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1、幼儿园一日活动的探索与实践（温馨午睡篇）小班习惯养成：1愿意在幼儿园午睡，能找到自己的小床2在成人的陪同下，能选择自己喜欢的睡姿，安静入睡，不影响别人3需要小便时，会示意老师4愿意尝试穿脱开衫、裤子、鞋子，并能折叠整理好5会自己钻被简、盖被子时间睡前睡中睡后观察要点1幼儿是否能够自己找到小床2 幼儿是否愿意自己脱衣服、鞋子，还有什么困难3幼儿是否能自己盖好被子4幼儿情绪是否愉悦1幼儿是否有不良睡姿，如蒙头睡、俯卧等2幼儿是否有身体露在被子外面3幼儿的入睡情况，有哪 些 幼 儿需 要 陪伴4观察身体不适幼儿的入睡与健康状况1幼儿是否愿意自己穿衣服2幼儿能否分清衣服的前后和正反保教人员保教结合行为
2、提示1调节卧室的光线、温度及通风情况2安抚幼儿情绪，提醒幼儿轻轻地脱衣服3提醒容易尿床、憋尿的幼儿如厕4夏季睡前用温水为幼儿擦身，协助入睡5协助穿套头衫的幼儿拉袖子6鼓励幼儿尝试整理脱下的衣服和裤子7协助幼儿塞好被子，避免幼儿着凉1即时提醒或协助幼儿调整睡姿2协助幼儿盖好被子3提醒幼儿不咬手指4巡视，记录每位幼儿的入睡情况，并陪伴没有睡着的孩子5提醒睡醒或容易尿湿的幼儿即时如厕6有幼儿未入睡时，不做其他事情1协助幼儿穿套头衫协 助 幼 儿 先 将 头伸出来，让幼儿自己伸胳膊2分批起床(特别是冬季)，先让水平较弱、动 作 发 展 较 慢 的幼儿起床协助幼儿穿衣服，避免着凉3引导幼儿区分衣裤、鞋
3、子 的 前 后 和 正8将幼儿发夹等饰物取下放在固定位置反，鼓 励 幼 儿 自 己 穿衣服和鞋子保健教师观察与指导1幼儿午睡环境的创设(卧室温度，通风，光亮)2幼儿入睡率以及盖被情况3教师及保育员是否巡视或协助特殊儿童入睡环境创设建设1小床贴有幼儿照片，床下有脚印2根据季节的变化，创设方便幼儿 摆放 外套 的环境3卧室温度适宜，拉上窗帘，夏季可使用遮阳板，保持卧室光线暗弱4被子按幼儿高矮折叠1播放安静舒缓的轻音乐或故事 lO15 分钟2温度适宜，通风良好3光线较暗4幼儿午睡情况巡视记录板1根据季节适当调节室温，关闭门窗2逐步打开室内照明灯行政巡视观察要点1保教人员创设的午睡环境是否适宜(光亮、
4、温度、被褥：2午睡物品的准备是否到位(拖鞋、痰盂等)3保教人员的巡视方式是否注重到个别孩子中班习惯养成1.能用较合适的顺序穿脱自己的一幅，并将一幅叠整齐后放在指定地方2.乐意自己铺被子，能区分被子的正反、长宽，为自己盖上被子时间睡前睡中睡后观察要点1幼儿脱衣的顺序是否合理2幼儿能否将脱下的衣服叠整齐并放在指定地方3幼儿是否乐意自己盖被子，能否用较科学的姿势入睡1幼儿能否自己盖好被子2幼儿入睡情况，注意还有哪 些 孩 子尚 未 睡着，需要陪伴1.幼 儿 能 否 区 分 衣服的前后与正反2.幼 儿 能 否 有 序 穿衣服3观察身体不适幼儿的入睡与身体情况保教人员保教结合行为提示1协助个别水平较弱的
5、幼儿脱衣裤2俯身轻声提醒个别幼儿用科学姿势入睡1帮幼儿将被子盖好2巡视，注重每位幼儿的睡眠、身体情况，并做好记录3用轻拍、陪伴等方式协助幼儿安静地入睡1协助个别幼儿辨别衣服的前后2协助个别幼儿将衣服翻过来3提醒幼儿有序穿衣服 (特别是冬季，先穿上衣、后穿裤子，最后穿鞋子)，避免着凉保健教师观察与指导1幼儿午睡环境的创设(卧室温度、通风、光亮)2 幼儿入睡率以及盖被情况 3 教师及保育员是否巡视或协助特殊儿童入睡环境创设建设1卧室温度适宜，光线暗弱 2 播放唾前小故事1保持卧室光线暗弱，稍微打开一点窗户，使室内空气流通2幼儿午睡情况巡视记录板1根据季节适当调节室温，关闭门窗2逐步打开室内照明灯行
