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1、2023年幼儿中班体能训练教学随笔 导语：在幼儿园开展幼儿体能达标的活动，进展幼儿动作的灵敏性和协调性，有意识的增添幼儿的体能，是提高幼儿自我爱护的有效途径之一。下面是随笔网我整理的幼儿中班体能训练教学随笔，欢迎阅读。 幼儿中班体能训练教学随笔【第一篇】：中班幼儿体能训练与反思 这节中班体育活动玩轮胎的活动目标是练习平衡、钻爬和推拉的基本技能，进展幼儿上肢动作和力量，并让幼儿享受到玩轮胎游戏的乐趣，进展幼儿动作的协调性和敏捷性。轮胎在各个幼儿园都是随处可见，但是利用率却普遍偏低，且在幼儿园的活动中，缺乏对幼儿上肢力量锻炼的活动。我设计此次活动目的是不要忽视对幼儿上肢力量的锻炼，以后能提高轮胎在
2、教学及日常活动的运用。 这节活动的重点是练习平衡、钻爬和推拉的基本技能，进展上肢的动作和力量，活动难点是上肢动作和力量的训练，为了解决本次活动的重难点，我设计了以下环节：平衡练习、滚动练习、翻滚练习、搬运练习以及翻越练习，每个环节都围绕着教学重难点来进行。 在带着幼儿到操场时，我没有很好的组织幼儿的队形，导致幼儿的队形比较散乱，是我这节课的第一个失误。在让幼儿自由玩轮胎的环节中，我明确的提出了留意安全的要求，并对幼儿玩轮胎的方式进行了简洁的总结。 幼儿中班体能训练教学随笔【第二篇】：加强幼儿的体能训练 在学龄前期，幼儿身体的协调能力较弱，特殊是体弱、老实的幼儿。据调查，体弱、老实的幼儿比健壮、
3、好动的幼儿们意外受伤率高达72%。可见在幼儿园开展幼儿体能达标的活动，进展幼儿动作的灵敏性和协调性，有意识的增添幼儿的体能，是提高幼儿自我爱护的有效途径之一。 依据幼儿的兴趣，提出不同的要求，循序渐进、有目的地进行身体素养方面的锻炼，假如每年六月份为幼儿开设游戏活动，冷水浴，在下水之前做热身运动，试试水温，并说明留意事项。活动完之后知道要赶快擦干身体并快速换好衣服，防止感冒。在冬季，我们要锻炼幼儿的抗寒能力，如晨跑，要求幼儿外出锻炼不戴帽子和手套；有条件的可组织幼儿去爬山、晒太阳等。通过拍球、投掷、翻滚等项目旳练习，针对性的加强幼儿动作技能的培育；通过爬高、跳远等项目，培育幼儿动作的协调性和敏
4、捷性，并开展幼儿都喜爱的“趣味运动会，以增添幼儿体能。如我园每年开一次“幼儿趣味运动会，这样不但培育了幼儿的团队精神，而且提高肌体能力，使动作更敏捷、更协调、思维变得更活跃，为幼儿自我爱护的耐力奠定了良好的基础。 幼儿中班体能训练教学随笔【第三篇】：中班体能好玩的轮胎 这节中班体育活动玩轮胎的活动目标是练习平衡、钻爬和推拉的基本技能，进展幼儿上肢动作和力量，并让幼儿享受到玩轮胎游戏的乐趣，进展幼儿动作的协调性和敏捷性。轮胎在各个幼儿园都是随处可见，但是利用率却普遍偏低，且在幼儿园的活动中，缺乏对幼儿上肢力量锻炼的活动。我设计此次活动目的是不要忽视对幼儿上肢力量的锻炼，以后能提高轮胎在教学及日常
5、活动的运用。 这节活动的重点是练习平衡、钻爬和推拉的基本技能，进展上肢的动作和力量，活动难点是上肢动作和力量的训练，为了解决本次活动的重难点，我设计了以下环节：平衡练习、滚动练习、翻滚练习、搬运练习以及翻越练习，每个环节都围绕着教学重难点来进行。 在带着幼儿到操场时，我没有很好的组织幼儿的队形，导致幼儿的队形比较散乱，是我这节课的第一个失误。在让幼儿自由玩轮胎的环节中，我明确的提出了留意安全的要求，并对幼儿玩轮胎的方式进行了简洁的总结。 在进入第一个环节平衡练习让幼儿走轮胎桥时，我明确提出了过轮胎桥应当留意的事项及安全要求在滚动练习中我要求幼儿用最简洁、省力的方法来把轮胎搬运到老师身边来，大部
