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1、小学体育抛实心球教案说课稿范文大全 下面是我为大家收集了抛实心球教案，希望你们能喜爱， 小学体育抛实心球教案优秀范文大全一 一、课题：单手侧向推实心球 二、教学目标： 1.学问与技能：学生能徒手做出单手侧向投掷实心球的动作。 2.过程与方法：学生通过自主合作探究的学习方式，主动发挥自身的思维理解性的学习本节课的内容。 3.情感看法与价值观：增加团结合作意识，面对困难百曲不挠，勇往直前的心理，勇于向新的目标发出挑战的决心。 三、重点：完整连贯的做出投掷动作。 四、难点：投掷过程中身体的协调发力。 五、教学过程： (一)起先部分 课堂常规：1.体委整队，报告人数;2.师生问好;3.老师宣布本节课的
2、内容，同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4.检查着装;5.支配见习生。 (二)打算部分 1.热身活动：单手橘子接龙嬉戏，嬉戏规则： 2.热身操： (1)窗前明月光(头部运动);(2)兔子摆尾(全身运动);(3)老鹰翱翔(肩绕环);(4)魔幻呼啦圈(腰绕环和膝绕环);(5)活动手腕脚踝 (三)基本部分 1.导入：刚刚橘子搬运嬉戏，老师看到许多同学都不服气，这种不屈不挠的精神品质值得老师向大家学习，老师刚刚看了大家的竞赛状况，主要缘由就是大家不能将橘子投到标记线，导致延误了时间，那么通过本节课的学习，老师信任大家都可以投得很远了。 2.新课讲授 (1)创设情境：今日田径场上来了一群要备战
3、奥运会的奥运健儿们，明天就要参与竞赛了，老师很焦急，现在教练想问一下运动员们如何能将铅球投得更远?引发同学们思索。预设：学生会回答，加上助跑可以投掷的更远、力气越大会投的越远，投得高一点会更远、方向要准等。 (2)老师因势利导，引出侧向滑步推铅球的练习方法 向上推抛铅球练习，提高控球实力。(限制方向，和提高投掷高度) 向下推球练习，体会手指手腕用力。(提高出手力气的训练) 用制作好的沙包指导学生练习，并进行巡回纠错，练习5-8分钟，练习前老师留意强调平安问题。 (3)实践 刚刚老师在视察到我们每一位运动健儿都在特别仔细的做练习动作，每一位运动健儿都是力大无穷的，那现在我教给大家正确的投掷方法。
4、 老师做出示范侧向投掷铅球的动作，并进行讲解，说明动作原理，以及须要留意的要点，(以右手为例，打算：身体左侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持球紧靠锁骨窝，重心下沉。移动：左腿向投掷方向摆出，右腿快速有力蹬地右脚沿地面滑至投掷圈中心位置，左脚快速着地。转体送髋，抬高上体，以胸带臂将球推出。身体重心移动快，起伏小。出手：两腿交换位置，维持身体平衡。) (4)学生依据老师教授的动作，进行徒手仿照，两名运动员一组，相互指正纠错。 (5)找到优秀的同学做示范，激励其他同学的竞争意识，同时找两位典型的、能代表全部同学所共性的一个问题，警示学生。 (6)嬉戏竞争。嬉戏规则：共分为四组，男生两组，女生两组，经
5、过五局的持球投掷，各自选出一名投掷距离之和最突出的选手进行班级大比拼，班级大比拼规则同组内评比。未被评比的同学给组内的同学加油鼓劲! (7)素养练习：俯卧撑练习，以竞赛的规则来激发学生做手臂的力气素养练习。 (四)结束部分 1.老师组织学生在音乐的伴奏下做放松练习。主要活动手臂的肌肉。 2.老师集合学生，回收器材。进行总结以激励为主，为学生的终身体育意识奠定基础 小学体育抛实心球教案优秀范文大全二 班级：初二（8）班 人数：48人 老师： 日期： 教材： 一、原地侧向推实心球（其次课次） 二、嬉戏：圆周接力跑 教 目 标 学 1、 认知目标：学生能熟记并说出原地侧向推实心球的用力依次，知道出手
