关于心理健康的心得9篇.docx

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1、 关于心理健康的心得9篇 学习教师心理安康，是我到邢台学院第一天上的课，而这天恰巧是一年一度的教师节。 在这特别的日子里，我很有幸得听到了国家二级询问师，韩雪荣教师的报告会。 韩教师引用了教师日常工作中遇到的问题，和各种案例深入浅出的为我们分析和讲解。做为一名教师必需具有的是心理安康。 给我印象深的是讲到针对教师压力，她做了具体地讲解：由于我深有感受，现时工作中，我做为一名教师的确有压力，尤其，讲道了我们做为教师要擅长观看学生的一言一行，并且学习相关的心理学内容，教师更要无条件的敬重学生的人格。 我们现在的学生在家里都是父母和长辈的掌上明珠，在学校里会有很多的坏习惯显露出来，这就要求教师依据每

2、个孩子的特点，进展批判教育，尽量不动手打，有时打了学生反而起反作用，这一点我深有体会，由于我有过这样的错误。 我们的学生生性好动，他们都有很强的表现欲望，当他们在成绩上不能得到教师的关注时，也无法取得自我表现和胜利，就可能查找其他的途径来完成自我的心理需要。 在对学生教育治理时，我们要常常想到学生是一位“受教育的人”他应当享受到教师给他带来的，慈母般的爱，必要时给某个学生要有身体的接触，比方说学生扭扣掉了，在教室里帮他缝上，他会感到很幸福，在其他学生面前感到很傲慢。别看我学习不好，看教师多喜爱我。 教师大局部，都有偏向心，这是韩教师问我们的话，的确有，固然也包括我，尤其是排座位，学习好的总是在

3、前排，不管他的个子高矮，而学习成绩差的学生永久在后排。 听了韩教师的课，回来以后我把班里的座位立刻调整，固然不按成绩的好坏，依据个子的大小，有的学上他的成绩不好，我们要用正常的眼光，去对待他，去挖掘该学生身上其它方面的特长，比方劳动，体育，画画等，要用赞扬的语气跟他说话，鼓舞他把学习成绩搞上去。 听了韩教师的课，使我明白了很多，在以后的工作中，努力改掉这些错误的做法。 做为教师要努力使教育适合学生的个别特点，教师要懂得的他的学生来自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的价值观，因此在教育中要敏捷运用，各种教育策略这样才能取得良好的效果。 在今后的教育教学中我肯定会保持一颗安康，公正的心

4、态，关注每个学生，善待每一个学生，关怀爱惜自己的学生，让他们在轻松开心的气氛中欢乐成长，成为祖国的有用人才。 关于心理安康的心得2 在这段上暑假，我参与了一次幼儿心理安康教育讲座，开头向我们讲授幼儿心理与教育学问，从幼儿心理学定义入手渐进的叙述了心理学的分支，幼儿进展的影响因素，幼儿进展的特点等专业学问，教师边讲边分析，并举例拓展、让我们学到了许多专业的心理及教育学问，又告知我们许多教学中的心理及教育的方法，通过讲授专业学问，观看幼儿在园生活录像、手指操、找不同，画图形分析，宁静训练等各种教学方法，让我们在轻松、开心的学习气氛中学到了很多专业幼儿心理与教育的学问及运用方法。 我的感受颇深，明白

5、了许多应对幼儿教学活动及心理心情等方面的方法，我要把所学的学问运用到以后的教学及嬉戏中去，依据幼儿的身心进展特点，合理安排，因材施教，引导幼儿自主学习和活动，给他们以正确的引导，让幼儿在玩中学，在学中玩，到达娱教消遣的活动效果，让所学学问得到应有的运用，并在此根底上有所升华。 关于心理安康的心得3 心理安康的重要性就不用多提了，一个人只要心理安康，就不会做出什么出格的事情，也不会做出许多的不合常规的事情。对于学生来说，心理安康就更重要了，心理安康的学生在学习上都能够仔细努力的学习，听教师、家长、长辈的话，这些都是我们要做好的事情，在不断的进展中，这些都会得到很大的进展，我信任这一次肯定能够做好