6、分幼儿都能用滚轮胎的方式来完成，我也准时的对滚轮胎是最简洁省力的进行了总结。 在后面的翻滚、搬运以及翻越练习中，我都明确的提出了要求，整个活动过程比较紧凑，强度较大，对幼儿的体能提出了较大的挑战，在完成全部练习后，带着幼儿进行了放松活动并对这节课进行了总结：知道了滚轮胎是最简洁省力的方法、锻炼了身体。较好的完成了课前制定的活动目标，并与幼儿一起共享了轮胎游戏的乐趣。 本堂课总体来说比较胜利，但在小伴侣没有很好完成的时候，我没有给出准时的辅导和提示，以至于有些小伴侣之间发生了冲突，以后在进行这种活动时，应当准时地给予提示。 幼儿中班体能训练教学随笔【第四篇】：体育活动心得 本月我们幼儿园组织了全
7、园教师体育观摩活动，给我们带来了丰富多彩的幼儿体育活动。活动的多样性、形式的敏捷性、游戏的趣味性等等，使我很有感受。 如今许多幼儿园的体育课程开展的并不乐观，其主要缘由是对体育活动的认识缺乏，总怕出现安全事故，教师缺少对体育活动正确的认识，组织的方法、形式及应把握的留意事项的认知与了解。而我园针对此问题特开展了教师体育活动专项教学观摩活动。 这次观摩活动，使我学到了许多有关体育活动的学问和内容。如：体育活动的只要结构分为开始部分热身环节、主体部分基本环节、和结束部分放松环节三大部分。主要以故事或游戏的情节为主线，依据活动目标有针对性的训练幼儿的肢体动作。如钻、爬、跑、跳等运动，调动幼儿的主动性
8、和参与活动的主动性。同时融入许多常识教育内容，如颜色的认知、数量的认知、情感的培育、语言的表达等等。让幼儿在玩中学、学中玩，自由欢乐的游戏，从而获得相关学问，到达事半功倍的效果。 我会继续学习，不断提升自身素养，争取在今后的体育教学中得到更好的成果，带给孩子更多的收获。 幼儿中班体能训练教学随笔【第五篇】： 幼儿园要重视户外体育活动 户外体育活动是幼儿宠爱的活动，也是幼儿园一日活动中的一个特别重要的环节。其可以增添幼儿身体素养，提高幼儿对环境的适应能力，培育英勇顽强、反应灵敏等多种意志品质，从而促进幼儿身心健康和谐地进展。本文认为上好一节户外体育课，必需创设好活动环境，排除安全隐患，激发幼儿兴
9、趣。 体育是使人的身体健康成长和增添体质的教育，众所周知，顽强的体魄，健康的身体是学习、工作的物质基础。幼儿园开展的体育活动也都是遵循幼儿身体生长发育规律，增添体质，提高健康水平为目的的所进行的系列教育活动。幼儿园开展的体育活动其形式的多样化的，其中户外体育活动就是幼儿园的常见活动，大多都是在户外进行，通过教师有目的、有打算的制定教学方案，开展符合本班年龄的教学活动，从而进展幼儿的走、跑、跳动、投掷等动作。幼儿园教育指导纲要中要求：“开展丰富多彩的户外游戏体育活动，培育幼儿参与体育活动的兴趣和习惯，增添体质，提高对环境的适应能力。由此可见，在幼儿园开展户外体育活动有极其深远意义。幼儿通过户外体