6、速度与投掷远度的关系；记住弯道跑的动作要领。 2、 技能目标：90%以上的学生在推球出手时无明显停顿，下肢主动蹬地，由下而上协调发力，出手动作快；通过圆周极力跑嬉戏提高学生的奔跑实力，并让学生进一步驾驭弯道跑的技术。 3、 情感目标：学生能自我评价，仔细听讲、看示范，主动仿照、主动练习。发展学生上、下肢的爆发力和协调实力，培育学生坚决的品质和吃苦耐劳的精神。 课的部分时间 教 学 内 容 组 织 教 法 运 动 负 荷 次 数 时 间 强 度 . 准 备 部 分 10 12 分 基 本 部 分 30 分 结 束 部 分 3 5 分 一、 组织教法： 1、 体育委员整队，报告人数。 2、 师生问
7、好。 3、 老师检查人数。 4、 宣布本课任务。 5、 支配见习生活动。 二、 队列练习： 1、“反口令”原地转法 2、一列横队 二列横队 4、 一列横队 两路纵队 三、 打算活动： 1、“”字形走 2、徒手操： （1） 肩部运动 （2） 扩胸运动 （3） 体侧运动 （4） 体转运动 （5） 全身运动 （6） 活动膝、踝、腕关节 （7） 活动指关节 一、 原地侧向推实心球： 动作重点：超越器材 动作难点：上、下肢用力协调（用力依次：蹬、转、挺、推、拨） （一）诱导练习： 1、 推手击掌练习 体会出手高度 2、 正面徒手做推球动作练习 体会蹬地、展体、出手的用力依次 3、 原地徒手做侧向推球动作
8、练习 体会用力依次：蹬、转、挺、推、拨 （二）持球练习 二、 嬉戏：圆周接力 动作要领：身体向圆周方向倾，右臂摇摆幅度大于左臂；右脚前脚掌内侧着地，左脚前脚掌外侧着地。体会弯道跑技术。 规则： （1）学生沿圆周跑一圈后，以最先跑完的一组为胜。 （2）只能在圆周外侧跑。 （3）超越时必需从其外侧 （4）不得阻碍他人，跑完的同学自动排在本组后。 （5）不得抛棒、谁掉棒谁捡棒。 一、放松练习： 1、 两人一组相互抖臂 2、 “下面条”放松 三、 小结：本课内容 四、 布置回收器材 五、 师生再见：下课 一、组织： 全班成四列横队集合 如图（一） _0000 “_ 、0”学生 _0000 “”体育委员
9、 _0000 “”老师 _0000 （一） 二、要求： 快、静、齐，精神饱满 见习生随堂见习，做力所能及的事 一、组织： 如图（一） 二、要求： 动作快速、整齐 一、组织： 1、“”字形走 如图（二） _0000 _0000 _0000 _0000 （二） 2、徒手操 ： 如图（三） （三） 二、要求: 走动有序;动作到位 教学形式：分组不轮换 侧向推实心球嬉戏 一、组织： 1、 诱导练习 如图(三) 2、 分组持球练习 如图(四) (四) 二、教法： 1、 老师分解完整示范并讲解。 2、 学生仿照练习。 3、 老师讲明练习要求。 4、 学生按要求进行练习。 三、要求： 仔细听讲、看示范、主动
10、仿照练习，留意平安。 四、 老师指导: 巡回指导、个别纠错 一、组织：如图(五) （五） 二、教法： 1、老师讲明竞赛方法与规则。 2、学生按规则与要求进行竞赛。 3、老师激励获胜组。（全体鼓掌） 三、要求： 留意平安、跑动主动。 一、组织：如图（六） _ _ _ _ 0 0 0 0 _ _ _ _ 0 0 0 0 _ _ _ _ 0 0 0 0 _ _ _ _ 0 0 0 0 _ _ _ _ 0 0 0 0 （六） 二、要求： 放松、调整呼吸 2-3 4_8 3-5 3-5 3-5 10-12 2-3 2-3 1-130 3-4 1-130 1-130 1-130 6-8 6-8 2-3 小
