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1、幼儿园做自己健康的第一责任人倡议书幼儿园做自己健康的第一责任人倡议书1 友爱的家长伴侣们： 你们好！当前新冠病毒照旧存在，学校（幼儿园）等又是人群密集场所，学校（幼儿园）师生员工的健康关系到每一户家庭的幸福。 我们倡议“共同做孩子和家人健康的守护者，共同当好孩子和自己健康的第一责任人“为确保您和孩子的健康，我们需要家校携手共同做好健康平安工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付，坚持做好健康平安工作！ 1、准时接种疫苗 争分夺“苗” 接种新冠疫苗，不仅能有效爱惜个人健康，降低重症率和死亡率，也有助于早日构建群体免疫屏障。提倡符合接种条件的幼儿、家长尽早就近完成新冠疫苗全程接种和加强针接种，做到
2、“应接尽接”。爱惜个人健康，携手共筑全民免疫屏障。 2、坚持做好个人防护 “罩”夕相处 在公共交通工具、电梯、商场等人群聚集场所认真做好个人防护：坚持“健康平安三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、留意个人卫生）、尽量削减去人群聚集场所，返家后勤洗手勤消毒。 3、降低暴露风险 临危不“聚” 与他人保持确定距离，尽量少去、不去人多拥挤的公共场所，避开近距离接触流感样症状患者，科学做好自我防护。 同住家人和孩子的行程尽量简洁，不带孩子到人员聚集的地方，不带孩子参加聚会、聚餐等活动。 4、校内封闭管理 有“礼”有“距” 原则上家长及其他无关人员不进入校内。家长接送孩子时，请全程佩戴好口罩，保持一米以上间
3、距，不拥挤，在规定区域内有序接送孩子，不聚集、不逗留，即送（接）即走。请务必规范佩戴口罩，佩戴时“分清内外上下，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，准时、定期更换口罩”，不在人员密集或与人交谈时取下口罩。 5、协作学校做好新冠防控工作 时刻关注 请家长亲热关注学校发布的动态信息和健康平安工作要求，随时关注班级的各类通知，准时完成学校各类摸排和上报。如消逝家人或孩子核酸特殊，要求家长第一时间向老师汇报，不瞒报迟报漏报，便于幼儿园准时应对。给孩子预备必备及充分的口罩和消毒物资，并教育引导孩子保持平安社交距离，遵守校内日常平安健康监测的各项措施。 6、养成健康生活方式 勤学苦“炼” 1、要留意科学饮食、
4、养分均衡，保证足够的杂粮、蔬果以及蛋白质的摄入，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。 2、家长可以和孩子一起适度运动熬炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充分和良好心态，有效提高机体的免疫功能，增加抗病毒力气。 3、勤洗手，勤洗澡，养成良好的卫生习惯。 7、坚持健康监测 同心协力 做好家庭成员日常健康监测，如消逝发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，请准时佩戴口罩前往发热门诊就诊，并第一时间向班级老师报备，就诊途中尽量避开乘坐公共交通工具。 8、履行家庭责任 责任担当 当好自己与孩子健康的第一责任人，尽量保持与孩子同频次核酸检测，做到“愿检尽检”，提升家庭防备力气。尽量削减非必要的外出，提升防护意
5、识，降低感染风险，共同营造健康平安的学习生活环境！ 岁月深处有温和，寒冬过尽是春天。让我们携手共同努力，全力做好健康平安工作，共同做孩子和家人健康的守护者，为孩子的健康和将来保驾护航！做自己健康的第一责任人，为孩子的健康保驾护航。 万千萤火汇星河， 同心协力克服时艰， 只有切实履行好个人新冠防控责任， 才能最大程度爱惜好 自身和家人的健康平安。 让我们家园携手，共同努力，牢牢守住新冠防控平安线！ 幼儿园做自己健康的第一责任人倡议书2 友爱的家长伴侣们： 你们好！ 当前新冠病毒照旧存在，学校（幼儿园）等又是人群密集场所，学校（幼儿园）师生员工的健康关系到每一户家庭的幸福。 我们倡议“共同做孩子和