10、育锻炼，不仅锻炼了身体，并对促进幼儿独立生活与活动能力的进展，促进智力进展。 一、创设户外体育活动课的环境 在幼儿园组织户外体育活动中还有一个不行缺少的重要因素环境，没有一个好的环境就无法让幼儿在体育活动中享受到欢乐。 幼儿的身体进展、机体功能、知觉能力、身体素养、防御能力、动作技能等身体进展要素及品德、智力和其它心理素养的进展，虽然有着自然生长发育、家庭、社会的影响，而良好的幼儿园户外体育活动环境的创设则是一个特别关键的要素。 一坚持硬件环境创设和软件环境创设兼顾 幼儿园体育活动环境创设的内涵涉及的面很广，但它必需是细心设计、合理支配的。依据实践阅历，一般把它分为硬件体育活动环境和软件体育活
11、动环境两个方面 ： 硬件体育活动环境创设包括园舍、场地、设施、器械、自然等，而软件体育活动的环境创设则包括对体育活动思想认识上的提高，适应体育活动环境素养上的提高，运用各种方法搞好体育活动能力上的提高等几个方面。 硬件体育活动的环境创设是基础，没有肯定的物力、财力、人力，体育活动硬件环境的创设就很难到达肯定的标准，影响体育活动的开展。而软件体育活动环境创设是保证，它更是通过长期的学习、实践和总结才能够走向成熟。这两者相辅相成、互为作用，只有最大限度地利用软件体育活动环境为硬件体育活动环境服务，才能真正发挥体育活动的作用。 1、创造硬件体育活动环境的措施 统筹规划、合理布局 幼儿园工作规程以下简
12、称规程指出：“要充分利用日光、空气、水等自然因素，以及本地自然环境，有打算地锻炼幼儿肌体，增添身体的适应和抵抗能力。自然界是幼儿园最好的教室，也是幼儿园最好的设备。每当冬季，操场、新村的小道，花园都成为幼儿长跑的阵地，孩子们边跑边喊口令，呼吸进新奇的空气，增添了御寒的能力；进入夏季，阳光下、水池旁鹅卵石小路上，孩子们赤脚游戏，用脚撕报纸、踩泡沫片，尽情戏水，陶冶性情，也培育了顽强、英勇的好品质，接受自然挑战的能力也增添了。 规程指出：“幼儿园应有与其规模相适应的户外活动场地、配备必要的游戏和体育活动设施。陈鹤琴先生也说过：“小孩子生来就是好动的。而这动是要有地方让他去动的。所以，体育活动场地的
13、创设在我市幼儿园的设施中是放在首位的。不少幼儿园的体育活动场地宽敞：一楼外面是室外操场，幼儿的户外体育活动大多在此进行，因此，室外操场的宽敞而安全成为场地环境创设的首要要求，园内铺设成的塑胶场地软而平整，幼儿在上面活动即使摔跤也没有太多危急，加上这样的场地又不易积水，雨后两三小时幼儿就能在上面活动；在室内体操房里，一些小型运动项目适合在此开展，而且雨天可以不停止幼儿体育锻炼；楼房的小平台，可能不是很大，但仍可以成为幼儿骑车、推独轮车的好场所。 园舍的全部可以利用的场地均列入规划之中，实现统筹规划，成为挖掘户外体育活动硬件环境的方法之一；合理布局，利用围墙做成幼儿手臂拉力锻炼的攀岩组合，用走廊做
14、成幼儿投掷的目标，用海洋球室做成幼儿攀高的绳架，用鹅卵石在戏水池旁铺成小路，为幼儿提供了更宽阔的活动天地。 就地取材、丰富器械 活动场地设置好了以后，就是如何添置适合幼儿活动的器械。这需要挖掘一切潜能，将现成从商店购置到的依据幼儿年龄特点设计制作的，甚至是废旧物品都聚集来，就地取材，使之都为幼儿开展体育活动服务。 在操场上，是细心设计、加工制作的大型组合玩具；美丽的透亮圆筒，可以让幼儿钻到里面仍能看到外面的世界；不锈钢的攀登架，让幼儿爬上、滑下，自由自由；左右摇摆的平衡木，使幼儿像乘在小船上；滚圆枕木，让幼儿快速从上面走过，幼儿欢快无比；一个个吊着废旧轮胎，也成了幼儿荡秋千的好去处。 废旧物品