6、政巡视观察要点1保教人员创设的午睡环境是否适宜(光亮、温度、被褥：2午睡物品的准备是否到位(拖鞋、痰盂等)3保教人员的巡视方式是否注重到个别孩子大班习惯养成：1.能自己独立入睡2.有准确的睡觉姿势3.会自己折叠被子、整理床铺时间睡前睡中睡后观察要点1幼儿穿脱衣服的顺序是否准确1幼儿是否入睡2幼儿的午睡姿势1幼儿穿衣服的顺序2幼儿能否自己折叠衣服是否准确3晚睡幼儿未入睡的原因2幼儿整理衣服的情况3幼儿尝试自己折叠被子的情况保教人员保教结合行为提示1用轻声柔和的声音说话2协助幼儿脱衣服时，动作轻柔3协助幼儿盖好被子4冬季时，能使用多种方式引导幼儿了解穿脱衣服的数量及顺序1纠正幼儿的午睡姿势2即时协
7、助幼儿盖被子3巡视，记录每位幼儿的入唾情况，陪伴未入睡的幼儿，协助幼儿尽快入睡4有幼儿未入睡时不做其他的事情1一边帮需要协助的幼儿一边用语言提示其他幼儿2和幼儿一起叠被子保健教师观察与指导1幼儿午睡环境的创设(卧室温度、通风、光亮)2幼儿入睡率以及盖被情况3教师及保育员是否巡视或协助特殊儿童入睡环境创设建设1拉上窗帘，营造较暗的环境2安静舒缓的音乐1适度开窗，空气流通2幼儿午睡情况巡视记录板1根据季节适度调节室温，关闭门窗2逐步打开室内照明灯行政巡视观察要点1保教人员创设的午睡环境是否适宜(光亮、温度、被褥：2午睡物品的准备是否到位(拖鞋、痰盂等)3保教人员的巡视方式是否注重到个别孩子特殊事例
8、及对策预测问题成因分析实施对策适合期午睡（哭闹、睡不着）1家园作息时间不一致，一般幼儿在家午睡的时间要晚于幼儿园，所以还睡不着2幼儿在陌生环境中，有不安全感，难以1环境创设，增强幼儿的安全感在幼儿小床前贴上他的照片，或床头贴全家福照片，减少幼儿的焦虑情绪允许幼儿携带依恋物2调整作息时间，允许孩子“晚睡”。入睡3 幼儿尚未养成独立午睡的习惯，很多孩子在家午睡时有成人陪同、哄着睡，在入园初期还不习惯自己入睡通过创设“休闲区”，提供图书、毛绒玩具等，让幼儿的作息时间慢慢地过渡为幼儿园的作息时间3家园合作，让孩子慢慢“适合”。与家长联系，调整幼儿在家的作息时间，如早睡、早起，周末也坚持让孩子午睡等，慢
9、慢适合幼儿园的午睡生活4记录与反馈，提升“一对一”陪伴的效果。通过班级午睡情况记录板结合家长的反馈，即时了解班级幼儿午睡的情况，采取“一对一”的方式，陪伴幼儿午睡入睡较慢1家园作息时间不一致2幼儿需要成人陪伴才能入睡3卧室光线较亮影响幼儿入睡1坐在幼儿旁，轻拍幼儿入睡，用悄悄话提示安抚幼儿情绪2尽量减少光线射入3用儿歌等方式激励、引导幼儿入睡，如：“小眼睛快休息”、“小手小脚也休息，起来一起做游戏”、“睡不着，没关系，我们就闭着眼晴休息一会儿吧！”4创设“温馨书吧”，协助幼儿进入睡眠准备状态，待他们有睡意时再实行午睡活动尿床1午睡前没有小便2幼儿饮水过多3睡得太熟，不知道4睡前过度兴奋1轻轻地
10、将幼儿唤醒，并即时帮幼儿换上干净的衣裤2换上干净的床单，轻拍幼儿使其入睡3安抚幼儿减少紧张情绪，建立安全感。如：“没关系，睡着不知道了是吧！我们把衣服换了就舒服了。下次记得午睡前要小便哦!”4对容易尿床的幼儿，要适当控制饮水，提醒其在午睡前如厕，在午睡过程中提醒小便俯卧1缺乏安全感1协助幼儿调整睡姿，并轻拍幼儿入2感觉舒服睡2让幼儿了解俯卧的坏处，如：“这样睡，心脏要提意见了，压着会透不过气来的”、“侧睡或者仰睡是最准确的姿势，对身体有协助”、“宝宝侧过来这样更舒服”睡眠时间段1缺钙2消化不良3作息习惯1与家长联系，协助幼儿补充钙质，检查是否有消化不良的现象2幼儿睡醒后，坐在幼儿旁，轻抚幼儿3