6、家人健康的守护者，共同当好孩子和自己健康的第一责任人“为确保您和孩子的健康，我们需要家校携手共同做好健康平安工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付，坚持做好健康平安工作！ 1、准时接种疫苗，争分夺“苗” 接种新冠疫苗，不仅能有效爱惜个人健康，降低重症率和死亡率，也有助于早日构建群体免疫屏障。提倡符合接种条件的幼儿、家长尽早就近完成新冠疫苗全程接种和加强针接种，做到“应接尽接”。爱惜个人健康，携手共筑全民免疫屏障。 2、坚持做好个人防护，“罩”夕相处 在公共交通工具、电梯、商场等人群聚集场所认真做好个人防护：坚持“健康平安三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、留意个人卫生）、尽量削减去人群聚集场所
7、，返家后勤洗手勤消毒。 3、降低暴露风险，临危不“聚” 与他人保持确定距离，尽量少去、不去人多拥挤的公共场所，避开近距离接触流感样症状患者，科学做好自我防护。 同住家人和孩子的行程尽量简洁，不带孩子到人员聚集的地方，不带孩子参加聚会、聚餐等活动。 4、校内封闭管理，有“礼”有“距” 原则上家长及其他无关人员不进入校内。家长接送孩子时，请全程佩戴好口罩，保持一米以上间距，不拥挤，在规定区域内有序接送孩子，不聚集、不逗留，即送（接）即走。请务必规范佩戴口罩，佩戴时“分清内外上下，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，准时、定期更换口罩”，不在人员密集或与人交谈时取下口罩。 5、协作学校做好新冠防控工作，
8、时刻关注 请家长亲热关注学校发布的动态信息和健康平安工作要求，随时关注班级的各类通知，准时完成学校各类摸排和上报。如消逝家人或孩子核酸特殊，要求家长第一时间向老师汇报，不瞒报迟报漏报，便于幼儿园准时应对。给孩子预备必备及充分的口罩和消毒物资，并教育引导孩子保持平安社交距离，遵守校内日常平安健康监测的各项措施。 6、养成健康生活方式，勤学苦“炼” 1、要留意科学饮食、养分均衡，保证足够的杂粮、蔬果以及蛋白质的摄入，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。 2、家长可以和孩子一起适度运动熬炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充分和良好心态，有效提高机体的免疫功能，增加抗病毒力气。 3、勤洗手，勤洗澡，养成良好的
9、卫生习惯。 7、坚持健康监测，同心协力 做好家庭成员日常健康监测，如消逝发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，请准时佩戴口罩前往发热门诊就诊，并第一时间向班级老师报备，就诊途中尽量避开乘坐公共交通工具。 8、履行家庭责任，责任担当 当好自己与孩子健康的第一责任人，尽量保持与孩子同频次核酸检测，做到“愿检尽检”，提升家庭防备力气。尽量削减非必要的外出，提升防护意识，降低感染风险，共同营造健康平安的学习生活环境！ 岁月深处有温和，寒冬过尽是春天。让我们携手共同努力，全力做好健康平安工作，共同做孩子和家人健康的守护者，为孩子的健康和将来保驾护航！做自己健康的第一责任人，为孩子的健康保驾护航。
10、万千萤火汇星河， 同心协力克服时艰， 只有切实履行好个人新冠防控责任， 才能最大程度爱惜好 自身和家人的健康平安。 让我们家园携手，共同努力，牢牢守住新冠防控平安线！ 倡议人： 日期： 幼儿园做自己健康的第一责任人倡议书3 疫情防控没有旁观者，没有局外人，人人都是自己健康的第一责任人。我倡议、我行动，从个人做起，从现在开头，对自己的生命健康负责。现面对全县青少年同学发出如下倡议： 1.自主自律。做好自我防护，自觉遵守防疫的基本准则，落实个人健康责任，做好自己健康的第一责任人。 2.规律作息。制定“一日生活规划”，让学习生活井井有条。家长要以身作则，督促孩子规律作息、充分睡眠。幼儿园、学校生每天
