关于心理健康心得的文章5篇.doc

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1、 关于心理健康心得的文章5篇 时代的进展，对人的素养提出了更高的要求，因此拥有安康的心理是现代人必需具备的条件和根底。从素养教育的着眼点来看，安康的心理是孕育良好素养的保障。然而，在我们实施素养教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致局部教师厌教，局部学生厌学等不安康心理，严峻影响了教与学的工作。故而，我始终对心理安康的问题特别感兴趣。 首先加强对中小学心理安康教育，提高学生心理素养，应总体规划，多方面做工作。 一、加强教师学习，提高教师心理素养。要对学生进展心理安康教育，首先要提高教师的心理素养。现代化生活日益紧急和繁忙，给人们带来很多心理变化，面对剧烈的升学竞争及来自社会各方面有形

2、无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不安康的心理状态，必定导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理安康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调整心情的力量。教师要用科学学问调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，安康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，安康的心情投入教育教学工作中去。 此外要对教师广泛开展心理学学问的培训，学校应将心理安康教育作为教师连续教育的一项重要内容，使每一位教师都把握心理安康的根本学问，以利正确对学生进展指导，并在教育教学过程不消失失误。培育一支自身心理安康，懂得心理学专业学问，把握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心

3、理安康教育至关重要的。同时应对学校进展整体改革，端正教育思想，改革教育教学方法，融洽师生关系，创设一个使学生心情开心的学习生活环境。 二、加强对家长的指导和帮忙。据调查，目前上中小学这代孩子的父母，很大局部受教育程度不高，尤其很少学过教育学，儿童心理学的有关学问。据中国青年报5月17日报道：“95%的家长没看过心理学方面的书，72%的家长没有看过教育方面的书。”他们不了解如何更科学地教育孩子。因此，学校要通过家长会，家长座谈会等到方式，让家长懂得青少年心理进展规律，懂得心理安康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育学生的正确方法。使家长了解青少年是一个特别年龄阶段，学生心情反复，行为多变，对此

4、要有心理预备，不能因此不敬重，不理解他们。对学生教育既要鼓舞，也可以批判，但方法的使用肯定要符合青少年心理规律。对孩子的期望值不要过高，盼望孩子成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。此外对“问题家庭”的学生更要特殊留总关怀，帮忙他们克制因家庭的不良影响引起的心理问题。 #457829关于心理安康心得的文章2 2023年4月1722日，衢州市组织了教师心理学C证资格培训。真是千载难逢的时机,使我有幸与心理学导师、专家零距离接触。以下我就这次培训活动谈谈自己的一些感想与体会。 一、熟悉了道德问题与心理问题的区分 以前，始终以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误，因此始终教育学生不行

5、以这样或那样，觉得学生来学校学习，完成作业，上课仔细听讲，和其他学生和谐相处等都是学生应当做到的，也是必需做到的，而学生不做作业，打架，厌学等都是不应当的，就是学生的错，教师应当批判，教育他们做好。但通过心理辅导后，再来分析这些问题学生，有些是他们存在着肯定的心理问题，而不是道德上的问题。因此，我们要依据学生的状况，详细分析，实行适当的方法，解决学生所存在的问题。 二、了解了心理安康辅导的根本技巧 在心理辅导的过程中，有肯定的辅导技巧：接纳、倾听、共情等。说说很简单，但真刚要做到完全接纳那些有心理问题的学生，很困难。当有心理问题的学生需要帮忙时，我们首先要接纳对方，即无条件的积极关注对方，仔细

6、倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其状况，让对方的心情得到宣泄，然后一起探讨，最终解决问题。因此，我们做教师的，要转变一下心态，无条件的积极关注，倾听，共情等，真诚地对待每一个学生别人，促进其人格的安康成长。 三、懂得了提高自身素养的重要性 教师自身的素养直接打算着教育的行为。只有把握关于儿童青少年心理进展的科学学问、根据科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外大事，教师才能真正做到将心理安康教育落在实处，才能真正促进学生心理安康的进展。 实施心理安康教育，是一项长期而艰难的工作。我们要在实践中不断探究，不断总结，注意各种教育渠道的整体协作，同