11、注重幼儿盖被的情况，即时协助幼儿盖被子不良习惯（玩生殖器官、吃手指、咬被子等）1精神太紧张2情绪不安或低落1 引导幼儿多实行户外活动和游戏 保持心情愉快2为幼儿播放音乐、故事，或给个“安慰吻”，转移幼儿的注意力3协助幼儿小手放在被子外面，坐在幼儿旁，轻拍幼儿入睡4与家长联系取得支持与配合户外篇小班习惯养成：1.愉快参与活动，主动活动身体2.尝试使用运动器械，学习一些基本运动方式3在成人提醒下，不做危险动作，不用器械与同伴大闹时间运动前运动中运动后观察要点1 幼儿的着装是否便于运动2 天气的变化对幼儿运动的影响3运动器械是否安全4 运动场地对于活动是否合适1幼儿是否有不良的生理反应2幼儿是否有情
12、绪变化3幼儿动作发展是否平衡4幼儿是否有安全意识5个别幼儿需求注重幼儿的生活料理保教结合行教师1协助幼儿检查服装、鞋子(鞋带)是否便于运动；冬天提醒幼儿将帽子、围巾脱去2根据天气变化，调整1随时注意幼儿在运动中的情绪，注重幼儿是否能够积极参与活动2在运动中根据幼儿面色、出汗、心跳等情况协1引导幼儿实行放松活动，以便恢复身体机 能和 消 除 身体疲劳2提醒幼儿适量饮为提示适 合的场 地 实行 运 动(夏天找阴凉，冬天找阳光)3对于新投放的器械，运动前给幼儿介绍或示范4 提醒幼儿运动前喝适量的水5 组织幼儿实行运动前的准备活动，做好适合性准备助幼儿即时调整内容和运动量3引导幼儿熟悉并能尝试使用提供
13、的体育材料，满足发展基本动作的需要4鼓励幼儿大胆挑战自己，坚持到底5引导幼儿不做危险动作水3组织幼儿实行如厕、擦汗环节保教结合行为提示保育员1 运动前与教师沟通摆放器械的具体要求，根据要求选择合适场地，合理摆放运动器械2 检查运动材料是否清洁、安全，如滑梯上的螺丝有无松动，上面有无积水、落叶树枝等3准备擦汗毛巾、放衣篮等1 看面色，抚摸幼儿的头、颈、背部，观察幼儿的活动量及运动密度，提醒或协助幼儿增减衣物2特别注重体弱幼儿，必要时协助幼儿背部垫上毛巾 3 观察幼儿的活动量，提醒幼儿到休息处擦汗或休息4协助教师指导和协助幼儿运动5随机实行安全提示1整理运动器具2协助有需要的幼儿用热毛巾擦脸3协助
14、幼儿抹去身上的汗再增加衣服保健教师观察与指导1巡视户外运动器械及场地安全2检查保教人员户外运动护理用品的提供情况3观察体弱儿及肥胖儿的面色、精神，注意其运动量的控制4检查保教人员户外运动护理用品的使用情况环境创设建设1根据幼儿年龄特征摆放运动材料，创设运动环境2划分大运动量和小运动量区域设置休息处：提供饮水桶、干毛巾、餐巾纸及放衣服的篮子等设置运动后料理区，提供 热毛 巾 及 饮水桶行政巡视观察要点1是否保证充足的运动空间与时间2是否做好充分的准备工作3.运动过程中是否做到“三看”(看情绪、看表征、看运动量)、“三提醒”(增减衣物、安全游戏、调节休息)中班习惯养成：1.准确使用各种运动器械，具
15、备独立运动的水平2.能够遵守活动在原则3.爱护器械，物归原处4.有自我保护意识，知道出汗时脱衣服或有不适时主动告诉老师时间运动前运动中运动后观察要点1 幼儿的着装是否便于运动2 天气的变化对幼儿运动的影响3运动器械是否安全4 运动场地对于活动是否合适1幼儿是否有不良的生理反应2幼儿是否有情绪变化3幼儿动作发展是否平衡4幼儿是否有安全意识5个别幼儿需求1幼儿能否根据自己的 水平 整 理 体育器械2幼儿是否能保管好自己的物品3幼儿的生活料理保教结合行为提示教师1 引导幼儿自己检查服装、鞋子(鞋带)是否便于运动2根据天气变化，调整场地(夏天找阴凉，冬天找阳光)3提醒幼儿自主饮水4 引导幼儿自主地实行