11、睡眠时间不少于10小时，学校生每天睡眠时间不少于9小时，高中生每天睡眠时间不少于8小时。 3.合理膳食。保证每日规律三餐，保证保持机体正常的免疫功能。多喝水、多摄取新颖水果蔬菜均衡饮食，少吃甜食、含糖饮料和油炸食品。 4.科学运动。每天进行适度、适合自己的体育熬炼活动。中学校生每天参加累计至少1小时中等强度以上运动。 5.用眼护眼。书写阅读时要保持头位端正、肩膀端正，要坚持“一尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，握笔的手指离笔尖一寸。读写持续用眼时间最长不超过50分钟。 6.好好学习。备齐书本，先预习；端正坐姿，认真听；课堂笔记，快速记；遇到难题，先标记；反复思考，理思路；互动环节
12、，主动问；课后作业，快完成；耳眼手脑，巧协作；线上线下，收获多。 7.阳光心态。在完成课业之外，可到阳台或窗边，多接触阳光，可以做做家务，和伴侣家人聊谈天，读读书，听听音乐，深呼吸，洗个热水澡，让自己放松身心、精神愉悦。 8.健康科普。主动学习健康学问、行为和技能，结合实际把握基本的急救学问、急救技能和必要的医学学问，不断提升健康素养。 幼儿园做自己健康的第一责任人倡议书4 友爱的小伴侣、家长伴侣： 大家好！ 当前新冠病毒持续变异，防控形势严峻简洁，每个人都是自己健康的第一责任人。 为了保障宽阔师生健康平安，佳洺幼儿园再次提示大家确定要主动做好个人防护，准时报备，履行疫情防控责任。 在此我们发
13、出倡议：小手拉大手，当好自己健康第一责任人！ 一、从我做起，践行“全员戴口罩” 提倡大家参与“全民戴口罩”行动，当好自身健康第一责任人，时刻养成佩戴口罩的良好习惯，并对身边未佩戴口罩人员进行准时提示，让戴口罩成为每个人的自觉文明规范行为。 佩戴口罩时“内外上下要分清，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，准时定期换口罩”，不自行改造口罩，不在交谈时取下口罩，更不能任凭丢弃口罩。 二、从我做起，“小手拉大手，全家做核酸” 做核酸是每一名公民的义务，大家依据学校或社区工作人员统一支配，按时有序到达指定地点进行核酸检测，确保做到“应检尽检、不漏一人”。 三、从我做起，当好“扫码”的践行者 扫码可以登记、核
14、验、把握出入公共场所人员的信息，扫码记录可快速追溯相关人员活动轨迹及密接人员，便于开展精准追溯排查，避开疫情集中。希望大家做好“扫码”的践行者，进入公共场所主动扫码，并乐观地向家人和伴侣宣扬佩戴口罩和扫码的重要意义。 四、从我做起，全家一起搞好家居和个人卫生 每天开窗通风，每天清洁家居，保持家居环境和物品清洁卫生。疫情期间不聚集、聚餐和聚会，尽量避开到人群密集通风不良的公共场所。出门佩戴一次性医用口罩，保持2米以上社交距离，回家后请第一时间进行手部清洁。餐前便后、擦眼睛前后、接触宠物或家禽后、接触病人前后等应准时洗手。 五、从我做起，非必要不离市 近期，提倡师生及家长非必要不离市，不得前往疫情
15、中、高风险地区，如师生及家长确需外出的，离开前要向幼儿园及社区报备，全程做好个人防护，返回后，主动向所在社区（村）和幼儿园报告相关状况，按疫情防控相关规定协作执行防控政策。师生家属中有中高风险地区旅居史、接触史等特殊状况，要第一时间报告，以便准时落实相关管控措施。 抗击疫情，人人有责，小手拉大手，让我们团结起来，齐心协力筑牢疫情防控平安屏障。 幼儿园做自己健康的第一责任人倡议书5 友爱的小伴侣、家长伴侣： 你们好！ 疫情防控离不开每一位居民的参与、理解、支持和协作，为了爱惜您和家人的生命平安和身体健康，请勿麻痹大意，学好防疫学问，做好个人防护，不扎堆不聚集，预防不容忽视，对自我健康负责，从身边
16、小事做起。 结合当前新冠病毒奥密克戎变异株传播特点，xxx幼儿园将对全体师生及家长做出“预防新冠，做自己健康第一责任人”十项倡议。 01戴口罩 在室内外人员密集场所、乘坐电梯或公共交通工具时，在消逝发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，在医疗机构就医时，均应规范佩戴口罩。口罩须准时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；废弃口罩不行任凭乱扔，要规范处置。 02勤洗手 在外出返家，护理照护他人，触摸口眼鼻，咳嗽或打喷嚏，清理垃圾，接触快递、电梯按钮、门把手等公共设施后，均应准时洗手或手消毒；手部消毒液要选用有效期内的合格产品。 03常通风 人员拥挤的室内办公室和集体教室要勤通风，家庭要择时开窗通风，每
