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1、浙教版心理健康教育七年级第三课相约成长教学设计课题第三课相约成长单元一学科心理健康年级七学习 目标情感、态度和价值观目标：能够适应初中生活 能力目标：面对新生活能够克服困难，调整自己 知识目标：学会更好的学习知识、与同学交往重点学习和生活中都能适应初中节奏难点如何主动学习，主动交友，主动适应教学过程教学环节教师活动学生活动设计意图导入新课1 .我一我们每个同学都为自己设计一张个性化名片。在 整个活动中，所有人都必须一直佩戴着自己的名 片。全班分成两排，面对面站着。大家轮流担任主持人。主持人自由但不重复 地说出部分同学共有的个特征（包括名片设计的 特征），例如“姓王”“戴眼镜”“喜欢运动”“名
2、片上有标志”等。所有具备这一特征的同学走到中间，其他同 学站在边上热烈鼓掌，庆贺他们找到属于自己的一 个集体一一“我们”。在整个活动中，每个同学都尽可能多地记住 其他同学的名字及特征。通过游戏，你有什么发现？我们在交流的过程中会发现身边还有不少兴 趣、爱好相同的同学，与陌生人的交往真的不难。2 .第一次合作或许你已经认识了不少同学，或许你已经对一些同 学产生了好感，或许你还想进一步了解一些同 学那么，让我们开始第一次的合作吧。68人一组，全班自由组合进行竞赛，每个小组合完成教材游戏小组合作引导学生把自 己最想与他人交 流的信息简洁明 了地“表达”出 来，学会推荐自 己。通过“个性 名片”的交流
3、， 让大家了解他 人，尽快地熟悉 彼此，适应新的 环境。合作与交流让每 个同学更了解彼 此，从而更好的 适应初中新生 活。作绘制一幅校园地图，看哪一组在最短的时间内画 的最精确。讲授新课阅读P16-18故事:小河流的旅程阅读故事，思引导学生根说一说故事对你的启示？我们的生命历程往往也像小河流一样，想要跨 越生命中的障碍，达成某种程度的突破，也需要 有“放下自我”的智慧与勇气。当环境无法改变的 时候，我们要学会试着改变自己。思考问题：我该怎么做才能更好地适应中学生 活呢？一了解环境，接受环境，顺应环境了解环境：了解自己所处环境有哪些变化，这 些变化有哪些特点。接受环境：环境是不能改变的，要坦然接
4、受， 改变对环境的看法。顺应环境：接受环境的同时，适当调整自己以 顺应环境。心灵故事我该怎么办？考问题据故事，能认识 到当环境无法改 变的时候，我们 要学会试着改变 自己。提出处理问题的我的命怎么这么苦啊！来到了一个新的地方求阅读心灵故方法，从而让学学，这里的同学全都那么奇怪，有的很喜欢玩，全事，思考应对生能适应初中生然不把学习当1可事；有的却很喜欢学习，不浪费一 分一秒的时间。老师也很奇怪，他们不只是给我们 上课，还很严格地要求我们，作业也那么多，写都 写不过来这还不算，睡眠也不足，每天要五点 多钟起床，那么早还要在操场上跑操；学习科目也 那么多，根本没有时间做自己喜欢的事情。天哪！我该怎么
5、办啊【想一想】刚来到新环境时，你遇到了什么麻烦事 呢？你是怎么克服的？请同学们说说自己的经历之策活吧！心灵处方1、学会独立，主动地适应环境。2、培养良好的学习习惯。3、合理地安排时间，提高睡眠质量，适应学校作 息。4、积极主动地参加集体活动。5、合理地宣泄自己，缓解压力。二亮出自己，建立和谐的人际关系人生活在各种关系之中。良好的人际关系是社会适 应的重要内容。相对小学而言，中学同学懂得了一定的修饰和掩 饰，不把喜怒写在脸上。请记住，“用我的真心换你的真心”在任何时候都 适用。面对陌生同学，主动亮出自己，试着了解接受周围 同学，就会收获友谊。故事：交往障碍某同学说，开学第一天，老师让每个人介绍自
6、 己的情况，同学们说得都很好，可是轮到他时，他 却紧张得一句话也说不出来，两个手心都是汗，出 尽了洋相。后来，那个场面不断地在他脑海中浮现, 他便认为同学们一定瞧不起自己了，老师对自己也 有成见了。于是他不敢跟同学在一起交往，有时恨 不得一放学就马上回家。由于过分紧张，课堂.上的 听课效果不佳，他觉得自己的记忆力也出现了问 题。开学后的第一次“月考”也考“砸” 了，他越 想越害怕，不知该怎么办。心灵处方1、要敢于面对现实，承认自己交往的失败。引导学生主动的 展示自己，建立 和谐人际关系阅读故事，思 者如何解决同 样的情况故事内容和同学 们息息相关，更 好的引导学生排 除交往障碍2、正确评价和认
7、识自己和他人。3、学习交往技巧，优化性格。4、发挥自己优势。三、面对现实，重新评价自己，不断调整自己 一个人对自己的评价过高或过低，都会影响与 环境、周围人的协调；必须在生活中不断反省自己，充分认识自身的优点 与不足；对学业和生活形成适当的期望，才能面对并正视新 环境，妥善处理学习、生活上约到的困难、挫折； 在新环境中找到自己的位置。故事：学习目标迷惘某男，自称入学一个多月了，仍感到似乎还未 开始初中生活。上课听不进去，不感兴趣；课外也 很无聊，靠看小说、闲聊打发时光。学习上没了目 标，可是老师还要布置那么多的作业，搞得很疲惫， 很苦恼，有时感到焦虑。心灵处方1、制定学习目标，培养远大的理想和成就动机。长期目标、中期目标、近期目标2、树立积极的心态，变“苦学”为“乐学”，变 “要我学”为“我要学”。阅读心灵故 事，思考应对 之策引导学生正确认识自我课堂小结亲爱的同学们，面对变化，你或许会觉得有些 不习惯，或者感觉有些压力，甚至会感到恐惧，但 请注意：这是你成长的一个关键时期。主动学习， 主动交友，主动适应“主动出击”也许可以成 为你适应中学生活并走向成功的一把钥匙。板书第三课相约成长