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1、体育课教案教材1、投掷垒球2、3040米加速跑3、游戏V快快跳起来课的 目标通过投掷垒球,发展学生上力量;通过游戏V迎面接力跑,来提高学生耐久跑的能力。通过游戏V快快跳起来,来提高学生的弹跳力。课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透(思想、健 康、安全等)次数 时间开 始 与 准 备 部 分1、体育委员整 队报告人数2、师生向好3、宣布上课内 容4、安排见习生 任务5、进行徒手操练习4X82分5分1、体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模仿3、采用讲解法、示范法、练习法1、报数、稍息、立正、看齐2、回答问题3、根据提示、演示模仿徒手操练上课队形:要求:队形整齐,
2、有 精神动作规范养成认真做好课前 准备的习惯。服装要整齐,穿运动 服,运动鞋基本部分基本部分1、投掷垒球5次10分1、教师讲解示范动作要领2、指导学生演示,并指出其优 缺点,加以改正。1、学生根据教师提 示练习1次。2、学生集体练习, 并互相改正缺点。组织:四列横队要求:练习时动作到 位,身体协调。向学生进行安全教 育基本部分2、3040 米加 速跑3、游戏V快快 跳起来,3次3次1()分5分1、2、3、4、1、 规.2、教师讲解示范动作要领。教师强调动作要领教师指学生示范教师指出优缺点,加以纠正教师讲解示范游戏的方法及则学生分组练习23次1、学生根据师讲解 的进行练习。2、学生练习过程, 要
3、注意教师强调的 地方。1、围成圆圈,小组 长在圆心拿标枪转 动2、学生依次跳起来组织:四路纵队要求:练习时动作到 位,整齐。O培养学生正确的审 美观。1、集合队伍,5节3分做放松性练习2X81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织:四列横队2、总结本节的放松结优缺点2、教师学生共同总结本节,所要求:放松自然充学习的内容与出现的问题,及应2、学生提出问题,分,使身体各部位都束加强文明守纪教育3、宣布下一节注意的事项。总结本节课的收获得到放松。部课的内容分4、收拾器械场地器材垒球20个 标枪1只运动负荷预计中上强度演”密度全课密度基本密度3238%30%左右生活实践双脚交换跳100次学生反馈课后小结