6、学生心理安康的培训！ 我是一名小学班主任，靠着对学生心理安康的关注和喜爱，在骄阳似火的7月，我参与了龙湾区第三期中小学心理安康教师上岗C证资格培训会。此次培训请来的都是全国各地心理安康教育方面的专家，有z周红五、钟志农、徐慧珠、庞红卫等。培训的内容有心理安康与学校心理安康教育、开展班级团体辅导，培育学生积极人格、积极心理学与教师心理安康等。 在培训过程中倾听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜亮的事例阐述了心理安康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组争论、自我剖析等让我们意识到心理安康教育是一门提高学生心理素养的根底教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以削减甚至杜绝学生心理

7、问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素养，促进学生的人格健全进展的目标,教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认仔细真地上好每一节课，做好笔记，学好心理安康方面的学问，帮忙学生学得更好，生活得更好！ 心理安康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥，就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵，就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！ 钟志农教师的讲座，将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。他对班级团体的辅导，独树一帜。他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习。钟教师在讲座中说到：小学阶段学生进展的重要主题是养成一种勤奋、积极、进取的学习与

8、生活的态度。“每天向上”是人与生俱来的天赋特质。我们不难发觉新入学的小学一年级学生脸上都是洋溢着对新学校、新生活的兴奋、期盼与盼望，上课的时候每个小朋友都把小手举得高高的，争着回答下列问题。可是过了六年之后这些布满朝气的孩子脸上却写满了自卑无奈. 关于心理安康的心得4 心理教育课不同于一般文化课，它的授课方式有着肯定的特别性，其授课内容、方式、语言等等都与一般的文化课有很大的区分。而且涉及的学问领域是非常广泛的。今日在听了三位教师的心理安康教育课，也让我做为一名班主任深刻的了解到，开展这门课对与我们孩子的将来起着致关性的作用。 在教学的过程中，三位教师利用课前短短几分钟的互动沟通，缓解了学生上

9、课的紧急心情，制造了一个轻松、和谐的课堂和心理气氛。在课堂上，通过教师不断的引导，调动和学生的积极性。例如，古寨小学教师让学生把自己的想法专心的形式画在一张白纸上，学生通过不同颜色的搭配，呈现了自己当时的心理变化有多种心情，这个教学过程充分的让学生的积极性提高许多。宋教师的我挨批判了中把学生身边常常发生的小故事运用短片的形式记录下来，并呈现到课堂上，学生通过录象交谈自己的想法，最终让学生敢于把自己的错误说出来，调整了孩子的心理过程。刘教师的掌声响起来中通过三次掌声的设计，开掘了孩子们的内在浅能，充分的提高了孩子们的自信念。 最终在评课中我们相互畅谈了心理安康教育活动在学校开展的重要性，让我感受

10、颇深。我们班主任要上好每一节心理安康教育课，必需通过课堂教学活动提高学生的知、情、意，让它源于实践，用于实践。我自己总结了一些思路和想法： 从心理学的角度来看，同样的内容，采纳学生感兴趣的方式，学生承受起来会更加愿意和主动。面对从未真正接触过心理方面学问的学生，我在第一堂课里以生活中常见的心理现象为内容。从梦到星座，从肢体语言到从众，引起了学生对心理世界的奇怪，进而叙述提高心理素养的好处：提高学习效率；合理调整心情；形成良好性格；学会与人交往等，同时说明这些也是心理安康教育课以后要涉及的内容。这堂课在很大程度上实现了引起学生对心理安康的兴趣和重视，说明心理安康教育课的意义和目的，并让学生正确的

11、熟悉心理与心理安康教育课的教学目标，也为以后教学活动的开展奠定了很好的根底。 关于心理安康的心得5 在这次学校组织的专业技术人员公需课程学习中我首先选择了专业技术人员心理安康与调适一书，这本教材单看名字已经激起了我深厚的学习兴趣。我从教17年了，当了17年的班主任，也担当了17年的小学安康教育工作，深知安康教育尤其是心理安康教育的重要性。人的成长除了要有良好的身体素养，更要有安康健全的心理。只有心理强大了人才能够做到无所畏惧，工作学习中才能做到用心致志、有所建树。 这本书集科学性和有用性为一体，系统介绍心理安康与心理调适的专业学问，就专业技术人员如何了解和维护自己的心理安康，保持良好的精神状态

