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1、排球正面双手垫球教案 一、指导思想 根据体育与健康课程标准水平三目标，坚持以人为本，“健康第一”的指导思想。本课试图通过运动技能的教学，融入思想教育，培养学生团结协作、互相帮助的优良品质；同时发展学生身体的协调性和灵敏性，营造良好的学习氛围。通过教师的启发、引导，让学生自主尝试、自主练习、相互交流，使学生在愉快的学习环境中掌握知识、娱乐身心、发展个性，为终身体育奠定基础。二、教材分析 排球是三大球之一，他具有较强的竞技性和欣赏性，并深受广大中学生的喜爱。而排球正面双手垫球是排球运动的基础技术之一，也是学生在进行排球运动时运用最多的技术；排球正面双手垫球技术中最关键的是手臂伸直夹紧，运动中怎样把
2、手臂伸直夹紧是需要学生自己去实践与感知的，当然也是这堂课的目的。通过排球正面双手垫球的练习可以发展学生的灵活性和培养学生果敢、自信、协作等心理素质。也为以后学习和掌握排球运动项目打下了初步的基础；本课主要以学生自主练习以及同伴之间的相互协作与帮助共同完成。垫球入框游戏，是本课正面双手垫球的延伸，提高学生动作技术和运用的能力和身体协调能力。教学重点：手臂伸直、夹紧 教学难点：击球部位 三、学情分析 小学六年级的学生正好处于生长发育的关键时期，天性好胜，喜欢挑战，四、教法分析 1、自主探讨教学法：通过信息化技术和本课教材的整合，让学生通过视频教学进行模仿。并结合自己的想法，回答问题，培养学生独立思
3、考，认真观察的能力。2、通过练习形成正确动作的定型，巩固提高并简单运用。3、练习法：比赛法：通过比赛的形式，激发学生运动的兴趣，提高学生学习的热情。使学生在学中玩，在玩中练。教 案 双手正面垫球 教学 内容 1：排球正面双手垫球 2：垫球入框 教 学 目 标 1、认知目标：通过本课教学，让学生初步掌握排球正面垫球技术，体验排球运动的乐趣。2、技能目标：通过正面双手垫球的学习，使 85%的学生掌握两臂夹紧伸直。通过垫球入框游戏，使学生进一步熟练正面垫球技术和运用。3、情感目标：培养学生积极主动、共同讨论及发扬团结协作精神。课的 部分 时 间 教 学 内 容 组 织、教 法 及 要 求 教师活动
4、学生活动 开 始 部 分 一、课堂常规 1、体委整队报告人数 2、师生问好 3、宣布本科内容 4、安排见习生 一、1、教师认真讲本节课的内容以及基本要求 一、组织队形：要求：整队迅速，静、齐、快 准 备 部 分 一、沿圆圈慢跑 二、球操的练习 调动队伍，并带领慢跑。二、带领学生进行球操的练习。一、组织队形：二、活动全身各关节，提高身体活动能力。基 本 部 分 一、教学导入 1.排球比赛片段 2.排球起源 3.郎平简介 二、排球正面双手垫球技术（一）初步掌握阶段 1、学习正面双手垫球 动作要领：正对来球，双手叠握，伸臂、压腕、夹臂旋外，形成平面。垫球时，臂插入球下，含胸、提肩、夹臂向上抬臂，收肩
5、，同时蹬腿提腰，腹前垫球 重点：两臂夹紧伸直 难点：击球部位 2.关键字填空 3、一人一球，自抛自垫 4.击固定球 播放教学视频、及 PPT,让学生从直观上了解排球，普及排球知识。1、播放双手正面垫球教学视频、动作要领讲解 2.教师运用白板出示动作要领填空题，2.一人一球，抛-垫 1 球-接球 抛-垫 2 球-接球 。4、两人一组，一人持球与对方腹前，另一人击球。排球垫球 1、认真听观看视频讲解示范动作，并模仿，进行徒手的动作练习。学生进行拉拽填空。增强动作要领的体会和理解，指导正确动作的形成。抛球从低到高，垫球直臂上抬，体会击球的协调用力，垫球个数由少到多。1 学生进行击固定球（固定球，一人
6、持球于腹前，一人垫击、直臂抬送、提肩压腕）的练 （二）巩固提高 1.1 米距离，一人抛，一人垫球练习 2.2 米距离，一人抛，一人垫球练习 3.3 米距离，一人抛，一人垫球练习 三、游戏垫球入框 比赛方法：分四个小组进行比赛，学生在相距 2 米的线外，每队 2 名接球员，一名抛球员，其余的同学为垫球元。抛球员将 1.要求:抛球时双手向上抛球,高度适中,落点在对方腹部前一臂距离;垫球最高点高度超过头顶,落点在对方附近.并体会力量和方向的调整。2.手臂用力和送肩抬臂动作及击球部位 3、易犯错误纠正（1）击球时机的掌握：（2）击球部位不准确：（3）.挥臂发力不协调：4、布置分组练习，教师巡视 5、安
7、排个别学生进行示范 1、教师讲解接力方法及规则 2、组织比赛 习。2、自抛自垫、逐渐提高球的高度。3、互帮互较互纠 初步掌握垫球动作由易到难、感受乐趣，使每个学生都有收获，体验成功，探索学习方法 二人一组，一抛一垫，根据掌握的程度逐渐加大练习的距离。注视来球，判断高度和速度 判断球的落点，及时移动步伐 击球不是单纯手臂摆动，而是上、下肢的协调用力。学生示范，同学评价 1.认真听教师讲解 2.积极参与到活动中去 球抛出，点球员将球垫向 2 米线外的接球员，2 名接球员根据来球移动位置，用网兜将球接入网内。依次循环，3 分钟内球入网数多者为胜。伍排在内圈上。4.强调比赛中注意安全，特别是争夺同一球时。5.裁判胜负。3.发扬团结协作精神。结 束 部 分 1、放松 2、小结 3、师生再见 4、归还器材 1.带领学生进行放松的练习 2.总结本课所学的内容并布置课后作业 3.安排 4.学生归还器材 1.跟老师做放松练习 2.听教师总结本课内容 3.归还器材 场地 篮球场 器材：41 个排球 音箱 1 个、课件 1个、一体机一台 预计平均心率：130-135%预计练习密度：45%