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1、军训及拓展训练心得总结5篇 我们的身体在军训中强壮，我们的意志在军训中磨砺，我们的风采在军训中展示。你会写军训心得？军训心得能让你得到更多的收获。你是否在找正打算撰写“军训及拓展训练心得”，下面我收集了相关的素材，供大家写文参考！ #675012军训及拓展训练心得1 为了庆祝公司销量业绩的突飞猛进，增加团队凝合力，增进沟通沟通和友情，公司人事部部组织全体员工、部分经销商及家人前往黄埔重点旅游风景区笑翻天乐园进行户外拓展训练活动。当天的缩小包围圈、冲出亚马逊、毕业墙等项目活动，寓教于乐，夜晚实行的烧烤晚会，喧闹无比。 “贡献的是个人，呈现的是整个团队”。在拓展训练中，精英学员们无不表现出贡献精神
2、。发挥自身优势，学习他人之长，共同完成目标任务，真实地体现了一个团队的团结与协作，沟通与协调，真诚与信任，激情与挑战，志气与信念，素养与心态，见解与共识的完备统一。在此过程中，也熬炼和提升了精英学员们制定目的、策划方案、组织指挥、统一执行的综合实力。 通过此次的拓展训练不仅拓展了精英学员们的体能和智力,更重要的是它变更了精英学员们的某些思维模式,已沉睡的一些潜能被唤醒了.它把深邃的理论溶入一个个看似简洁的活动中,让精英学员们自己去理解,自己去提炼.当高强度的训练与汗水交织在一起时,深刻体验到了一个团队的成长要经过千百次的锤炼才能获得胜利的喜悦! 最终感谢笑翻天乐园的教官，是在教练的带领下，我们
3、才共同面对了乏累、压力、艰险和恐惊的挑战，共同完成了一系列看似很难完成的任务，享受了历经艰辛之后的胜利喜悦，增进了沟通沟通和友情，大大增加了团队凝合力、战斗力! #675014军训及拓展训练心得2 20_年6月30日，我们参与了公司组织的拓展训练活动，在训练过程中，笑翻天乐园的教练教会我们在任何时候都不忽视激励和信任的作用，从而激发出每一个成员剧烈的集体荣誉感，从气概上为成员鼓足志气，并保证合作的顺当进行。在这次训练中，以简洁的嬉戏，阐述抽象的道理，让我找回了工作中被时间磨蚀掉却特别宝贵的东西：意志、坚决、激情、英勇、合作。此次拓展训练将干脆引深到我们实际工作中,做好自己份内的每一件事就是对自
4、己对公司最大的回报!下面就这次拓展训练的体会简洁的介绍一下： 在“孤岛求生”这个不太起眼的项目中，我却有着极其深刻的体会。这个项目我们队做得是比较胜利的，协作默契，动作快速。但令我感受最深的还是教练的一席话。教练分析了我们胜利的缘由，大家都没有以个人为中心，考虑的都是整体，因此能够刚好发觉问题，以最快速度找到解决的方法，并得到了大家的认同，才能使工作能够有条不紊地开展下去。但同时也有不足之处，最高指挥者纵观全局，心里很明白却表达不清，与他人沟通不够;中间层虽有好的想法，却苦于自己所在的位置(哑人岛)，因而难于得到其他人的理解;最底层只顾发表自己的见解，争论过多，没有留意听从指挥。由此引申到我们
5、的工作中，身处不同的职位，有着不同的角色，从个人的角度动身，总会有这样那样的冲突。要想使大家凝合为一个整体，必需各守其职，各尽其责，刚好沟通，排解冲突，使大家有着统一的相识，共同朝着一个目标而努力，这样才会取得胜利。真有听君一席话，胜读十年书之感。 通过“穿越电网”“冲出亚马逊”“毕业墙”协作项目竞赛结束后给我的感悟是：其一，集体的协作精神特别重要，一个人的力气是有限的，个人要听从集体利益，只有大家同心协力才能共渡难关。其二，任何一个团队，都不能忽视领导的作用。不管这个领导是否聪慧、是否有实力，大家都应当围围着这个领导核心，一起出谋划策共同开展工作。其三，在做任何事情之前，要有个具体的策划，再
6、加上领导最终的系统决策，才会避开做些无用功。其四，团队中成员的相互沟通和沟通是特别重要的。 与实际工作相联系，我最大的感受就是：其实每个人都是很坚毅的，所以每个人在平常工作和生活中都有潜在的实力未曾发挥出来;有时候可能连自己都不清晰能不能完成的一项艰难任务，能不能超越的一个困难，事实上只要有信念、有志气去面对，就没有过不去的坎。同时我还相识到：自己在困难面前，脑瓜转得还不够快,自己的心里素养还不是很好。通过这次拓展训练让我的心胸变的更加宽敞。让我时刻提示自己：信任自己，勇于把握机会，时时保持主动进取的人生看法和团队合作精神! 拓展训练虽然是结束了，但我信任参加其中的每一个人，都会从拓展培训中得