7、时要努力提高自身的理论水平和业务力量，让心理安康之花，结出更丰硕的果实。 #586875关于心理安康心得的文章3 4月20日，我有幸参与了_区小学语文习作教学展现研讨活动，四位教师的作文教学各具特色，亮点纷呈，我受益匪浅，感受颇多。 “授人以鱼，不如授人以渔。”这是我最深的体会。也就是说，方法比学问更重要。学习方法是否科学，思维方法是否合理、正确，影响着学生学习效率的凹凸，将“渔”的力量教给学生，使学生不仅能够“学会”，而且能够“会学”。 这四位教师在备课上都把握了“教师、学生、教材”三位一体的关系，学生始终是课堂参加的主体，特殊是祝博娟和童丽华教师做的尤其到位。她们以谈话的形式切入课题，奇妙

8、地激发了学生的学习兴趣和欲望，让学生轻松开心地进入课堂。祝教师的听声音写作文，不同的声音把学生带到了丰富多彩的生活中，同学们绽开想象的翅膀，很多的妙语连珠从学生们里嘴里迸出，一篇篇布满情趣的童言稚语的文章就在这40分钟里完成。童教师的兔年说兔就更不用说了，在她的循循善诱下，学生们都成了故事大王编出了一个个颜色缤纷的童话故事，让得意的小兔走进我们的生活。正由于教师给了学生“渔”的力量，孩子们的习作才大放光荣。 她们的教态亲切，表情丰富，富有很强的感染力，在课堂教学中教师们始终像一个合、伙伴、朋友引领孩子们走进课堂进展学习，始终微笑面对学生，给学生一种亲切感。课堂的组织和调控力量更是表达了她们教学

9、功底的丰厚，加上精确标准的语言，自始至终，她们都能在课堂上敏捷应变，游刃有余。 几位教师在小组的合作学习 上也做得 有特色，学生们组内互助合作，组间评比竞争，有效的做到了生生互动，师生互动，培育了学生的自办法识，合作意识和竞争意识。 总之，每位教师独具匠心，周密细致，每堂课都有闪光点和亮点，值得我学习。她们就像一面面镜子，让我看到了自己的缺乏，也让我懂得学无止境，勇于创新的理儿。这次习作研讨课如同久旱的甘霖，滋润着我，养分着我，指引了我今后的习作教学。 最终，我要感谢区教研室给了我们这样一个好的学习的平台，也给了哪些优秀教师们展现才华的时机。祝福_教育事业兔年更上一个台阶。 #586876关于

10、心理安康心得的文章4 还记得梅_教授曾说：“所谓大学者，非谓有大楼之谓也，有大师之谓也。”当我怀着迷茫奇怪的心情走进大学校门时，我何其有幸，在大学中遇到几位为我解疑答惑的导师。 初入大学，便感受到那严谨中又不失活泼自由的大学风气。奇怪有之，这是告辞三点一线枯燥无味的高中生活，对新的学习环境以及新同学的憧憬;迷惘有之，在以往的校园生涯中前进的道路总是非常单一，最终目标不过是在高考中取得好成绩，而我们所需的不过是坚决走下去的毅力和决心，但大学是不同的。 当早已习惯把学习当作唯一重心的我迎面撞上那五光十色的大学生活时，总有一种乱花渐欲迷人眼的感觉。那时的我迫切需要一位能够给我指导的教师，在那迷茫的时

11、刻，我迎来了大一的新生研讨课。 魏_教授是给我们上课的第一位教师，他的幽默幽默给我们留下了深刻的印象。高中时，时间被各种卷子填满，最长远的目标不过是考上一个好大学，至于各种专业却是完全没有了解。而刚入学时，对于自己的专业，唯一知道的不过是汉语言文学这个名称。魏_教授以他独有的幽默，生动地向我们介绍了汉语言文学在本校的创立过程以及我们将来要学习的内容。除此之外，他还为我们放映了一组ppt和视频，展现了我们历任优秀学姐和学长的风采。鲜妍明媚的笑容，青春鲜活的气息，明确坚决的目标，以及为目标永不放弃的信念和决心。 一堂课给我们带来的是深深的思索，要想在五光十色的大学生活中走出一条属于自己的道路就必需