17、日开窗通风至少2-3次，每次20-30分钟；家中人员较多或有病人、访客时，建议随时开窗通风；使用空调要留意通风换气和消毒清理，家中有居家隔离人员时，其所在房间应关闭房门，单独开窗通风。 04少聚集 尽量不去人员密集、空气流通差的场所，远离有发热或咳嗽症状的人员，削减聚集性活动，保持平安社交距离。 05保持环境卫生 保持环境卫生，日常居家办公要经常清洁卫生，必要时进行预防性消毒，卫生间马桶冲水前要盖马桶盖，保持存水水封。 06养成卫生习惯 留意健康礼仪，咳嗽、打喷嚏时要实行必要遮掩措施，加强身体熬炼，保证睡眠充分，保持心态健康，健康饮食，戒烟限酒。 07做好健康监测 消逝发热、干咳等症状时，不带
18、病上班、上学，不参加聚集性活动，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共场所，外出佩戴口罩，削减传播风险，依据需要适时进行核酸检测和抗原自测，做到早发觉。 08主动接种疫苗 无接种禁忌、符合接种条件的居民应全程接种新冠病毒疫苗，全程接种后满3个月应准时加强免疫。老年人和有基础疾病的慢性病患者应尽快接种、“应接尽接”。 09主动学习健康学问 主动学习新冠病毒相关科学学问，关注官方权威发布信息，保持冷静理性，不信谣、不传谣，弘扬正能量，共同维护健康有序的社会秩序。 10主动协作疫情防控 一旦确认成为阳性感染者或被判定为亲热接触者，要立刻远离人群，规范佩戴口罩，做好自我防护，协作开展流调，主动落实后续防
19、范措施。 科学防护，从我做起，随着疫情防控的科学性、精准性不断提高，只有每个人都切实履行好个人防疫责任，做好自己健康的第一责任人，才能最大程度爱惜好自身和身边人的健康平安。 倡议人：xxx 20xx年x月x日 幼儿园做自己健康的第一责任人倡议书6 友爱的小伴侣、家长伴侣： 你们好！ 当前疫情防控形势严峻简洁，加之奥密克戎变异株隐蔽性强、传播速度快，坚持做好个人防护，不麻痹，不放松，不聚集，不大意，既是对自己负责，也是对身边人负责，更是对整个社会负责。疫情防控一刻也不能松懈，为了保障宽阔师生健康平安，我们倡议“小手拉大手，做自己健康第一责任人”： 01提高防疫意识 疾控专家建议，尽量躲过放开后第
20、一波感染。小孩老人尽量不出门，大人戴n95，估量第一波医院压力会有些大，没必要凑吵闹。按新加坡，越南的抗疫机制，放开后一个月内都消逝疫情高峰期，之后波动三个月再下降到低位，所以，在将来的三个月期间内，确定要特别留意防护，不扎堆，不聚集，口罩，手套常备，提高防疫意识！ 02新冠发病七日症状 奥密克戎BF.7变异株是北京本轮疫情的主要毒株。它在临床上一大特点是连续性。发病初期，患者可能会消逝咽干咽痛、咳嗽、发热等症状。感染奥密克戎BF.7后在青壮年人身上发热一般不超过3天。北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾总结了一份一般中青年患者感染新冠病毒后，从发病第1天到第7天核酸转
21、阴的“症状分析”。 1、发病第一天 症状较轻。可能感到略微咽干咽痛、身体乏力。 2、发病其次天 开头消逝发热症状，部分年轻人高烧至39摄氏度左右。同时咽部不适感加重。 3、发病第三天 症状最重的一天。高热39摄氏度以上，浑身酸疼乏力，咽痛加剧。 4、发病第四天 体温的高峰开头下降。很多人从这一天体温降为正常，不再发热。但照旧咽痛咽痒。一部分人开头流涕、咳嗽。 5、发病第五天 体温基本降到正常。但是鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽，身体乏力照旧存在。 6、发病第六天 不再发热。咳嗽、流涕等症状加重。前期病毒导致的呼吸道黏膜破坏，人体通过流涕、咳嗽排出坏死的细胞。可能消逝核酸转阴。 7、发病第七天 全部的症