12、投入工作和生活，积极预防心理疾病供应了一系列理论、策略和方法。它对当前我国教师的改革将产生重大而深远的影响。书中不仅仅从教师专业化事实的角度来理解教师群体的根本心理问题，而且还高屋建瓴，视角宽阔，从社会进展、文化进步的高度来对待教师的心理问题。如何提高教师的心理素养，培育和造就能够满意全面实施素养教育要求的教师，是关系到能否进一步深化教育改革，能否实现跨世纪素养教育工程的重要工作。 通过本次学习和培训，使我更加明确了心理安康教育的重要性，把握心理调适的根本方法，提高自身的心理安康水平；自觉树立正确的教育观，学会与学生公平相处，建立新型的师生关系，做学生的良师益友;调整心态，适应现实。与时俱进，

13、不断更新教育观念，坦诚开放，正视自己，成认自身的缺乏与缺陷。接纳他人，以诚待人，建立良好的人际关系能使教师保持安康的身心。有人说我的一生三分之一的时间都在工作中度过，那么安康的心理，积极乐观的心态是必不行少的。可是我们在教育教学工作中总是会遇到这样那样的问题或是压力，科学有效地调适自己的心理，让自己更加轻松、投入的工作显得尤为重要了。 随着社会的进展和进步，心理安康已经成为现代安康概念中一个不行缺少的局部，作为一名人民教师更要有安康的心理。一个人只有处于全面安康状态，才能维持身心平衡的协调稳定，消退各种精神压力，更好地适应现代社会，幸福、欢乐工作和生活。 一本书看完意犹未尽，给人心灵的启发颇多

14、，也为我的工作与生活做了一次全新的养分补给。欢乐生活、欢乐工作其实始终住在我们心里不曾远离。 关于心理安康的心得6 心理安康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理安康教育，开展胜利与否，是学校教育的重要一环，下面就我在心理教育方面的几点心得： 一、抓熟悉提高，明确心理安康教育的重要性。 社会日新月异的急速进展和变革，各种不良思潮和冲突使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长进展过程中，缺乏科学的区分力量和社会实践阅历，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小学生常消失嫉妒、自卑、孤僻等不安康心理行为，究其缘由，我们不难发觉，他们存在心理偏差

15、，是由于在学习和生活中遇到问题和困难时，缺乏解决冲突，应对挫折和处理危机的力量。 作为教育工我们对此不能置之不.，不能只注意分数而不管学生是否具有安康的心理和健全的人格，我们要培育的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识：要下足功夫，正视心理安康教育，促使学生的安康进展，健全他们的人格，为21世纪培育合格的人才。 二、抓学科渗透，扎实推动心理安康教育。 课堂是学校进展教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学学问传授的过程，也是学生心理进展的过程。我们严格根据上级要求，开设上好心理安康课的同时，要求教师在各科备课时留意挖掘心理安康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语

16、文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素养；数学课中讨论重点是观看、留意、思维、记忆等心理活动；英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增加学生学习信念，使之敢于表现自我，增加学生群体交往意识，进展力量和共性；音乐、美术等以培育学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理安康教育。在各学科教学过程中渗透有关的学问，可以使学生到处都感受到真、善、美的”教育，提高自身的心理素养，且作为教育的主体，教师不仅在学问上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理安康教育的一个重要内容。 三、抓课题讨论，从细处着手抓好心理安康教育。 探究

17、了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径，探究并形成了优化学生情感体验、人格进展的一系列的方式方法:.方的.。主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等绽开教育，我们明显感觉到学生的心理素养、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间相互关爱、团结帮忙蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参加，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分表达。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关怀、爱惜、帮忙他人，富有怜悯心。屡次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的力量不断得到提高，心理素养

18、明显加强。 四、抓家庭教育，引导学生家长关怀子女的心理安康。 由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦.道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力气。父母在关怀子女的生理安康的同时，还应关怀他们的心理安康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是安康，这是不全面的熟悉。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无.取闹、嫉妒、自卑、不合群等行为。然而，熟悉的片面性，不少家长对于孩子的心理安康不够重视，甚至.取违反心理保健的教育方法:.方的.，这是不利于他们的心理安康进展的，在发觉他们心理有缺陷时我们就准时与家长联系做到准时矫正，并在学校上对家长开展如何对

19、子女进展心理安康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培育孩子关怀社会、关怀他人，培育他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。 总之，要使学生的心理得以安康进展，学校及教育工必需把握好心理学问，遵循学生心理进展的规律，在实践中敏捷运专心理教育规律，探究学生的心理进展，总结心理教育的阅历，与家庭、社会严密联系，才能取得良好的成效。 关于心理安康的心得7 心理素养是指以人的自我意识进展为核心，由积极的与社会进展相统一的价值观所导向的，包括认知力量、需要、兴趣、动机、情感、意志、性格等智力和非智力因素有机结合的简单整体。有专家为小学生心理安康制定了以几点标准：正常的智力、稳定的心情、适度

