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1、2023年大学生心理健康月活动策划方案 第一篇：高校生心理健康月活动策划方案 为进一步深化院系、班级在心理健康教化工作中的主体作用，强化校内心理健康气氛，激发学生主动心理品质，提高我校学生心理健康的整体水平，经探讨确定，在全校开展第十届高校生心理健康月活动。具体方案如下： 一、活动主题 自信阳光有爱 二、活动对象 全校本、专科学生 三、活动时间 2023年5月9日2023年6月8日 四、活动内容及支配 一第十届高校生心理健康月开幕式活动暨XXX心理讲座 主讲人：校外专家 时间：5月具体时间另行通知 地点：校礼堂 二心理主题班会大赛 1.赛制流程： 1初赛：由各院系自行开展，每院系举荐1-3个班
2、级13-15级均可参加校级复赛，候选班级须填写“心理主题班会策划书详见附录2，并于5月9日上交至高校生活动中心320。 2复赛5月15日及决赛时间另行通知：竞赛形式为现场演示，时间为20分钟，参赛人员和竞赛所需材料由参赛班级自行准备，竞赛的时间、地点、评委由询问中心统一支配。 2.相关要求： 主题班会应由班级心理委员组织策划并实施开展，可根据班级具体状况自由选择主题，以营造心理健康气氛，反映、研讨、解决实际生活中存在的心理困惑为目标，开展形式可多样化，如：团体训练、心理沙龙、心理剧、心理案例、角色扮演、趣味活动等。 3.奖项设置：一等奖一个，二等奖二个，三等奖三个，优秀奖若干。 三模拟面试 目
3、的：通过模拟面试关心学生了解面试的形式和内容，以及自己在面试过程中存在的问题，并能有针对性的做出完善的准备，提高真实面试的胜利率。 时间：201*年5月具体时间另行通知 地点：高校生活动中心具体地点另行通知 对象：全校2023级本科生和2023级专科生。 内容： 本次活动分三个环节。1简历评比环节；2模拟面试大赛环节；3无领导小组探讨环节 第一环节：简历评比环节 参赛者在规定时间上交个人简历，评委在三天内完成简历的评定工作，由多名评委参照简历评分标准，接受打分制，取平均分。 其次环节：模拟面试环节 由面试考官对参赛者进行面试，内容包括自我介绍、对专业学问的考核、现场回答下列问题等环节。 第三环
4、节：无领导小组探讨环节 竞赛前由主持人宣布选手名单及竞赛规则，随即介绍测试步骤和考察要求，然后宣布探讨起先。 具体流程如下： 1准备阶段：选手拿到试题后，独立思索，列动身言提纲，一般为1分钟左右； 2个人发言阶段：选手轮番发言阐述自己的观点，一般为1分钟左右； 3自由探讨阶段：选手互相探讨，接着说明自己的观点，或对别人的观点提出不同的看法，并最终得出小组的一样看法，一般为15分钟左右； 4总结发言阶段：由小组举荐一位组长向评委汇报探讨结果，一般为2分钟左右； 5评委打分阶段：评委分别给每位选手打分。 四优秀心理委员评比 时间：6月初具体时间另行通知 地点：高校生活动中心410 内容： 1.各院
5、系自行开展选拔，每院系举荐1-5名心理委员13-15级均可参加校级评比； 2.参加校级评比的候选人须填写“优秀心理委员申请表详见附录3、撰写“优秀心理委员自荐材料自荐材料需具体介绍本人担留神理委员期间的工作业绩，并与5月20日中午12:00-13:30交至高校生活动中心320； 3.参加校级评比的候选人需准备3分钟自由演讲及PPT演示文稿，简要介绍自己担留神理委员期间的主要工作； 4.校级评比工作将由学工部心理健康教化与询问服务中心组织完成，具体时间另行通知； 5.各院系举荐名额： 举荐名额为1名的院系：媒体与技术传播系、社会科学学院、体育学院 举荐名额为2名的院系：化学工程学院、机械工程学院