22、状开头明显好转。核酸很大可能转阴。 李侗曾表示，一般中青年的发病过程适用于以上状况，接种过新冠疫苗并完成加强免疫的人群病程更短、病情更轻。而部分老年人，尤其70岁以上有基础疾病的老年人热程更为简洁。老年人感染病毒5天前后如有明显憋气症状需用肺部CT影像来诊断是否有肺部感染。 03如何打造“居家抗病毒小药箱” 李侗曾建议市民可以简洁备一些非处方药，应对冬季呼吸道疾病的发生。对新冠、流感症状缓解都有效。 中成药：连花清瘟胶囊、连花清瘟颗粒、清感颗粒、疏风解毒胶囊、藿香正气胶囊、小柴胡汤颗粒。 (留意：不要叠加，只选一种，以免消逝药物过量风险。) 01、假如消逝发热、头痛、咽痛明显影响休息，影响睡眠
23、。可以服用解热镇痛的药物。建议使用：布洛芬，对酰氨基酚。儿童也有相应的混悬液可选用。 02、假如消逝咳嗽，建议使用：复方鲜竹沥液，宣肺败毒颗粒，极支糖浆等等。 03、假如消逝痰多、咳痰费劲的状况，建议使用：复方甘草片、乙酰半胱氩酸颗粒等。 04、假如咽痛咽干比较明显，建议使用：华素片、西瓜霜含片等。 李侗曾表示，除了用药，对抗新冠病毒更需要好好休息，多喝水。依据病毒自限性的特点，一般人一般1-2周就会痊愈。但建议70岁以上的老年人；有基础病的人群，包括心脑血管疾病、肾脏疾病、肿瘤疾病的人群，首选医院观看治疗。 假如在家消逝高热超过三天了仍没有缓解，甚至其他症状越来越重，有明显呼吸急促、喘憋，尤
24、其是活动后憋气的状况，应立刻前往医院就诊。 04如何正确防护？ 防控政策调整是优化、不是放开，我们要履行好防控责任，做自己健康第一责任人！ 做自己健康防护的“第一责任人” 时刻保持防护意识和良好卫生习惯，做到勤洗手、勤消毒、勤通风、勤打扫、勤运动，外出正确佩戴口罩；用良好生活习惯爱惜个人和家庭成员健康；主动做好健康监测，尽早完成疫苗接种，提高自身免疫力。 做自己健康出行的“第一责任人” 疫情期间，出入公共场所，密闭空间，乘坐电梯、交通工具时，全程正确佩戴口罩；削减聚餐聚会，削减走亲访友；遵守公共卫生守则，不随地吐痰、不乱扔垃圾，与他人保持平安距离，避开交叉感染。 做自己疫情防控的“第一责任人”
25、 早预防、早报告、早发觉、早处置，将疫情影响把握在最小范围。进入公共场所主动协作做好各项防疫措施；高风险区实行“足不出户、上门服务封控措施，低风险区实行“个人防护、避开聚集”管理措施。 做自己健康心态的“第一责任人” 不信谣、不造谣、不传谣，做好家人伴侣的思想引导和心理疏导工作；坚持良好心态和必胜信念，担负起护卫自身健康、家人健康和群体健康的责任。 大街小巷都布满着城市的烟火气，我们的工作和生活秩序也正慢慢恢复正常。当好自己健康的第一责任人，既是对自己负责，也是对他人负责。 幼儿园做自己健康的第一责任人倡议书7 友爱的大伴侣： 当前，义乌市新冠疫情防控形势严峻，为进一步筑牢疫情防控防线，全力阻
26、断疫情传播渠道，全力保障全体师生健康平安，特向全体大伴侣和U宝发出“小手拉大手防疫齐步走”的倡议： 一、主动参加检测，做好全家核酸检测的带头人。 准时关注把握政府部门权威信息，不信谣、不传谣。听从社区支配，乐观响应，主动到指定地点有序参加核酸检测。以“小手拉大手”的方式带动身边人，做到应检尽检，不落一户，不漏一人。 二、自觉遵守秩序，成为核酸检测现场的好榜样。 参加检测时要带好身份证或核酸检测码，全程佩戴口罩，自觉听从社区及现场工作人员的指挥，错峰有序排队参加。务必做好个人防护，全程做到“戴口罩、一米线、不拥挤、严防护”，避开聚集和相互交谈。完成采样后，请立刻带好口罩有序离开现场，尽快返回家中
27、。 三、弘扬中华美德，做好文明检测的践行者。 提倡师生、家长互助互爱。主动礼让老、弱、病、残、孕等群体优先检测核酸，为身边特殊群体供应更多关怀和关爱。当你接受医护人员、社区工作者的服务后，主动向他们说一声“感谢”。 小手拉大手，共同遵守疫情防控规定。在提高自我防范意识的同时，每日提示身边的家人伴侣：不离义，不聚集，不聚餐，不聚会；不瞒报，不谎报，不造谣，不传谣。 让我们大家立刻行动起来，乐观协作核酸检测工作，共同构建国家防控疫情的“万里长城”，共同迎接“抗疫之战”的全面胜利。 xxx 20xx年xx月xx日 幼儿园做自己健康的第一责任人倡议书8 友爱的家长伴侣： 您好！近日，全国多地对新冠肺炎