20、的反响、和谐的人际关系、心理与行为符合年龄的特征、能够适应学习生活等。站在特别教育的角度看，智障学生由于生理缺陷，家庭、学校教育和社会等诸多因素的影响，其心理安康进展水平，往往比健全小学生心理安康的标准水平相差悬殊，我们固然不能用小学生心理安康标准来衡量智障儿童。但在特教学校实行素养教育的今日，我们要提倡以人为本的教育理念，让学生成为一个完整的自己，就无法绕开“还给智障儿童一个安康心理”的课题。笔者认为特教学校要有意识地深入开展对智障儿童心理素养教育，虽然这是一个隐蔽得较深的、简单被无视的课题，但这个课题的落实，对智障儿童的实效价值，却极其重要。由于智力的康复、心情的稳定、正确的认知、顽强的意

21、志等心理素养，是他们将来适应社会生活与寻求自身进展的关键。同时，开展对智障儿童心理素养教育，也是我们落实教育目标、完成教育任务、保持教育幸福感的捷径之一。 在方法上，教师要在学生日常的生活、学习活动中，用自己良好的形象和亲和的态度，影响熏陶学生；同时要结合授课科目的特点，挖掘出对智障儿童进展心理素养教育的素材，通过对学生心理各层面施行积极影响，补偿其心理缺陷，以培育出良好的心理态势，为他们的一切行为供应安康的心理背景。详细作法阐述如下： 一、开发以生活为核心的课程体系，开展学生智力康复训练 智力正常是人正常生活的最根本的心理条件，是心理安康的主要标准。特教学校只有推行以生活为核心的课程体系，才

22、能系统、稳步地开展对学生的智力康复训练，以取得抱负的教育效益。目前供智障儿童使用的教材是1988年编写，已经有20多年，现在看来，它注意文化学问的传授，无视智障教育的多维目标；注意教育内容和方法的同一，无视学生智力差异的多样性；注意教师的主动，无视学生的主体，因此，它在教育目标、课程设置、教学方法与手段等方面，都已经不适合当前智障教育的需要。 智障教育效果的衡量，并不在于学生学习了多少系统、简单的学问，而在于其自身进展的需求得到多大程度的满意，比方智力得到多大程度的开发、行为得到多少矫正、自我效劳水平得到多少提高等等。20xx年培智学校义务教育课程设置方案提出了“以生活为核心”的教育理念，积极

23、主见我们的教育要从学生的实际生活需要动身，详细的教学活动要以学生已有的生活阅历为根底，既要使学生在有用生活学问、技能以及习惯等方面得到培育与进展，又要让学生体验开心的学习过程，简而言之，就是学生学习的东西要与他们的生活实际相适应。现在，很多特教学校都在开发、整合新的教育资源，革新教育内容、方法和目标，教育效益大大提高。笔者通过实践与对兄弟特校的了解后认为，落实“以生活为核心”理念的教育过程，就是最好的开展学生智力康复训练的过程，正如陶行知先生说的那样：“生活即教育”。 智力康复训练的过程，就是心理安康教育的过程。在教学实践中，教师要注意坚持好制造情感情境原则、趣味性和胜利性原则，以期获得更好的

24、心理安康教育效果。制造良好的情感情境，可以使学生体会到教师的爱，保持开心的心情，到达与学习环境的和谐，是智障教育胜利的重要因素。坚持趣味性原则的目的是激发学生学习的积极性和主动性，使他们动机明确，始终在欢快的心情中自我要求，进展学习。胜利性原则就是要我们教师在教学过程中，对学生赐予胜利的期盼，供应学生胜利的时机，并带给学生胜利的体验，这一原则对智障儿童心理安康教育特殊重要。 二、建立友好的师生关系，制造教育时机 笔者了解发觉：友好的师生关系，可以让学生形成对教师剧烈的宠爱心情，这种心情具有固定化、持续化、依靠化的特点。就是说，学生很情愿承受并听从于他心目中的首领式的教师！ 一般来说，培智班师生