7、到了或多或少的启发，我们是否能真正把拓展中的精神运用到日后实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活中遇到的困难当中，还须要一个更长的磨练时间。我们要用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对公司的每一项工作任务，我们将攻无不克! #675013军训及拓展训练心得3 六月，广州金升阳科技有限公司研发部来到位于广州黄埔丹水坑风景区的笑翻天乐园进行团队拓展训练。 一天短暂的体验式拓展培训让我们体会到团队利益无小事，团队的利益高于个人的利益才是完备团队。一天短暂的体验式拓展培训，大家把工作生活中习以为常、简单漠视的观念和行为进行再相识，个人的才智与团队的合力是多么的重要。 团队利益
8、无小事，这是怎样高度的一种定义啊!在成员分工协作、各尽其能、高度负责，牵一发而动全身的社会，对团队是什么样的要求?是要求个人激发自我潜力，超越团队目标;是时刻相识到细微环节确定成败;是始终坚持一切团队利益高于个人利益。有了这些及共同目标，再加上充分的沟通和协作，才是完备的团队。 首先是一个简洁的嬉戏：“惯性拍手”，嬉戏的规则简洁到我不想用文字去描述它，但嬉戏背后的意义却远非文字所能表达，教官给了我们一句点睛之笔的总结：“惯性是导致很多工作低效、不能如期完成、损失团队利益的罪恶之手。” 在经验了一场团队相识的革命性洗礼后，接下来的“突击障碍”、“信任桥”、“智力剪纸”，让我们领悟到了“牺牲小我成
9、就大我”的个人奉献精神;感悟到了每个人都是渴望被信任的，有了别人的信任，身上便平添了责任感，在本着对自己对他人负责的看法，压力才能转化为不尽的动力;个人的才智和团队的决策是完成共同目标的重要推动力。同时，这些活动也培育了我们在管理工作中的很多必需特质：领导的决策力，快速反应的应变实力等。最终的“密码传递”活动令我们参加其中的每一位队员都终生难忘。活动前教官三番五令的嬉戏规则说明或许让大家觉得太小瞧我们了。 高效团队拓展培训已落下帷幕，一天里队员们在教官细心支配下体验到了或许日常生活中从未正视过的亮点。我们生活在团队中，每个人的激情、才智和奉献，才能成就团队的傲慢。我们感谢教官的启迪和引导，也感
10、谢公司给我们这样的学习机会。一天酷暑中的辛苦和汗水换来如此深刻的心灵震撼，我们每一个人都刻骨铭心。教官集合队伍的讲话还在耳边响起，“今日的公允是对你的恩惠，不公允是对你的激励;你期望的胜利，只能靠你今日的努力付出，对自己付出，对团队付出。” #430540军训及拓展训练心得4 个人心理训练 通过训练课程能够有效地拓展人员的潜能，提升和强化个人心理素养，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与团体之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更昂扬的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝合力。 团队合作训练 拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长
11、的不断增值的训练课程。是特地协作现代企业进行团队建设须要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所接受的一种有效的训练模式;训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教化手段，学员参加的训练将成为他们终身难忘的经验，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。通过拓展训练，学员在以下方面将有显著的提高：相识自身潜能，增加自信念，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创建力，提高解决问题的实力;相识群体的作用，增进对集体的参加意识与责任心;改善人际关系，更为融洽地与
