健身房规章制度(14篇).docx

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1、 健身房规章制度(14篇)健身房规章制度篇一 1、开放时间：节假日是否在内 2、本健身房只对本校教职工及其家属开放(严禁未成年人入内)。 3、进入健身房前，请先换上洁净的软底鞋（或球鞋），为了您的身体安康与安全，穿皮鞋、高跟鞋者制止使用跑步机、踏步器、电动单车。 4、爱惜室内环境卫生，健身房内不许吸烟、不带零食、不乱扔垃圾、勿随地吐痰；爱惜健身房内地面、墙壁卫生等。 5、文明健身，制止在健身房内赤裸上身。 6、勿高声喧哗，互爱互让，相互照顾，争做文明运动者，营造健身房和谐、友好的气氛。 7、爱惜室内健身活动设施，安全标准地使用健身器材；制止携带其他物品进入健身房；对有意损坏器材的根据原价赔偿。

2、 8、健身完毕后，请将健身器械关闭、并将电源插头放回原位，关好门窗。 9、请每位健身者自觉遵守治理规定，熬炼时如有疑问请询问有关治理人员，积极协作治理人员，共创和谐校园。 健身房规章制度篇二 健身是社区职工家属活动和休闲的场所，为保证器械正常使用，便利大家活动，特制定以下治理制度: 一、免费向社区职工家属开放，非社区的外单位人员不得强行占用运动器械。 二、参与运动者，要遵守器械上的指导牌要求进展熬炼身体，遵守科学健身原理，因使用不当造成自伤的，后果自负。15周岁以下儿童及不具备独立操作潜力的人，在熬炼时应有成年人监护，以避开损害。严禁在路径器械上做危害他人安全的动作，若给他人造成损害，由其担当

3、相应民事职责。 三、对场内的设施器材如发觉担心全因素，居民、运发动均有义务向物业治理工作人员报告，物业治理指定专人定时检查器械和设施使用状况，发觉特别时应准时修理，持续完好使用。如器材损坏严峻，予以撤除。 四、路径场内及运动器械上严禁堆垛杂物、凉晒物品，如有违反，首次警告，再次发觉，清理出场，并由占用人支付卫生清洁费，每次50元。人为有意损坏设施、器械者，照价赔偿。 五、遵守公共卫生，全部参与运动的人员有义务持续、清扫运动场卫生的职责，共同维护球场干净，为社区体育活动尽一份职责。 健身房规章制度篇三 为标准健身房的治理，保障来宾的安全，避开安全事故的发生，现就有关事项规定如下： 一、开放时间：

4、周一至周日早上06：00晚上22：00。 二、健身房仅供本酒店住客使用，制止内部员工使用。 三、留意事项： （一）健身房内制止吸烟，严禁酒后或服药治疗后的三小时内使用健身器材。 （二）自觉维护健身房内的公共卫生，严禁在健身房内吐痰、乱扔果皮纸屑和大声喧哗；严禁在健身房墙壁上乱涂乱画及踩踏。 （三）文明健身，制止在健身房内赤裸上身。 （四）使用健身器材时，须穿运动服、鞋，制止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。 （五）健身时应根据相应健身器材说明正确使用，确保人员及健身器材的安全，防止使用不当造成的安全事故。 （六）使用健身器材时，要爱惜健身器材，不得随便拆卸与移动，如有造成健身器材损坏，需照价赔偿。

5、（七）对健身器材操作说明不理解或使用时发生故障或损坏，应马上停顿使用，并向23/f 行政酒店工作人员求助，或致电内线电话：8008，切勿在不清晰使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。 （八）进入健身房时，应自行保管好自己的衣物及珍贵物品，若有丧失责任自负。 （九）爱惜健身器材，应做到轻拿轻放，避开发生碰撞。 （十）健身前请先做好热身运动，本着循序渐进的原则，逐步加大运动量。留意自我爱护，确保人身安全。 （十一）未成年人使用健身器材时，应有成年人伴随。 （十二）健身完毕时，应自觉将各种健身器材放回原处，摆放整齐。 （十三）健身设施仅供室内使用，制止外带、外借或任意挪动。 （十四）健身者在参加活动