6、、理学院、输变电技术学院、外国语学院、信息工程学院、艺术学院 举荐名额为3名的院系：建筑工程学院、经济管理学院、自动化工程学院 举荐名额为4名的院系：能源与动力工程学院 举荐名额为5名的院系：电气工程学院 五5.25宣扬活动 时间：5月25日当天 内容： 1.在新校区篮球场旁进行条幅签名活动，号召大家关注心理，关注自我健康； 2.在寝室和校内发放心理健康学问彩页，普及心理健康学问，提升学生自我调整实力； 3.以“自信阳光有爱为主题，各院系通过条幅、彩喷或者板报的形式宣扬心理健康学问，增加心理健康意识，营造心理健康气氛。 六“你我他微视频大赛 为增进同学间沟通，呈现东电学子风采，宣扬自信阳光有爱
7、的人生看法，心理询问中心将于本届心理健康月期间举办“你我他微视频大赛，大赛实行团体报名的方式，激励学生以团体为单位，以影像为手段，充分表达本团体的文化精神和团体成员间的主动互动，用镜头觉察身边的正能量！ 大赛时间：5月 参赛对象：由在校学生组成的各种官方团体如支部、班级、寝室等、非官方团体如社团、球队、挚友圈等皆可以团体名义报名参赛。 赛制流程： 1初赛：由各院系自行开展，每院系按比例举荐作品参加校级复赛，具体数量如下： 举荐名额为2个作品的院系：媒体与技术传播系、社会科学学院、体育学院 举荐名额为4个作品的院系：化学工程学院、机械工程学院、理学院、输变电技术学院、外国语学院、信息工程学院、艺
8、术学院 举荐名额为6个作品的院系：建筑工程学院、经济管理学院、自动化工程学院 举荐名额为8个作品的院系：能源与动力工程学院 举荐名额为10个作品的院系：电气工程学院 举荐作品于5月13日前上交。 2复赛：由询问中心组织评委对作品进行评比，选出10-20个作品进入决赛。 3决赛：进入决赛的作品将发布在询问中心的微信平台上，由公众投票和评委打分两个维度共同确定决赛名次。 微视频要求： 1主题显明，立意主动向上，反映本团体的文化精神； 2立意新颖，微视频情节连贯明白、角色生动自然； 3画质清晰，拾音清楚； 4作品为原创，不行抄袭； 5作品时长：3分钟以内含3分钟； 6作品命名方式：作品名称+参赛团体
9、名称+联络人联系方式。 奖项设置：展播作品6个，优秀作品若干。 七第十届高校生心理健康月闭幕式暨心理剧展演 时间：6月具体时间另行通知 地点：校礼堂 内容： 1第十届高校生心理健康月活动总结； 2对健康月期间获得奖项的优秀学生和集体进行表彰； 3对心理健康教化优秀老师和单位进行表彰。根据院系开展心理主题班会的具体状况评比出心理主题班会优秀指导老师；根据关于进一步加强高校生心理健康教化工作的若干要求评比出心理健康教化优秀单位。 4心理剧展演 要求： 全校学生可以班级或院系等集体的形式参与报名，由心理询问中心从各院系上报的心理剧剧目中精编、精选34个优秀心理剧剧目进行展演，每个剧目表演时间约在10
10、15分钟； 有意愿参与者可填写“心理剧展演活动申请表并附具体剧本，于5月9日中午12：00-13:30上交至高校生活动中心320。 备注：心理健康月期间各项活动的具体时间、地点如有变更会另行通知。 其次篇：高校生心理健康教化月活动策划方案 前言：关爱高校生心理健康，营造阳光和谐校内，从爱自己起先行动。根据黑龙江省教化厅及我校心理健康教化工作开展的实际状况，将3月25日4月25日定为我校“325高校生心理健康教化月，通过形式新颖、内容丰富的心理健康教化活动，在校内广泛普及心理健康学问，激发高校生关爱自我身心健康、阳光和谐成长。活动策划具体支配如下： 一、活动主题 悦纳自我，乐享生活 二、活动对象