28、疫情防控措施进行了优化调整，涉及核酸检测、出行、就医等诸多方面，这也意味我们向恢复正常生产学习、回归正常生活迈出了一大步。 但调整不等于彻底“躺平”，疫情尚未离去，在公共场所不再查验核酸检测证明、不再扫“场所码”的状况下，个人防控的重要性更加凸显、责任更加重大，我们每个人都应当当好自己健康的第一责任人！ 为确保您和孩子的健康，我们需要家校携手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付，坚持做好常态化防疫工作！ 乐观协作 1、协作学校做好防疫工作 请家长亲热关注幼儿园发布的疫情动态和疫情防控工作要求，随时关注班级的各类防疫通知，协作测体温，测核酸，每天记录好健康状况。有特殊，不要慌
29、，立刻上报并协作防疫。准时完成幼儿园各类摸排和上报，不瞒报，不晚报，不漏报。如有特殊请准时与老师联系，如不能按时来园，请准时告知老师当日缺勤缘由。 2、正确佩戴口罩错峰接送 坚持正确佩戴口罩，佩戴时“分清内外上下，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，准时、定期更换口罩”，不在人员密集或与人交谈时取下口罩。 家长接送孩子上、下学时段，请全程佩戴好口罩，保持一米以上间距，不拥挤，在规定区域内有序接送孩子，不聚集、不逗留。 3、坚持做好个人防护 不参加校外培训机构，提倡多居家少外出活动，尽量不到人员密集场所活动，尽量不参加也不带幼儿外出聚会聚餐，酒席宴会要慎重参加，如需外出请认真做好个人防护：坚持“防疫
30、三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、留意个人卫生），返家后勤洗手勤消毒。 4、坚持健康监测 做好家庭成员日常健康监测，如消逝发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，请准时佩戴口罩前往发热门诊就诊，并第一时间向班级老师报备，就诊途中尽量避开乘坐公共交通工具。 5、准时接种疫苗 疫苗接种对于预防感染、预防再传播和削减重症患者等方面具有显著的效果。3岁以上适龄无接种禁忌人群应做到“应接尽接”，爱惜个人健康，携手共筑全民免疫屏障。 6、养成健康生活方式增加自身免疫力 适当选择薯类食物代替一部分主食，保证优质蛋白质的摄入，尽量不选择肥肉、肉皮、奶油等，烹调方式以蒸、煮、炖为佳，削减烹调油的摄入。适当增
31、加蔬菜摄入，水果摄入要适量，建议适当多选择富含维生素C的水果，如草莓、橙子、猕猴桃等。有助于提高机体免疫力。避开高脂、高糖、高盐的零食及含糖饮料的摄入。 家长可以和孩子一起适度运动熬炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充分和良好心态；有效提高机体的免疫力，增加抗病毒力气。 友爱的家长们，疫情尚未结束，我们每个人都是自己健康的第一责任人。戴好口罩、接种疫苗、加强熬炼、留意防护，让良好的卫生习惯形成最强大的爱惜力。让我们携手共同努力，全力做好疫情防控工作，为孩子的健康保驾护航！ 幼儿园做自己健康的第一责任人倡议书9 敬重的全体老师、家长伴侣，友爱的小伴侣们： 当前，受病毒变异和冬季气候因素影响，疫情
32、防控形势特殊严峻简洁，树立“大健康”意识，做好个人防护尤为重要。每个人都是自己健康的第一责任人，请乐观协作各地健康排查、健康码查验等疫情防控措施。我们倡议： 1、坚持“两点一线” 坚持家和幼儿园两点一线来回，尽可能避开乘坐公共交通工具，确保个人活动轨迹清晰单一。非必要不离开学习生活所在区域，不聚集，不聚餐，不到人员密集场所。 家长严格依据幼儿园上、放学时间，错时错峰接送孩子，全程佩戴口罩，保持1米距离，即送即走、即接即走。不去人员密集或环境封闭的场所，不参加节日演出消遣类活动。外出期间，尽量避开到人群聚集、空间密闭、通风较差的场所活动。 2、做好个人防护 佩戴口罩是预防和阻断疫情最简洁、最有效
33、的措施！佩戴口罩的首要目的是为了爱惜自己、爱惜他人，所以不要让口罩成为摆设！师幼和教职工上放学（班）途中要主动坚持佩戴口罩，相互提示，共同做好防护。家长接送幼儿上放学的途中全程自觉戴好口罩，并督促幼儿戴好口罩。请记住：不任凭丢弃使用过的口罩，自觉遵守防疫规定！ 3、坚持多病同防 近期气温下降，寒气袭人、湿气严峻，易发多种疾病，所以未病先防是当务之急。请家长们做好个人及幼儿各种疾病的有效预防。 4、履行监护责任 每个人都是自己健康的第一责任人，家长及幼儿共同生活成员都应遵守防疫规定，主动协作做好防疫工作，每日提前备好幼儿上放学口罩，点对点接送幼儿，削减人员流淌和聚集，关注幼儿身心健康。如有特殊状
