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1、高考模拟作文题及范文+时评：“压力”作文题目：人们普遍向往没有压力的生活，但人生中让人欣喜的大小成就，又往往是在压力之下取得的。对此，你怎么看？请写一篇文章，谈谈你的思考。要求：（1）自拟题目；（2）不少于800字。范文展示“浮云”吹作雪，“世味”煮成茶（56分）在时代的飞速发展中，快节奏的生活成为主流，人们被迫被名为内卷的浪潮裹挟。压力与日俱增，人们普遍地向往没有压力的生活。何为没有压力的生活？众说纷纭，但大多都带着一丝共性“春水煎茶，松花酿酒”的田园生活。人们将著名田园诗人陶渊明奉为理想生活的导师，敬佩其有觉今是而昨非”的决悟与毅然辞官回乡的勇气。殊不知，田园生活也并非事事顺心而毫无压力。
2、随之取代官场压力的是生计压力，陶家中食物有限而作乞食。更何况他是贵族权力极大的晋代没落贵族，有亲朋接济，仆僮务农，若换作平民，更是难以想象。故,似乎人们并没有找到真正没有压力的生活。既没有压力的生活目前应是不存在的，即使存在也未必是一件好事。压力是生活的必然，但其并非单给人类带来负面影响，人生中一些欣喜的大小成就,少不了压力的加持。往大了说,有中国共产党顶着全中国人民在两半社会下痛苦煎熬的压力，浮舟沧海，立马昆，成就了新中国的伟业。往小了说，作为学生，最切身了解的，定是在老师和自我的多方压力下，成绩上对于自我的成就了。所以压力往往是一种推动力，促成了我们的成长与成就。诚然，压力是一种难以消弭的
3、存在，那我们更应思考如何与压力共存，并使其成为成就的燃料。苏轼同样也官场遇挫，多遭贬谪，同时承受着官场与生活的压力。但他却很好地与压力相处，囊中羞涩便食廉价猪肉羊蝎子，“试问岭南应不好，却道，此心安处是吾乡”，安然地面对冷遇困境。但同时，压力也是他为民奋斗，在浮沉官场中坚持的动力，道出一句“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。”巨大的压力未能击败他，反成了动力。故，我们应学习惯适应生活中压力的必然，并尝试着将压力视作为一种努力的奋斗。现实的生活中，虽没有理想化世界所谓的“春水”、“松花”，但我同木心所说，悲观主义是知识的初级、知识的中级，谁不是凭借着甘美的绝望，而过着自鉴自适的一生。我们即使在现实
4、的囹圄桎梏中，也应苦中作乐，将生活中不尽如人意的“浮云”作雪，“世味”成茶，才是压力所给予我们的正向帮助，也是我们与的压力的共存之道。于缝隙间成长，在阳光下盛放（56分）人们普遍向往没有压力的生活，但人生中让人欣喜的大小成就，往往是在压力下取得的。我认为人生中需要一些压力，但是，要判断压力的来源。我觉得，人们普遍向往的生活中没有的那种压力，大多源自外界。从现实来说，物质条件确实是不可以忽视的因素。无论为了自己还是家人，“票子、房子、车子”似乎成了当代人不可逃脱的梦魇。打工人们996式地生活、拼搏无非为了物质生活的提升以及对物欲的满足。现代人在时代与欲望的压力下透不过气来，所以人们渴望逃离，不为
5、物质生活而烦恼。但是，人们逐渐忽略的是来自内心的压力。对自己价值体现，以及梦想实现的需求越来越少了。但这些内在驱动力，才能真正驱使支撑我们获得“让人欣喜”的大小成就。我们不能说赚了很多钱不是一项“成就”，但当我们仔细想想，这真的让人欣喜吗？一年一度的双十一购物节似乎成了人们狂欢的时刻。但人们真的能体会到欣喜和快乐吗？人们通过花钱购物的方式来减轻压力，有些人甚至在买完东西后连快递都不拆开只是堆在门口。消费带来的快感是在输出的一瞬间产生的，而在一秒后带来的是更大的空虚和无助。在花光钱后，内心似乎又找到一个继续卖命工作赚钱的好理由。周而复始，在这个死循环里人们的欲望只会越来越大，随之为了满足欲望所承