11、 全校师生 三、活动时间 3月25日4月25日 四、组织机构 主 办：校党委学生工作部处 承 办：校高校生心理健康教化中心 协 办：校高校生心理朋辈指导中心 各学院高校生心理朋辈指导中心 五、具体活动支配 一首届心理嘉年华“心体验活动 承 办：校高校生心理朋辈指导中心 目 的：通过嘉年华玩耍过程体验，在宽阔学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的气氛，通过组织、设计一系列内容丰富、参与性强的活动，宣扬高校生心理健康学问，促进建设和谐社会、和谐校内、和谐心灵的理念，为学生搭建起熬炼心理素养，提高心理承受实力的平台，全方位的加强心理健康教化。 时 间：3月25日3月27日 地 点：高校生活动中心
12、 参与人员：全校本科生、探讨生、老师 二东林心生活改版微信公众平台和原创朋辈辅导员之歌-“拥抱天空正式发布 承 办：校高校生心理朋辈指导中心 目 的：通过新媒体普及心理健康学问，宣扬学校心理健康教化工作风采。 时 间：3月25日 地 点：新老食堂门前广场 形 式：公众平台微信扫二维码活动，“拥抱天空 MV演员选拔 三“朋辈心理辅导工作感悟主题征文竞赛 承 办：校高校生心理朋辈指导中心 目 的：通过征文，促进朋辈心理辅导员对朋辈团队、工作的思索和感悟，为更好的指导和提升朋辈心理辅导员的帮扶水平和技巧供应参考。 时 间：4月2日4月15日 参与人员：全校朋辈心理辅导员各学院心理朋辈指导中心学生干部
13、、班级心理朋辈辅导员，自愿参与。 形 式： 征文，评比出一、二、三等奖。全部获奖征文分批次在东北林业高校学工网站和高校生心理健康教化微信平台发布。 四老师、学生个人成长培训 承 办：高校生心理健康教化中心 目 的：通过询问技能、朋辈辅导技能等主题的工作坊、将理论与现场模拟、实践体验相结合，进一步提升专兼职询问师、心理专干、朋辈辅导员的专业技能，有效促进工作团队的个人成长。 时 间：3月28日4月25日，每周1次，每次2小时。 地 点：高校生活动中心 参与人员：各学院业务老师、专兼职心理询问师、各学院心理专干、心理朋辈辅导员、探讨生 形 式：理论讲授、现场模拟、团体辅导相结合五“爱自己，从说明起
14、先宣扬活动 承 办：校高校生心理朋辈指导中心 目 的：激发高校生用文字、心声、照片和实际行动表达对自我的珍惜，对生命的敬畏，对人生的酷爱。 时 间：4月8日 地 点：新老食堂门前广场 参与人员：全校学生 形 式： 1、“私信I LOVE ME活动现场活动 2、“爱自己，爱睡眠活动现场活动 1“我要早睡早睡宣言留影活动 2“寄给夜猫子明信片投递活动 六“你最珍贵电话传情“活动 承 办：校高校生心理朋辈指导中心 目 的：激励同学们说出自己的爱意与歉意，使同学们的人际关系更和谐，自身更加乐观开朗，关心同学传达爱意、解欢乐结。 时 间：4月16日 地 点：新老食堂门前广场 参与人员：全校学生 形 式：
15、参与活动的同学在背景墙上选取照片，在照片反面写上自己想对同学说的话，落款标明自己的姓名及对方的电话号码，完成后将照片交还工作人员，写完话语的同学要到另外一位工作人员所在的背景墙上选取一张已写话语的照片，拨通照片反面的电话转达上面写的话。 七心理危机工作研讨会 承 办：高校生心理健康教化中心 目 的：围绕当前心理健康教化工作中遇到的常见问题，以案例探讨的形式，主动探求危机个案发生时的有效解决方法与处理措施，进一步提高高校生心理健康教化工作队伍的专业化水平。 时 间：4月25日 地 点：行政楼党委学工部219室 参与人员：全体专兼职辅导员，各学院心理专干 注：活动地点和时间如有变更，会提前在校内网
16、通知，请大家刚好关注校内网。 党委学生工作部处 高校生心理健康教化中心 二一六年三月二十三日 第三篇：心理健康月活动策划 心理健康月活动策划 1.活动背景 人际关系，是指人们在各种具体的社会领域中，通过人与人之间的交往建立起心理上的联系，它反映在群体活动中，人们互相之间的情感距离和相亲密的人际关系都属于良好的人际关系，对于一个人的工作、生活和学习是有益的；相反，不和谐、惊慌、消极、敌对的人际关系则是不良的人际，对一个的工作、生活和学习是有害的。社会心理学的调查探讨了说明，良好的人际关系是一个人心理正常进展，特性保持健康和生活具有华蜜感的重要条件之一。 古语云：“天时不如地利，地利不如人和。对于
