语沙龙)提示个项目负责人打算好道具,负责解决现场工作中出现的问题 各详细项目负责人:袋鼠跳跳跳_(英语俱乐部) 抛绣球_(中特) 比一比谁

3、胃口大_(英语沙龙) 四人五脚_(长江武术) 提示道具搬运人员搬运道具,摆放道具,爱护参加者的平安,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题 裁判:_(前两个),_(后两个) 记录:_(英语俱乐部) 主持人:_(中特),_(英语沙龙) 照相:_ 奖品购买:_(中特)_(英语俱乐部) _(英语沙龙)_(长江武术) 奖品分发者:_(长江武术)、_(英语俱乐部)、_(中特) 3、活动宣扬: (1)板报:商学院宣扬部 (2)通知:_(英语俱乐部)、_(英语俱乐部) 4、道具搬运人员: 道具搬运负责人:_(长江武术) 负责活动前后道具搬运,发放道具,存放道具 详细项目搬运人员: 袋鼠跳跳跳_(

4、长江武术) _莲(英语沙龙) _(英语沙龙) _(长江武术) 抛绣球_(中特)、 _(英语俱乐部)、 _(英语沙龙) 比一比谁胃口大_(英语俱乐部) _(英语沙龙) 四人五脚_(英语沙龙) _(英语沙龙) _(中特) 负责活动前后道具搬运 十一、平安问题(爱护参加者的平安): 1、各详细项目负责人 2、详细项目搬运人 十二、经费问题: 道具:195.5元 奖品:623.5元 横幅:100元 照片、打印、板报:50元 矿泉水:70元 工作人员:34.5 共计:1040元 预祝本次活动取得圆满胜利,感谢社联干部的支持与激励! 冬季健身职工运动会活动方案篇2 一、活动目标: 1、通过参与运动会,培育

5、孩子主动进取、英勇坚毅的优良品质。 2、通过开展亲子运动会,加强家长与子女之间的情感沟通,增加孩子之间、家长之间的沟通机会。 3、发展孩子动作的协调性和敏捷性,促进身体全面发展。 4、通过体育活动,培育孩子与父母或同伴共同克服困难夺得成功的精神,培育孩子参与体育活动的爱好,亲身体验体育活动的魅力。 二、活动时间: _年11月9日下午1:00 三、活动对象: 幼儿园中班至小学四年级小挚友及家长。分为幼儿组(中大班)、小学a组(一二年级)、小学b组(三四年级) 四、活动地点: 尹山湖运动公园 五、活动程序: 1、宣布开幕; 2、家长和孩子在“小苹果”音乐中自由发挥做打算动作; 3、按竞赛项目次序依

6、次进行竞赛; 4、颁奖、结束。 六、活动打算材料: 音响设备(家长负责); 胸贴、记分表、笔、矿泉水、竞赛用具等(家长负责); 拍照、摄像(家长负责); 裁判、记分(家长负责) 七、活动内容及规则 1、亲子接力(小学ab组) 打算:接力棒 规则:二组一大一小自由组合成一队参与,听到口令后,第一个同学同时从起点快速的跑,将接力棒传给家长,家长接到接力棒后,再将接力棒传到其次个同学,最终一棒也是家长冲向终点。 2、袋鼠接力(幼儿组) 打算:接力棒 规则:二组一大一小自由组合为一队,间距为20米,共两组。幼儿面对家长,双手抱住家长的颈项,双腿勾住家长的.腰。家长双手不能碰幼儿,快速跑到对面把接力棒传

7、给后一位家长。哪组最先传递完即为成功队。 3、运乒乓球(小学ab组) 打算:乒乓球和拍、纸篓 规则:孩子一圈,家长一圈,以乒乓球到纸篓里球数最多都胜。 4、灌蓝高手(幼儿组) 打算:彩色小球、纸篓 规则:孩子投扔,另一方的家长拿着纸篓接。在规定的时间内,接的越多都胜。 5、踢毽子(小学ab组) 规则:孩子上场,家长数数,踢得多都获胜。 6、小脚踩大脚(幼儿组) 规则:每个家庭由一名家长和一名幼儿参与,幼儿双脚踩在家长的脚上,家长和幼儿手拉手,听到口令后,家长带着幼儿向前跑,幼儿双脚不能离开家长的脚,看看谁先到终点。 7、跳绳(小学ab组) 打算:绳子 规则:计时一分钟,由孩子跳,下一个孩子数数