16、准备活动，做好适合性准备1鼓励幼儿结伴参与2 注重幼儿的面色、出汗、心跳等生理情况，引导幼儿能根据自身情况即时调节内容和运动量3引导幼儿准确使用体育器材，满足发展基本动作的需要，并能探索与创造器械的多种玩法4培养幼儿勇于尝试、挑战自己的意志品质5注重幼儿自我保护水平，引导幼儿出汗时知道脱衣服或有不适时主动告诉老师1引导幼儿实行放松活动，以便恢复身体机 能和 消 除 身体疲劳2引导幼儿协助保育员整理运动器具，做一 些力 所 能 及的事3提醒幼儿适量饮水4组织幼儿实行如厕、擦汗环节保教结合行为提示保育员1 与教师沟通摆放器械的具体要求，根据要求选择合适场地，合理摆放运动器械2 检查运动材料是否清洁
17、、安全，如滑梯上的螺丝有无松动，上面有无积水、落叶树枝等3准备擦汗毛巾、放衣篮等1看面色，摸幼儿的头、颈、背部，观察幼儿活动量及运动密度，提醒有需要的幼儿休息或调整运动量2观察幼儿的活动量，提醒幼儿增减衣物，并引导幼儿将脱下的衣服放到指定位置3特别注重体弱幼儿，即时为出汗幼儿背后垫上毛巾4活动过程中协助教师指导和协助幼儿5随机实行安全提示1整理运动器具2引导幼儿用热毛巾擦脸3提醒幼儿先抹去身上 的汗 再 增 加衣服保健教师观察与指导1巡视户外运动器械及场地安全2检查保教人员户外运动护理用品的提供情况3观察体弱儿及肥胖儿的面色、精神，注意其运动量的控制4检查保教人员户外运动护理用品的使用情况环境
18、创设建设1根据幼儿年龄特征摆放运动材料，创设运动环境2划分大运动量及小运动量区域3创设环形区域转换道4创设准备区，提供舒缓音乐设置休息处，提供饮水桶、干毛巾、餐巾纸及放衣服的篮子等设置运动后料理区，提供 热毛 巾 及 饮水桶行政巡视观察要点1是否保证充足的运动空间与时间2是否做好充分的准备工作3.运动过程中是否做到“三看”(看情绪、看表征、看运动量)、“三提醒”(增减衣物、安全游戏、调节休息)4.注重幼儿的活动兴趣，注重培养动作、习惯、安全意识、意志品质大班习惯养成：1.能主动找同伴一起运动个，并能在运动中文明交往2.尝试间将各种运动器械实行组合，探索和创造新的玩法3.对运动中环境的变化能作出
19、反应，有简单的自我保护方法时间运动前运动中运动后观察要点1 幼儿的着装是否便于运动2 天气的变化对幼儿运动的影响3运动器械是否安全4 运动场地对于活动是否合适1幼儿是否有不良的生理反应2幼儿是否有情绪变化3幼儿动作发展是否平衡4幼儿是否有安全意识5个别幼儿需求6.幼儿是否有自我保护意识1幼儿能否根据自己的 水平 整 理 体育器械2幼儿是否能保管好自己的物品3幼儿的生活料理保教结合行为提教师1 引导幼儿自己检查服装、鞋子(鞋带)是否便于运动2根据天气变化，调整场地(夏天找阴凉，冬天找阳光)3提醒幼儿自主饮水1.注重幼儿的面色、出汗、心跳等生理情况2.引导幼儿根据自身身体状况即时调整内容和运动量3
