教学内容双杠足球.docx

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1、教学内容:双杠足球课的 内容教学内容及 手段练习组织 教与 法时 间次数准备部分一、体育委员整队、报告人数.二、师生问好,宣布课的内容和要求一、检查服装,安排见习生.二、准备活动一一慢跑组织:*火火火火火*火火火*要求:快、静、齐、精神饱满5基一、双杠-外侧坐越两杠挺身下动作要点:两手体后撑杠,上体稍后移,压 杠并腿,向前侧上方摆腿,同时重心 侧移越两杠,当摆动接近极点时,立 即制动腿,并伸龌前送,同时两手推 杠换握,挺身跳下。教法:1教师讲解示范.2学生按教师要求逐步练习 3教师巡回知道纠正错误.组织:xxxxxxxxxx*本部练习:1支撑前后摆2支撑摆动,反复练习前摆成左、右 外侧坐。重点

2、:宜臂支撑,前摆过杠,展股挺身。XXXXXXXXXX教法:1教师示范并讲解。2学生模仿练习。3教师巡回指导。32,分要求:注意安全。二、足球踢球的技术动作包括助跑、支撑 脚的位置、踢球腿的摆动、脚与球的 接触部位和踢球后的身体随前动作五 个组成部分 外脚背踢球的动作组织一:XXXXXXXXXX0XXXXXXXXXXX XX XX XX XXXXXw cf正脚背踢球的动作盟组织二:XXXXXXXXXX教法:里脚背踢球的动作1、教师示范讲解动作尸二、2、学生模仿练习yk、. ,.、,、 、 二教学顺序先从踢静止球开始在简单的条件下能较正确地完成踢球 动作之后,就要在移动中练习踢来自 不同方向、不同性质的球3、学生挑球练习4、学生颠球练习5、学生二人一组对练练习方法:1各种踢球动作的模仿练习2二人一球,一人用脚挡球3对足球墙踢球练习结合实战进行对抗性练习,把踢球与4踢准练习停球、运球、假动作结合起来5踢远练习6踢来自各个方向组织队形:结一、放松一一阿细跳跃.X X X X X束二、总结、讲评。宣布下次课的内容。三、师生再见。XXXXXXXXXXXXXXX部分要求:意念跟随音乐节奏,有意四、归还器材。识地全身心放松。

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