12、群体合作;学习观赏、关注和爱惜自然。 现实社会意义 现代社会是一个高度人际互动的社会，是一个团队英雄主义的时代。如何实现团队的整体优势和优势互补?在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感沟通越来越困难的竞争环境中，企业、组织和个人更须要团队。拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展训练强调学员去“感受”学习，而不仅仅在课堂上听讲。我们都知道，当我们不了解其它人的感受时，即使我们有很好的见解，我们也很难劝服他人。探讨资料表明，传统课堂式学习的汲取程度大约为25%，而要求学员参加
13、实际操作的体验式学习汲取程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学员。拓展训练正是一种典型的户外体验式培训。 拓展训练这种形式既平安又有肯定的趣味性，易于被学员接受。但拓展培训的最终目的，是让学员将培训活动中的所得应用到工作中去。假如缺乏专业培训师的指导及看法，则很难达到志向的效果。 拓展训练是体验式的学习过程但并非体育加消遣，它是对正统教化的一次全面提炼和综合补充。大多数人认为，提高素养的手段，就是通过各种课堂式的培训来驾驭新的学问和技能。其实，学问和技能作为可衡量的资本当然重要，而人的意志和精神作为一种无形的力气，往往更能起到确定性作用。在何种状况下能使有限的学问和技能释放出最大的能量?如
14、何开发出那些始终潜藏在你身上，而你自己却从未真正了解的力气? 以体验、共享为教学形式的拓展训练的出现，打破了传统的培训模式，它并不灌输你某种学问或训练某种技巧，而是设定一个特别的环境，让你干脆参加整个教学过程。汲取了国外先进的阅历，在参加、训练中通过设计富有挑战性与思想性的户外活动，培育人们主动的生活看法与团队合作精神。教官充分调动学员的主动性，投入到每个项目中，让学员体验，面对各种不同的环境及挑战，学习解决问题。通过看、听、行动、体验、共享沟通与总结相结合的“立体式”培训，以小组探讨;角色的仿照;团体互动、脑力激荡等方式让学员切身的感受、体会、领悟。 #577727军训及拓展训练心得5 我很
15、感谢能通过学校的社会实践活动有这样一次深刻的体验和有意义的经验。在这次拓展中，支配的训练注意团队项目，它的最大特点就是同心同德，团队的集体才智的体现和团队的创建力。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最应当留意的是如何组织、协调及协作好，而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应当远远超过了其自身!在公司的组织下，全体人员前往笑翻天拓展训练基地进行了户外拓展活动。整队、分组、选队长、起队名、画队旗，很快“黄河狼”队和“无敌”队就诞生了，大家纷纷喊着各自队伍的口号，以饱满的热忱投入到了接下来的活动中。 拓展训练共实行了高空作业和攀越毕业墙等多个项目，高空作业考察的是每一个成员的胆识，对
16、于这样一个项目，许多人都缺乏自信，甚至不敢尝试，但在大家的激励之下，每个人都很顺当的完成这个项目。攀越毕业墙考验的是团队的协作与才智，在全体成员的共同努力之下，大家也是很快完成了这样一个项目。 半天的拓展活动在不知不觉中很快就过去了，大家好像意犹未尽，当教练问起大家：今日最大的感受是什么时，大家异口同声的回答道：我们是最优秀的团队! 晚上，公司还实行了别开生面的聚餐活动，大家团聚一堂，在欢声笑语中传达着团队的和谐。或许正如他们所言，这是一个极为优秀的销售团队，他们克服了各种困难与挑战，创建了一个又一个销售奇迹，可能今日是一个新的起点，他们不仅将创建下一个飞跃，更要创建下一个奇迹。 经过之前的拓展训练，大家纷纷意识到了团队合作的重要性，彼此的心更加贴近，感情也更加深厚，纷纷放开心门，畅所欲言，讲解并描述自己的过往，倾听同伴的心声，现场的气氛也越来越融洽。 拓展训练体会本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第11页 共11页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页