《正面双手垫球》教学设计范文.docx

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1、正面双手垫球教学设计正面双手垫球教学设计1教学目标:1、通过本课教学,让学生初步驾驭排球正面垫球技术,体验排球运动的乐趣2、通过嬉戏,发展学生快速跑的实力及下肢力气3、培育学生主动主动、共同探讨及团结互助的精神4、预料课的练习的密度35%左右,平均心率达125135次/分钟重点:两臂靠拢并外移,形成垫球平面,直臂上抬不屈肘难点:插、夹、提协调协作教学过程一、起先部分:1、体育委员整队,报告人数。2、师生问好。3、导入课题:排球场上的风云人物:“铁榔头”郎平目标:1、精神饱满 2、激发爱好组织:四列横队二、打算部分1、打算操:(1)伸展运动(2)扩胸运动(3)踢腿运动(4)体侧运动(5)全身运动

2、(6)跳动运动(7)整理运动2、小嬉戏:传球接力目标:1、活跃课堂气氛 2、提高身体活动实力教法与学法:1、老师简述嬉戏方法、规则2、学生仔细听,可提问3、组织嬉戏三、基本部分1、学习正面双手垫球动作要领:正对来球,双手叠握,伸臂压腕、夹臂旋外,形成平面。垫球时,臂快插入球下,含胸、提肩、夹臂向上抬臂,收肩,同时蹬腿提腰,腹前垫球。目标:1初步驾驭垫球动作由易到难、感受乐趣,使每个学生都有收获,体验胜利。2巩固垫球技术娴熟球感及培育推断精确实力。教法:1、老师用语言提示2、利用示范和讲解动作要领3、布置分组练习,老师巡察,个别指导学法:1、学生尝试垫球2、仔细视察3、尝试体会击固定球,一人持球

3、于腹前,一人垫击、直臂抬送、提肩压腕前臂击球4、自抛自垫、努力提高5、二人一组,一抛一击,亦可对垫6、互帮互较互纠组织:二人一组、自由组合2、放松活动(大笑放松)目标:身心放松四、结束部分1、小结本次课状况2、还器材3、下课正面双手垫球教学设计2认知:基本驾驭垫球手型和双手垫球的动作方法。技能:发展学生灵敏、柔韧、协调用力等身体素养。情感:对练习感爱好,乐于重复练习,擅长合作,勇于克服困难。重点:垫球动作难点:垫球到位,动作自然协调一打算部分:1慢跑一圈 2徒手操二 基本部分:徒手动作练习。讲解手型是叠掌式,垫球部位(手腕以上大约10厘米左右、戴手表处垫球),击球点是腹前一臂距离处。两脚稍分开

4、立比肩宽,脚尖朝前重心下降,膝关节适当弯曲,两臂放松置于腹前,两眼凝视前方。重点讲解插夹抬蹬。2一抛一垫,强调抛球要准、柔。3 两人互垫4四人互垫三结束部分:1、唱华蜜拍手歌,做放松动作。2、学生自己小结3、老师补充小结4、回收器材正面双手垫球教学设计3一、教学目标:1、 使学生娴熟驾驭五步拳套路,初步驾驭排球正面垫球技术,了解排球运动特点2、 促进身体素养的全面发展,发展身体敏捷性、协调性,熟识排球球性。3通过实践练习,能达到相互之间良好的协作,提高学生团结协作实力,培育学生吃苦耐劳精神和仔细自觉练习的好作风二、教材的重点和难点:重点:熟识排球球性,发展学生协调性,提高学生团结协作实力,难点

5、:吃准击球点,限制击球力气。三、教材教法:1讲解示范法:通过边示范,边讲解,使学生加深对动作印象,促使学好动作。老师示范时要留意动作标准,能调动学生的学习热忱,提高学生学习的主动性、参加性和实践性;运用正面和侧面面示范;讲解要留意语言简明、扼要、易懂,表达生动,比方形象,这样能激发学生的爱好和主动性,并启发学生思索问题。2口令提示法:学练中,针对动作的重难点和易犯的环节,老师适时提示,使学生在开心、轻松的心境下学习,增加学生学习的自信念。留意口令提示具有口诀性鼓动性。3巡回指导法:在学生自我进行实践的过程中,进行巡回指导,个别纠错,主动激励。四、教材学法:通过老师对五步拳正方向的教学指导,启发

6、学生自学反方向学生。在学习新课程时不再是单一的被动仿照,还要通过实践主动思索,亲自体会动作要领得出结论,老师订正五、教学流程:1、打算活动:慢跑击掌热身,使学生进入上课状态,提高学生留意力,心肺功能渐渐适应。复习武术各种踢腿和抡臂2、基本部分:A、主要内容:a、老师带领学生复习五步拳正方向动作,老师领做,学生跟练,语言提示。b、学生自我练习,通过学生自己带领,发觉错误刚好订正c、老师示范,讲解排球正面双手垫球技术,学生徒手仿照动作d、 分组固定练习和一抛一垫轮换按部就班的练习,熟识球性驾驭动作要领B、素养练习:a、摸线练习不仅提高学生基本步伐的移动实力,而且让学生更加熟识排球球场。b、针对性别特征,女生抹网高发展弹跳,加强踝关节力气。男生俯卧撑练习,发展胸大肌,增加上肢力气。4、结束部分:放松练习,学习集体舞的两种基本步法的练习。不仅愉悦身心,而且为后面的课程奠定基础。共享欢乐和相互沟通,学生进行自我评价,老师进行小结评价。

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