25、比不大，这为每个教师走进学生的心灵世界翻开了便利之门。尽可能多地接近、了解学生，与学生交朋友，成为他们心目中有威信、和愿意信任的人，是心理安康教育最有效的方法。智障儿童有智力缺陷，但也有丰富的情感和精确的推断力。当他真实地感觉到你在重视他、关怀他时，他就会尝试主动走近你，期望在你这里得到帮忙和解脱，表现出无限的真诚。 关心是建立良好师生关系的催化剂。学习上的帮忙、生活上的照看，小到一次鼓舞、一个欣赏的眼神，都能充分满意学生期盼的被理解、被敬重、获得胜利等各种情感需要，继而让他们产生深厚的“幸福”体验并内化为进步的动力。这时，教师对于学生的号召力、治理力、“诱惑”力明显增加。这样，在和学生愉悦的

26、沟通沟通中，我们既可以感觉到师生情意的乐趣，无形之中也制造出了很多心理安康教育的时机。 在我们学校培智部，有的教师擅长处理和学生的关系，彼此亲昵，和谐融洽，所以课堂纪律好、教学效果好，学生进步快。因此，良好的师生关系，能直接或间接对学生认知、需要、兴趣、动机、情感、意志、性格等心理因素各层面施加积极的影响。 三、坚持个别化教育原则，帮忙学生和谐进展 个别化教育原则是说在教学过程中针对智障儿童的个别差异，为他们设计出各自所能到达的进展目标，然后实行相应的方法促进其实现。智障教育中，即使是在一个班级里，学生的个别差异也很明显，既有量的差异，也有质的差异，这样就导致了他们内在或外在需要的差异，因此，

27、“因材补偿”显得尤为重要。我们要在通过集体教学供应方法、材料的根底上，还要通过个别辅导、编组辅导的方式来“开小灶”，加深学问印象，稳固生活技能。虽然个别辅导的目标、内容、方法各不一样，需要教师有急躁，但越是个别化，教育效果就越可能胜利。从心理安康教育角度看，坚持个别化教育原则，不仅直接有利于全部学生智力缺陷的补偿，还能帮忙学生更好地适应学习和生活，培育积极乐观的心理态度，促进学生和谐进展。 四、严格要求，培育学生自我效劳力量 对自我事务的处理，是智障教育的动身点，不管轻度、中度还是重度智力缺陷儿童，都应当在承受教育后，可以自我照看或较少需要别人照看。在传授根本学问技能的时候，教师赐予学生关心、

28、慈祥是应当的，但我们不行以对他们一味迁就、容忍。在自我效劳力量、习惯养成、道德准则等多方面的教育上，要有严格的尺度，也就是说，肯定要把补偿缺陷贯彻在教育活动的始终，该放松的绝不严格，该严格的绝不放松。假如由于学生有缺陷，起了怜悯之心，那么很可能是对学生的不负责任。我们发觉，降低学生生活自理力量培育的标准，就会导致学生更加懒散；降低学生习惯养成的要求，就会导致学生混乱因此，教师要有正确的学生进展观，在自我效劳力量、习惯养成、道德准则等与他们生活亲密联系的几个方面，肯定要严字当头，不行疏忽。所以课内课外，教师都要急躁启发，循循善诱，深入浅出地反复给他们讲清道理，让他们逐步养成遵循生活准则或标准的行

29、为习惯。从心理教育角度看，越是严格，越是简单培育出学生良好（安康）的认知力量、动机、情感和性格。 五、营造家庭和社会教育环境，共同维护心理安康 家庭教育、社会教育是学校教育的延长。国内外教育学家普遍认为，假如没有家长的积极参加，智力障碍儿童教育工作不行能有良好的效果。这就要求学校要加强与家庭的联系、沟通工作，为学生安康进展营造更好的教育环境。一方面，我们调查发觉，智力障碍儿童家庭的“完好率”比正常儿童要低得多，比方父母离婚、“爷爷奶奶”托管、多人残疾、过于贫困等不利于他们心理安康进展的因素普遍存在。所以，学校要尽量把这些不利因素补充完整，比方成立家长学校开展活动、要求家长经常到校探望子女、扶贫