17、远离家乡外出求学的高校生来说，无论在什么状况下都应重视“人和这个重要因素。所以大生学会建立良好人际关系的方法，驾驭其途径，无论是对在校建立起一个良好的学习环境，还是对毕业后建立一个良好的工作环境，都是特别必要的。因此，针对人际关系这个主题，我们班于将针对人际关系举办一次心理活动。 二、活动目的1让同学懂得人际交往过程中应留意的误区，通过活动，消退困惑，走出误区； 2 感受人生的欢乐和华蜜，从而以一颗主动乐观的心来善待四周的每一个人，善待生命的每一天。 三、活动宗旨 “提高班级凝合力,构建和谐班级。 四、活动主题 “学会人际交往，提升交往实力 五、活动形式 召欢乐理健康主题班会 六、活动时间及地
18、点： 时间：2023年4月21 地点：博学楼B304 七、活动过程： 1.主持人作开场白 2组织同学做心理小玩耍 3.班主任作活动总结 一“人际财宝25分钟1给每个成员分发一张白纸，一只笔。然后请成员跟着领导者的指导语和示范，绘制自己的人际财宝图。 1首先在白纸的中心画一个实心圆点代表自己。 2然后以这个实心圆点为中心，画三个半径不等的同心圆，代表三种人际财宝或者人际圈。同心圆内随便一点到中心的距离表示心理距离。将亲朋好友的名字写在图上，名字越靠近中心圆点，说明他与你的系越亲密。 3写在最小同心圆内的属于你的“一级人际财宝。你们彼此相爱。你情愿让对方走进自己心灵的最深处。共享你内心的隐私、苦痛
19、和快乐。这样的人际财宝不多，却是你最大的心灵慰籍，也是你生命中最重要的成长力气。 4写在其次大同心圆内的是你的“二级人际财宝。你们彼此关切，时常聚在一起闲聊玩耍，一起共享快乐，一起努力奋斗。虽然你们之间有些隐私是无法共享的，但这类挚友让你时常感到人生的温馨。 5写在最大一个同心圆内的属于你的“三级人际财宝。这些挚友，可以是平常见面打个招呼，但是需要关心时也情愿尽力帮助的挚友；可以是曾经比较亲密但渐渐疏远，却照旧在你心中占有一席之地的挚友；也可以是平常难得见面，却不会遗忘在逢年过节问候一声的挚友。 6同心圆外的空白处代表你的“潜在人际财宝。尽量搜寻你的记忆系统，把那些虽然比较疏远但仍属于你的人际
20、财宝的人的名字写下来。 2领导者引导成员进行思索和共享：一般而言，一个成年人需要与大约120人维持不同程度的人际关系，其中包括2-50人心理关系比较亲热的人。假如人际关系过疏或过密，都简洁引发个体的心理问题，或孤独无助，或自我迷失。你的人际关系现状如何?是否合适?你认为是自己身上什么性格品质给你带来了好人缘?或者假如的人缘不太好是什么缘由导致的?试着一边整理自己的人际财宝，反思自己在人际交往中所表达出来的性格特点比方是否因一时生气的心情而失去了曾经的知己；是否因太自我中心忽视他人的感受而被四周的挚友渐渐疏远，找出自己需要接着发扬和改良的地方。 四小结5分钟 1领导者激励成员在日常生活中虚心听取
21、他人对自己的评价和反馈，了解自己在人际交往中的受欢迎程度，分析其中的缘由，然后主动进展受欢迎的性格特点。 一、活动目的1让学生学会全局思维、清晰表述、精确回应。 2学生学会多角度找缘由，主动担当责任。 3体验有效的信息沟通要素包括精确表达、用心倾听、思索质疑、澄清确定等。 二、活动时间 大约需要1015分钟。 三、活动道具 两张样图，每人一张16开白纸和笔。 四、活动场地 室内为宜。 五、活动程序 1第一轮请一名自愿者上台担当“传达者，其余人员都作为“倾听者，“传达者看样图一两分钟，背对全体“倾听者，下达画图指令。 2“倾听者们根据“传达者的指令画出样图上的图形，“倾听者不许提问。 3根据“倾
