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1、严格执行突发事件上报制度、校外活动报批制度等相关规章制度。做到及时发现、制止、汇报并处理各类违纪行为或突发事件。http:/ 做情绪情感的主人做情绪情感的主人 第四课第四课 揭开情绪的面纱揭开情绪的面纱 第第1 1课时课时 青春的情绪青春的情绪严格执行突发事件上报制度、校外活动报批制度等相关规章制度。做到及时发现、制止、汇报并处理各类违纪行为或突发事件。学习目标学习目标1.知道人最常见的情绪种类。2.懂得情绪产生和变化的原因。3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。4.能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因，把握情绪的多样性。严格执行突发事件上报制度、校外活动报批制度等相关规章制度。做到及
2、时发现、制止、汇报并处理各类违纪行为或突发事件。兴奋、愉悦兴奋、愉悦急躁、焦虑急躁、焦虑开心、兴奋开心、兴奋伤心、生气、遗憾伤心、生气、遗憾失望、难过、忧愁失望、难过、忧愁紧张、恼火紧张、恼火严格执行突发事件上报制度、校外活动报批制度等相关规章制度。做到及时发现、制止、汇报并处理各类违纪行为或突发事件。1.1.情绪的种类及影响因素是什么情绪的种类及影响因素是什么？人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。探究点一：情绪面面观探究点一：情绪面面观种类种类影响因素影响因素 我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的
3、生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。严格执行突发事件上报制度、校外活动报批制度等相关规章制度。做到及时发现、制止、汇报并处理各类违纪行为或突发事件。快乐快乐愤怒愤怒悲伤悲伤害怕害怕严格执行突发事件上报制度、校外活动报批制度等相关规章制度。做到及时发现、制止、汇报并处理各类违纪行为或突发事件。随堂随堂练习练习1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤唳，草木皆兵”依次表达了什么情绪？（）A喜、惧、哀、怒 B喜、怒、哀、惧 C喜、惧、怒、哀 D喜、哀、怒、惧 B2.下列诗句中，哪句反映了人的情绪？（）A宝剑锋从
4、磨砺出，梅花香自苦寒来 B月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠 C欲穷千里目，更上一层楼D明月松间照，清泉石上流 B严格执行突发事件上报制度、校外活动报批制度等相关规章制度。做到及时发现、制止、汇报并处理各类违纪行为或突发事件。探究与分享探究与分享结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？同样是面对考试失利，同样是面对考试失利，默默表现出的情绪是默默表现出的情绪是冷静，而小冲表现出的情绪则为愤怒、悲伤、冷静，而小冲表现出的情绪则为愤怒、悲伤、忧愁。忧愁。在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体在你的生活经历中，遇到过哪些因
5、情绪影响智力发挥或身体健康的事情？健康的事情？（1）因为爸爸妈妈晚上加班，我经常一个人在家，感）因为爸爸妈妈晚上加班，我经常一个人在家，感到很害怕，担心有坏人，结果由于过分焦虑生病了。到很害怕，担心有坏人，结果由于过分焦虑生病了。（2）期中考试前，我没有复习好，很担心考不好，结果）期中考试前，我没有复习好，很担心考不好，结果吃不好睡不好，到考试的时候，好多应该会做得题都没吃不好睡不好，到考试的时候，好多应该会做得题都没有答上。（有答上。（3）在一次乒乓球比赛中，本来我的水平比较）在一次乒乓球比赛中，本来我的水平比较高，但是由于上场后紧张，结果发挥失常，输给了对方。高，但是由于上场后紧张，结果发
6、挥失常，输给了对方。2.2.情绪有什么神奇的作用？情绪有什么神奇的作用？影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上。P35探究点一：情绪面面观探究点一：情绪面面观（1 1）积极作用：）积极作用：（2 2）消极作用：）消极作用：它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。P35严格执行突发事件上报制度、校外活动报批制度等相关规章制度。做到及时发现、制止、汇报并处理各类违纪行为或突发事件。这是一对患癌夫妻，他们在几年前被查出癌症，但并不谈癌色变，而是乐观应对，一个唱歌跳舞，一个拉二胡，为别人带来欢声笑语。他们说，开心快乐也是一剂抗癌药。2013年，妻子患癌“人终有一死，不如想开点”2