15、的利用是幼儿园就地取材，为幼儿提供体育活动器材的一大来源：旧轮胎、易拉罐、可乐瓶、废纸箱、旧报纸、小布条都是幼儿园给幼儿收集的活动器材。例如在教师指导下幼儿可以用轮胎滚动，跳动，用易拉罐和铁圈一起做游戏；用可乐瓶装上水做高尔夫球；用废报纸来做人墙，用纸箱来做山洞，用旧挂历做成小纸棍，用小布条做成小尾巴，用小布块做成沙包，用废旧板做成几何板这些情景，真让人傲慢，因为它们为幼儿带来了快乐。 传统器械与现代器械相结合 传统器械组合简洁，无需太多保养，为幼儿提供了大肌肉锻炼的好设备，而现代器械则更是有创造性和为幼儿小肌肉的进展做好保证的作用。两者有机结合，走出一条更能使体育活动硬件环境创设的新路。 如
16、今有很多新颖的玩具：滑板、跳床、独脚椅等，这些玩具让幼儿有一种新的活动方式表达出来。引起了幼儿对体育活动硬件环境的新兴致，而且正在发挥着更大的作用。 2、创设软件体育活动环境的措施 重视幼儿园体育活动，把强身体放在首位 陈鹤琴先生说过：“身心健康是一个人最大的资本，民族健康是一个国家最大资本。民族的健康正如陈鹤琴先生所说：“强国必先强种，强种必先强身，要强身必先留意幼年的儿童。规程也指出：“主动开展适合幼儿的体育活动。有打算地锻炼幼儿肌体，增添身体的适应和抵抗能力。体育活动不仅有刺激幼儿的血液循环、肌肉、骨骼、内脏以及发育大脑的重要作用，还对幼儿的德育、智育和心理素养提高及培育起着促进作用。这
17、从思想上为幼儿教师重视开展幼儿的体育活动，把强身体放在首位，打下了认识上的基础，使教师主动创设体育活动环境，让幼儿宠爱锻炼，充分运动，使幼儿身心健康、全面进展提供了坚实的思想保证。 提高教师适应体育环境的素养 教师的独特与能否带着幼儿参与高质量的体育活动有着亲密的联系，而教师的身体素养更是进行体育活动的保证。在体育活动环境中教师的最正确独特应当是活泼、好动、充满朝气，而且能够调动活动气氛，因为体育活动本身就是一个动态的过程。在体育活动开展前，我们要求教师把自己的精神状态调整到最正确点，以饱满的精神，良好的心情状态出如今幼儿面前，穿最适合于运动的服装，用自己的活力带着幼儿主动投入到活动中去。我们
18、更知道，精神状态的调整不是一朝一夕的事，这有个长期积累的过程。要通过教师的健身活动，要求每位教师每天健身半小时，并常以一些小型的运动会强化健身活动。 教师的学问预备是使体育活动得以高质量进行的又一保证。教师的学问预备有哪些？教师对体育活动器械的了解，对体育活动场地的了解，对体育活动器械能到达何种目的的了解，在进入体育活动之前还应做好学问预备，这依靠平常的积累，要求教师做有心人，在日常生活中抓住一切机会了解一些日常体育活动器械的性能，甚至于包括一些游戏的规则，竞赛的规则等。 教师的活动设计能力是体育活动得以高质量进行的另一保证。教师活动设计的思路结构是否合理、有新意、依据幼儿年龄特点动作进展特点
19、、器械特点、场地特点、季节特点等来考虑活动设计，都将是一个参考值，是一种潜在的能力。 运用科学化、游戏化的方法，提高户外体育活动质量 幼儿教学科学化就是要细心呵护和培育幼儿对四周事物和现象的好奇心和探究欲望，使幼儿保持探究和学习的热情，获得主动主动学习的动力机制。幼儿教学游戏化，是指把幼儿教育的目标、内容、要求融于各种游戏之中，教学游戏化的实质是让幼儿成为学习的主体和进展的主体。户外体育活动软件环境创设的标志之一也就是运用科学化、游戏化的方法，创设好玩的体育活动环境，以提高体育活动的质量。 二、排除户外体育活动课的安全隐患 在创设户外体育活动环境到达学习和教育的目的时，也不能忽视活动环境中存在
