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1、学容迎面接力跑教学 目标知识目标：了解接力跑的传接棒方法和迎面接力跑的练习方法。能力目标：掌握迎面接力跑正确的交接棒方法，发展速度和奔跑能力；掌握推 小车的动作做法，发展灵敏协调能力和手臂腰腹力量，增进体质。情感目标：培养学生的运动兴趣和集体协作主义精神，体验成就感。教学 重难 点1、掌握正确的传接棒方法。2、注意传接棒的时机与位置。教学 方法讲解法、演示法、比赛法、纠正错误法课的 结构教师活动学生活动时间次数强 度开始 部分课堂常规1、老师提前到场，布置好场地、 器材，等候上课。2、“同学们好！”3、宣布本课的学习内容和教学 要求。4、在集合地点检查服装，安排 见习生。1、体育委员带领全班同
2、学按 约定地点集合，检查到班人数 并向老师汇报出勤情况。组织如图：全班成二列横队集合2X x X XOOOOO2X x x XOOOOO 2、“老师好！”3、认真听讲，明确学习内容和 要求等。4、见习生按要求随堂听课。要求：1、体委整队“快、静、齐”、 注意力集中。2、做好参与练习的心理 准备。2小老师组织学生慢跑200米老师带领学生慢跑200米慢跑队形如图：x x x x OOX X X XOO慢 跑操场)2小要求：队伍整齐、精神饱满。准备活动老师带领学生做准备操1、徒手操2、专项练习练习队形如图：X X X X X 0 0 0 0 0X X X X X 0 0 0 0 0XXXXX 0 0
3、 0 0 0XXXXX 0 0 0 0 0要求：1、充分做好参与练习的心理 准备。2、动作到位一致，跟上口令节 奏，速度先慢后快，幅度先小 后大。44X8小基本 部分讲解技术环节声棒人一蹲踞式跑 1、起跑 接棒人一站立式（半蹲式）起跑化挑式：接棒后已 握住中段或前段， 不利于下一棒的 2、接棒方主传接，容易掉 棒。下压式：手臂肌肉 紧张，不自然，影 响传接速度。3、传接棒时机和位置：两人速 度发挥接近最高速，相距米左 右瞬间完成传接棒；接力区前 段18米为宜。4、棒次安排原则：讲解队形如图：XXXXX 0 0 0 0 0XXXXX 0 0 0 0 0XXXXX 0 0 0 0 01、认真听讲解
4、，仔细看示 范.2、自己模仿练习，领会两种 方式的优缺点。3、彼此交流讨论，以求共同 进步。4、学生熟悉性提高练习。要求：1、遵守课堂纪律，传接棒时 注意自护和他护。2、练习中勤思考，勤交流， 用心休仝3、防止豪习中受伤,充分活 动踝腕关节。29辅助练习1、将学生分两组，每组站两列 横队，两人一小组原地做上挑 式和下压式传接棒练习。2、两人慢跑4-6米往返传接棒 练习。3、教师巡回指导，观察纠正。练习队形如图：XXXXXXXXXX tttttttttt xxxxxxxxxx 要求：传棒人右肩对着接棒人 左肩，或者传棒人左肩对着 接棒人右肩。中迎面接力推小车如图:老师示范，讲解练习的方法和 要求
5、。1、做法：将学生分成人数男女均等 两队，其中男女生分配匀称，分 别站在相距30米的起跑线后呈 迎面纵队排列。第一棒队员右 手持棒用站立式起跑至对面本 队接棒队员时采用“立棒式”传 接棒方法将接力棒传至第二棒 队员，以此类推，最先跑完者为 优胜队，1、遵守练习规则，主要领会 传接棒的方法，注意中途换 手。2、传递棒时不准丢抛,接力棒 掉落时接棒人捡起继续进行。 3、传棒人右手递完棒从接棒 人左侧跑出，反之从右侧跑 出。束分结部放松活动1、老师组织同学们做放松活 动。游戏“喊数抱团”2、评价本课。3、布置课外活动。4、“同学们再见！”5、归还器材，学生带向。1、仔细听老师小结，自我评 价。9 “老师再用I”3、收拾器材，体委整队带回。 要求：欢快、愉悦，尽量恢复体力。器材 接力棒18个；小红旗4个：哨子1个平均心率120-150次/分钟