11、 小偏 中 中 偏 中 中偏大 大 小 预 计 部 分 生理曲线图 心率 165次/分 平均心率 125-130次/分 强度指数 1.51.7 练习密度 42%-45% 场 地 器 材 田径场半片 实心球24只 接力棒4根 课 后 小 小学体育抛实心球教案优秀范文大全三 五一路小学 郝美云 一、教学目标： 1、通过运用视察、思维、比较和尝试，使学生感知抛球角度与远度的关系，驾驭持球方法，知道抛实心球必需全身心协调用力，为进一步学习前抛实心球奠基。 2、技能目标：通过双手头上前抛实心球教学使80%的学生学会双手向前抛实心球的动作方法，发展其上肢力气、灵敏和协调等基本素养。 3、情感目标： 通过双
12、手头上前抛实心球教学培育学生对实心球的练习热忱，并通过扩展嬉戏培育学生同心协力的意识。 二、教学重点、难点： 蹬地，收腹，抖腕。重心前移。 三、起先部分： 组织： 学生成四列横队集合。 教法与步骤： 1、向学生问好。 2、宣布本堂课的容及要求。 3、让见习生出列。 要求： 口令清楚，组织合理，精神饱满。 四、打算部分 武术操(4_8拍)要求：动作舒缓，精神集中。 协助嬉戏：传球接龙 规则与方法： 学生一路纵队站立，每人通过背躬姿态，把实心球，经过头顶由前往后传递。 组织： 1、成四路纵队站立。2.前后两排面对面站立。 教法与步骤： 1、讲解运输实心球的规则与方法。 2、组织学生进行运输&quo
13、t;传球接龙"嬉戏。 要求： 主动参加嬉戏和运动仿照操，充分活动开身体。 四、基本部分： 双手上步前抛实心球 : 1、徒手双手头上前抛练习按打算姿态-蹬地-摆体收腹-挥臂-甩腕、拨指的依次，留意出手的位置。 2、双手上步前抛实心球 3、利用肯定距离，肯定高度拉起的红线，能更好的再正确的出手角度掷出。 教法与步骤：1、讲解背躬练习的方法和要求。2、组织学生进行背躬练习。3、讲解徒手双手头上前掷练习的方法，提示出手的位置。4、组织学生进行徒手双手头上前掷练习。5、讲解双手头上前掷实心球练习的方法。6、组织学生进行双手头上前掷实心球练习的方法。7、个别纠错和巡回指导。8、集体讲评和指导。9
14、、提出再练习的要求。 要求：讲解清楚，示范到位。组织合理，讲评客观。 留意强调出手的依次和出手高度和角度。 教学重点：双手头上前，掷实心球的出手位置和角度。 教学难点：上下肢协调、协作，合理发力。 传球接力： 1、四路纵队排列。 教法与步骤：1、讲解嬉戏练习方法。2、组织学生进行嬉戏。 五、结束部分： 组织：学生成四列横队集合。 教法与步骤：1、带学生做放松操。2、课的小结。3、宣布课后的练习。4、组织学生收器材。5、向学生道再见。 要求：讲解清楚，声音嘹亮，组织合理。 品评： 本节课总体来说还是比较胜利的，基本功扎实。在队列队形训练中，老师口令标准，口哨的吹得好，老师状态良好。但是还有一些细微环节之处，须要改正如在讲解动作时，更细化一些。在讲解难点时，强调重心前移。在课堂上，设置嬉戏竞赛机制，激发学生爱好。 小学体育抛实心球教案说课稿范文大全本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第45页 共45页第 45 页 共 45 页第 45 页 共 45 页第 45 页 共 45 页第 45 页 共 45 页第 45 页 共 45 页第 45 页 共 45 页第 45 页 共 45 页第 45 页 共 45 页第 45 页 共 45 页第 45 页 共 45 页