20、的安全问题。体育教学中安全问题始终是一个不行解决也是一个不行忽视的问题，特殊是面对一群自我爱护能力较弱的幼儿。 幼儿园教育指导纲要以下简称纲要明确要求“幼儿园必需把爱护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。健康教育的目标说明了新的价值取向，目标既重视把握必要的安全保健学问、提高爱护自身的相应的能力，又强调通过体育活动提高身体素养。而户外体育活动，具有环境的开放性、选择的自由性、内容的丰富性、人际交往的频繁性等特点。幼儿参与户外体育活动精神焕发、心情开心。幼儿在这样的环境中活动，基本动作得到了进展，情感体验不断丰富，独特品质逐步形成。但是，户外体育活动作为幼儿园重要的组织形式却也是最简单出危
21、急的一个环节。那么在组织户外体育活动时要留意些什么呢？ (一)保证户外活动场地以及活动材料的安全 纲要指出：“幼儿园必需把爱护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。幼儿时期正处在一个生长发育的旺盛期，他们身体的各种机能水平还较低下，身体各个器官系统尚处于发育的过程，机体组织比较柔嫩，简单受到损伤，年龄越小平衡能力越差，动作反应不灵敏，缺乏自我爱护意识，而且他们又特殊活泼好动，因此，户外活动极易发生意外受到损害。这就要求幼儿园教师在每次户外活动以前都要仔细检查活动场地和户外活动的玩具、材料，排除一切危急因素。另外，还应预报户外活动中突如其来的危急事件，并做好突发事件应急处理的预备。户外活动的
22、目的是锻炼幼儿身体，使之更加健壮。假如场地和材料担心全还不如不活动。因此，良好的户外活动环境安全是关键。 二依据幼儿年龄特点制定适合幼儿户外活动安全打算 教师在了解幼儿年龄特点的基础上，依据每一个孩子的动作进展水平制定适合本班幼儿特点的户外活动安全打算，既确保幼儿户外活动的开展，促进每个幼儿在原有水平上得到不同的提高，又随时提示教师绷紧安全的一跟弦，充分保证幼儿的人身安全问题，并适当调整户外活动时间，合理支配活动场地，消除担心全的隐患。而且还要常常随时检查活动场地、器具、设备，保证幼儿的安全。幼儿园有专人负责，定期检查定期修理活动场地、活动器械、设备，教师也要做个细心、负责的人，随时检查，发觉
23、担心全隐患，准时解除。如滑梯的坡度要适当，边脚要光滑，着地点应铺垫子或安沙坑，以减小滑落时的下挫力；摇椅、荡船等玩具制造或安装时要留意：重心要低，吊环要坚固等等。在活动以前教师肯定要不怕麻烦检查一遍各种器具、设备的安全。在活动过程中，要避开幼儿因使用方法不当引起的担心全状况。如：有的幼儿将高跷当成流星球甩出就极易出危急。总之，体育设备的每个环节都要留意，以确保幼儿的安全。 三培育幼儿的自我爱护技能，实现爱护与锻炼并重 幼儿的神经系统尚未发育完善，掌握和协调能力较差，反应不够灵敏，缺乏运动阅历和安全意识。但是幼儿又很好动，好奇心强，各种活动都想尝试。因此，应让孩子了解必要的安全保健常识，提高相应