6、过程中，肯定要遵守纪律，听从活动负责人指挥，凡因违反纪律或不听指挥而造成的人身损害及财产损失，由其本人负责。 （十五）违反本制度者，违反上述条款的行为，相关负责人将担当相应责任，并制止使用健身室进展活动。 声明：当您使用健身器材时，本酒店视为您已具体阅读本规定及健身器材操作说明并自愿遵守；本酒店对本规定享有最终解释权。 健身房规章制度篇四 为丰富员工业余文化生活，给员工供应一个安康、有序的休闲消遣场所，同时为了更合理、有效、安全地用好现有健身器材，健身房使用特作如下治理规定： 1、开放时间:周一至周五中午11:45至12:45;下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天开放

7、2、本健身房只对南京磐能电力科技股份有限公司员工开放。 3、进入健身房请先换自行预备的洁净软底鞋类入场。 4、请先做好登记后免费入场。 5、爱惜室内环境卫生，不吸烟，不乱扔垃圾，不随地吐痰; 6、不高声喧哗，互爱互让，相互照顾，争做礼貌运动者，营造健身房和谐友好的气氛。 7、爱惜室内健身活动设施，标准使用健身器材;有意造成的器材损坏，照原价赔偿。 8、严格遵守该治理制度，熬炼时如有疑问请询问治理人员。专心协作治理人员做好相关效劳工作。 为了促进科学健身，防止造成人员意外损害，保障设备和器材完好率，提高设备和器材的使用率，特制定制度。 1、在健身房健身的人员务必遵守有关规章制度，听从治理人员的治

8、理。 2、学习和把握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随便玩弄器材，以免造成损害。 3、进入健身房应留意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。 4、活动前请做热身运动，活动中请勿与他人交谈，以免影响熬炼效果及受伤。 5、如有技术问题请询问治理人员，切勿自行操作，以免运动损害。 6、发觉器材故障准时通知治理人员，并马上停顿操作。 7、未经允许，制止将健身器材拿(推)到室外或任意挪动，以免损坏或丧失器材。 8、健身房内制止吸烟，严禁酒后进入健身房进展熬炼。 9、十二岁以下儿童进入健身房，应有成人伴随。 10、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器

9、材。 11、如肆意带走健身房公用物品，处以30-50倍罚款，屡教不改者作开除处理，并追究法律职责。 12、如违反以上治理制度，自行进展熬炼者，造成不良后果，职责自负。 健身房规章制度篇十二 为了各位教工的身体安康，学校特修建了教工健身房，并购置了相关健身器材，以供大家熬炼体质，强身健体。为了更合理、有效、安全地用好现有健身器材，学校特制定以下治理规定： 1、健身房供我校教职工进展健身活动，无关人员请勿入。 2、健身人员熬炼时要循序渐进，量力而行。依据科学健身要求，教工每周进展健身的次数以三次左右为宜，科学调整运动器材，强度不宜太大，留意自我爱护，确保人身安，防止意外事故。 3、爱惜各种健身器材

10、，不得损坏。使用前要了解健身器材的性能、使用方法、正确使用，健身人员应根据操作规程使用健身器材，初次使用或不会使用者应主动与治理人员询问正确使用方法，以防造成事故。对操作不当或有意损坏者,按规定作必要赔偿。 4、教工进入健身房必需自已携带专用的软底鞋，制止穿硬底鞋进入。 5、教工健身后关好器材电源，整理好器材。 6、保持室内宁静、干净。在室内制止吃零食、饮料，不得大声吵闹，不得随地吐痰，不吸烟，不乱扔物。 7、严禁带儿童入健身房，以防儿童受到意外损害。 8、健身房有专人治理、指导和记录，治理人员每次需记录好开放时间、进入人员、使用状况等，有问题准时汇报主管部门领导。 9、治理员应做好健身房的治

