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1、田径100米跑教案制作人：马洪剑目录n教学内容n教学对象n教学思想n教学目标n教学分析n教学重点与难点n教法与学法设计n教学流程 教学内容v田径短跑项目中运动 器械器材和运动员装 备介绍。v蹲踞式起跑技术。v起跑后的加速跑。教学对象v本课的教学对象为中小学的 学生，他们对体育课的热情 很高，很多学生乐于在体育 课上表现自己。但通常没有 足够的耐性，而且由于技能 掌握不熟练，在课堂中经常 做一些不符合运动规律的自 创动作，如果不加以规范容 易形成错误动作影响其运动 能力的提高。v当前独生子女合作意识较弱，通过本次活动，可以培养学 生的团结协作能力，增进集 体意识。v本课以新课标的教育理念坚持 “
2、健康快乐第一”为依据，以最终使学 生终身受益为宗旨。在教学中关注 培养学生对体育运动的爱好和兴趣 让学生掌握从事终身体育运动所需 要的体育知识和技能，提高自我锻 炼的能力，养成终身体育的态度和 习惯。以学生发展为中心，通过课 堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。教学思想v认知目标：让学生认识到蹲踞式 起跑在整个短跑过程中的重要性，并初步领会动作要领。v技能目标：使60%学生熟练掌握 并学会蹲踞式起跑的动作。v情感目标：培养学生的竞争意识，以及观察思考问题的能力。教学目标v蹲踞式起跑和起跑后加速跑，是田径运动中短跑项目的基 础。在所有起跑姿势中，蹲 踞式起跑更能使身体迅速摆
3、 脱静止状态。而起跑后的加 速跑是尽快加速达到自己的 最高速度的运动技术。这两 个运动技术掌握的水平对田 径运动水平的提高，对其他 运动项目的发展都有着重要 的意义。教材分析v蹲踞式起跑的技术重点：重心前移，两脚用力蹬离起跑器，迅速前摆。v蹲踞式起跑的技术难点：快速有力的蹬离起跑器。两臂快速、有力、大幅度前后摆动和后腿带髋前摆。合理的后蹬角度。身体较大幅度的前移。v起跑后加速跑的技术重点：保持较大幅度的前倾，并逐渐抬起上体。逐渐加大步长。逐渐加大后蹬的角度。逐渐增快速度。逐渐由两条相距不宽的直线合拢至中线。v起跑后加速跑的技术难点：前抬膝，快后蹬，上体前倾启动快速有力。教学重点与难点v一、教法
4、 根据本课内容特点采用示范法，以准确的优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。1、讲解法语言练习、讲解适度说明教学目标，让学生产生学习兴趣，树立学、练信心。精讲，帮助学生掌握动作要领，启发学生积极思维，学练结合。教学与学法设计2、示范法完整动作示范，建立概念，动作正确优美，利于模仿。教师的完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象，激发 学习意愿。通过示范，培养学生观察思维的能力，使之明确要领，学会练习方法。3、练习法由易到难逐步提高。通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。学、练结合，开展互学、互
5、帮、互纠、互评，开创一个和谐、平等、高效的学、练平台，掌握动作技术环节，从而产生动力欲望，开拓进取，达到目标。v二、学法利用挂图，运用讲解法向学生讲解蹲踞式起跑的动作技术要领。使学生建立初步的表象。教师进行示范，使学生获得具体、形象、生动的直接感觉，便于学生领悟动作的要领。田径项目的教学是枯燥无味的，多数学生不感兴趣，因此在教学过程中通过游戏教学来提高学生的学习兴趣。教学流程准备部分准备部分 基本部分基本部分结束部分结束部分一、准备部分1、课堂常规a、体育委员整队、检查人数，并向老师报告出勤情况。b、上课：师生问好！c、宣布课的内容。2、热身：沿操场慢跑2圈3、徒手操：6节4个8拍 使学生充分
6、活动各关节韧带，激发学生兴趣。二、基本部分1、学习“蹲踞式起跑”动作：教师通过示范、讲解让学生对所学动作有个较为全面清晰的了解，通过让学生示范，对易犯错误进行纠错，用任务单的形式，让学生对所学知识有更全面的理解（既有教师动态的展示，又有任务单静态的展示），同学可以通过看任务单来自主学习以及互相纠错。2、分组练习：教师指导，开展互学、互帮、互纠、互评的教、学、练相长的活动。3、展示于评价：自我展示和集体展示，提倡自评、互评和教师评价。三、结束部分1、整理队伍，体操队形散开。2、教师讲解、示范。3、通过口令放松，使学生由高度的兴奋状态过渡到相对稳 定的状态，身心都得到调整放松。4、小结：完成本课目标情况教师评价：表扬吃苦耐劳团结协作的学生。组织学生收拾体育器材，如数归还。下课，师生再见。