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1、2022 年体育前滚翻教材前滚翻障碍接力（游戏）场地器材篮球场体操垫：4 块实心球：4 个教学目标通过学习提高学生的自我保护意识。初步掌握前滚翻的技术动作。发展学生的灵敏性和协调能力。重难点结构准备部分步掌握前滚翻的技术动作。课的内容一、1.体委整队，报告人数。2.师生问好3.宣布本节课内容4.安排见习生二、1.森林健身长跑（慢跑）2.徒手操（1）头部运动（2）振臂、扩胸（3）活动膝关节组织教法与要求1.要求：成四列横队集合动作：快速、安静、整齐。时间7强度弱12.宣布本节课学习前滚翻做障碍接力游戏。见习生观摩。健身长跑由教师带领学生共同完成。徒手操：教师统一口令，一同练习。2022 年体育2
2、022 年体育基本部分一、技巧 1.蹲撑，两腿蹬地直，同时 曲臂，低头，提臀，团身向 前滚翻，前滚时，头的后部，要求：动作到位，整齐。肩，背，臀部，依次着垫子，当背着垫时，迅速曲小腿，教师提问题引导上体与膝部靠紧，两手抱小用实物演示腿，向前滚动成蹲立。15较强教师讲解动作要领，并示范动2.重点：低头，头的后部触 作。垫。演示帮助与保护3.难点：团身紧，滚动圆滑。学生分组练习4.常见错误头顶触垫蹬地不充分团身不紧二、游戏障碍接力要求：认真遵守纪律，做好保护和帮助。教师巡视指导。发现错误并纠正方法：起点做仰卧起坐五个，向前绕过实心球，跑回和下一个同学击掌，以此类1.学生分成四组，人数相等。13强推，到最后一名学生跑完。2.听从教师口令。1.放松活动2.教师讲评3.收器材，下课。3.输的小组，做蹲起十次。学生成四列横队集合。教师引导学生进行意念放松。2022 年体育22022 年体育结束部分教师对本节课进行点评，提出要求，对优秀的学生表扬；对5差生鼓励。收回器材，下课。弱2022 年体育3