24、的技能和自我爱护能力。同时，教育、指导孩子怎么玩，如投掷、跳动、跨障碍物、正确取放使用运动器械等，教会幼儿在不当心跌倒时用手撑地；走高跷时重心适时移动；躲闪投掷物时，用双手爱护头部等。通过教师对幼儿的安全教育与培育，以及幼儿在实践活动中阅历与方法的积累，提高幼儿的自我爱护意识。 总之在进行活动时都应当有一个共同遵守的规则，尤其在户外体育活动中制订合理的常规要求，更为重要。教师在开展户外体育活动时，应当讲明游戏活动的规则，这样既培育了幼儿的规则意识，又能充分保证活动有序地进行，保证幼儿活动的安全。 三、激发幼儿户外体育活动的兴趣 培育幼儿对户外体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，依据幼儿的特点
25、组织生动好玩、形式多样的户外体育活动，吸引幼儿主动参加，是促进幼儿身体、心理健康的重要前提。 一营造和谐的师生气氛 教师上课时的看法和气，讲解具体生动，示范优美正确，幼儿能在开心、严厉活泼的气氛中学习锻炼。因为和谐的气氛能够使幼儿的大脑皮层建立起适中的兴奋状态，便于接受新学问，把握新动作，并能在此基础上进行创造性的学习。这样才能使幼儿有兴趣的参加户外体育活动，并上好这节户外体育活动。 二充分利用教学的敏捷性 幼儿好动、爱新奇、厌烦过多的重复练习。因此，在开展活动中的教学方法要多变，才能提高幼儿的兴趣，推延疲惫的出现。如走步练习比较枯燥，可采纳拍手走、两臂加动作走、前脚撑着地的走、听音乐走等多种
26、形式，来完成走步的教学任务，最终上好这节户外体育活动课。 当然游戏也是开展户外体育活动最好的教学方式，因为游戏是幼儿最喜爱的活动，也是幼儿园最常采纳的一种教育活动。游戏可以增加幼儿体育课的趣味性，使幼儿在玩中进展基本动作，提高动作的协调性、敏捷性，激发幼儿对体育课的兴趣，所以应多组织幼儿开展体育游戏。 三为幼儿发挥独立性和主动性创造机会 在户外体育活动中，教师应创造机会充分发挥幼儿的独立性和创造性。当活动器具展示在孩子面前时，教师应让孩子自己想出玩的方法，如“大家动脑筋想一想可以怎么玩，想的方法越多越好，除了这样玩，还可以怎样玩等等。在探究的过程中，孩子们一次次感受到胜利的喜悦，对自己的认识也
27、会不断加深，自信念也随之增添。幼儿参加体育活动的乐趣在于他的亲身体验和尝试，因此，教师必需引导幼儿参加体育活动的全过程，让幼儿参加设计活动打算，让幼儿一起来预备活动器械，让幼儿在活动过程中不断自行调整活动方案，鼓舞幼儿大胆尝试，使幼儿中一部分的“袖手旁观者也能主动参加到活动中来，开掘幼儿的组织潜能、运动潜能，使户外体育活动成为幼儿主体性培育的又一有力手段。 四减轻幼儿心理负担 幼儿体育课是幼儿身体直接参加的活动，不宜造成太多的心理负担，否则易对幼儿动作的训练产生消极的影响。因此，教师应多对幼儿给予鼓舞，关怀和确定，关心幼儿克服心理上的负担，让幼儿开心、自信地参加户外体育活动。让孩子了解户外体育
28、锻炼与提高自身体能的关系。如：知道常练习跑能让自己跑得更快。在了解了户外体育活动和提高自身体能关系之后，幼儿更简单接受户外体育活动课，喜爱户外体育活动课。 总之，户外体育活动课是幼儿园全面进展教育的一个重要内容。在开展户外体育活动课时，不但要激发幼儿上户外体育活动课的兴趣，还要留意幼儿的安全问题，并考虑到幼儿是否在活动中学到户外体育常识，让幼儿更好的协作教师完成户外体育活动，使活动顺利地进行。从而使之对于爱护幼儿的身体健康，促进他们的正常生长发育更具有十分重要的意义。 返回中班教学列表展开剩余欣赏支持本文地址： s:/ ARTICLE中班集体教学活动教育随笔NEXT ARTICLE幼儿园中班10月教学随笔