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1、主题词：主题词：青春期青春期 身心协调发展身心协调发展 珍惜青春珍惜青春青春永恒吗？青春永恒吗？童年童年当我 7岁时，我感到我父亲是天底下最聪明的人；当我14岁时，我感到我父亲是天底下最不通情达理的人；当我21岁时，我忽然发现我父亲还是很聪明的。马克吐温 青春是大写的字母青春是大写的字母OO，像滚滚的车轮，不断前进；像滚滚的车轮，不断前进；像一条小鱼，翱游在知识的海洋里；像一条小鱼，翱游在知识的海洋里；青春像青春像U U，渴望拥抱；渴望拥抱；像像Z Z，弯曲，只有奋斗才能走直；弯曲，只有奋斗才能走直；像像MM，是山峰，要不断地去攀登；是山峰，要不断地去攀登；青春像辛勤的蜜蜂，没有悲哀；青春像辛
2、勤的蜜蜂，没有悲哀；如果说人生是一本书，那么，青春是书中最精彩的那一篇。如果说人生是一本书，那么，青春是书中最精彩的那一篇。你们也能试着写两句以青春为题的比喻句吗？青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的时期。生观和世界观逐步形成的时期。青春期年龄段，在世界各地稍有差别，世界青春期年龄段，在世界各地稍有差别，世界卫生组织规定为卫生组织规定为10-20岁。中国一般指岁。中国一般指11-17岁。岁。男孩进入青春期较女孩晚男孩进入青春期较女孩晚1-2年。年。什
3、么是青春期？什么是青春期？青春期的生理变化主要表现：青春期的生理变化主要表现：身高、体重迅速增长身高、体重迅速增长内脏功能日渐健全；心脏的收缩力度显著提高；肺内脏功能日渐健全；心脏的收缩力度显著提高；肺活量显著加大；特别是脑的内部结构和功能不断分活量显著加大；特别是脑的内部结构和功能不断分化、发展，脑对人体的调节功能增强；理解、分析化、发展，脑对人体的调节功能增强；理解、分析问题并作出判断的能力迅速提高；大脑的兴奋性强，问题并作出判断的能力迅速提高；大脑的兴奋性强，容易接受新事物。容易接受新事物。第一性征的逐渐成熟、第一性征的逐渐成熟、第二性征的出现第二性征的出现身体身体外形外形的变化的变化身
4、体身体内部器官内部器官的完善的完善性机能性机能的成熟的成熟青春期的心理与生理的奇妙变化青春期的心理与生理的奇妙变化青春期的主要生理变化有：青春期的主要生理变化有：身高、体重迅速增长。青春期女孩身高每年身高、体重迅速增长。青春期女孩身高每年平均可增长平均可增长9厘米，体重增加厘米，体重增加89千克。千克。身体各脏器功能趋向成熟。身体各脏器功能趋向成熟。心脏：重量增心脏：重量增加至出生时的加至出生时的10倍，心肌增厚，张力增强，心倍，心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加。搏出量明显增加。肺脏：肺活量明显增加，肺脏：肺活量明显增加，1013岁为岁为1400毫升，毫升，1415岁为岁为20002500
5、毫升，到毫升，到20岁时可达岁时可达2800毫升。毫升。脑；神经系脑；神经系统的结构已接近成年。思维活跃，对事物的反统的结构已接近成年。思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。应能力提高，分析能力、记忆能力增强。富有理想，追求真理富有理想，追求真理追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想朝气蓬勃，勇于探索朝气蓬勃，勇于探索遇到挫折容易失去自信，悲观失望遇到挫折容易失去自信，悲观失望思维活跃，想像丰富思维活跃，想像丰富渴望独立，有渴望独立，有“成人感成人感”情感丰富，热情高涨情感丰富，热情高涨珍惜友谊，渴望交际珍惜友谊，渴望交际未能摆脱依赖，难以完全承担自