6、受的压力也会越来越大。然而，真正令人欣喜的成就不是来自输出，而是对自己的输入。是在完成一件事后的成就感和满足感，是在充实内心时对自己的认同感，是在经历辛苦但终有回报的幸福感。即使过程中会有压力，有挫折，但带来的成就是真正令人欣喜的。所以，我们一定要摒弃的是自己无限扩张的物质欲望的黑洞，从而减轻为了填补欲望而产生的巨大压力。而我们需要的是对自己本身价值体现的追求，是心灵的满足。这是需要一部分压力来帮助我们的，但是这种压力是有益的。生活的精彩就在于，人们不会像一张白纸一样轻易地被风吹走，但像蝴蝶一样在狂风中挺立。不向生活、压力、挫败低头的不服从，才是生命的意义。像一株小花，在泥土石缝中所受的压力是
7、巨大的，但是在坚持成长后，终究能在阳光下盛开，散发出令人欣喜的芬芳。【相关时评】自我和解，化“压”为“力”作者：刘善予来源：中国青年报2021年10月25日一段时间以来，全国各地屡屡爆出豆蔻年华的学生压力过重的案例，引起社会各界的广泛关注和反思。今年秋季学期开学前，首都师大附中学生记者团在公众号上发布调查问卷，收集到来自多所学校的48位中学生的反馈，从中学生视角对与同学们的“压力”进行分析。调查发现，大多数中学生的压力来源于学校、家庭、自己、互联网和社会。约80%被调查同学的压力来自于对成绩的忧虑。有位同学认为，考好了大家都会很开心，考不好虽然家长不会说什么，但还是能感觉到家长其实是失望和不开
8、心的，感觉会对不起家长和老师。友谊的获得与失去，也是学生在学校压力的来源之一。一些学生为了保持住不错的排名，只顾努力学习，与周围的亲友逐渐关系疏远。与此同时，中高考改革后，一些新的政策也给学生的学习生活带来了新的挑战。调查显示，尽管学校在落实政策时给予学生充分的帮助，但对学生而言，如何选科，如何不在意周围其他人对自己“特殊”选科的看法，也在挑战着他们的心理承受能力。在来自家庭的压力调查中，约60%被调查同学感受到来自父母的压力，“父母不理解”高频出现：父母总认为孩子在看手机，总会和孩子说别的同学怎么优秀；孩子想和父母沟通，但却总被父母挑毛病，而父母却从来没有意识到他们的问题；孩子喜欢做的很多事
9、情都会被父母说是浪费时间，父母觉得学习就是一切。还有40%被调查同学的压力来自于自己。调查分析，从小被“全面培养”的青少年，被各种证书、亲友不断肯定，对自己的期望太多、太高，完不成会有强烈自责，哪怕是有不可抗拒的因素导致任务无法完成，也会自我否定很久；经常参与“比较”，看到周围的同学努力学习，会自己给自己施加压力，以防止被赶超或拉开差距。此外，处于青春期敏感时期的青少年，脸上长了青春痘、体重不受控制都会对自己不满。大约30%的被调查同学感受到来自互联网的压力。调查显示，现今，便捷的网络媒体让学生接触到越来越多的社会问题和思潮，社会负面新闻的层出不穷，令一部分学生处在对未来的恐慌里，复杂的社会思
10、潮令一部分学生思想混乱。社交范围的扩大，使得一些问题得到更为广泛的传播和远程相互影响，也使得青少年接触到更多领域的人群，受到多种影响。调查认为，压力如一把“双刃剑”，它既可成为生活的重负又能成为向上的动力。在学习生活中适度的压力可以让学生的情绪时刻处于清醒、兴奋的状态。适度的压力还可以给予学生努力向前冲的动力与决心，精益求精的态度。但过大的压力则会使人丧失信心，扰乱心理和生理活动，损害身心健康，加剧人体及精神上的疾病。压力不可避免，怎么对待压力，才能与之共舞出精彩的人生？调查中，学生们给出了自己的建议，比如，可以听自己喜欢的音乐、看喜欢的电影或综艺、做喜欢的事情跳舞、拉琴、唱歌等。不少学生提到
11、发泄式解压，比如，去空旷无人的地方把自己所有的压力大声喊出来，玩刺激项目让压力随着尖叫声通通散去，等等。而运动是最好的解压方式。记者团建议，上述一切的做法的根本就是要与自己和解。与自己和解首先要悦纳自己。苏格拉底的一句名言“人啊，认识你自己”说的就是人对于认识自己的必要。我们应该有一颗像水一样的平静内心，愉悦地接纳自己。自我悦纳既要接纳自己的优点、长处，更要接受自己有缺点与不足。在接受不足的基础上，努力改进自己、完善自己，而不妄自菲薄，失去信心。只有心强大了，才能接纳更多的东西。用对话达到和解。当被内心的痛苦牵引时，需要自己与自己对话。理性地分析自己的现状，明白什么是此刻最需要的，消减内心的戾气。急于求成，一口吃成个胖子最后终会伤及自身。真正与自己和解后，还有什么会令人感到焦虑？学科网（北京）股份有限公司