11、理，要准时整理活动器械，清扫室内卫生。 10、按开放时间进展健身。详细开放时间：周一至周五：每天上午9：30-11：00，每天下午3:00-5:00。 健身房规章制度篇十三 前台承受公司的领导，听从公司的治理和调动，遵守公司的劳动纪律和各项规章制度，努力完本钱职工作和各项任务。 1.上班期间，员工必需统一着工装、戴工牌，不得化浓妆，不得着奇装异服，保持服装整齐清洁。 2.员工不行留长指甲，只可涂无色指甲油；饰物不得夸大繁重。 3.不得咀嚼香口胶，吸烟及吃东西；保持体会清爽、口腔清洁。 4.打哈欠要掩着口部；不得故作搔痒、挖鼻、掏耳、挑牙等不雅小动作。 5.不得表现慵懒心情；站立时不得摇摆身体，

12、不得依傍墙壁、柜子而立；不行扮鬼脸做怪动作。 1.前台区域内如客人在场的状况下一律不得坐着工作，不得交头接耳谈论与工作无关的话题。 2.严守工作岗位，不得擅自离岗、无故串岗、从事与本职工作无关的私人事务。 3.前台电话来电，应在电话响起三声之内接听；接听电话需使用标准用语。 4.不得擅自用柜台电话作私人之用，工作时间制止玩弄手机、接听私人电话。如遇特别紧急状况，需尽快切断电话，避开影响工作。 5.不得利用工作时间阅读与工作内容无关的报章、书籍 6.不得大声喧哗、打闹、交头接耳或制造噪声。 7.在处理柜台文件工作时，要留意四周环境，避开忽视客人。 8.客人来到柜台前，须立刻放下正在处理的文件，礼

13、貌的接待客人，表现出曾受过专业训练的风采、称职及有为客人效劳的力量。 9.留心倾听客人的问题，切勿随便中断客人的表达，然后再清晰的解答。如遇到问题不懂作答时，应当说：“请稍等，待我查实一下”。 10.尽量牢记客人的姓氏，在见面时能称呼客人“先生小姐女士，您好！” 11.如遇客人对某事情外行或不能随俗之处，不得取笑客人。不得嫌客客人啰嗦，应急躁地为客人效劳。 1.员工必需根据部门规定的工作班次与时间准时执行上、下班打卡制度（上班需提前十五分钟到岗作交班工作）。 2.因公外出应说明去处，并征得上级同意。 3.员工不得无故迟到、早退或旷工；病假、事假、调班均须事先办妥手续。 4.员工上班期间不得使用

14、前台电脑用作私人上网。 5.离职员工须提前一个月递交辞职报告，并向主管经理、接替人交接完全部工作及公有财务方可离职，如有未上交之物品，将根据实际金额的2倍在工资中相应扣除。 注：违反以上规章制度的第一次扣50元，其次次100元，以此类推。 如发觉次卡、月卡、季卡、年卡费用未上交者，将扣除当月工资，并罚除所办理卡种费用的2倍。 同意上述规章制度者，请签字盖手印： 健身房规章制度篇十四 为了提高教职工身体素养，使教职工拥有良好的工作、生活状态，学校特设器材健身房，为教职工供应健身熬炼场所，并对健身房制定以下治理制度： 1、开放时间：每周一至周五（节假日除外），健身房规章制度。 2、本健身房只对本校

15、教职工开放(严禁未成年人入内)。 3、进入健身房前，请先换上洁净的软底鞋（或球鞋），为了您的身体安康与安全，穿皮鞋、高跟鞋者制止使用跑步机、踏步器、电动单车，治理制度健身房规章制度。 4、爱惜室内环境卫生，健身房内不许吸烟、不带零食、不乱扔垃圾、勿随地吐痰；爱惜健身房内地毯、墙壁卫生等 5、文明健身，制止在健身房内上身。 6、勿高声喧哗，互爱互让，相互照顾，争做文明运动者，营造健身房和谐、友好的气氛。 7、爱惜室内健身活动设施，安全标准地使用健身器材；制止携带其他物品进入健身房；对有意损坏器材的根据原价赔偿。 8、健身完毕后，请将健身器械关闭、并将电源插头放回原位，关好门窗。 9、请每位教职员工自觉遵守治理规定，熬炼时如有疑问请询问有关治理人员，积极协作治理人员，共创和谐校园。