12、要有明确的目标。迷茫的心渐渐安静下来，带着对将来的期盼，大学生活正式拉开序幕。 时间荏苒，几个星期就这样丰富充实的走过了。新奇的课程，五花八门的社团，宽阔高大，藏书丰富的图书馆，大学生生活犹如一幅瑰丽的画卷缓缓呈现在我们眼前。但来到新环境的新颖和喧闹渐渐退去后，大学中轻松的课程让我有了大量的空闲时间，失去了高三紧急气氛以及考试带来的压力，很快便让我觉得无所事事，自身的惰性与内心迫切想做些事的心情相交错，空闲甚至成了一种熬煎。带着焦炉的心情，我再一次迎来了新生研讨课。 刘_教师并不是给我们上课的第一位教师，但他给我留下的印象却尤为深刻。他给我们里的那张长长的书单以及对各种出版社的如数家珍，都足以

13、让我们感受到他对读书的喜爱。课堂上刘_教师滔滔不绝的叙述他的读书经受以及在读书时的感受，一本好书总是盼望有人观赏的，就如同伯乐之于名马，或许刘涛教师就是一位真正的爱书人吧。 求学之路，抱负之路需要学问的铺垫，因而便需要读书，读书使人安静，使人充实。读一本好书，便是要遥听一个孤独的灵魂对你一个人窃窃私语。他在不同的时间对不同的人说过一样的话，但你此时只感觉她为你一人唱歌。空闲时别忘了读几本好书，那是一颗心灵对另一颗心灵的捶击。 随后的大学生活就在学习，看书，与同学玩闹中平安静静的过着，没有想象中的光怪陆离，丰富精彩，但也不乏新奇事物。第一次参演舞台剧，第一次募捐，第一次摆摊，很多次的尝试，很多的

14、可能。 不知不觉我就迎来了最终一次新生研讨课，这也或许意味着我的大一上学期已经过了一大半了。平平淡淡的一堂课，然而却始终提示我们在这一堂课后便摆脱新生这个身份了。是新生研讨课见证了我初入大学的迷惘与孤独，见证了我成长的欢快与感动，纪念我的新生研讨课，纪念我那一抹逝去的时间。 #457828关于心理安康心得的文章5 两个周末时间共4天使我有幸与心理学导师、专家零距离接触。这几天的课程学习，虽说有点紧急，有点疲乏，但内心的喜悦是无法用语言表达的，感觉到是那样的充实，那样的兴奋。从教几年了，始终担当着班主任工作，自认为了解孩子们的心思，算得上一个称职的老班主任了。随着社会的进展，始终困惑着我的问题是

15、：为什么这些孩子越来越不听话了?越来越难教了?曾经，对于心理安康辅导一无所知，稚嫩地认为：每学期给学生上几节热喧闹闹的心理课就行了。通过这次的听课、学习、团体活动，真正让自己大开了眼界，受益匪浅。我最终明白了，什么才是真正意义上的高中学生心理安康辅导。 一、熟悉了道德问题与心理问题的区分 以前，始终以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误，因此始终教育学生不行以这样或那样，觉得学生来学校学习，完成作业，上课仔细听讲，和其他学生和谐相处等都是学生应当做到的，也是必需做到的，而学生不做作业，打架，厌学等都是不应当的，就是学生的错，教师应当批判，教育他们做好。但通过心理辅导后，再来分析这些问题

16、学生，有些是他们存在着肯定的心理问题，而不是道德上的问题。因此，我们要依据学生的状况，详细分析，实行适当的方法，解决学生所存在的问题。 二、了解了心理安康辅导的根本技巧 在心理辅导的过程中，有肯定的辅导技巧：接纳、倾听、共情等。说说很简单，但真刚要做到完全接纳那些有心理问题的学生，很困难。 当有心理问题的学生需要帮忙时，我们首先要接纳对方，即无条件的积极关注对方，仔细倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其状况，让对方的心情得到宣泄，然后一起探讨，最终解决问题。因此，我们做教师的，要转变一下心态，无条件的积极关注，倾听，共情等，真诚地对待每一个学生别人，促进其人格的安康成长。 三、懂得了提高自身素养的重要性 教师自身的素养直接打算着教育的行为。只有把握关于儿童青少年心理进展的科学学问、根据科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外大事，教师才能真正做到将心理安康教育落在实处，才能真正促进学生心理安康的进展。 通过心理辅导培训，使我更加深刻地熟悉到：心理辅导和教育教学工作对于一个学校的进展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。只有心理和生理都安康成长的学生和教师，师生关系才能和谐进展。 心理康健个人心得