7、014年，丈夫患癌“咱俩谁也别嫌弃谁”因为一直开心快乐，严芳仙和蒋允海的身体目前没出现大问题，癌症都没复发。严芳仙告诉记者，生老病死是每个人都要经历的，这是一条谁也没有办法躲过的路，“愁眉苦脸是一天，开心快乐是一天，既然如此，不如开心快乐一点”。严格执行突发事件上报制度、校外活动报批制度等相关规章制度。做到及时发现、制止、汇报并处理各类违纪行为或突发事件。讲授新课讲授新课一二 情绪的青春色彩情绪的青春色彩1 1.青春期的情绪特点青春期的情绪特点情绪反应强烈；情绪波动与固执；情绪的细腻性；情绪的闭锁性；情绪的表现性。严格执行突发事件上报制度、校外活动报批制度等相关规章制度。做到及时发现、制止、汇
8、报并处理各类违纪行为或突发事件。情绪反应强烈情绪反应强烈情绪细腻性情绪细腻性情绪闭锁性情绪闭锁性情绪表现性情绪表现性严格执行突发事件上报制度、校外活动报批制度等相关规章制度。做到及时发现、制止、汇报并处理各类违纪行为或突发事件。严格执行突发事件上报制度、校外活动报批制度等相关规章制度。做到及时发现、制止、汇报并处理各类违纪行为或突发事件。2.青春期的正面情绪和负面情绪正面情绪：青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。负面情绪：青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。P38探究与
9、分享探究与分享陈玲为什么会有这些情绪变化？陈玲为什么会有这些情绪变化？陈玲的情绪是陈玲的情绪是受事情的预期、周围的舆论氛围、受事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等多方面因素的影响造成的自然环境等多方面因素的影响造成的。随着周围情况。随着周围情况的变化，陈玲的情绪也在变化。的变化，陈玲的情绪也在变化。陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？陈玲的这些情绪表现体现了情绪反应强烈、情绪波陈玲的这些情绪表现体现了情绪反应强烈、情绪波动与固执等青春期的情绪特点。动与固执等青春期的情绪特点。假如你是陈玲，遇到类似的情况会怎么做？假如你是陈玲，遇到类似的
10、情况会怎么做？假如我是陈玲，遇到类似的情况，假如我是陈玲，遇到类似的情况，我会克制自己，我会克制自己，以合适的形式表达自己的情绪，用恰当的方式调节自以合适的形式表达自己的情绪，用恰当的方式调节自己的情绪。己的情绪。严格执行突发事件上报制度、校外活动报批制度等相关规章制度。做到及时发现、制止、汇报并处理各类违纪行为或突发事件。知知 识识 窗窗不良情绪会引发疾病：不良情绪会引发疾病：（1 1）癌症：）癌症：临床实践已证明，绝大多数癌症临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、恐惧等
11、不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。（2 2）感冒：）感冒：感冒与人的免疫力有很大的关系，感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。能暂时减退，从而
12、削弱人对感冒病毒的抵抗力。严格执行突发事件上报制度、校外活动报批制度等相关规章制度。做到及时发现、制止、汇报并处理各类违纪行为或突发事件。课堂小结课堂小结严格执行突发事件上报制度、校外活动报批制度等相关规章制度。做到及时发现、制止、汇报并处理各类违纪行为或突发事件。随堂训练随堂训练1.李白在长江上，写下了两首情绪不同的诗，有“平身不下泪，于此泣无穷。”也有“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。李白的情绪变化主要是因为（）A季节不同 B兴趣不同 C地点不同 D境遇不同 D2.科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，唯一不同的是：有一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱，后来夭折，而另一只羊却一直长得很健壮。该实验告诉我们（）A消极情绪会产生消极后果 B积极情绪会产生积极的后果 C不同的情绪会产生不同的后果 D情绪与身体健康关系不大 C