34、况，第一时间告知学校，共同维护好孩子健康。 保持良好卫生习惯，加强自我爱惜意识；不任凭到中、高风险地区。 遵守外出报备制，遵守疫情防控纪律和要求。 严守“戴口罩、不聚集、勤洗手、一米线”十二字防护口诀。 5、加强健康监测 落实核酸检测，严格晨午检，若消逝发热、干咳、咽痛等症状和健康码特殊等状况，准时到医院就诊排查，的确做好早发觉、早报告、早隔离、早治疗；自觉加强自我防护，保持社交距离、留意个人卫生，严格遵守社区和楼栋防疫规定，不信谣、不传谣、不造谣，当好个人健康的第一责任人；线下聚集性活动暂停；“两码”及体温特殊人员，一律暂不返校，并按防控部门要求，落实健康监测和核酸检测。 进入校内，必需佩戴
35、口罩，由学校值班人员认真查验“两码”及测量体温，并核实来源地，经学校同意后方可。持续做好自我健康监测，如消逝发热、咳嗽、乏力、腹泻等症状，应准时就医，并做好防范感染他人的措施。 写在最终 抗疫，是一场漫长的攻坚战。 越是关键时期，越要做好个人防护。 致孩子 请上好“防疫”这一堂健康课。 在校，协作老师防疫； 在家，养成卫生习惯。 从今日开头，对自己的健康负责毕竟。 致家长 请上好“爱惜孩子”这一堂教育课。 外出，做好个人防护； 归家，确保家居卫生。 从今日开头，爱惜好自己和家人。 致全部人 请上好“抗击新冠”这一堂人生课。 平常，落实防疫常态化； 全力协作政府防疫。 从今日开头，做好自己健康的
36、第一责任人。 幼儿园做自己健康的第一责任人倡议书10 敬重的家长、友爱的小伴侣们： 为筑牢校内疫情防控平安屏障，确保师幼平安，降低疫情防控产生的影响，XXX幼儿园特向大伴侣、小伴侣们发出落实“个人防护、避开聚集，做好自己健康第一责任人”倡议： 一、戴口罩 在室内外人员密集场所、乘坐电梯或公共交通工具时；在消逝发热、干咳、乏力、咽痛等症状时；在医疗机构就医时，均应全程规范佩戴口罩。口罩须准时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；废弃口罩不行任凭乱扔，要规范处置。 二、勤洗手 在外出返家，护理照护他人，触摸口眼鼻，咳嗽或打喷嚏，清理垃圾，接触快递、电梯按钮、门把手等公共设施后，均应准时洗手或消毒
37、；手部消毒液要选用有效期内的合格产品。 三、常通风 人员拥挤的室内办公室和集体教室要勤通风。家庭要择时开窗通风，每日开窗通风至少2-3次，每次20-30分钟；家中人员较多或有病人、访客时，建议随时开窗通风；使用空调要留意通风换气和消毒清理。家中有居家隔离人员时，其所在房间应关闭房门，单独开窗通风。 四、少聚集 尽量不去人员密集、空气流通差的场所，远离有发热或咳嗽症状的人员，削减聚集性活动，保持平安社交距离。 五、保持环境卫生 日常居家办公要经常清洁卫生，必要时进行预防性消毒。卫生间马桶冲水前要盖马桶盖，保持存水水封。 六、养成卫生习惯 留意健康礼仪，咳嗽、打喷嚏时要实行必要遮掩措施。加强身体熬
38、炼，保证睡眠充分，保持心态健康，健康饮食，戒烟限酒。 七、做好健康监测 消逝发热、干咳等症状时，不带病上班、上学，不参加聚集性活动，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共场所，外出佩戴口罩，削减传播风险。依据需要适时进行核酸检测和抗原自测，做到早发觉。 八、主动接种疫苗 无接种禁忌、符合接种条件，并且已满3岁的小伴侣应全程接种新冠病毒疫苗，全程接种后满3个月应准时加强免疫。老年人和有基础疾病的慢性病患者应尽快接种、“应接尽接”。 九、主动学习健康学问 主动学习新冠病毒相关科学学问，关注官方权威发布信息，保持冷静理性，不信谣、不传谣，弘扬正能量，共同维护健康有序的社会秩序。 十、主动协作疫情防控
39、一旦确认成为阳性感染者或被判定为亲热接触者，要立刻远离人群，规范佩戴口罩，做好自我防护，协作开展流调，主动落实后续防范措施。 为了自己、家人、伴侣的健康，享受来之不易的防控成果，让我们连续保持良好公共卫生习惯，自觉提高文明、健康素养，做好自己健康第一责任人。 倡议人： 日期： 幼儿园做自己健康的第一责任人倡议书11 友爱的家长伴侣们： 近期社会面疫情防控政策的优化调整，为了更好地保障幼儿及家人的健康和平安，XXX乡中心幼儿园呼吁大家时刻绷紧疫情防控这根弦，严格落实好疫情防控措施。 每个人都是自己健康的第一责任人，每个人是疫情防控链条上重要的一环！ 天气转冷，即将进入传染病高发季节，可能会产生新
