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1、小学三年级体育教案立定跳远武玉婷一、指导思想本课以健康第一”为指导思想，依据现代教育理念，结合体育教学的特点，在课堂教学中，以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性；培养学生的参与意识，合作意识和实践能力，发展学生自制力和坚韧性，有利于发展学生自我表现和群体意识。二、教材分析跳跃是人体的基本活动能力之一。三年级跳跃教材内容是一些简单的单脚、双跳跃练习和基本的跳跃方法，是发展腿部力量和弹跳力的重要手段。通过教学，能促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。低年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳，脚跟着地，落地平稳。三、设计理念本课结合新课程理念
2、，根据三年级学生的生理、心理和认知的特点，运用情景教学激发学生的兴趣，让学生在练习中展示自我，体验学习的乐趣。通过练习让学生创设自我挑战、互帮互助的学习环境，通过自评、互评和师评，让学生充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感，从而树立学生的自信心。让每一位学生在学中玩、玩中练、练中创，享受体育的快乐和成功有喜悦。四、教学目标1、认知目标：通过这节课学习，使学生能基本了解立定跳远的动作要领。2、技能目标：使95%以上的学生初步掌握立定跳远的动作技术，发展学生下肢力量和跳跃能力。3、情感目标：通过游戏活动，培养学生团结合作精神和吃苦耐劳意志品质。五、重点、难点重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚
3、同时落地。难点：上下肢协调配合，落地轻巧。六、教学过程教材1、立定跳远2、投纸飞机3、换物接力课的目标1、认知目标：通过这节课学习，使学生能基本明确立定跳远的动作要领。2、技能目标：使 95%以上的学生初步掌握立定跳远的动作技术，发展学生下肢力量和跳跃能力。3、情感目标：通过游戏活动，培养学生团结合作精神和吃苦耐劳意志品质。重难点重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。难点：上下肢协调配合，落地轻巧。课的顺序时 间分配课的内容运动负荷组织、教法学法和要求次数时间教师指导学生活动准备部分2一、课堂常规21、体育委员整队报告人数师生相互问好2、语言导入课题3、强调纪律与安全4、安排见习生5
4、、提高注意力的练习组织：学生成四列横队*预期目标：注意力集中，精神饱满。5一、模仿练习1、小青蛙跳动2、小白兔跳二、音乐伴奏热身：最炫民族风1520次51、引导学生感受大自然，热爱动物，模仿动物，尽情参与。2、热身操组织：四列横队的体操队形一、小青蛙学本领“立定跳远”1、歌谣：青蛙 青 蛙 跟 我跳，双脚用力向前跳，向上摆臂收大腿，落 地 缓 冲 轻又巧。3引导学生掌握正确动作方法，并示范。提示儿歌：1、结合双脚跳短绳，启发学生“小青蛙是怎么跳的？”引导学生尝试练习。2、指导学生观察挂图并读歌谣，引导学生掌握正确的动作方法，并示范。1、学生相互交流，分散尝试练习。2、学生观察挂图，依据歌谣，自
5、由分组模仿练习。学生按老师要求展示双脚用力蹬地，双脚轻轻落地。基本部分252、立定跳远口诀：两腿自然开，上体微前倾，屈腿臂摆动，用力蹬前跳，落地要轻巧，身体要站牢。3、青蛙过河4、跳荷叶练习5、小青蛙跳过 荷 花 池 捉害虫二、游戏：投纸飞机2050次523451、引导学生按正确的动作要领，跳过一定宽度的小河。2、看谁跳得又远又稳3、分组展示4、随时表扬鼓励提示跳上荷叶的目的：重视轻轻落地教师引导提示：进行环保教育，（小青蛙捉害虫，）让孩子明白青蛙是人类的好朋友。要求：每一跳都要跳到荷叶上，跳到池塘边捉回害虫。1、启发式提问：孩子们你们看过篮球比赛吗？今天我们结合了很多种球类的方法，创编了“投
6、纸飞机”的游戏，你们想学吗？2、示范讲解游戏方法、比赛规则。3、巡视比赛，提醒安全要求1、两人一组，跳过小河，互学互练，一人跳，一人评价，动作要点：是否双脚起跳，是否双脚落地，是否跳过河。2、原地将小河变为两片荷叶，进行练习，体会双脚落地动作。学生四个小组按教师要求分别站在池塘指定位置，1 1.5 米的五片荷叶。要求：每一跳都要轻轻落在荷叶上，捉到害虫。迅速跑回和下一同学击掌。1、仔细观看示范，听明方法、规则。2、分组比赛三、比赛：换物接力要求：站在限制线后，每位同 学 必 须 跳过体操垫，越过障碍，换回物件，跑回交于 下 一 个 同学，然后到排尾站好，游戏继续，看哪一组 同 学 速 度最快。游戏过程 中 要 注 意安全。3教师示范并说明比赛规则组织：四列纵队要求：学生遵守游戏规则并注意安全。结束部分5一、放松活动二、小结，讲评31、集体放松2、总结本课3、下课，师生再见4、小组长收回器材组织形式：*预期目标：身心放松，能够愉快地和老师交流。场地与器材运动场地一块体操垫若干预计运动负荷平均心率约每分钟130 次预计密度全课密度基本部分密度40%35%课后小结