8、。家长跳,下一个家长数。以孩子+家长的总数计算。跳得最多者胜。 8、推小车(幼儿组) 规则:家长抓住幼儿的两条腿,幼儿双手撑地,听到口令后,幼儿双手向前爬,看谁先到为胜。(打算小手套) 9、拔河(小学ab组) 八、颁奖 每个项目每个年龄段的亲子家庭设一个优胜奖。 九、亲子活动结束 请各位家长踊跃报名参与! 冬季健身职工运动会活动方案篇3 一、活动主题 拥抱秋天,全员健身 二、活动宗旨 友情第一,竞赛其次 三、活动时间地点 活动时间:10月12日星期天 活动地点:老干部活动中心 活动参加对象:阳光爱心义工协会志愿者, 四、活动项目: (参加人员分组抽签,分四组,永康队、阳光队、爱心队、义工队)

9、项目一:拔河竞赛 裁判员:发令1人,主裁1人,边裁2人,记录1人。 竞赛器材:拔河绳1条,红布条1条,哨子1个。 竞赛场地:老干部活动中心室外平地。 拔河赛制: 1、竞赛分淘汰赛,决赛两个赛程。 2、竞赛分组及竞赛首场的站位由各队队长抽签确定。 3、淘汰赛:四组抽签分成a,B组,a组两队,B组两队。每组竞赛采纳三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出输赢时,竞赛宣告结束。每组获胜者晋级,争夺冠亚军。每组落败两队争夺季军。 竞赛规则:在竞赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。竞赛打算时间内,各队队员必需依次交织站在河界外,裁判

10、员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后起先竞赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布竞赛结束和胜方。 项目二:跳长绳 裁判员:发令1人,主裁1人,边裁2人,记录1人 竞赛器材:长绳1条,秒表1个,哨子1个。 竞赛场地:老干部活动中心室外平地 竞赛规则:10人站在长绳中,2人甩起长绳。竞赛起先时记圈数。三分钟竞赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。竞赛接着。三分钟内圈数最多的为冠军。依次决出冠亚季军。 项目三:赶猪 裁判员:发令1人,主裁1人,边裁2人,记录1人 竞赛器材:棍子2根,篮球2个,秒表2个,黄色胶带1个 竞

11、赛场地:老干部活动中心室外平地 竞赛规则:画2条跑道,跑道宽度80cm,接力赛,赶猪过程中若篮球出界,重新拿回篮球从出界点起先。用时最少者胜。依次决出冠亚季军。 项目四:乒乓球对抗 裁判员:主裁2人,边裁4人,记录1人 竞赛器材:乒乓球拍4块,乒乓球3个,记分牌2个 竞赛场地:老干部活动中心室内乒乓球室 竞赛规则:每队派出一人当皇帝,两两对抗,输的一方下场换同一队另一人上场,直到其中一队没有队员可换,最终以留下队员多者为胜。赛制5分制,循环赛。 五、嘉奖规则 分数采纳积分制,第一名10分,其次名8分,第三名6分,第四名3分,最终积分者为冠军,依次为亚军、季军、第四名。 六、活动经费预赛 本次活

12、动aa制,每人50元,进场时上交工作组。 午餐,水果,水,奖品,道具,如有剩余捐入阳光帮扶基金 七、留意事项 1、敬重竞赛,敬重裁判,敬重对手,赛出水平,赛出风格; 2、裁判必需做到公允,公正,公开; 3、竞赛前由裁判宣读竞赛项目细则,让参赛人员更加清晰各项竞赛流程和规则; 4、保持场地卫生; 5、请各参赛队员准时到达竞赛场地。 附:活动流程。 一、活动前期打算工作 1、筹备组成员: 活动负责人(负责协调各事宜) 负责午饭的支配事宜 负责活动物资等事宜 负责摄像 负责后勤事务 2、志愿者招募截止日期10月11日中午12:00。名单统计10月11日下午。 需招募工作人员10名(主持人1名,发令1

13、名,主裁2名,边裁2名,记录1名,维持现场3名) 二、活动当日支配 1、7:30预备,8:00起先抽签分组选队长。 2、08:3009:30拔河竞赛。 09:3010:30跳绳竞赛。 10:3011:30赶猪竞赛。 3、12:0012:30午餐。 4、12:3014:00乒乓球竞赛。 5、全家福集体照 三、活动预算: 本次活动费用aa制,每人50元,如有剩余捐入阳光帮扶基金。 活动所需物品:拔河绳1条,红布条1条,哨子1个,长绳1条,秒表1个,棍子2根。 篮球2个,秒表2个(自己手机替代),黄色胶带1个(贴跑道用) 乒乓球拍4块,乒乓球3个,记分牌2个,小黑板一块,粉笔若干。 水果,水,午餐,