20、.引导幼儿在运动中学会文明交往，与同伴一起尝1引导幼儿实行放松活动，以便恢复身体机 能和 消 除 身体疲劳2引导幼儿成立服务小队，协助保育员整理体育器械示4 引导幼儿自主地实行准备活动，做好适合性准备5.成立安全服务小队，协助保育员一起检查活动准备情况试将各种运动器械实行组合，探索和创造新的玩法4.培养幼儿勇于尝试、挑战自己的意志品质5.增强幼儿自我保护力，协助幼儿了解一些简单的自我保护方法3提醒幼儿适量饮水4组织幼儿实行如厕、擦汗环节5.引 导幼 儿 将 脱下的衣 服拿 回 教 室并折叠好放入小橱中保教结合行为提示保育员1 运动前与教师沟通摆放器械的具体要求，根据要求选择合适场地，合理摆放运
21、动器械2 检查运动材料是否清洁、安全，如滑梯上的螺丝有无松动，上面有无积水、落叶树枝等3准备擦汗毛巾、放衣篮等1看面色，摸幼儿的头、颈、背部，观察幼儿活动量及运动密度，提醒有需要的幼儿休息或调整运动量2观察幼儿的活动量，提醒幼儿增减衣物，并引导幼儿将脱下的衣服放到指定位置3特别注重体弱幼儿，即时为出汗幼儿背后垫上毛巾4活动过程中协助教师指导和协助幼儿5随机实行安全提示1整理运动器具2引导幼儿用热毛巾擦脸3提醒幼儿先抹去身上 的汗 再 增 加衣服保健教师观察与指导1巡视户外运动器械及场地安全2检查保教人员户外运动护理用品的提供情况3观察体弱儿及肥胖儿的面色、精神，注意其运动量的控制4检查保教人员
22、户外运动护理用品的使用情况环境创设建设1根据幼儿年龄特征摆放运动材料，创设运动环境2划分大运动量及小运动量区域3创设环形区域转换道4创设准备区，提供舒缓音乐设置休息处，提供饮水桶、干毛巾、餐巾纸及放衣服的篮子等设置运动后料理区，提供 热毛 巾 及 饮水桶行政巡视观察要点1是否保证充足的运动空间与时间2是否做好充分的准备工作3.运动过程中是否做到“三看”(看情绪、看表征、看运动量)、“三提醒”(增减衣物、安全游戏、调节休息)4.注重幼儿的活动兴趣，注重培养动作、习惯、安全意识、意志品质特殊事例及对策预测问题成因分析实施对策教师保育员跌倒1着装不适合2冲撞3身体不协调4场地原因1运动前注重幼儿的服
23、装是否会 影响运动2运动前实行安全教育，教会幼儿一些自我保护的方法3通过图示(箭头)引导幼儿按照指定方向实行活动，减少冲撞4与家长沟通，做一些早期干预5对于有困难的区域，老师提供指导与协助6根据当时情况对于场地实行调整1 注重幼儿鞋带或衣服对运动的影响2 提醒幼儿不随意跑动或故意冲撞3 特别增强对高挑战性区域的注重4 运动前对场地实行安全检查争抢材料1 材料提供不充足2 新投放的材料引起大家兴趣1提供充足的运动材料2引导幼儿用商量的方法解决问题1 运动前对材料实行补充及检查2 引导幼儿用商量的方法解决问题体弱儿童1先天性体弱2挑食，缺少运动1与家长沟通，改善饮食习惯2鼓励幼儿多运动，增强体质运
24、动前或运动中协助幼儿垫毛巾，以防感冒生理需求1偶尔2经常1教师将保育员站位补位2运动前提醒幼儿先上厕所1 保育员带幼儿上厕所2 运动前提醒幼儿先上厕所易出汗儿童1身体素质差，容易出汗2 运动后出大量出汗1鼓励幼儿多运动，增强体质2提醒幼儿大运动量后实行小运动量活动3引导幼儿到休息处主动擦汗，饮水补充水分1 运动前协助幼儿垫上毛巾2 运动中协助幼儿擦汗肥胖儿童1遗传因素2吃得过多，运动过少1鼓励幼儿积极参与运动2引导幼儿先从运动量小的活动开始循序渐进用语言和行动一起鼓励幼儿参与到运动中胆小儿童1性格原因2尝试后失败1与家长沟通，多创设机会，锻炼幼儿2为幼儿提供安全心理暗示，拉着他的手或扶着他实1通过“你能行”、“我会在你旁边”等言语鼓励幼儿实行尝试行活动3鼓励幼儿不要放弃，告诉方法后再次粪试2 通过语言鼓励幼儿再次尝试备注：当天若遇空气污染指数三级或以上，则将户外运动改至室内实行，避免对儿童健康产生影响。