6、己行为未能摆脱依赖，难以完全承担自己行为的责任的责任观察处理问题时，容易固执己见，易走观察处理问题时，容易固执己见，易走向片面向片面情绪波动比较大，容易失去控制情绪波动比较大，容易失去控制感到孤独，不愿与人交往感到孤独，不愿与人交往透视自我：心理小测试透视自我：心理小测试题题 目目是是不一定不一定不是不是1 1、特别不喜欢大人把我看成不懂事的小孩子。、特别不喜欢大人把我看成不懂事的小孩子。2 2、变得喜欢顶撞家长和老师。、变得喜欢顶撞家长和老师。3 3、对小学生喜欢的游戏不屑一顾。、对小学生喜欢的游戏不屑一顾。4 4、想独自决定与自己有关的事。、想独自决定与自己有关的事。5 5、喜欢模仿自己崇
7、拜的人。、喜欢模仿自己崇拜的人。6 6、对新鲜事情特别感兴趣。、对新鲜事情特别感兴趣。7 7、有些心里话不想告诉大人，却会告诉同伴。、有些心里话不想告诉大人，却会告诉同伴。8 8、比以前喜欢照镜子了。、比以前喜欢照镜子了。9 9、渴望老师、家长采纳我提出的方案、建议。、渴望老师、家长采纳我提出的方案、建议。1010、喜欢与异性同学一道活动或者聊天。、喜欢与异性同学一道活动或者聊天。心理小测试评分：心理小测试评分：答“是”，得2分；答“不一定”，得1分；答“不是”，得0分。总分越高，说明成人感越强。我们的身心都发生了哪些变化我们的身心都发生了哪些变化?（一（一)身体外型的变化身体外型的变化如：身
8、高、体重迅速增长如：身高、体重迅速增长（二）身体内部器官的完善（二）身体内部器官的完善如：心脏、肺脏、如：心脏、肺脏、脑脑 已接近成年已接近成年（三）性机能的成熟（三）性机能的成熟身体变化的三方面心理变化心理变化兴趣特别广泛兴趣特别广泛思维特别活跃思维特别活跃性意识开始萌芽性意识开始萌芽,对异性有别样的感觉对异性有别样的感觉感觉敏锐发达感觉敏锐发达好高兴，我最近又长高了！不用多久，我就会像爸爸妈妈那么高，我再也不用抬着头跟爸妈说话了！同学们，你们看我是不是帅呆了！你可别看我长得英俊就以为我是说外表帅，我是指我的心情帅，知道为什么吗？现在知道了吧！我和你们一样，都长大了！我们的生活中处处洋我们的
9、生活中处处洋溢着青春的喜悦。溢着青春的喜悦。请同学们谈谈青春给我们带来请同学们谈谈青春给我们带来了什么喜悦？了什么喜悦？1、我们的身体快速成长、我们的身体快速成长2、我们的感觉特别敏锐发达、我们的感觉特别敏锐发达3、我们的兴趣特别广泛、我们的兴趣特别广泛4、我们的思维特别活跃、我们的思维特别活跃5、我们的性意识开始萌发、我们的性意识开始萌发天哪！我怎么长了一脸的天哪！我怎么长了一脸的青春豆青春豆！原本清脆的百灵鸟，变成现在的原本清脆的百灵鸟，变成现在的公鸭嗓公鸭嗓，我，我不想开口讲话了！不想开口讲话了！班里许多同学都长高了，为什么我却班里许多同学都长高了，为什么我却“原地不原地不动动”？别的男
10、生还没长胡子，可我却长出了毛茸别的男生还没长胡子，可我却长出了毛茸茸的茸的胡子胡子！写一写：你有哪些青春的喜悦？写一写：你有哪些青春的喜悦？青春喜悦产生的原因原因是生理、生理、心理心理的需要得到满足。写一写：你有哪些青春的烦恼？青春烦恼产生的原因是青春烦恼产生的原因是生生理、心理的需要得不到满理、心理的需要得不到满足。足。青青春春是是人人生生最最美美好好的的阶阶段段（一）青春的喜悦（一）青春的喜悦1、身体体重迅速增长、身体体重迅速增长2、感觉特别敏锐发达、感觉特别敏锐发达3、兴趣特别广泛、兴趣特别广泛4、思维特别活跃、思维特别活跃5、性意识开始萌发、性意识开始萌发（二）青春的烦恼（二）青春的烦恼1、心理变化、心理变化2、生理变化、生理变化3、身心变化引发的矛盾与冲突、身心变化引发的矛盾与冲突2.2感受青春感受青春