30、助学等等。另一方面，向家长传授智障儿童教育的根本学问和缺陷补偿矫正方法，布置教育任务，让他们切实担当教育的责任。智力障碍儿童对亲情的依靠与渴望是特别剧烈的，家长更多的关怀能使他们获得情感的丰富和心情的稳定，起很好的心理平衡作用。 社会教育方面，可以依据学生的宠爱，走出校园，开展一些参观、旅游活动；可以请社会上有爱心的人士探望学生，请周边学校的大中小学生来陪伴他们度过周末等等。这些活动，可以增加生活乐趣，陶冶情操，增长见识，增加社会适应力量。实践说明，学生特别喜爱这些活动，每次都很兴奋，积极表现自己，所以能收到很好的心理安康教育效果。 总之，肯定程度上说，智障儿童的进展，就是心理素养的进展；智障

31、儿童的教育，就是心理素养的教育。本文就当前特教学校在开展对智障儿童心理安康教育的作法，做了一个浅薄的论述，请同行指正。 关于心理安康的心得8 安康的心理是现代人必需具备的条件和根底。从素养教育的着眼点来看，安康的心理是孕育良好素养的保障。然而，在我们实施素养教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，这次能够参与曹教授心理安康的学习。我感到特别的荣幸。 经受了心理安康教育理论等内容的学习。经过一天的学习，使自己提高了对心理安康教育的熟悉，现对这次心理安康学习谈一点自己浅薄的体会。 “心理是人脑对客观现实的主观反响，是人的各种行为的准则，是个体进展的社会活动思想根底”。从这个定义上我们就不难看出

32、认知对于人的心理的影响。 人本主义心理学认为，人是自主的，可以对自己将来进展选择。正是由于有了自由和自主，人才可以尝试消退种种条件的限制，去进展自我，实现自我，提高生命的质量。 再进一步从个体进展的角度绽开之前，我们不妨承受中国古人的一个经典的论断：“人之初，性本善”。这或许能解释人类社会几千年来对于至善至美的不懈追求，这种源自人类自身最深层次的追求是人类成长，进步的根本动力。把古人的这种普适的哲学的观点放在今日的心理学上面来讲就是：人的生命质量的提高（即自我实现）是指向安康的向上的，而不是指向破坏和消灭的。 心理是脑的功能，脑是心理的器官。而不是过去人们所普遍认为的“心脏是心理的器官”。但对

33、于更多的熟悉目前我们大多还只停留在一个描述性的阶段。大脑是一个如此简单而精准的构造，以至于现在的科学还不能完全了解它的工作原理的细节。脑机能定位尝试了解大脑的不同区域对不同心理活动产生及进展的分工状况. 关于心理安康的心得9 学习了幼儿教师的心理安康与心理调适这一课程，本人受益匪浅。我觉得自己不仅学习到的是心理学的理论学问，而且让我更为自信更为坦然地承受一次次的挑战！在这次学习中，我仔细倾听了教授与从事心理工作一线教师的讲座，他们都以实实在在的案例和详细丰富的学问内涵及精湛的理论阐述了心理安康这门学科的魅力所在，给了我剧烈的感染和深深的理论引领，并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理安康

34、教育是一门提高学生心理素养的根底教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以削减甚至杜绝学生心理问题的发生。通过学习我还意识到要实现提高学生素养，促进学生的人格健全进展的目标，教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的学习中，我都认仔细真地看教材，听讲座，做好笔记，学好心理安康方面的学问，帮忙学生学习得更好，生活得更好！ 教师的心理安康也影响到学生的心理安康。好的教师能为学生设计一个良好的心理成长环境。人不怕做事，就怕心累。留神累时，我们要有自我掌握、自我调试的力量，保持乐观积极的教育心态，不将生活中不开心的心情带入教育工作中，不迁怒于孩子，抑制偏爱心情，一视同仁地对待孩子，同

35、时不将工作中不良心情带入家庭。我还学会了几种解压的方法：掌握呼吸法、自我剖析法、学习转移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。这些都给了我借鉴作用，正确熟悉自己通过学习，我意识到在工作中要有更积极、乐观、向上的心态，并且熟悉到，保持这种心态对每个人的工作、生活都是至关重要的。这些将深深地影响着我、鼓励着我对今后工作的态度，这也将直接地影响到我的学生们，使学生们能够在良好的心态下学习、进步。在培训学习中，每一天都能感受到思想火花的冲击；在一次次的感悟中，颇感自己的责任重大、学问贫乏。 通过这次学习，我收获颇丰、感想颇深：眼界开阔了、思索问题能站在更高的境地，很多疑问得到了解决或者启发。对教育的熟悉有了一个新的提高，对心理安康与心理调适的素养也得到了肯定程度的提高。