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1、 1 趣味运动会专习题计划方案书 一、活动目的：激发学生们的参与热情，使学生感到体育的快乐和魅力，从运动中了解集体的力量，也培养学生团结协作意识。二、参与人员以及分配：(见下文)三、时间：中午休息 2 个小时 地点：橘园洲实验中学的(详细地点如大操场要有广播)四、活动流程规范安排(因为不知道几点开始所以大概写了下)宣布规则和准备要先花 5 分钟 3分球投篮大赛(和备选项目方案1v1斗牛)3540min开始时间：结束时间：萝卜蹲 20 分钟开始时间：结束时间：耳语传真 20 分钟开始时间：结束时间：动作模仿 20 分钟开始时间：结束时间：我爱环保 20 分钟开始时间：结束时间：五、活动的详细内容
2、 活动名称：3 分球投篮大赛。用时：35 分钟活动以男生为主。a 地点分为有 46 个篮球场进行。b 报名要求在进行项目方案前先进行广播，喜欢报名有意向的同学到(指定地点)填写报名表，然后进行分组，分为 46 组。c 详细内容与赛制每人有 1 分钟的时间进行投篮，踩到线进球无 2 效。裁判由文体部的成员组成，每个人要事先准备有一个秒表，最后由每个小组的裁判取每组的第一名或第二名(这个根据详细时间来改时间)以上用时 25 分钟 接下来是精彩部分 同样按以上的规则来进行活动，地点分为 2 个体育场进行决出 4个选手。最后决出 123 名 以上用时 1015 分钟 d 活动奖励：如证书、篮球、等等
3、e 活动总结归纳：活动优点欣赏性强，提高同学的积极性 缺点缺少女生的参与 活动名称：1v1 斗牛。a地点分为有46个篮球场进行。用时：35分钟活动以男生为主。b 报名要求在进行项目方案前先进行广播，喜欢报名有意向的同学到(指定地点)填写报名表，然后进行分组，分为 46 组。c 详细内容与赛制(一下是根据我平常打球总结归纳有待完善)进攻方若是被防守方盖帽,抢断,将球拍出界,那么球权归防守方.进攻方若投篮不进,球也归防守方(也就是没有篮板球)一般来说,在进攻方进攻时,要将球传给防守方,然后防守方再把球传给你,以示礼貌(也是为了避免偷袭等一些不公平的手段)3 以上用时 25 分钟 接下来是精彩部分
4、同样按以上的规则来进行活动，地点分为 2 个体育场进行决出 4个选手。最后决出 123 名 以上用时 1015 分钟 d 活动奖励：如证书、篮球、等等 e 活动总结归纳：活动优点欣赏性强，提高同学的积极性 缺点缺少女生的参与 (以上大型的活动，下面是小型的而且比较有趣)活动名称：萝卜蹲(就是快乐大本营常玩的那个)：。a 地点空阔的操场即可。总共用时：20 分钟。b 报名要求随便名额不限，男女不限(主要是要拉动同学的积极性)c 详细内容与赛制：就是好几个人，条件允许的话每个人头上顶一种蔬菜的图片，其中开始的人喊一种蔬菜名比如说萝卜蹲，那么顶萝卜的那位就蹲一下，正确的话顶萝卜的人接着喊另一种蔬菜名
5、，相对应的那位蹲一下，以此类推，可以速度很快，直到出现错的为止，这时可以处罚，比如说唱歌什么的就随便了，可将同学分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目的要一致，依此类 4 推但不能马上回指。例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。d 活动奖励：看你们文体部的情况来定，其实在处罚是大家能够开心就行了。e 活动总结归纳
6、：这个游戏比较好玩，应该会有男生和女生的参与。活动名称：耳语传真。(构思也是来源于快乐大本营)a 地点空阔的操场即可。用时：20 分钟。b 报名要求随便名额不限，男女不限(主要是要拉动同学的积极性)c 详细内容与赛制将人员分成两列，分别对头个同学说一句话，不让其别人听见，要求以做动作的形式来表达，以此类推其他的同学传给下一个同学，由列尾者报出结果，看两列队伍哪个正确率更高，以次结胜负。输的队伍要惩罚。d 活动奖励与惩罚：唱歌啊，跳舞啊，展现自己的才艺都行。e 活动总结归纳：游戏快乐有趣，一定大家会喜欢 活动名称：动作模仿 a 地点空阔的操场即可。用时：25 分钟。b 报名要求随便名额不限，男女
7、不限(主要是要拉动同学的积极 5 性)c 详细内容与赛制：各队分别派代表表演，由另一队模仿，一个一个往下传，最后将表演者的表演与最后一个模仿者的动作进行比较。(武术、舞蹈、其他表演，30 秒，每队各派出 5 人参加，第一个其他队员背过身去)d 活动奖励及惩罚其实就是让大家开心了啦：唱歌啊，跳舞啊，展现自己的才艺都行。e 活动总结归纳：游戏在模仿的同时带动大家的积极性，同时也挺搞笑的 活动名称：我爱环保 a 地点同学的活动区。用时：25 分钟。d 活动内容：我发现每次运动会有些同学很不文明乱丢垃圾，因此可以通过广播来开展环 保教育，然后你们文体部的每个成员都要参加，走到一些不环保的不文明的地方来宣传环保的理念并且搜集垃圾。六活动所需道具 篮球 46 个、裁判 46 个、配秒表 46 个。5 种蔬菜的图片，但一定要有萝卜。裁判 1 个。要有纸和笔用来写同学表演的内容、裁判 1 个。热情就够了 每人一个垃圾袋和带有环保标语的牌子 医务箱 七、工作安排 6 每一项节目都要在半个小时前准备好，可以指定几个一个成员来做，还要安排一个后勤人员来处理特殊情况，全部工作在一天前就要准备好。八、安全问习题 到时候不一定有人受伤，安排一个人来处理医务箱，详细的可以去询问校医。文章来源网络整理，请自行参考使用