40、冠肺炎疫情和常见传染病叠加的风险。为确保您和孩子的健康，我们需要家园携手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付，坚持做好常态化防疫工作！ 科学防疫 01坚持做好健康监测 请家长伴侣们定期进行核酸检测，规范佩戴口罩，保持社交距离，保证孩子的健康。同时做好家庭成员日常健康监测，如幼儿消逝发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，请准时佩戴口罩前往发热门诊就诊，并第一时间向班级老师报备，病情恢复48小时后凭医院诊断报告和复学证明回校。 02提高疫情防控意识 要准时关注官方媒体发布的疫情防控动态信息，不信谣、不传谣、不造谣；要尽量削减不必要外出，不前往有疫情风险的地区和人员密集场所
41、，不扎堆、不聚集、不聚餐，尽量削减交叉接触增加感染的风险；核酸检测时规范佩戴口罩，保持一米线间距，即测即走。 03协作学校疫情防控 幼儿园作为特殊场所，连续落实扫“浙丽通行码”、测温、出示“健康码”和查验72小时核酸阴性证明和规范佩戴口罩。家长须协作学校封闭管理要求，非必要不进校内，上学、放学在校门口接送孩子时戴好口罩，保持间距。严格遵守学校病事假报告、出省离市报备和重点地区旅居史上报制度等，乐观协作做好行程报备、健康监测、信息排摸等校内防控措施，助力建设“无疫校内”。 04落实核酸检测要求 近期，中学校、幼儿园在校师生员工的校内常态化核酸检测，仍执行三天一次频次，要求请假未入园的幼儿请同步到
42、社会面采样点检测。后续将依据防控部门最新政策要求准时调整。 05遵守1米线 排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上社交距离。 06提高免疫力气 均衡膳食养分，荤素搭配；家长可以和孩子一起适度运动熬炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充分和良好心态，有效提高机体的免疫功能，增加抗病毒力气。劳逸结合，留意用眼卫生。 07履行家庭责任 当好自己与孩子健康的第一责任人，尽量保持与孩子同频次核酸检测，做到“愿检尽检”，提升家庭防备力气。尽量削减非必要的外出，提升防护意识，降低感染风险，共同营造健康平安的学习生活环境！ 08养成健康生活方式 加强身体熬炼，坚持作息规律，保证睡眠充分，保持心态健康；健
43、康饮食，戒烟限酒；有症状时，准时就医。家长可经常带幼儿拍球、跳绳、跑步等运动，培育幼儿的身体协调性、灵敏性，增加幼儿的身体素养，提高机体的免疫功能，增加抗病毒力气。 09疫苗接种 响应国家新冠病毒疫苗接种政策，乐观协作疫苗接种，爱惜个人健康。 个人防护“小细节”，铸就疾病防控“大防线”。XXX乡中心幼儿园倡议每一位孩子和家长主动做好个人防护，践行健康生活方式，增加自我免疫力，共同实现多病共防，畅享健康幸福生活！ 幼儿园做自己健康的第一责任人倡议书12 友爱的家长伴侣： 您好！近日，全国多地对新冠肺炎疫情防控措施进行了优化调整，涉及核酸检测、出行、就医等诸多方面，这也意味我们向恢复正常生产学习、
44、回归正常生活迈出了一大步。 但调整不等于彻底“躺平”，疫情尚未离去，在公共场所不再查验核酸检测证明、不再扫“场所码”的状况下，个人防控的重要性更加凸显、责任更加重大，我们每个人都应当当好自己健康的第一责任人！ 为确保您和孩子的健康，我们需要家校携手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付，坚持做好常态化防疫工作！ 乐观协作 01协作学校做好防疫工作 请家长亲热关注幼儿园发布的疫情动态和疫情防控工作要求，随时关注班级的各类防疫通知，协作测体温，测核酸，每天记录好健康状况。有特殊，不要慌，立刻上报并协作防疫。准时完成幼儿园各类摸排和上报，不瞒报，不晚报，不漏报。如有特殊请准时与老师联系，如不能按时来园，请准时告知老师当日缺勤缘由。 02正确佩戴口