14、奖品。 冬季健身职工运动会活动方案篇4 激发幼儿对体育活动的爱好,培育团队竞争意识,增加幼儿体质,经探讨确定,特举办其次届冬季趣味运动会,详细支配如下: 一、活动时间: _9年11月26日上午9:0011:00 二、活动地点: 幼儿园操场 三、活动主题: “运动、欢乐、团结、健康” 四、活动对象: 幼儿园师生 五、运动项目: 小班组: 1、小蚂蚁运粮:每班10人; 2、摇摆车大赛:每班8人; 3、推小车跑:每班10人 中班组: 1、小兔拔萝卜:每班10人; 2、小动物运西瓜:每班16人; 3、拍球:每班10人; 4、接力赛:每班10人 大班组: 1、接力赛:每班10人; 2、传球:每班10人

15、3、跳绳:每班8人 4、毛毛虫嬉戏:全体幼儿 老师组: 1、打沙包 2、跳大绳 六、活动流程: 1、运动员入场 按大、中、小班依次入场,精神饱满,队列整齐。主持人解说各班概况。 2、园长讲话 3、运动员代表发言(老师、幼儿) 4、师生运动项目竞赛 5、颁奖仪式 七、工作人员支配 1、主持:岳春娟 2、场地布置: 3、裁判组: 裁判长:闫如美 裁判员: 4、平安组: 5、摄影:张洁、周绍兴、各班老师 6、音响:田丽丽 八、其他事宜 1、各班参照竞赛项目在班级预赛的基础上,选出参赛选手。 2、各班打算班牌、队名、口号、入场解说词,11月23日上报。 3、活动时各班自行带小椅子,按指定场地坐好。 各

16、班要高度重视这次活动,仔细做好运动会前的各项打算工作,训练过程中教给幼儿基本的平安爱护措施,运动会期间维持好班级秩序,组织幼儿有序参赛,确保幼儿平安。 冬季健身职工运动会活动方案篇5 一、指导思想 通过开展丰富多彩的课外活动,培育学生广泛的爱好和爱好,增加体质,促进健康,使学生在德、智、体、美、劳全面发展。其次课堂活动可以弥补第一课堂的不足,培育学生各种良好的素养,增长学问,增长才能,使学生的特性特长得到充分的发展。学校依据小学生年龄特点,确定在全校学生中开展阳光体育"和谐之花"跳绳竞赛。 二、组织领导及裁判员支配: 1、组长: 总裁判员: 2、长绳: 甲区(甲班): 乙区

17、(乙班): 3、短绳: 照相: 广播: 医疗: 平安:李尔 新闻、成果统计: 场地布置: 纪律: 三、活动时间及支配 1、各班在活动的基础上,选择优秀选手参与学校组织的跳长绳,时间为4月2日下午(2:40准时起先),详细支配另行通知。 2、大队部协作体育老师组织学生进场并放运动员进行曲。 3、郭校长致开幕词并宣布竞赛起先。 四、竞赛支配 1、竞赛以班级为单位,设跳长绳、短绳项目。 2、竞赛按16年级依次进行。 3、长绳:一、二年级竞赛时间为3分钟;三、四、五、六年级竞赛时间为5分钟。 (1)36年级跳长绳时间5分钟,绳子停在两脚之间为失误,中途失误可接着竞赛,但失误次数应扣除,摇绳者必需在听到

18、信号后才能摇绳。竞赛中途摇绳队员不能更换,但能换手,违反竞赛规则,将取消成果。 (2)12年级跳长绳时间3分钟,由正、副班主任摇绳,绳子停在任何1名队员脚下为失误,中途失误可接着竞赛,违反竞赛规则,将取消成果。 4、短绳:各班选出5男5女参赛,时间为1分钟。 五、评比规则 1、参赛班级为全校全部班级,按年级分组。 2、参与竞赛人员数:(每个班级) 跳长绳:男10人、女10人、摇绳2人。 跳短绳:男、女各5人。 3、长绳分别取一等奖一名、二等奖一名。(5、3分) 4、短绳分别取前六名。(7、5、4、3、2、1分) 5、最终将长绳、短绳的总分累计,分别评出阳光体育"和谐之花"跳绳竞赛一等奖一名、二等奖二名、三等奖若干名,及体育道德风尚奖一名。 冬季健身职工运动会活动方案本文来源:网络收集与整理,如有侵权,请联系作者删除,谢谢!第17页 共17页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页

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