22、听者的图，“传达者和“倾听者谈自己的感受。 4其次轮再请一位自愿者上台，看着样图二，面对“倾听者们传达画图指令，其中允许“倾听者不断提问，看看这一轮的结果如何？ 5请“传达者和“倾听者谈自己的感受，并比较两轮过程与结果的差异。 六、留意事项 1第一轮与其次轮两张样图构成基本图形一样，但位置关系有所区分。 2两轮中的“传达者可以为同一人，也可以为不同人。 3邀请“倾听者谈感受时要选择有代表性的，如画得较精确的和特别离谱的，这样便于分析出造成不同结果的多种因素，从而找到改良的主要缘由。 八、活动意义： 通过本次班会，提高我班学生的心理健康学问水平，增加心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系
23、。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注高校生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。 九、人员支配：策划支配人: 张晨主持人：杨璐玩耍负责人：杨力铭 4活动总结人： 貊祖国 5拍照：廖哲、陈向东 6写稿：张晨 活动策划人：张晨日期：4月21日 第四篇：心理健康月活动方案 心理健康月活动方案 医学部心保部 喜迎苏医半年，共享阳光心灵-心理书籍读书漂流活动3月份起先 列出一些与心理方面有关的书籍，让班级的每个同学都能参与到读书沟通活动当中来，写心得体会。 共建苏医，放飞心灵4月份 预算200元 体验学问性趣味性为一体的群体玩耍，团体训练。 感悟苏医，点悟心灯心理主题班会。
24、 活动月期间，组织学部的10，11级班级开展心理主题班会，各班班级要为主题班会的开展进行具体的准备，策划书的撰写，活动开展后的总结及其宣扬，认真准备，细心完善。放飞心灵之翼，共展苏医明天心理剧。-4月份 预算：600元 以班级为单位，以不同的视角，不同的形式，不同语言诠释医学生的所面临的心理疾患，展示傲岸风采，抒发独特见解，呈现对医学的执著，对身心健康的追求。追溯苏医成长，感悟健康心理心理健康学问竞答。5月末 预算：300元 以班级为单位派代表，稳固所学心理学问，检测学习成果，激发学习爱好，徜徉心理学问之海洋。 回顾百年，光照心晴展览5月份 预算100元 1)以影片为基，揭示心理问题，阐述心理
25、学问，体悟心理健康。 2)趣味漫画图片，随可爱达人的烂漫情景，瞬间幽默，畅游心海，心头顿悟，会心一笑。 3)心理解疑，专业的学问，幽默的语言，解惑生活中的怀疑。 第五篇：“525高校生心理健康月活动方案 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX2023-2023学其次学期 活动策划 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX 二零一X年X月X日 “525高校生心理健康月活动方案 一、活动背景 近几年来，越来越多的高校生处理不好与同学之间的关系，争吵打架事务比比皆是，校内不和谐现象增多，并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中，甚至做出一些违法犯罪之事，另一部分同学有
26、来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严峻受到损害，借此在“5.25全国高校生心理健康日的到来之际，我院特举办这次高校生心理健康活动，来关心同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素养，供应一个和谐的校内环境。 二、活动目的 为迎接“5.25全国高校生心理健康日的到来，在宽阔学生中营造一种关注心理健康、重视心理健康的气氛，为学生搭建起熬炼心理品质、提高心理素养的平台，全方位地加强对我院高校生的心理健康教化。同时在全院范围内普及心理健康学问，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己、相识自己、正视自己的问题，关心同学们解除心理困扰、减轻心理压力，增加高校生的心
