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1、初中田径短跑第一课时教案 The final edition was revised on December 14th,2020.初中田径（短跑）初中田径（短跑）教案教案年级：初二课程：体育教师：姚龙学学习1、认知目标：建立对短跑的基本动作概念。场目标2、技能目标：理解掌握技术动作的要求地3、情感目标：培养学生勇敢、果断、刻苦、积极思考的器田径场优良品质。材学习内容重点难点新授内容：1、短跑的基本动作与要求。2、身体素质的练习方法和要求。途中跑教学中，应注意双臂摆动和两腿蹬与摆的协调配合起跑和起跑后加速跑技术需要学生有良好的速度、快速力量、速度耐力以及灵敏、协调等身体素质和快速的反应能力时课的
2、内容练习数量实施过程与要求课间的部分开31、体育委员整队，报告组织：四列横队始分人数。x x x x x x x x x x x x x x部钟 2、师生问好，宣布课的x x x x x x x x x x x x x x分内容x x x x x x x x x x x x x x3、检查服装，安排见习x x x x x x x x x x x x x x生。要求：集合要快、静、齐准71、绕田径场慢跑两圈。备分 2、徒手操部钟、头部运动分、扩胸运动、髋部运动、手腕踝关节运动、正压腿、侧压腿300 米组织：一路纵队组织：四列横队x x x x x x x x x x x x x xx x x x
3、 x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x x x x x教法：教师带领学生一起练习要求：动作幅度要大，充分活动各关节基本部分31、短跑蹲踞式起跑动作0练习分 2、蹲踞式起跑练习钟 3、3050 米短跑练习4、4060 米短跑练习动作重点：重心高，蹬地时三关节充分伸直，大腿高抬。4X202 X502X201、教师先示范一次，然后边讲解边示范动作，明确动作的重点及注意的问题。2、学生先慢速模仿，然后随教师示意的节奏由慢到快3、教师在学练习中找出动作不同的学生进行比较，加深动作的概念4、教师在学生练习中巡回指导，纠正错误。5、分组按教师口令练习向前跑出30-50组织：米X X X XX X X XX X X XX X X XX X X XX X X XX X X XX X X X。要求：1、要求学生认真听讲；2、要求学生动作规范。结51、放松操组织：成体操队形束分 2、小结要求：充分放松部钟（1）学生自评分（2）教师评价3、师生再见，下课课本次课中看到同学们以积极的态度完成本次课的内容，同时看也出同学们对篮后球的喜爱请你们课后加强对本次课内容的练习，为了使以后在比赛中取得优异的小成绩。结