27、理素养。为此XXXXXXXXXXX学院特实行高校生心理健康系列活动，通过一系列内容丰富、参与性强的活动载体，宣扬高校生心理健康学问，以切实推动我院高校生心理素养教化和心理健康工作。 三、活动意义 1为学生们创建一个和谐奇妙校内。心理健康活动可以让同学们意识到校内生活的丰富多彩，并且学会珍惜，削减不和谐因素。2为学生以后学习甚至工作供应了精神上的关心。活动可以让更多的同学感同身受，使自己精神层受到良好的教化，为人更加开朗自信。 四、活动时间 2023年xx月xx日至2023年xx月xx日 五、活动地点 XXXXXXXXXXXXXXXXX 六、活动对象 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX全体
28、学院学生 七、活动内容 活动一：高校生心理健康调查 a.趣味心理测试： 制作一些趣味心理测试题，对学院学生做基本的心理测试，统计并分析。 b.发送心理健康学问手册 打欢乐扉，常有爱的海洋，一卡片的形式展览，写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验货感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、志向与情感等各方面；届时将选择出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同共享。活动二：心理健康学问宣扬 a.时间：x月xx日 b.地点：xxxxx c.内容：心理健康宣扬横幅、心理常识和健康简报展用展报或微信平台的形式，分别设立图片展板、心理健康学问展板等。活动三：心理健康主题讲座 a.时间：xx月
29、xx日 b.地点：XXXXXXX c.参加人员：XXXXXX全体师生 活动四：心理电影展播 心理电影赏析(播放健康、感人、励志片如奋斗、妈妈再爱我一次等)。 a.时间：X月XX日-X月XX日 b.地点：各班多媒体组织放映 c.将活动状况等发布到微信平台，并予以备份 八、活动经费 a.前期宣扬单：200份 0.5元200=100元 b.展板：6张80 元6=480元 c.横幅：1条100元1=100元 d.备用资金：100元 汇总：780元 九、留意事项 1.活动现场每位志愿者着装统一，佩戴证件。2.盼望各辅导员主动协作，以便顺当地开展本次活动。3.在活动过程中一切遵守学院规章制度，按程序办事。4.活动遵循保密性原则，敬重他人的隐私。 5.活动假如遇到不行遇见的事情不能正常进行时活动将改期进行，具体状况等待通知。 十、活动要求 1.请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的支配，主动参与并协作此次活动的实行。 2加强宣扬、营造气氛。充分利用校内媒体(横幅、海报、板报、广播、校内网络等)。营造良好的言论气氛，以正向宣扬为主，强化意识的形成。 3.活动结束后，要广泛征求学生看法、建议，征得反馈信息，以改良本次活动，为以后的工作积累阅历。 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX xXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 2023年x月xx日